有關(guān)大學(xué)生宅生活的調(diào)查

大學(xué)宅宅生宅的解決

--大家一起來(lái)脫宅宅的表現(xiàn)

--測(cè)測(cè)你是否很宅宅的后果--你還想繼續(xù)宅下去嗎？

宅的原因

--宅男宅女是怎樣煉成的？3421內(nèi)容提要1宅的表現(xiàn)

--測(cè)測(cè)你是否很宅宅的表現(xiàn)--測(cè)測(cè)你是否很宅

1.不管額頭有多高，

在家里一定把頭發(fā)

隨意夾起你是否符合以下情況？是，那么記一分不是，不計(jì)分

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

5.愛(ài)穿寬松的運(yùn)動(dòng)彈性布料，整體不搭也無(wú)所謂6.最近只有爬樓讓自己心跳，有喜歡虛擬人物的傾向

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

宅的表現(xiàn)

14.經(jīng)常一個(gè)人逛街，而且很享受一個(gè)人的時(shí)間。15.買東西很果斷，喜歡就下單，是商家歡送的顧客。16.出行根本以出租車代步，從來(lái)搞不清家門口的公交車從哪兒開(kāi)到哪兒。17.即使是去超市也帶包。不管流行趨勢(shì)，總背個(gè)大包。18.家門口音像店的店主跟你很熟，只要來(lái)了新碟，會(huì)第一時(shí)間通知你。19.書(shū)桌上方貼著這一帶所有餐廳和超市的外賣。20.各大購(gòu)物網(wǎng)站的忠實(shí)客戶，快遞對(duì)你家地址很熟。21.MSN或QQ名單上掛著不下100人。22.曾從事過(guò)一項(xiàng)以思維見(jiàn)長(zhǎng)的工作，如寫(xiě)作、籌劃等。23.在社交中，如沒(méi)摸清對(duì)方的脾氣和個(gè)性，就不太愿意做深入交流。

宅的表現(xiàn)

6分以下：普通人。你的生活很群眾、很正常，也相對(duì)穩(wěn)定。其實(shí)不妨試試在周末做兩天宅女，讓每天都精細(xì)保養(yǎng)化裝的皮膚得到放松，同時(shí)也放松自己的身心。7~12分：50%宅女。你已經(jīng)極具“御宅〞的潛質(zhì)，目前你樂(lè)于在宅女和正常人的狀態(tài)間變換，如何迅速?gòu)恼臓顟B(tài)轉(zhuǎn)換到光鮮鑒人，是你需要掌握的功課。12~18分以上：80%宅女。沒(méi)錯(cuò)，宅女說(shuō)的就是你！喜歡做宅女，其實(shí)是尊重自己內(nèi)心的一種表現(xiàn)，但是不要忘記，也要同時(shí)善待自己的外表。18分以上：100%宅女。雖說(shuō)做一個(gè)宅女也沒(méi)有什么不好，但出于對(duì)容貌的考慮，還是建議你不要過(guò)于孤僻和懶散，不然會(huì)很快變老變丑的。測(cè)試結(jié)果

2宅的原因

--宅男宅女是怎樣煉成的？

宅的原因

在中國(guó)象征的一種新文化的開(kāi)始，在一定程度上，它是現(xiàn)代年輕人的一種流行生活方式，或許對(duì)是由于現(xiàn)實(shí)的失望，使其更傾向于孤獨(dú)與寂靜，選擇一個(gè)人宅起來(lái)做自己想做的一些事情，而且，隨著時(shí)代的經(jīng)濟(jì)開(kāi)展，這種趨勢(shì)會(huì)愈演愈烈。不能否認(rèn)這是一種新的生活方式，并且它在中國(guó)并不是心理障礙者，或者恐社交癥者等的代名詞。

