心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文十篇

第心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文十篇

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文十篇

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇1

不知不覺，在心理學(xué)校的為時三個星期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束。通過近一個月的實(shí)習(xí)，無論是在對心理學(xué)認(rèn)識方面，在心理學(xué)技術(shù)學(xué)習(xí)方面，還是在理論與社會實(shí)踐相結(jié)合方面我都有了長足的進(jìn)步。

我想：我獲得的不僅是基本心理知識的收獲，更多的是實(shí)際應(yīng)用，以及心理學(xué)校帶給我們的種種生活的啟示。實(shí)習(xí)的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實(shí)的第一步。

實(shí)習(xí)期間，曲偉杰心理學(xué)校充分向我們傳教了本校的支柱技術(shù)，并向我們親力教授每個技術(shù)的具體應(yīng)用，我從中學(xué)到了原本未深入了解的知識。第一次的直觀團(tuán)體系統(tǒng)訓(xùn)練算是課程的開幕與熱身，使原本陌生的師生充分了解。團(tuán)體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內(nèi)觀療法”不僅學(xué)會技術(shù)，更應(yīng)用于生活，內(nèi)觀中處理了生活中復(fù)雜的人際，讓我們充分看到“內(nèi)觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內(nèi)觀法看生活。學(xué)習(xí)的每一天都記錄著生活的點(diǎn)滴。“沙盤療法”是大家都感興趣的，快樂中感受與回憶童年。親身體驗(yàn)了沙盤，發(fā)現(xiàn)“沙盤”展現(xiàn)的是人內(nèi)心的另一個世界。真實(shí)直觀反映每個人獨(dú)有的思維內(nèi)容。“焦點(diǎn)短程”有效，快速解決心靈困惑，是劃時代的療法。從各療法中我們學(xué)習(xí)并體會了人生，這是本次實(shí)習(xí)最大的收獲。

實(shí)習(xí)，就是邁向社會的第一步，是一種磨練，在實(shí)習(xí)中逐漸變得成熟的面對社會。實(shí)習(xí)中學(xué)會樹立信心，勇敢嘗試，即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。

一個月的實(shí)習(xí)工作，可以說是順利成功的`。它使我各方面的能力在實(shí)踐中得到鍛煉。對未來走向社會工作有著莫大的幫助。在此，感謝學(xué)院給我們提供這樣的機(jī)會學(xué)習(xí)，更感謝曲偉杰心理學(xué)校給予我們的認(rèn)真負(fù)責(zé)的培訓(xùn)。實(shí)習(xí)的經(jīng)歷雖然已經(jīng)過去，可我不會回頭去看我在那里留下的腳印，我相信那不是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)與希望的開始!

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇2

很多人說過：苦中有樂，苦中求樂。學(xué)習(xí)中有苦也有樂，先苦后甜，樂總在苦后面。

說起學(xué)習(xí)的苦，大家首先想到的就是堆積如山的作業(yè)，很高興的說一下（此處可以有掌聲），我們沒有這么多的作業(yè)，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營銷課程所以不用堆積如山的作業(yè)在等待這我，但是我們也不是沒有作業(yè)的，網(wǎng)絡(luò)營銷課程是一個大多數(shù)用文字表達(dá)的東西，最郁悶的是我的文字表達(dá)能力有限，要寫一些策劃案和網(wǎng)站的分析，這對于我這個剛學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)營銷而且文字表達(dá)能力極其有限的我來說，這是一個絕對哪都疼的事，沒辦法誰叫我喜歡這個呢，只能堅持不懈的努力了，我們每天早上都會有課前提問環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)看起來很無聊，但是這種辦法可以讓自己更加深刻的記憶一下自己學(xué)的東西。

