小學(xué)體育面試動(dòng)作要領(lǐng)和結(jié)構(gòu)化知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

立定跳遠(yuǎn)：預(yù)擺、起跳、騰空、落地一、預(yù)擺時(shí)，兩腳左右開(kāi)立與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)兩腿伸直，后擺時(shí)屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。預(yù)擺時(shí)根據(jù)個(gè)人需要可做多次，起跳時(shí)，兩腿快速蹬地，兩臂右后往前上方擺，給身體一個(gè)向前上方的力。從而使身體向前上方騰空，騰空時(shí)要充分展體。落地時(shí)，收腹舉腿，小腿前伸，兩臂往后擺動(dòng)，屈膝落地緩沖。順口溜：兩腳分開(kāi)預(yù)備跳，屈膝蹬擺要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，賽過(guò)青蛙蹦蹦跳?？缭绞教撸褐?、起跳、騰空過(guò)桿、落地一、助跑：助跑時(shí)，從橫桿側(cè)面助跑，自然放松逐漸加速，最后三步加大步頻。起跳：落地：落地時(shí)，雙腳依次落地，并屈膝緩沖。三、順口溜：助跑一陣風(fēng)，起跳用力蹬，騰空要過(guò)桿，落地要緩沖。蹲踞式跳遠(yuǎn)：助跑、起跳、騰空、落地一、起跳時(shí)，起跳腿快速蹬伸髖膝踝環(huán)節(jié)，擺動(dòng)腿快速折疊前擺，水平位置時(shí)，上提拔要挺胸，頭和軀干保持正直，兩臂上擺，在擺臂擺腿的協(xié)調(diào)配合下，完成起跳。二、騰空后，上體正直，保持騰空步，當(dāng)身體達(dá)到最高點(diǎn)時(shí)，起跳腿向前上方提舉與擺動(dòng)腿靠攏，身體呈團(tuán)身蹲踞姿勢(shì)，兩臂由前往后擺動(dòng)，前伸小腿落地。落地時(shí)，雙腳同時(shí)落地，并屈膝緩沖。三、順口溜：助跑一陣風(fēng)，起跳用力蹬，做好騰空步，落地要緩沖雙手前拋實(shí)心球：持球預(yù)備姿勢(shì)和預(yù)擺，最后用力和緩沖拋球前預(yù)擺，球從前下方經(jīng)胸前至頭后上方，上體后仰，身體成反弓。二、拋球時(shí)。雙手握球從頭后上方往前上方擺，此時(shí)蹬腿送髖收腹，兩臂用力前擺手腕用力手指撥球，提高手臂鞭打速度，整個(gè)發(fā)力順序由下而上一氣呵成。球出手后，制動(dòng)緩沖，維持身體平衡，防止出圈犯規(guī)。三、順口溜：持球預(yù)擺體滿弓，揮臂甩腕快如風(fēng)，球速猶如彈彈弓，球出手后要緩沖推鉛球：持球預(yù)備姿勢(shì)和滑步；最后用力和緩沖一、持球時(shí)：（以右手持球?yàn)槔┪逯阜珠_(kāi)，球放于食指、中指、無(wú)名指指跟上，大拇指小拇指支撐球兩側(cè)。最后放于鎖骨窩處，貼著頸部，掌心向前，右臂屈肘與肩齊平預(yù)備時(shí)：側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立比肩稍寬，左腳尖指向斜前方并于右腳弓在一條直線上，右腿彎曲，上體右轉(zhuǎn)，重心移在右腿上。左臂自然于胸前。二、推球時(shí)：右腿迅速蹬地，右膝內(nèi)轉(zhuǎn)右髖前送，上體左轉(zhuǎn)正對(duì)投擲方向，左臂向前上方打開(kāi)展胸給右肩一個(gè)超越器械的力，右臂迅速伸直手腕用力手指撥球?qū)⑶蛲瞥?。推球后：兩腿交換，屈膝緩沖降低重心，維持身體平衡防止出圈犯規(guī)。三、順：準(zhǔn)備猶如拉彈弓，推球用力快如風(fēng)，球速猶如彈彈弓，球出手后要緩沖前滾翻蹲撐時(shí)：兩手撐墊，同時(shí)曲臂，低頭含胸，提臀團(tuán)身，準(zhǔn)備滾翻。滾翻時(shí)：依次經(jīng)頸肩背腰臀，背對(duì)墊時(shí)迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團(tuán)身，抱膝成蹲立。順口溜：一蹬二撐三低頭，向前滾翻身似球。