2023年專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育內(nèi)蒙單選和多選

2023年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適（內(nèi)蒙版）單項(xiàng)選擇題參考答案

1、（3分）下列選項(xiàng)中，專業(yè)技術(shù)人員的家庭教育心理不合理的

是（A）。

A.建立嚴(yán)厲、嚴(yán)格、嚴(yán)厲的家庭氛圍

B.開(kāi)展家長(zhǎng)與學(xué)校多溝通的“家教互動(dòng)”活動(dòng)

C.樹(shù)立良好的家長(zhǎng)形象

D.端正家長(zhǎng)的教育觀念

2、（3分）人的性格會(huì)影響人的健康，下列人格的人中最容易得冠心

病的是（B）o

A.C型

B.A型

C.依賴型

D.順從型

3、（3分）心理防御機(jī)制最先是由（C）提出的。

A.美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛

B.德國(guó)構(gòu)造主義心理學(xué)家馮特

C.奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德

D.美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯廷格

4、（3分）在情緒的分類中，薄弱而持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)是

（B）o

A.興奮

B.心境

C.激情

D.應(yīng)激

5、（3分）根據(jù)工作需求一控制理論，下列工作中使人產(chǎn)生的壓力

最大的是（B）。

A.高規(guī)定高控制的工作

B.高規(guī)定低控制的工作

C.低規(guī)定高控制的工作

D.低規(guī)定低控制的工作

6、（3分）愛(ài)情三元理論認(rèn)為，人類的愛(ài)情雖然復(fù)雜多變，但基本

成分都是三個(gè)，即（A）。

A.密切、激情、承諾

B.密切、婚姻、理解

C.分享、承諾、激情

D.熱情、交流、支持

7、（3分）首因心理是專業(yè)技術(shù)人員人際交往基本的交際心理之

一，首因心理是指（B）。

A.最后一次見(jiàn)面留下的印象，在對(duì)方的腦海中會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間

B.在互相結(jié)識(shí)的活動(dòng)中，最初獲得的信息，在評(píng)價(jià)對(duì)象時(shí)起著重要

的作用

C.當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后，就會(huì)很難感覺(jué)到他的缺陷存在

D.社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物產(chǎn)生的一種比較固定的、類化的見(jiàn)

解

8、(3分)在專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)入單位的初期階段，單位在員工工作

方面的重要任務(wù)是(A)。

A.進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員上崗培訓(xùn)

B.幫助專業(yè)技術(shù)人員建立職業(yè)發(fā)展目

C.幫助專業(yè)技術(shù)人員發(fā)揮余熱

D.加強(qiáng)對(duì)員工的職業(yè)管理

9、(3分)下列事件中，當(dāng)事人采用了“解脫”的心理防御機(jī)制的

是(D)o

A.阿Q挨了趙家的打，去欺負(fù)小尼姑出氣

B.愛(ài)女遭遇車禍死亡，父親總是不相信

C.某知名的慈善家對(duì)自己的下屬十分苛刻，冷酷無(wú)情

D.足球隊(duì)員在比賽中犯規(guī)讓對(duì)方的一位隊(duì)員受傷，他到花店買(mǎi)了一

束花，送到醫(yī)院

10、(3分)在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最具動(dòng)力性的部

分是(C)O

A.前意識(shí)

B.意識(shí)

C潛意識(shí)

D.意識(shí)流

11、（3分）根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)，一個(gè)精力充沛、耐受力強(qiáng)、缺

少耐心的人的氣質(zhì)類型為（B）。

A.粘液質(zhì)

B.膽汁質(zhì)

C.多血質(zhì)

D.抑郁質(zhì)

12、（3分）一個(gè)人對(duì)于自己承受的壓力應(yīng)當(dāng)有對(duì)的的應(yīng)對(duì)方法，

下列方法中不利于消除壓力的是（C）。

A.對(duì)自己有準(zhǔn)確客觀的結(jié)識(shí)和評(píng)價(jià)