在學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)營銷之前，我通過自己和別的網(wǎng)絡(luò)公司接觸和自己上互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)哈爾濱這個城市里面很缺少這方面專業(yè)公司和人才，所以我覺得往這方面發(fā)展一下，所以我通過互聯(lián)網(wǎng)找到了哈爾濱專業(yè)培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)營銷人員的學(xué)員，一開始以為就是像普通的職業(yè)高中一樣教一下看一下就ok了，都沒抱太大的希望能學(xué)到特別專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營銷課程和老師負(fù)責(zé)的態(tài)度，通過這一段時間的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)，哈爾濱的網(wǎng)絡(luò)營銷課程是按照系統(tǒng)順序來教的，這種方法能讓我們更容易的理解網(wǎng)絡(luò)營銷里面的內(nèi)容，不像那些一天天牛哄哄的網(wǎng)絡(luò)公司說給你培訓(xùn)，其實(shí)就是讓你學(xué)他們需要人的那個職位的內(nèi)容，沒有這么系統(tǒng)能讓你自己了解好多東西，我們在學(xué)習(xí)seo優(yōu)化之前學(xué)校出錢給我們注冊域名（當(dāng)然這個錢肯定是在交學(xué)費(fèi)的時候里面就有的）讓我自己建設(shè)網(wǎng)站，等到網(wǎng)站建設(shè)成功之后，就要弄網(wǎng)絡(luò)推廣了，我覺得這是一個難得實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會，自己去做網(wǎng)站建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化、網(wǎng)站數(shù)據(jù)分析、seo優(yōu)化、關(guān)鍵詞優(yōu)化等等，總之還要靠自己的學(xué)習(xí)努力。

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇3

天氣越來越熱，實(shí)訓(xùn)也接近了尾聲。這次終于擺脫打醬油的厄運(yùn)，即使做的事情比起組長他們來說還是少很多，但是對于我自己來說，卻有了不少的收獲。所以，我想說，我心甚慰。

實(shí)訓(xùn)，對于我來說，是很辛苦的。無論心理的壓力還是身體的負(fù)擔(dān)。畢竟基礎(chǔ)一般，然后卻偏偏不想聽之任之的人，所以難免覺得艱難一些，但是這一次，痛并快樂著。

學(xué)到的東西很多，無論是知識上還是合作上，在這里并不想贅述，但是心中的感悟卻是很多。

每個人的心中，都應(yīng)該有一個天堂，也有一個地獄。

天堂，便是關(guān)于期待與希望的。那個地方存放著許多關(guān)于美好生活的設(shè)想。所以，才會有動力，才會有努力的激情，才會能夠堅持住。而我的天堂，就是做好眼下的事情，然后去做自己想做的事，隨心所欲，無所顧忌。

地獄，直白一點(diǎn)，便是一個關(guān)于怎么對自己狠的過程。如果盛不下一個地獄，就吃不了一些苦，受不了一些挫折。而我的地獄是用來禁錮自己的隨性的。所以它的存在，亦讓我很安心。

在想要做好任何事情的路上總是會很辛苦的，但是累并不代表不快樂啊！所以，這次實(shí)訓(xùn)，我熬過幾次夜，對于喜歡睡懶覺的人來說有些苦不堪言，但是，卻又覺得充實(shí)的讓人很滿足。如果想要在這條路上繼續(xù)走下去，以后會更辛苦吧，但是，我想我已經(jīng)準(zhǔn)備好了的。

說得有些抽象，有些偏題，或許表達(dá)不清晰，但是卻是我所感受到的。不多，但是受益頗豐。

老師們也很可愛可親，無論是上課時的詳細(xì)講解還是耐心答疑或者是對于每一次實(shí)訓(xùn)報告的點(diǎn)評，都讓我感覺到很溫暖很開心也更有激情。