魚(yú)躍前滾翻：準(zhǔn)備---助跑---前滾翻后滾翻后滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)：背對(duì)滾翻方向蹲撐、提臀，身體稍前傾，團(tuán)身然后迅速倒體，同時(shí)兩臂曲肘向后翻掌與肩上，經(jīng)臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動(dòng)，當(dāng)滾到肩部時(shí)，低頭推手成跪撐丨后滾翻直腿起的動(dòng)作要領(lǐng)：由正立開(kāi)始，低頭身體前屈，曲腿后坐，兩手在腿旁主動(dòng)撐地，舉腿，翻臀向后滾動(dòng)。接著兩手于頭的兩側(cè)撐地，用力推起成屈體立撐。行進(jìn)間單手---投籃肩上投籃：（以右手投籃為例）右腳向前邁出時(shí)接球，接著迅速左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，最高點(diǎn)時(shí)，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出，球出手時(shí)，身體隨投籃動(dòng)作向上伸展。順：一跨大步接地牢，二跨小步用力跳，翻腕托球舉球高，指腕柔和用力巧。低手上籃：騰空后，最高點(diǎn)時(shí)，左手離球，右手五指分開(kāi)手心向上托球，手臂向上伸展，手腕為軸手指挑球，使球從手指滾出，旋轉(zhuǎn)進(jìn)入球籃。投籃時(shí)，手指向上挑球，不要大臂撩球。排球正面雙手墊球一、準(zhǔn)備姿勢(shì)：采用半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)，兩腳左右開(kāi)立比肩稍寬，兩腳兩膝稍內(nèi)收，膝部垂直面超出腳尖，上體前傾，兩手置于腹前，兩眼注意來(lái)球，兩腳保持靜中待動(dòng)的狀態(tài)，隨時(shí)準(zhǔn)備移動(dòng)，使身體正對(duì)來(lái)球方向。+學(xué)生示范（左右并步）二、墊球：當(dāng)身體正對(duì)來(lái)球時(shí)，兩手上下成疊，掌根緊靠，拇指朝前平行，手腕下壓，兩臂伸直--加緊--外翻成一個(gè)平面，為什么要平面呢，繼續(xù)聽(tīng)老師講解，球來(lái)到距離腹前一臂距離時(shí)，兩臂前身插到球下，用手腕以上10cm的平面擊球，同時(shí)根據(jù)來(lái)球的力量弧度控制墊球的力量角度。腳背內(nèi)側(cè)踢定位球?？焖倥埽浩鹋?；起跑后的加速跑；途中跑；沖刺跑---示范在前半部分一、采用蹲踞式起跑，包括各就位，預(yù)備和跑三部分各就位口令后，兩手撐地，兩腳依次踏在起跑器的前后抵足板上，后膝跪地，四肢并攏與拇指成8字形支撐，放在起跑線后沿處，兩手間隔比肩稍寬，兩臂伸直，肩與起跑線平行。預(yù)備口令后，平穩(wěn)抬起臀部，與肩同高，重心前移，肩超出起跑線。跑口令后兩手迅速推離地面，兩臂積極前后擺動(dòng)，兩腿迅速蹬離起跑器，使身體迅速?zèng)_出。起跑后的加速跑，第一步后退先邁出，其找地點(diǎn)為重心的投影點(diǎn)，前腿蹬離起跑器后也迅速向前擺動(dòng)。①起跑反應(yīng)要迅速，用力蹬起跑器丨加速跑重心要緩慢抬起。二、途中跑時(shí)，后蹬腿迅速有力蹬直，蹬離地面后，大腿積極向前上方抬起，小腿隨慣性折疊，最高點(diǎn)時(shí)，大腿積極下壓，小腿隨慣性向前擺動(dòng)，著地時(shí)，前腳掌做扒地動(dòng)作，落地后，緩沖迅速轉(zhuǎn)入后蹬，形成支撐腿與擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合。上體正直稍前傾，肘關(guān)節(jié)約屈成直角，以肩關(guān)節(jié)為軸，放松有力的前后擺動(dòng)。如果有彎道，身體向內(nèi)傾斜，并加大右臂擺臂幅度。沖刺跑時(shí)，要求全力沖過(guò)重點(diǎn)，在距離終點(diǎn)線一步時(shí)，前傾用胸或肩撞終點(diǎn)線，跑過(guò)終點(diǎn)逐漸減速。②沖刺不要過(guò)于前傾，注意安全，過(guò)終點(diǎn)后再逐漸減速。順口溜：起跑姿勢(shì)要做好，跑步飛速如獵豹，終點(diǎn)沖刺安全過(guò)線要記牢?；@球胸前傳接球傳球：兩腳前后開(kāi)立，兩腿稍屈膝，上體稍前傾，兩臂屈肘與體側(cè)，五指四然分開(kāi)持球，手心空出，兩眼平視傳球目標(biāo)。丨傳球時(shí)，后腳用力蹬地，兩臂迅伸直，手腕內(nèi)旋拇指下壓將球傳出，傳球后，手掌外翻。