在農(nóng)歷的天空下二十四節(jié)氣之秋分課件

1（一）由來：秋分“分”為“半”之意，《春秋繁露》曰：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！薄对铝钇呤罱饧吩唬骸胺终咂揭玻水斁攀罩耄手^之分?！币馑加卸阂皇沁@一天24小時晝夜均分，各12小時；二是按農(nóng)歷來講，“立秋”是秋季的開始，“霜降”為秋季的終止；秋分居秋季90天之中，平分了秋季。秋分以后，氣溫逐漸降低，所以有“白露秋分夜，一夜冷一夜”和“一場秋雨一場寒”的說法。23（二）三侯：古代將秋分分為三候：“一候雷始收聲；二候蟄蟲坯戶；三候水始涸”。古人認為雷是因陽氣盛而發(fā)聲，秋分后陰氣始盛，所以不再打雷了。秋分時節(jié)，我國長江流域及其以北的廣大地區(qū)，日平均氣溫都降到了22℃以下。大部分地區(qū)秋高氣爽，碧空萬里，丹桂飄香，蟹肥菊黃，風和日麗，美好宜人。從秋分這天起，氣候主要呈現(xiàn)三大特點：陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南推移，晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜逐漸變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）；晝夜溫差進一步加大，幅度將高于10℃以上；氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節(jié)。甲骨文金文小篆楷體象形。甲骨文字形為蟋蟀形,借以表達“秋天”的概念。另一寫法,是蟋蟀形下加“火”字,表示秋天禾谷熟,似火灼。金文又添加“禾”旁。本義:收成,成熟的莊稼。(1)秋季。四季中的第三季,即八、九、十這三個月。秋以為期。(2)年。千秋萬歲。(3)指某一時期、時刻。（三）字源：4此誠危急存亡之秋也。甲骨文金文小篆楷體會意。從八,從刀?！鞍恕本褪欠?從“刀”,是以刀剖物,使之分開的意思。本義:一分為二。(1)辨別,區(qū)分；(2)分給,分配；(3)分離;離別；

(4)分派,委派；分任務、分工作；(5)分散；(6)分擔,共同承擔；(7)一半：春～。秋～。（三）字源：5秋分后頓凄冷有感（宋）陸游今年秋氣早，木落不待黃。蟋蟀當在宇，遽已近我床。況我老當逝，且復小彷徉。豈無一樽酒，亦有書在傍。飲酒讀古書，慨然想黃唐。耄矣狂未除，誰能藥膏肓。6（四）詩詞：小重山岳飛昨夜寒蛩不住鳴。驚回千里夢，已三更。起來獨自繞階行。人悄悄，簾外月朧明。白首為功名。舊山松竹老，阻歸程。欲將心事付瑤

琴。知音少，弦斷有誰

聽？7鷓

鴣

天李清照暗淡輕黃體性柔，情疏跡遠只香留．何須淺碧深紅色，自是花中第一流．梅定妒，菊應羞，畫欄開處冠中秋．騷人可煞無情思，何事當年不見收．8望月懷遠張九齡海上生明月，天涯共此時。情人怨遙夜，竟夕起相思！滅燭憐光滿，披衣覺露滋。不堪盈手贈，還寢夢佳期。9水調(diào)歌頭蘇軾丙辰中秋，歡飲達旦，大醉，作此篇，兼懷子由。明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間。轉(zhuǎn)朱閣，低綺戶，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但愿人長久，千里共嬋娟。10中秋月（宋）蘇軾

暮云收盡溢清寒，銀漢無聲轉(zhuǎn)玉盤。此生此夜不長好，明月明年何處看。11十五夜望月（唐）王建中庭地白樹棲鴉，冷露無聲濕桂花。今夜月明人盡望，不知秋思落誰家！12明月何皎皎13明月何皎皎，照我羅床幃。憂愁不能寐，攬衣起徘徊。客行雖云樂，不如早旋歸。出戶獨彷徨，愁思當告誰！引領(lǐng)還入房，淚下沾裳衣。古詩十九首鷓

鴣

天李清照暗淡輕黃體性柔，情疏跡遠只香留．何須淺碧深紅色，自是花中第一流．梅定妒，菊應羞，畫欄開處冠中秋．騷人可煞無情思，何事當年不見收．1415寒夜次潘岷原韻作者：查慎行年代：清一片西風作楚聲，臥聞落葉打窗鳴。不知十月江寒上，陡覺三更布被輕。霜壓啼鳥驚月上，夜驕饑鼠闞燈明。還家夢繞江湖闊，薄醉醒來句忽成。16養(yǎng)生秋分晝夜相等，陰陽相半，人們在養(yǎng)生中應保持機體的陰陽平衡。健身方面，要堅持鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病能力，防止外界邪氣的侵襲?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》曰：“秋三月，早臥早起，與雞俱興。”飲食上，盡量少食蔥、姜等辛味之品，應多喝水，適當多食酸味甘潤的果蔬，以潤肺生津、養(yǎng)陰清燥。精神調(diào)養(yǎng)方面，應培養(yǎng)樂觀情緒，保持神志安寧，減緩秋季肅殺之氣對人體的影