當(dāng)然，最最重要和最最感動的就是我可愛的super5小組啦！

木姐姐的溫和可親以及耐心可愛讓我很溫暖也學(xué)到了很多東西，木姐姐辛苦啦！

達(dá)哥的笑容還有達(dá)哥的積極信心都是我們組撐下去的動力，所以，達(dá)哥，謝謝！

營飛兄原來是很幽默很貼心的啊！最喜歡的是叔叔論調(diào)~~嘿嘿，也要謝謝你！

小迪的美感和耐心是讓浮躁的我所欣賞和羨慕的，幫我收拾的界面爛攤子讓我輕松了不少，所以，謝謝~~~

還有我自己，謝謝這一次，我的沒有放棄，也謝謝這一次我的一直很開心，

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇4

時間過的很快，一晃而去永不回頭。昨天的苦與樂將成為過去。我們要面對的不是昨天，也不是明天，而是現(xiàn)在。所以昨天有多少成功與失敗那不重要，重要的是在今天做到。

有句話說的非常好!淘汰，其實(shí)不是你沒有能力，而是你是否在乎你的工作。是的，其實(shí)不是你沒有能力去勝任這份工作，而是你不喜歡這份工作，所以做不好。其實(shí)每個人對他的現(xiàn)狀都是不滿的，但是為什么在這種不起眼的工作崗位上有的能取得成功，而有的卻一天不如一天;最后被淘汰呢?其實(shí)很簡單，那就是對工作的態(tài)度不一樣。

工作一年了，在這一年中我做了些什么，有些什么高興與苦惱的事?；叵脒^去有很多辛酸苦樂，在工作態(tài)度上也迷失過方向，走了一點(diǎn)小小的彎路，不過那都是將要過去的事了，總結(jié)錯誤，用于下一年的工作中，那才是我現(xiàn)在要做的。也許各位同仁認(rèn)為在工作中沒有什么樂趣，如果你這樣想那么就錯了。其實(shí)只要善于發(fā)現(xiàn)，工作中是有很多值得我們高興的東西。

有的時候我也會抱怨怎么搞的，不忙的時候不排我上收銀，一忙就排我上收銀，當(dāng)然我們都知道，在最忙的時候，收銀員是最累的，又怕少錢多錢，又會被顧客罵兩句，有感情的人都覺得心情不爽。但是當(dāng)我來好好想一想，為什么會這樣。也許因?yàn)樗麄冋J(rèn)為我有這個能力，所以才會排我上這個最忙的時段，難不成排新員工來上嗎?靜下心想一想，我的這些抱怨都是錯誤的。其實(shí)只要善于抓住幸福，幸福就在我們身邊。當(dāng)我用最快的速度備好餐，然后呈遞給顧客時，顧客的一個滿意的一笑，這難道不是我的幸福嗎?

有的時候我也會抱怨怎么會這樣，我經(jīng)常做一些掃地，收餐盤，拖地一些無趣的小事，連小學(xué)生也會的事，直到有一天我年看了兩個故事后，我的態(tài)度改變了。第一個故事說：__的一個__，曾經(jīng)在他年青的時候發(fā)生的一個真實(shí)的故事，他年青的時到一家酒店當(dāng)服務(wù)員。開始的時候經(jīng)理叫他去洗廁所，他認(rèn)為這份工作，沒意義。

整天無心工作。他的心事被經(jīng)理發(fā)現(xiàn)了，就當(dāng)著他的面把廁所洗干凈后在馬桶里裝了一杯水喝了下去。經(jīng)理的舉動讓他太為感悟。后來他學(xué)會了認(rèn)真細(xì)心的工作。最后取得了成功。

可以看出，一個干大事的人也經(jīng)常干一些小事。這些看似小事的事，正是成就一個人一生的關(guān)鍵。談到這里你還認(rèn)為這些事不起眼嗎?新的一年就要到來了，我相信我一定能做到。

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇5

選擇手工做賬的方式，為了熟悉并掌握會計基本做賬流程，從而彌補(bǔ)我們兩年來之重視理論學(xué)習(xí)的缺陷，希望通過本次模擬實(shí)訓(xùn)對我們即將面臨的崗位實(shí)習(xí)有一定的幫助。正文：