B.對(duì)自己無(wú)法控制的事情不會(huì)產(chǎn)生無(wú)端的煩惱

C無(wú)論在單位還是在家庭始終保持一致的角色

D.熱愛(ài)生活,培養(yǎng)個(gè)人愛(ài)好和愛(ài)好

13、（3分）家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，下列不同

類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成悲觀、被動(dòng)、依賴、服從等性格

特點(diǎn)的是（A）o

A.權(quán)威型

B.放縱型

C.開(kāi)放型

D.民主型

14、（3分）改善生活風(fēng)格有助于發(fā)明高質(zhì)量的人生，下列選項(xiàng)中

屬于改善生活風(fēng)格的錯(cuò)誤方法的是（A）o

A.減少自主性

B.選擇優(yōu)化的組合

C.要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臍w因

D.擁抱挑戰(zhàn)

15、（3分）對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，導(dǎo)致“上班恐驚癥”的因素不涉

及（C）。

A.對(duì)工作自身的恐驚

B.對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

C.對(duì)工資過(guò)低的恐驚

D.對(duì)社會(huì)交往的恐驚

16、哪項(xiàng)不是導(dǎo)致“上班恐驚癥”的因素（B）。

A.對(duì)工作自身的恐驚

B.對(duì)工作環(huán)境的恐驚

C.對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼

D.對(duì)社會(huì)交往的恐驚

17、（3分）根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家斯滕伯格對(duì)愛(ài)的分類,有著強(qiáng)烈的激

情，但缺少密切和承諾的愛(ài)是（A）。

A.迷戀

B.浪漫之愛(ài)

C.喜歡

D.伴侶之愛(ài)

18、（3分）健康的自我意識(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，下列選項(xiàng)中不屬于健康

自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)的是（C）。

A.可以自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)一致

B.保證一個(gè)人的人格獨(dú)立，但又能與環(huán)境良好協(xié)調(diào)適應(yīng)關(guān)系

C.具有自我否認(rèn)、自我排斤的能力

D.應(yīng)當(dāng)是一個(gè)積極進(jìn)取、且自我具有靈活性的人

19、（3分）“假期綜合征”出現(xiàn)的因素不涉及（C）。

A.凡長(zhǎng)假產(chǎn)生.隋性,產(chǎn)生精神疲倦

B.長(zhǎng)假擾亂了平常的活動(dòng)規(guī)律

C.缺少愛(ài)好愛(ài)好，沒(méi)有豐富的業(yè)余生活

D.飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害

20、（3分）專業(yè)技木人員要有對(duì)的的戀愛(ài)觀并能對(duì)的結(jié)識(shí)戀愛(ài)過(guò)

程，完整的戀愛(ài)過(guò)程分為四個(gè)階段，其中第一個(gè)階段是（B）。

A.心理寧?kù)o階

B.渴望交住異性階段

C.追求異性階段

D.熱戀階段

21、（3分）在進(jìn)行專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，第一步的工作是

（A）o

A.專業(yè)技術(shù)人員的自我評(píng)估

B.確立職業(yè)生涯目的

C.評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃

D.組織開(kāi)展職業(yè)培訓(xùn)

22、（3分）戀愛(ài)中的挫折分為很多種類，其中社會(huì)上的傳統(tǒng)觀

念、習(xí)慣勢(shì)力給愛(ài)情帶來(lái)的阻力產(chǎn)生的戀愛(ài)挫折是（C）o

A.家庭挫折

B.自我挫折

C.輿論挫折

D.心理挫折

23、（3分）構(gòu)成挫折的必要因素有（C）。

A.挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

B.挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

C.挫折源和挫折感

D.挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

24、（3分）根據(jù)奧爾波特的特質(zhì)理論，滲透影響到生活各方面的特

質(zhì)是（A）。

A.首要特質(zhì)

B.中心特質(zhì)

C.無(wú)關(guān)特質(zhì)

D.次要特質(zhì)

25、在下列各種心理防御機(jī)制中，屬于積極心理防御機(jī)制的是

(D)o

A.反向作用

B.投射

C.認(rèn)同

D.升華

26、離婚對(duì)當(dāng)事人及其子女的身心健康是十分有害的，要注意保持心

理平衡。下列離婚的心理調(diào)適方法中錯(cuò)誤的是(D)

A.給自己一個(gè)不受打擾的心靈空間

B.克服自暴自棄的心理

C.善待自己，多給自己一些關(guān)愛(ài)

