初中學(xué)生的心理問題

淺議初中學(xué)生的心理問題提要：初中生自我管理能力差，家長、考試的壓力使學(xué)生產(chǎn)生心理問題。中學(xué)生心理問題出現(xiàn)多種表現(xiàn)，針對(duì)諸多表現(xiàn)，要掌握合理的心理調(diào)適方法。隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，大眾傳播媒介的日益增多，中學(xué)生對(duì)社會(huì)信息的了解越來越豐富，參與社會(huì)生活的面越來越廣。但由于其固有的年齡特征和生理特點(diǎn)，他們面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界還存在許多自身無法克服的心理障礙。尤其在初一年級(jí)，受學(xué)生年齡階段、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)任務(wù)等因素的影響，一般會(huì)出現(xiàn)一些心理問題。

一、學(xué)生心理的主要問題

1、學(xué)習(xí)任務(wù)帶來的心理壓力大

學(xué)生進(jìn)入初一，開設(shè)的課程除了語文、數(shù)學(xué)和英語外，還有歷史、地理、生物和政治等。每一門課程老師都給學(xué)生提出要求和學(xué)習(xí)任務(wù)，有的學(xué)校各科考試成績還要排列名次并向家長公布。平常有做不完的作業(yè)，背不完的定義、公式、古詩、英語單詞和課文。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及家長過高的期望等給初一的新生帶來了較大的心理壓力，使很多學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)無法適應(yīng)中學(xué)生活。尤其是農(nóng)村的學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)對(duì)有些人來說重?fù)?dān)壓在身上，讓他們喘不過氣來。好學(xué)生擔(dān)心失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備和同學(xué)的冷眼，以致產(chǎn)生焦慮感；差生為了取得一點(diǎn)小小的進(jìn)步拼命追趕，承受著自卑和擔(dān)心雙重折磨，而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落，對(duì)中學(xué)生活充滿了失望。

2、人際關(guān)系不適應(yīng)

現(xiàn)在的學(xué)生多是獨(dú)生子，在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。尤其是住校生，從小在父母身邊長大，還沒有享受夠父母的關(guān)懷和呵護(hù)，就遠(yuǎn)離親人，獨(dú)自生活。他們?cè)谟龅矫軙r(shí)無人及時(shí)給予疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，很容易走極端。一些學(xué)生的日?；顒?dòng)范圍就是家和學(xué)校，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛做的事就是“關(guān)在屋子里聽音樂”，封閉的心態(tài)使這些學(xué)生完全忽略了人際關(guān)系。他們常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感，有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)搞僵關(guān)系。

3、自信心不足

與小學(xué)相比，初中制定了各項(xiàng)嚴(yán)格的規(guī)章制度及考試制度，老師的教育方法也更為嚴(yán)格，一些基礎(chǔ)薄弱和適應(yīng)能力差的學(xué)生因不能嚴(yán)格約束自己的行為，常常違反校紀(jì)班規(guī)而被老師或班主任批評(píng)。學(xué)生因不能及時(shí)改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤而產(chǎn)生焦慮，甚至痛恨自己并失去自信心。另一方面，家長、老師對(duì)學(xué)生的期望值過高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑。常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，于是灰心喪氣，感到“前途渺?！保プ孕判?。認(rèn)為在各方面都不如別人，無論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，以至于整天悶悶不樂、郁郁寡歡，而成為一個(gè)性格內(nèi)向，沉默寡言之人。

4、嫉妒心較重

在現(xiàn)代家庭中，孩子就是一切。爺爺奶奶、爸爸媽媽整天當(dāng)“小太陽”圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)，對(duì)孩子的要求從不拒絕。長此以往，給孩子的感覺是“我”是最好的，誰都不如我。加之，有的家長本身就愛斤斤計(jì)較，不能吃虧，也會(huì)給孩子造成消極影響。因此，當(dāng)他們走出家門，面對(duì)更廣闊的交際空間時(shí)，難以接受別人比自己強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)。發(fā)生矛盾后，總是把過錯(cuò)和責(zé)任都推向他人，對(duì)小事也耿耿于懷，不能寬容和理解他人，甚至愛鉆牛腳尖，遷怒于他人后，產(chǎn)生一些過激的行為。對(duì)于比自己強(qiáng)的同學(xué)，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。競(jìng)爭(zhēng)中稍微受挫，就采取各種手段對(duì)付競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，有的挖空心思采用流言蜚語進(jìn)行惡意中傷，有的付諸手段卑劣的行動(dòng)。

5、早戀問題的出現(xiàn)

中學(xué)生逐步進(jìn)入青春期，自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”。特別是初一學(xué)生，還未脫離稚氣，又對(duì)異性產(chǎn)生了朦朦朧朧的好感?！翱偸窍肟吹剿?、“總想和他在一起”、“和他說話心情總是很興奮”，甚至于“愛上了語文老師”，由此感到“煩躁不安，吃不下、睡不香”，成績開始下降。走進(jìn)了早戀的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)。

二、學(xué)生心理問題的解決辦法

1、關(guān)心學(xué)生的情緒，提高學(xué)生的適應(yīng)能力

學(xué)生都希望自己的成績優(yōu)秀，但有的學(xué)生在小學(xué)時(shí)不錯(cuò)，而進(jìn)入初中后，成績起伏較大，有的甚至越來越差，以致跟不上班，于是產(chǎn)生焦慮、不安、失望、悲觀等不健康的心理現(xiàn)象。針對(duì)這一普遍現(xiàn)象，要求英語和數(shù)學(xué)成績優(yōu)異者主動(dòng)找一位差生進(jìn)行課外輔導(dǎo)。在下一次考試中，如果被幫者成績有所提高，就要寫一封感謝信，在全班同學(xué)面前宣讀，并由班委會(huì)和其本人共同出資，買一份小禮物送給這位熱心的同學(xué)。這樣既促進(jìn)了同學(xué)之間的感情，又讓學(xué)生學(xué)會(huì)了感恩。

2、利用班會(huì)，通過實(shí)例，教會(huì)學(xué)生控制自己的情緒

每周一次的班會(huì)，筆者都提前設(shè)計(jì)好各種活動(dòng)。如：小品表演、角色模擬游戲、互訪互問、以及其他活動(dòng)形式。在活動(dòng)中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人、與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。這樣既給學(xué)生提供了一個(gè)展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，也教會(huì)學(xué)生如何控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，以免讓不良情緒影響自己的健康成長。

3、及時(shí)和家長溝通，發(fā)揮家庭教育的輔助作用

對(duì)于心理出現(xiàn)問題的學(xué)生，筆者及時(shí)和家長溝通，深入了解學(xué)生產(chǎn)生不良情緒的原因，讓家長也重視自己孩子的心理健康問題，并通過家庭教育讓孩子明白健