專業(yè)考試一結(jié)束，學(xué)校為了我們能夠更好的適應(yīng)即將面臨的實(shí)習(xí)和工作，特意為我們安排了從08月23日-09月09日為期兩周的會計手工綜合模擬實(shí)習(xí)課程，并安排了安存紅老師對我們進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。

模擬實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容是作為一個會計人員的身份，為河北保定地址機(jī)械有限公司處理20__年12月份的相關(guān)業(yè)務(wù)。在老師的指導(dǎo)下，將12月業(yè)務(wù)分為上、中、下三旬，并合理均勻的預(yù)期安排在了兩周。一開始我們都是習(xí)慣性的看著每一題來填制記賬憑證，感覺這實(shí)訓(xùn)太簡單，沒有多大的意義，幾乎一天就把1旬的憑證填完，大家的進(jìn)度都相當(dāng)?shù)目?，也許有要將兩周的工作在一周完成的趨勢。不幸的是老師發(fā)現(xiàn)了很耐心的講述了實(shí)際工作中不會有誰會給你將所發(fā)生的業(yè)務(wù)編成題交給你的，作為會計人員接受能看到的只有發(fā)生業(yè)務(wù)的原始單據(jù)。因此，老師希望我們拋棄現(xiàn)成的題，而從分析每一張原始單據(jù)來填制記賬憑證。

分析原始單據(jù)，這是做賬的第一步。首先，應(yīng)分析每一張原始單據(jù)的相關(guān)性，確定其實(shí)歸屬于哪一業(yè)務(wù)。其次，得看日期。另外，得看是否有特殊情況。最后，再利用相關(guān)專業(yè)知識適當(dāng)?shù)臅嬁颇?，編制會計分錄，填制記賬憑證。填制時摘要應(yīng)簡明扼要，會計科目與相關(guān)金額應(yīng)準(zhǔn)確無誤，這充分需要我們擁有認(rèn)真、仔細(xì)的態(tài)度。

完成了第一步的填制記賬憑證工作，接下來根據(jù)記賬憑證的每一筆業(yè)務(wù)填制銀行存款、現(xiàn)金日記賬，和相應(yīng)的原材料、庫存商品、往來賬戶等明細(xì)賬。填制之前，首先得根據(jù)期初余額先開設(shè)各明細(xì)賬的賬戶，銀行存款和現(xiàn)金日記賬通常使用訂本式賬本，并且每一筆業(yè)務(wù)都得結(jié)出余額。而原材料、庫存商品、往來賬戶等明細(xì)賬通常采用活頁式賬本，方便隨時的添加業(yè)務(wù)，也無需當(dāng)每筆發(fā)生時都結(jié)出余額。填制時，如果當(dāng)頁已寫完，需在最后一行摘要寫‘轉(zhuǎn)次頁&并結(jié)出‘借&、‘貸&方及余額，而在下一頁以‘承上頁&并

寫下前門的‘借&、‘貸&方，及余額的金額。另外，當(dāng)填制時發(fā)現(xiàn)金額錯誤須用紅字劃掉，并用藍(lán)字作以改正。工業(yè)會計實(shí)訓(xùn)報告接下來，根據(jù)每一張記賬憑證編制相應(yīng)的科目匯總表。手工帳可以先將各會計科目用‘T&字型賬戶在草稿上結(jié)出其‘借&、‘貸&方發(fā)生額，然后再填科目匯總表。保證科目匯總表的借方發(fā)生額與貸方發(fā)生額相等后，可以填制總賬，當(dāng)然總賬也可以根據(jù)明細(xì)賬填制，只是這種方法相對簡單容易些。

總賬的填制工作完成后，就得開始核賬了，記賬憑證與各明細(xì)賬、明細(xì)賬與明細(xì)賬、總賬與明細(xì)賬之間核對，從而達(dá)到賬賬、賬證、賬實(shí)合一。核對無誤后，就可以根據(jù)總賬或明細(xì)賬月末余額編制試算平衡表，要求做到期初借方余額與期初貸方余額、本期借方發(fā)生額與本期貸方發(fā)生額、本期借方余額與本期貸方余額都分別相等。在準(zhǔn)確無誤的情況下，編制資產(chǎn)負(fù)債表和利潤表等財務(wù)報表。