D.以更大的工作量以逃避感情苦惱

27、下列選項(xiàng)中，對(duì)不同性格的人的表現(xiàn)描述錯(cuò)誤的是(D)。

A.權(quán)力型的人努力獲取權(quán)利，有強(qiáng)烈的支配欲

B.宗教型的人以追求超越世俗的存在為生活目的

C.社會(huì)型的人注重人際聯(lián)系和社會(huì)福利，關(guān)心別人，樂(lè)于奉獻(xiàn)

D.理論型的人通常以自我完善和自我欣賞為目的

28、人格測(cè)評(píng)的應(yīng)用領(lǐng)域不涉及(A)。

A.健康體檢

B.人格選拔

C.心理征詢

D.教育評(píng)價(jià)

29、假如一個(gè)人表現(xiàn)為刻板和固執(zhí)并規(guī)定別人按其規(guī)矩辦事，那么

這個(gè)人的性格最也許是(C)。

A沖動(dòng)型人格

B反社會(huì)型人格

C逼迫型人格

D焦急型人格

30、性格可以分為獨(dú)立型和順從型，下列性格特點(diǎn)中屬于順從型性

格的特點(diǎn)的是(A)。

A對(duì)人感很愛(ài)好

B受暗示性較強(qiáng)

C社會(huì)敏感性差

D抗應(yīng)激能力差

31、在人格結(jié)構(gòu)中，人出生時(shí)便具有的是(D)。

A非我

B超我

C自我

D本我

32、心理健康可以分為四個(gè)等級(jí)，其中所有符合馬斯洛提出的心理

健康標(biāo)準(zhǔn)的人屬于(C)。

A.嚴(yán)重病態(tài)等級(jí)

B.高度健康等級(jí)

C.一般健康等級(jí)

D.輕度失調(diào)等級(jí)

33、下列方法中，不能有效提高職業(yè)適應(yīng)能力的是(D)。

A努力適應(yīng)新的工作環(huán)境

B培養(yǎng)對(duì)所從事職業(yè)的愛(ài)好

C選擇自己愛(ài)慕的職業(yè)

D改長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃為短期職業(yè)規(guī)劃

34、人遭遇危急事件或面臨心理壓力時(shí)，會(huì)放棄習(xí)慣化的成熟應(yīng)對(duì)策

略而使用不成熟的方式應(yīng)對(duì)環(huán)境變化，這種心理調(diào)節(jié)機(jī)制是（D）。

A壓抑

B否認(rèn)

C幻想

D退行

35、良好的溝通有助于緩解壓力，下列不利于壓力紓解的溝通方式是

（D）o

A在溝通中專心傾聽(tīng)

B積極地給對(duì)方反饋

C不評(píng)論對(duì)方的是非

D盡量地抗拒與爭(zhēng)辯

36、專業(yè)技術(shù)人員要掌握與人處的社交技巧，下列社交技巧中不利于

提高社交效果的是（D）

A掌握批評(píng)的藝術(shù)

B不能苛求別人

C不必追求“所有人都說(shuō)好”的境界

D時(shí)刻與別人保持零距離

37、下列選項(xiàng)中，不屬于情緒健康評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的是（A）。

A情緒反映應(yīng)當(dāng)?shù)玫奖灸艿目酥?/p>

B情緒反映可以隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移

C情緒是由適當(dāng)?shù)囊蛩厮?/p>

D情緒反映的強(qiáng)度和引起它的情境相適應(yīng)

38、下列防止“假期綜合征”的方法中，錯(cuò)誤的是（B）0

A.休息適當(dāng)

B.拒絕“角色轉(zhuǎn)換”

C.假前調(diào)試

D.多想開(kāi)心事

2023年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適（內(nèi)蒙版）多項(xiàng)選擇

題參考答案

1、（4分）在心理健康方面處在一般健康等級(jí)的人群通常表現(xiàn)為

（BCD）o

A.與別人相處略感困難

B.心情經(jīng)?？鞓?lè)

C.適應(yīng)能力強(qiáng)

D.具有調(diào)節(jié)情緒的能力

2、(4分)職業(yè)倦怠癥又稱職業(yè)枯竭癥，它表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)有