宅的原因

“從小就好靜，不喜歡人多。獨(dú)生子女一個(gè)，家人不放心我在外邊跑，所以經(jīng)常被關(guān)在家里。受家庭環(huán)境影響，對(duì)親戚和朋友的感情不是特別強(qiáng)烈，交際圈子小，同學(xué)之間的聯(lián)系畢業(yè)之后就斷掉了。從中學(xué)開(kāi)始，強(qiáng)迫自己積極與人溝通，完全沒(méi)成效，受打擊以后繼續(xù)宅。宅的原因就是不想和外人交流。興趣不一樣，聊天也聊不到一起去。然后發(fā)現(xiàn)在網(wǎng)上比較輕松，還可以找到有相同愛(ài)好的人，習(xí)慣性地逃避了現(xiàn)實(shí)生活，于是就宅了。〞在宅男宅女聚集的網(wǎng)絡(luò)社區(qū)中，有人這樣描述自己變“宅〞的過(guò)程：

宅的原因

大家不想出門的理由經(jīng)常是天氣不好、麻煩、失戀、失業(yè)、出門要花錢、放不下電腦、喜歡安靜地做事、討厭人多的地方、小時(shí)候的習(xí)慣等等。而有人的理由更直接：“我就是純粹喜歡待在家里的感覺(jué)，十分舒適。〞調(diào)查說(shuō)明：

宅的原因

在網(wǎng)絡(luò)興旺的年代，人的交際圈子看似變大，但在快節(jié)奏的生活中，多數(shù)人根本沒(méi)有時(shí)機(jī)認(rèn)識(shí)新朋友。于是越來(lái)越多的人開(kāi)始熱衷、沉迷或寄情于各種事物，開(kāi)始變得理想缺失。這些年輕的大學(xué)生在白天或工作日里，或精明能干或絞盡腦汁或疲于奔命。但在夜晚或節(jié)假日里，那么足不出戶，獨(dú)享一方“宅人〞天地。這是現(xiàn)代人應(yīng)對(duì)壓力的一種表現(xiàn)，也是自我調(diào)節(jié)的一種手段。社會(huì)學(xué)專家研究說(shuō)明：宅男宅女產(chǎn)生的主要原因是生存壓力太大

宅的原因

網(wǎng)絡(luò)的普及成就了“宅〞這種特殊的生活方式。民調(diào)發(fā)現(xiàn)，58.5%的人認(rèn)為宅男宅女的成因是過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)，而在對(duì)這一現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)上，有26.4%的人認(rèn)同“這是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的必然趨勢(shì)，無(wú)人能阻擋?；ヂ?lián)網(wǎng)的開(kāi)展對(duì)宅男宅女的形成起著決定性作用3宅的后果

---你還想繼續(xù)宅下去嗎？社交后果身體心理身體處于亞健康脫離正常的社會(huì)交際圈心理壓抑、抑郁現(xiàn)實(shí)

脫離現(xiàn)實(shí)，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣，失去希望很嚴(yán)重身體身體處于亞健康

1.罹患頸、腰椎疾病者增多

2.損傷視力和聽(tīng)力3.形成血栓，引發(fā)梗死4.引起胃腸道疾病5.生理期混亂，內(nèi)分泌失調(diào)有一種寂寞叫無(wú)奈，有一種孤獨(dú)叫等待。無(wú)奈非無(wú)奈，只緣未等來(lái)可心的蕩氣回腸的愛(ài)。有了愛(ài)，即使相隔萬(wàn)里，也盡是沒(méi)有寂寞孤獨(dú)的思念和牽腸掛肚相思的愛(ài)……忙可解憂愁，卻醫(yī)治不了寂寞和孤獨(dú)。累了，可催眠，但即使是夢(mèng)中，依舊會(huì)陷入寂寞孤獨(dú)……。

心理心理壓抑、抑郁人需要社交活動(dòng)，在與人交往中可以提升自信，認(rèn)識(shí)自我存在的價(jià)值。長(zhǎng)期缺乏人際交往，人會(huì)變得古怪、自私，人的根本社交技能也會(huì)退化。與人交往時(shí)，那么易出現(xiàn)恐懼、自卑、害羞、封閉心理。有人曾作過(guò)相關(guān)調(diào)查，結(jié)果有75%的“宅男宅女〞坦言，自從沉迷于網(wǎng)絡(luò)后，他們不愿意接觸陌生人，有的人還出現(xiàn)了較嚴(yán)重的自閉癥、抑郁癥等。