最后一步是整理與裝訂記賬憑證，因?yàn)橛涃~憑證式單位的一份會計資料，需要存檔，并保存20__年。作以不得隨意丟棄與銷毀，應(yīng)妥善保管，在專盯過程之中應(yīng)找到自己適合的方式將每一張原始單據(jù)附在其對應(yīng)的記賬憑證后，不得有誤，此項工作是個細(xì)致活，應(yīng)軸線利用裁、剪、疊等方式將其整理好，達(dá)到記賬憑證的上、左、下的整齊劃一。從而使裝訂出來的賬本美觀大方，獨(dú)具一格。

以上就是這兩周一開我所學(xué)習(xí)和認(rèn)識到的手工做賬基本程序。當(dāng)然作為一個會計人員也必須懂得如何查賬，在對賬中發(fā)現(xiàn)錯誤時，查各賬戶的因果關(guān)系，分析其錯因和錯源，并及時利用正確的方法作出更正處理。

通過這次手工綜合實(shí)訓(xùn)，明確了其做賬的基本方法和程序，深刻認(rèn)識到作為一個會計人員在懂得基本專業(yè)知識的前提下，具備認(rèn)真、仔細(xì)、耐心、等特點(diǎn)，要具有一種經(jīng)得起平凡，耐得住寂寞的心態(tài)。

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇6

通過這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了很多，一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識與知識的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實(shí)訓(xùn)，是對我能力的進(jìn)一步鍛煉，也是一種考驗(yàn)。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會，原來，學(xué)的時候感嘆學(xué)的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。

在這次實(shí)訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨(dú)立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識，并掌握了一些應(yīng)用知識的技巧等。其次，實(shí)訓(xùn)中的項目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊精神。

從那里，我學(xué)會了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個人的價值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動性

實(shí)訓(xùn)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)訓(xùn)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運(yùn)。我在該公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實(shí)訓(xùn)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實(shí)訓(xùn)機(jī)會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實(shí)訓(xùn)機(jī)會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實(shí)訓(xùn)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實(shí)訓(xùn)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)訓(xùn)成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實(shí)訓(xùn)單位時，宜避開熱門的實(shí)訓(xùn)單位和實(shí)訓(xùn)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)訓(xùn)高峰期，實(shí)訓(xùn)成功的可能性反而更大。

4、忌免費(fèi)午餐：實(shí)訓(xùn)生與實(shí)訓(xùn)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實(shí)訓(xùn)崗位，能夠?yàn)楣椭鲃?chuàng)造價值的實(shí)訓(xùn)生才是對方所需，而理性考慮到實(shí)訓(xùn)生價值的單位會給予實(shí)訓(xùn)生更多的鍛煉機(jī)會。

5、忌盲目實(shí)訓(xùn)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實(shí)訓(xùn)不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗(yàn)積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗(yàn)；與專業(yè)不對口的實(shí)訓(xùn)在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實(shí)訓(xùn)弊大于利。

實(shí)際上，實(shí)訓(xùn)只是接觸社會的一個過程，大學(xué)生實(shí)訓(xùn)的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗(yàn)，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實(shí)訓(xùn)中，我嚴(yán)格按照實(shí)訓(xùn)規(guī)程進(jìn)行操作。做為一名初出茅廬的普通大學(xué)生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學(xué)習(xí)熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實(shí)訓(xùn)期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認(rèn)真。

這次實(shí)訓(xùn)內(nèi)容主要就是機(jī)器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點(diǎn)：

其一，實(shí)訓(xùn)是個人綜合能力的檢驗(yàn)。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識功底深厚外，還需有一定的實(shí)踐動手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力，同時還要善于引導(dǎo)自己思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、組織管理能力和堅強(qiáng)的毅力。