(ABC)o

A.情緒衰竭

B.低個(gè)人成就感

C非人格化

D.身體疲倦而非心理疲乏

3、(4分)面對(duì)挫折，積極的反映形式有(ABD)。

A.堅(jiān)持目的，繼續(xù)努力

B.減少目的，改變行為

C.放棄目的，避開(kāi)現(xiàn)實(shí)

D改換目的，取而代之

4、(4分)人格與健康關(guān)系的一般模型有(ABCD)o

A.身心模型

B.知覺(jué)過(guò)濾模型

C.心身模型

D.交互作用模型

5、(4分)一般認(rèn)為，健康的戀愛(ài)心理特性有(ACD)o

A.關(guān)心、付出

B.占有、自私

C寬容、理解

D.信任、專一

6、(4分)引起對(duì)職業(yè)不適應(yīng)的因素有(ABCD)o

A.對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)

B.對(duì)新職業(yè)規(guī)定不適應(yīng)

C.觀念與職業(yè)的不適應(yīng)

D.對(duì)環(huán)境變化不適應(yīng)

7、(4分)愛(ài)情與友情都是人際關(guān)系中的一種，它們的區(qū)別是

(ABD)o

A.沖動(dòng)性不同

B.排他性不同

C.真實(shí)性不同

D吸引點(diǎn)不同

8、(4分)人格測(cè)評(píng)的方法有自評(píng)量表法和投射測(cè)驗(yàn)法，下列人格

測(cè)試中屬于投射測(cè)試法的有(AC)。

A.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)

B.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)

C羅夏測(cè)驗(yàn)

D.艾森克人格問(wèn)卷

9、下列選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特性的表述對(duì)的的有(ACD)。

A防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的

B防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過(guò)程

C防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的

D防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面

10、（4分）專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)當(dāng)遵循的原則有（A

BCD）o

A.互惠

B.寬容

C尊重

D.真誠(chéng)

11、（4分）根據(jù)艾森克的人格理論，對(duì)人格進(jìn)行劃分的具體因素

有（BCD）o

A.激進(jìn)一守舊

B.精神質(zhì)一超我機(jī)能

C.神經(jīng)質(zhì)一穩(wěn)定性

D.外傾一內(nèi)傾

12、（4分）對(duì)于慢性疲勞癥，對(duì)的的治療對(duì)策有（ABCD）。

A.堅(jiān)持鍛煉身體

B.保持心情舒暢

C尋求病源，對(duì)癥下藥

D.善于勞逸結(jié)合

13、(4分)婆媳矛盾是破壞家庭和諧的重要因素之一，婆媳矛盾

的心理因素有(BCD)o

A.利益矛盾

B.危機(jī)意識(shí)

C.代溝因素

D.感情爭(zhēng)奪

14、馬斯洛在20世紀(jì)50年代提出的心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)，下列選

項(xiàng)中屬于這10條標(biāo)準(zhǔn)的是(ABC)。

A能保持良好的人際關(guān)系

B行為與這一階段的年齡特性相符合

C具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

D在團(tuán)隊(duì)中能做到無(wú)限度的個(gè)體發(fā)揮

15、(4分)自我意識(shí)是人的意識(shí)發(fā)展的高級(jí)階段，自我意識(shí)的

重要內(nèi)容有(ABCD)o

A.社會(huì)關(guān)系的自我

B.生理的自我狀態(tài)

C道德的自我

D.心理的自我狀態(tài)

16、（4分）婚后男女在心理上會(huì)存在差異，下列選項(xiàng)中對(duì)這些差異

的描述對(duì)的的有（BCD）o

A.丈夫的持家意識(shí)較強(qiáng)，妻子較弱

B.丈夫自尊心較強(qiáng)，妻子虛榮心較強(qiáng)

C.丈夫較為剛毅易沖動(dòng)，妻子較溫柔含蓄

D.丈夫的情緒較穩(wěn)定，妻子的情緒易波動(dòng)