一、逆反心理

三、孤獨(dú)心理四、焦慮心理

二、回避心理

一、逆反心理

逆反心理，是個(gè)體從兒童到成年期間的伴隨的心理現(xiàn)象。逆反心理，雖然近年來(lái)被頻繁使用，但是爭(zhēng)議也很多，目前還沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的定義。?心理學(xué)大詞典?中的解釋是：“逆反心理是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時(shí)產(chǎn)生的一種心理活動(dòng)，具有強(qiáng)烈的抵觸情緒。〞

二、回避心理表現(xiàn)：首先，盲目地反感正面教育，回避教育的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合。其次，遇到矛盾沖突，不能認(rèn)真思考解決方式，而采取回避的態(tài)度。

所謂回避心理，即在現(xiàn)實(shí)生活中，自己與社會(huì)及他人發(fā)生矛盾及沖突時(shí)，不能自覺(jué)地解決矛盾、沖突，而躲避矛盾、沖突的心理現(xiàn)象。

三、孤獨(dú)心理指的是個(gè)體在心理上脫離父母的保護(hù)和對(duì)之的依戀，逐漸成長(zhǎng)為獨(dú)立的社會(huì)成員。心理上的成長(zhǎng)使得他們變得自我意識(shí)更加強(qiáng)烈，感覺(jué)自己已經(jīng)是大人了，遇到問(wèn)題時(shí)候更希望獨(dú)立完成，借此向家長(zhǎng)證明自己。但是他們的對(duì)人對(duì)事的思維能力還處于感性階段，看待問(wèn)題往往流于外表，容易草率行事，所以經(jīng)常好心辦壞事，假設(shè)再遭到周圍人們的冷眼和嘲笑，心理便容易遭受挫折。類似事件如果屢次發(fā)生，一旦學(xué)生的心理承受能力不能負(fù)擔(dān)，就會(huì)對(duì)人對(duì)事不再積極，嚴(yán)重者本來(lái)樂(lè)觀開(kāi)朗的性格也有可能因此轉(zhuǎn)變成內(nèi)向抑郁性格。

四、焦慮心理焦慮是個(gè)體對(duì)自尊心有潛在威脅的情景而產(chǎn)生的一種擔(dān)憂的反映傾向。它是由于個(gè)體受到不能到達(dá)目標(biāo)或不能克服障礙的威脅，致使自尊心與自信心受挫，或者失敗感與內(nèi)疚感增加，從而形成的一種緊張的情緒狀態(tài)。焦慮心理也是一種普遍存在于學(xué)生當(dāng)中的心理狀態(tài)。社交脫離正常的社會(huì)交際圈

宅讓人情疏遠(yuǎn)

宅讓人缺乏溝通

宅讓人脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)

脫離現(xiàn)實(shí)，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣，失去希望他們過(guò)度依賴于網(wǎng)絡(luò)，從而容易缺乏實(shí)干精神；沉迷網(wǎng)絡(luò)讓很多人與社會(huì)現(xiàn)實(shí)脫離，虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界的反差很大，很多人認(rèn)為在虛擬世界可以主宰自己的命運(yùn)，可以獲得滿足感與成就感，里面的團(tuán)隊(duì)讓自己感到溫暖，被愛(ài)、被尊重、被認(rèn)可，他們享受這種狀態(tài)。但回到現(xiàn)實(shí)生活中，卻有很多的不如意，這種大反差會(huì)造成惡性循環(huán)

4宅的解決

--大家一起來(lái)脫宅宅的解決1.聰明家長(zhǎng)的聰明做法方法一

多陪陪孩子方法二樹(shù)立好典范方法三

注重培養(yǎng)孩子的伙伴意識(shí)

宅的解決2.學(xué)校的做法1形成多元化生活方式2修復(fù)社會(huì)知識(shí)系統(tǒng)

宅的解決1改變對(duì)那些讓你沉迷的事物