立定跳遠(yuǎn)（教學(xué)設(shè)計(jì)）人教版體育五年級(jí)下冊(cè)

小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校：鄧元泰鎮(zhèn)城西九年制學(xué)校授課教師：曹輝萍一、指導(dǎo)思想本課以新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和創(chuàng)新的能力。二、教材分析立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。三、學(xué)情分析五年級(jí)的學(xué)生由于個(gè)性差異差等原因普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中，但他們生性活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理安排。因此，需要采用學(xué)生喜聞樂(lè)見的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在情境中練，來(lái)提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。四、教學(xué)設(shè)計(jì)理念由于小學(xué)生喜動(dòng),興趣易激發(fā)的特點(diǎn),本課以游戲形式貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程。在游戲中進(jìn)行多種形式的跳躍,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”良好氛圍,在不知不覺(jué)中不僅鍛煉了身體,體驗(yàn)了樂(lè)趣，還使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。五、核心素養(yǎng)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)生的自主探究和教師的講解示范，使80%以上的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。健康行為：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。體育品德：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的積極態(tài)度和團(tuán)隊(duì)精神。六、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，上肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。七、教法、學(xué)法教法：本節(jié)課在教學(xué)方法上我采用情景教學(xué)法，講解示范法、引導(dǎo)法、游戲競(jìng)賽法、評(píng)價(jià)法等。學(xué)法：讓學(xué)生通過(guò)觀察法、模仿法、自主學(xué)習(xí)探究法，來(lái)完成學(xué)、練的目標(biāo)。八、教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課（準(zhǔn)備部分：10分鐘）課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)和要求，強(qiáng)調(diào)安全。安排見習(xí)生。圍繞籃球場(chǎng)場(chǎng)慢跑2圈，然后跟隨音樂(lè)一起做熱身操。5、游戲：模仿小動(dòng)物跳師：在進(jìn)行游戲之前，老師有個(gè)問(wèn)題想考考大家：有什么動(dòng)物是兩只腳一起跳的呢？（青蛙，袋鼠，兔子），下面呢我們就來(lái)模仿這三種小動(dòng)物跳。設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。（二）學(xué)習(xí)新知（基本部分：25分鐘）師：剛才同學(xué)們模仿小動(dòng)物跳都學(xué)得不錯(cuò)，其實(shí)呀立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才模仿小動(dòng)物跳的姿勢(shì)很相似，同學(xué)們能根據(jù)剛才的游戲總結(jié)出它們有什么共同的特點(diǎn)嗎？（都有跳躍的動(dòng)作，都是雙腳起跳，雙腳落地，都有屈膝動(dòng)作）下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)教學(xué)請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)老師的提示和體會(huì)先自己來(lái)琢磨立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，小組練習(xí)。2、教師講解并做正確的示范動(dòng)作。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄，落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）讓學(xué)生初步建立立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作概念。3、剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了兩遍，現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué)，看誰(shuí)學(xué)得快。4、分步驟聽口令練習(xí)3次。5、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作）6、分組練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作）7、各組選出跳得最好的進(jìn)行評(píng)比。設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺(jué)自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。并且通過(guò)及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。游戲：運(yùn)球接力教師講解游戲規(guī)則及游戲方法，組織學(xué)生做好比賽準(zhǔn)備。游戲規(guī)則和方法：全班分成4組，每組排頭的同學(xué)拿球站在規(guī)定的白線外，聽老師口令運(yùn)球繞過(guò)小體操墊子再運(yùn)回來(lái)傳給第二個(gè)同學(xué)，以此類推，直到最后一位同學(xué)完成，最先完成的組獲勝。學(xué)生進(jìn)行游戲。（教師巡視指導(dǎo)）設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后，再安排一個(gè)促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。（三）整理放松（結(jié)束部分：5分鐘）1、放松運(yùn)動(dòng)（隨音樂(lè)節(jié)奏跟老師一起做放松練習(xí)）。2、教師小結(jié)3、師生再見4、回收器材設(shè)計(jì)意圖：在最后聽著輕松的音樂(lè)，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。九、場(chǎng)地器材準(zhǔn)備：籃球場(chǎng)、小音響一臺(tái)、口哨1個(gè)、小體操墊21塊、籃球4個(gè)。十、教學(xué)效果預(yù)計(jì)本堂課練習(xí)密度為30%35%，預(yù)計(jì)課平均心率為130140次/分，練習(xí)強(qiáng)度為中等。小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教案學(xué)校：鄧元泰鎮(zhèn)城西九年制學(xué)校授課教師：曹輝萍授課年級(jí)：五年級(jí)1班教學(xué)內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：運(yùn)球接力