其二，此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學(xué)生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因?yàn)橐郧暗淖约嚎傄詾檫@些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實(shí)訓(xùn)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實(shí)訓(xùn)，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學(xué)都認(rèn)為，自己以后進(jìn)入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學(xué)里還是學(xué)到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的，但不能過于自卑和擔(dān)憂，否則會妨礙自己的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)

可以說這次實(shí)訓(xùn)不僅使我學(xué)到了知識，豐富了經(jīng)驗(yàn)。也幫助我縮小了實(shí)踐和理論的差距，使我對系統(tǒng)編程有了進(jìn)一步了解。這次實(shí)訓(xùn)將會有利于我更好的適應(yīng)以后的工作。我會把握和珍惜實(shí)訓(xùn)的機(jī)會，在未來的工作中我會把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中，為實(shí)現(xiàn)理想而努力。最后，我要感謝學(xué)院組織的這次十分有意義的實(shí)訓(xùn)，使我們學(xué)到了很多，也領(lǐng)悟了很多。同時，也要感謝為這次實(shí)訓(xùn)默默付出的老師，是她辛苦的汗水使這次實(shí)訓(xùn)得以完美結(jié)束。

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇7

為豐富暑假生活，為增加自己對所學(xué)專業(yè)的了解，為畢業(yè)后有一份好的工作，于是大一暑假我選擇了去工地實(shí)訓(xùn)。在此之前就有人對我說：小趙啊，要好好利用大學(xué)的寒暑假啊，多去工地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看。我還記得，于是本次實(shí)訓(xùn)在我暑假計劃之中，是最重要的一件事之一。暑假已經(jīng)結(jié)束，我的暑假生活最有意義的事是暑假實(shí)踐，也是最有感悟的事。

本次實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)位于溧水開發(fā)區(qū)的盛金置業(yè)責(zé)任有限公司一品驪城項目部20、45棟。我之所以去那里，是因?yàn)橐黄敷P城的45還沒開工，我可以從基礎(chǔ)學(xué)起?；A(chǔ)是房屋建筑的重要一部分，起承載上部荷載的作用?；A(chǔ)有很多東西讓我們?nèi)W(xué)于是我就在一品驪城項目部為期一個多月的實(shí)訓(xùn)，在一品驪城項目部，我了解了很多，也學(xué)會、明白很多。同時在一品驪城項目部的一段時間讓我感悟很多。

安全原意沒有危險，不受威脅，不出事故。從這個意義上講，安全所表征的是一種環(huán)境、狀態(tài)或一定的物質(zhì)形態(tài)。目前建設(shè)工程中，所講的安全還沒包含有一種能力的含義及包括對健康、生命、衛(wèi)生、財產(chǎn)、源能和環(huán)境等維護(hù)和控制的能力?？傊踩侵覆话l(fā)生財產(chǎn)損失、人生傷害和對健康及環(huán)境造成危害的一種形態(tài)，安全的實(shí)質(zhì)是防止事故發(fā)生，消除導(dǎo)致傷害，各種財產(chǎn)損失、職業(yè)和環(huán)境危害發(fā)生的條件。

在工地上我們要有安全意識，時刻要提醒著自己。同時我們勞動者在勞動過程中，必須嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程，真愛生命，愛護(hù)自己，勿忘安全，廣泛深入地開展不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害的三不傷害。施工單位要以安全第一，預(yù)防為主為施工方針?？傊诠さ厣?，我們應(yīng)該在工地要安全第一。

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇8

時間一晃而過，我在汽車有限公司為期三個月的實(shí)習(xí)也圓滿的宣告結(jié)束。這也就意味著我即將從大學(xué)畢業(yè)，學(xué)校這個地方以后再也不會出現(xiàn)在我的生活里了，說真的還是有點(diǎn)舍不得的，但是人的的一生不就是一直在往前走嗎？我現(xiàn)在就是從學(xué)習(xí)階段轉(zhuǎn)變到工作階段了，而這三個月的實(shí)習(xí)就很好的給了我一個過渡期，讓我完全褪去了在學(xué)校的學(xué)生的身份，我現(xiàn)在完全具備了在社會上獨(dú)自生活的能力，下面就來談?wù)勎疫@三個月實(shí)習(xí)的一些心得與體會吧。