17、（4分）對(duì)專業(yè)技術(shù)人員，在戀愛(ài)方面需要提高的能力有（ABC

D）o

A.辨認(rèn)和表達(dá)愛(ài)的能力

B.接受或拒絕愛(ài)的能力

C.保持愛(ài)情長(zhǎng)期的能力

D解決愛(ài)的沖突的能力

18、（4分）壓力可以引發(fā)的情緒癥狀有（ABCD）。

A.消沉沮喪

B.經(jīng)常動(dòng)怒

C.嚴(yán)重焦急

D.精力渙散

19、（4分）不合理認(rèn)知是專業(yè)技術(shù)人員需要克服的心理問(wèn)題之

一，不合理認(rèn)知的基本心理特性有（ABC）。

A.極端化

B.片面化

C.絕對(duì)化

D.理智化

20、（4分）個(gè)體通過(guò)相應(yīng)激源的認(rèn)知評(píng)價(jià)，覺(jué)察到環(huán)境的需求和

人體的適應(yīng)能力之間存在差距時(shí)的心理狀態(tài)稱為心理緊張，影響心

理緊張的因素有（ACD）。

A認(rèn)知評(píng)價(jià)

B.利他奉獻(xiàn)的人生觀

C.個(gè)人經(jīng)歷

D.個(gè)體的情緒狀態(tài)

21、心理健康關(guān)系著個(gè)人一生的完滿發(fā)展，這是由于（ABCD）。

A心理健康可以確立恰當(dāng)?shù)淖晕遗瓮?/p>

B心理健康是對(duì)的結(jié)識(shí)自己的前提

C加強(qiáng)個(gè)體工作與生活的適應(yīng)性

D心理健康是與人良好交往的基礎(chǔ)

22、(4分)職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有(ABD)o

A.健康積極的心理狀態(tài)

B.很好的環(huán)境適應(yīng)性

C.優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力

D.良好的自控

23、(4分)人格是一個(gè)人區(qū)別于別人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)，人

格的特性有(BCD)

A.先天性

B.整體性

C.穩(wěn)定性

D.獨(dú)特性

24、專業(yè)技術(shù)人員在人際交往中的外部障礙因素有(ABCD)

A,儀表因素

B.能力與專業(yè)因素

C.空間與時(shí)間因素

D.個(gè)性差異因素

25、職業(yè)生涯規(guī)劃工作重要由專業(yè)技術(shù)人員和組織兩方面構(gòu)成，其中

組織方面的職責(zé)有(BCD)0

A.對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展機(jī)會(huì)進(jìn)行分析判斷，制定具體的發(fā)展計(jì)劃或規(guī)劃

B.協(xié)調(diào)個(gè)人需要與單位需求的一致性，實(shí)現(xiàn)兩者共同成長(zhǎng)和發(fā)展

C為專業(yè)技術(shù)人員提供在工作中提高職業(yè)素質(zhì)的條件和機(jī)會(huì)

D.幫助專業(yè)技術(shù)人員確立其在組織內(nèi)的發(fā)展目的

26.對(duì)專業(yè)技術(shù)人員常見(jiàn)情緒困擾而言，這種情緒困擾的客觀因素有

(BCD)o

A心理健康限度

B遺傳素質(zhì)

C社會(huì)環(huán)境

D自然環(huán)境

27、下列有助于提高專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)素養(yǎng)的有(ABCD)。

A制造力

B意志力

C共情力

D察覺(jué)力

28、專業(yè)技術(shù)人員心理問(wèn)題的重要根源有(ABD)o

A社會(huì)責(zé)任重大與自身能力有限的矛盾

B競(jìng)爭(zhēng)劇烈，知識(shí)淘汰快，能力規(guī)定高()

C具有一定的社會(huì)地位，容易自我滿足

D工作恃點(diǎn)易形成重事不重人、刻板、不近人情等特點(diǎn)

29、偏執(zhí)型人格的人常見(jiàn)的人格障礙有(ABCD)。

A過(guò)度自負(fù)和自我中心的傾向

B對(duì)挫折和遭遇過(guò)度敏感

C多疑，容易將別人的中性或和諧行為誤解為敵意或輕視

D明顯超過(guò)實(shí)際情況所需的好斗

30、專業(yè)技術(shù)人員失戀時(shí)，短期的.心理調(diào)適方法有(ABCD)0

A要懂得愛(ài)惜自己

B清除對(duì)方的痕跡

C多參與集體活動(dòng)