教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)教與學(xué)，讓學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作方法，建立正確的運(yùn)動(dòng)表象，使學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)。2、健康行為：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)技能，做到自然協(xié)調(diào)的跳出去，發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。3、體育品德：鼓勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為終生體育打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，上肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。教學(xué)過(guò)程學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式教學(xué)要求時(shí)間

開始部分體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告教師師生相互問(wèn)好宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求；4、安排見習(xí)生，檢查服裝，安全教育1、指定集合地點(diǎn)。2、向?qū)W生問(wèn)好。3、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)及要求4、檢查服裝安排見習(xí)生1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，報(bào)告給老師2、向老師問(wèn)好。3、認(rèn)真聽講，一切行動(dòng)聽指揮4、自我檢查服裝及配飾如果有對(duì)運(yùn)動(dòng)有危險(xiǎn)的配飾自行取下。組織：00000000000000000000xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx集合要求：快、靜、齊。

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準(zhǔn)備部分1、熱身活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場(chǎng)慢跑2圈2、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩繞環(huán)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)游戲：模仿（青蛙）小動(dòng)物跳教師帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行熱身活動(dòng)師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操教師利用語(yǔ)言、肢體動(dòng)作，將學(xué)生帶入所創(chuàng)設(shè)的情景。練習(xí)小青蛙長(zhǎng)出兩跳后退：練習(xí)蹬地練習(xí)小青蛙長(zhǎng)出兩條前腿：練習(xí)兩臂擺動(dòng)1、聽從教師指揮，積極參與運(yùn)動(dòng)原地跟隨教師一起徒手操熱身認(rèn)真聽講并回答問(wèn)題組織隊(duì)形：要求：情趣高漲，積極參與，動(dòng)作到位。00000000000000000000xxxxxxxxxxXxxxxxxxxx

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基本部分

立定跳遠(yuǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然開立，上體向前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉，聽到1時(shí)兩臂向上起，數(shù)2時(shí)兩臂向下擺置后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時(shí)兩臂用力上擺，帶動(dòng)上體，前腳掌用力向前上跳去，落地時(shí)，小腿向前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，兩下壓，保持身體平衡。教師講解示范。強(qiáng)調(diào)“一擺、二蹲、三跳”學(xué)生嘗試練習(xí)、教學(xué)比賽重點(diǎn)：兩腳用力蹬地，上肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地二、游戲：運(yùn)球接力（挑選兩名見習(xí)生做裁判）。分成4組，每組排頭的同學(xué)拿球站在老師規(guī)定的白線外，聽到哨聲響后運(yùn)球繞過(guò)對(duì)面的小墊子再運(yùn)球回來(lái)傳給第二位同學(xué)，以此類推，直到最后一個(gè)同學(xué)完成，先完成的組獲勝。教師講解與示范分解和完成的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。組織與指導(dǎo)學(xué)生原地練習(xí)并提示動(dòng)作要領(lǐng)。講解易范的動(dòng)作要領(lǐng)組織學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)。6、組織優(yōu)生展示1、講解游戲規(guī)則與方法并示范2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽并做出正確的評(píng)判認(rèn)真聽講并模仿教師的動(dòng)作。積極參與原地的練習(xí)，碰到不明白的及時(shí)提問(wèn)認(rèn)真聽從教師的指導(dǎo)意見。積極參與小組練習(xí)，聽從教師安排。積極練習(xí)用于展示表現(xiàn)自我。1、認(rèn)真聽講游戲規(guī)則與方法。2、積極參與比賽，勇于突破自己3、秉承友誼第一比賽第二的競(jìng)技精神0000000000000000000000xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：保持安靜并積極模仿要求：一切行動(dòng)聽指揮00000000000000000000xxxxxxxxxxXxxxxxxxxxO00000000000000000000xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxX

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結(jié)束部分1、集合整隊(duì)2、放松與恢復(fù)（音樂(lè)伴奏）3、教師總結(jié)4、回收器材5、師生再見。1、教師