我剛開始在找實(shí)習(xí)工作的時候，目光放的很高，一直都是往那些汽車品牌公司投遞簡歷，因?yàn)槲曳浅５膱孕抛约旱哪芰ν耆梢詣偃嗡麄児镜钠蘼毼?，要知道我在學(xué)校結(jié)業(yè)考試中門門都是滿分，這有多難做到可想而知，但是他們好像都不太想要實(shí)習(xí)生，無一給我回信，眼睜睜的看著自己一個專業(yè)的同學(xué)一個個的都開始了實(shí)習(xí)，而我還在找工作，不禁著急起來，不禁開始反思這是為什么，后來我總結(jié)了一下，我的簡歷上沒有任何的就業(yè)經(jīng)驗(yàn)，像這種的大汽車公司怎么可能要我，就算我全科滿分結(jié)業(yè)又如何，我想在一個有著十年汽修經(jīng)驗(yàn)的人與我之間選一個的話，他們也會毅然的選擇另一個，而不是我。我覺得我太想表現(xiàn)自己了，的確我在學(xué)校的成績很優(yōu)秀，但是出了學(xué)校所有人都是在同一條起跑線上，于是我開始大規(guī)模的投簡歷，然后從有我有意向的，我再從中選擇優(yōu)秀的公司進(jìn)行面試，最后我選擇了汽車有限公司。

我被分配在維修部實(shí)習(xí)，在這里我才知道自己的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)是有多么的不足，還好負(fù)責(zé)指導(dǎo)我的同事，一直耐心的為我演示講解，為了表示感謝，我請他吃飯是說不了的，他說他就當(dāng)是解一解在工作中的`煩悶了，而且我算是他教過的徒弟中學(xué)的最快的，不愧是在大學(xué)深造過出來的，但是這個僅有的優(yōu)勢也是來源于我在學(xué)校的專業(yè)知識底子夠扎實(shí)。在實(shí)習(xí)的過程中我知道了，汽修這份工作也并不是靠一個人就可以完成的，得一個團(tuán)隊的人一起加油，這樣不僅保證了工作效率也保證了犯錯的幾率幾乎就為0，團(tuán)隊精神是非常重要的，一定要把自己的個人主義精神去掉，就算你在這個行業(yè)再怎么強(qiáng)，再怎么厲害，你也需要別人的幫助，不得不說從事汽修這個行業(yè)，苦悶、臟亂是少不了的，要是這點(diǎn)都不能忍受那也就早點(diǎn)考慮轉(zhuǎn)業(yè)吧。

這三個月的生活讓我成長，增長實(shí)踐能力的同時，也讓我知道了什么叫做工作，清楚了自己應(yīng)該用什么心態(tài)去對待工作，讓我確定了自己以后努力的方向，這對我以后的工作有著無窮無盡的好處。

俗話說：“實(shí)踐出真知！”而在汽修這樣一門技術(shù)型的崗位上，實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)更是我們工作的根本。作為一名大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生，在畢業(yè)之際，我通過自身的甄選和努力，最終來到了汽修，開始了自己的社會實(shí)踐工作。

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇9

通過這次的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，回想自己的經(jīng)歷，我對師生之間如何進(jìn)行有效溝通有了點(diǎn)滴心得：

（一）尊重與理解是前提

傳統(tǒng)的觀念中，學(xué)生必須尊敬教師，唯師是從，使學(xué)生對教師產(chǎn)生了畏懼感，學(xué)生害怕與教師進(jìn)行溝通，導(dǎo)致師生之間關(guān)系的不和諧。其實(shí)，師生之間要進(jìn)行有效溝通，不僅學(xué)生要尊敬教師，教師也要尊重學(xué)生。尤其是在處理學(xué)生問題的時候，教師當(dāng)眾教育學(xué)生會使學(xué)生的自尊心受到傷害，會使事情變得更加糟糕。因此教師可以選擇單獨(dú)與其進(jìn)行交流，在與學(xué)生溝通時，教師一定放下架子，讓學(xué)生對你不再具有畏懼感，能夠敞開心扉與你進(jìn)行交流，這樣教師就可以及時了解學(xué)生的想法及問題產(chǎn)生的原因。只有在互相尊重與理解的基礎(chǔ)上，師生之間才能夠平等、融洽地進(jìn)行溝通。

（二）學(xué)會傾聽是關(guān)鍵

傾聽是一門藝術(shù)，在人與人的溝通中起著非常關(guān)鍵的作用。因此，作為教師，與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，必須學(xué)會傾聽。當(dāng)學(xué)生心情不好尋求教師幫助的時候，教師要讓學(xué)生先訴說內(nèi)心的苦惱，此時教師要做的事情就是用心傾聽，充當(dāng)學(xué)生的知心姐姐。其實(shí)，有時候，學(xué)生需要的就是一個能夠用心傾聽他們內(nèi)心想法的朋友，讓他們在難過時可以宣泄，讓他們在高興時可以有人與其分享；

（三）用_in交流是訣竅

在師生溝通中，我覺得教師要做到三“_in”：用心，用欣，用新。用心交流，是指教師在與學(xué)生溝通時，一定要用心，比如教師要與問題學(xué)生進(jìn)行交流前，要事先做好充分的準(zhǔn)備工作，了解他的家庭環(huán)境，興趣愛好，朋友圈子等，如果教師了解了他的興趣愛好，那么交流時談一些學(xué)生的興趣愛好可以使談話的氛圍變得輕松，讓學(xué)生敞開心扉與你進(jìn)行交流。用欣交流，一是指教師要用欣賞的眼光去看待學(xué)生，去發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，多用鼓勵性的語言表揚(yáng)學(xué)生，提高學(xué)生的自信心。二是指教師在與學(xué)生交流時，態(tài)度要好，面對學(xué)生的錯誤時，不管你心中多么的生氣，也不能立刻發(fā)火，要面帶微笑地向?qū)W生了解事情的經(jīng)過，因?yàn)橛袝r候事情并非你所想象的那樣。用新交流，是指教師要用新穎的方式與學(xué)生進(jìn)行交流。當(dāng)今的社會是信息社會，學(xué)生都非常喜歡用qq、飛信等通訊方式因此，教師在課余時間，可以用qq等聊天工具和學(xué)生聊天，問一下學(xué)生最近心情好不好，有什么需要教師幫忙的等等。這種并非面對面的交流方式可以消除學(xué)生內(nèi)心的約束感，使學(xué)生更加能夠敞開心扉，說出心里話，讓教師了解到更多真實(shí)的情況。

心理實(shí)訓(xùn)心得體會范文篇10

此次的實(shí)訓(xùn)主要是要求我們根據(jù)一本書上所提供的原始憑證以及一些虛擬的資料初步接觸會計今后要做的基本工作，比如說設(shè)置賬簿、填制記賬憑證、科目匯總、登記明細(xì)賬以及總賬、結(jié)賬與對賬、編制會計報表。

雖然已經(jīng)接觸會計這門專業(yè)知識有2年多了，但是很慚愧我們對于實(shí)際怎么建賬、填憑證等都還很不明白，許多細(xì)節(jié)方面的知識都不是很清楚。還記得剛開始上課的第一天，老師要我們首先建立總賬和明細(xì)賬，大家都不知道該如何下手。準(zhǔn)備好一些基礎(chǔ)工作后，在老師的指導(dǎo)下我們才開始了最初的工作，建立總賬、現(xiàn)金日記賬、銀行