接球：眼看來(lái)球，兩手主動(dòng)伸臂迎接，手指自然分開(kāi)，拇指成8字型，手觸球時(shí)，屈肘后引緩沖來(lái)球的力量，兩手持球與胸腹前，成基本站立姿勢(shì)。小學(xué)體育《跨越式跳高》主要教學(xué)過(guò)程(一)基本部分、主教材1.導(dǎo)入：提問(wèn)導(dǎo)入教師像學(xué)生提問(wèn)遇到面前的障礙物時(shí)要怎么辦，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)積極思考，導(dǎo)入本課主教材。2.新課講授(1)跨越式跳高①掛圖展示完整動(dòng)作，做示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作要領(lǐng)：斜線助跑，起跳腿全腳掌著地起跳，擺動(dòng)腿上擺，手臂快速上擺，上體前傾，大腿靠胸，過(guò)竿后擺動(dòng)腿內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，起跳腿高抬，擺動(dòng)腿先著地，屈膝緩沖?？偨Y(jié)成口訣：助跑輕松和自然，單腳起跳向上頂，兩腿依次過(guò)桿去，落地緩沖要牢記。②助跑和起跳的練習(xí)a教師講解示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生觀察助跑和起跳時(shí)正確動(dòng)作。b確立個(gè)人起跳腳-右腳起跳(左側(cè)助跑)、左腳起跳(右側(cè)起跳)--自由向前走4步，確立個(gè)人起跳腳d提重心練習(xí)--原地單腳摸高練習(xí)e進(jìn)行不同高度橡皮筋的跨越式跳高的完整動(dòng)作練習(xí)教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形散開(kāi)。要求：助跑動(dòng)作輕松、自然、有彈性，最后一步稍小，速度快;起跳迅速蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)，軀干伸展充分。越過(guò)障礙物取貨游戲教學(xué)組織：分四組進(jìn)行游戲要求：越過(guò)障礙物，到對(duì)面取貨，并繞桿返回起點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝答辯題目解析1.跨越式跳高教學(xué)中要注意哪些事項(xiàng)?【教學(xué)實(shí)施問(wèn)題】【參考答案】1.在學(xué)生沒(méi)有掌握正確的起跳和落地動(dòng)作之前(特別是1、2年級(jí)),不要提高、加難動(dòng)作要求,以避免錯(cuò)誤動(dòng)作對(duì)其內(nèi)臟、脊柱、骨盆和大腦產(chǎn)生不良影響。2.注意腿部的對(duì)稱練習(xí),均衡發(fā)展身體。3.發(fā)展彈跳力的練習(xí)應(yīng)采用中、小負(fù)荷(以自重負(fù)荷為主),不能用大負(fù)荷的練習(xí)。4.兒童的肌肉力量較弱,神經(jīng)過(guò)程的興奮與抑制過(guò)程還不穩(wěn)定,還往往(特別是男生)會(huì)做一些力不能及的動(dòng)作,教師要加以控制。不要組織超量比賽和做負(fù)荷量過(guò)大的練習(xí)等。2.課上安全需要注意些什么?【教學(xué)實(shí)施問(wèn)題】【參考答案】1.加強(qiáng)思想教育。2.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。3.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。4.合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。5.加強(qiáng)易傷部位的練習(xí)。6.加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。小學(xué)體育《肩肘倒立》主要教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分1.集合整隊(duì)：教師整隊(duì)、檢查人數(shù)、服裝;2.師生問(wèn)好;3.行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)4.宣布本課內(nèi)容及要求。要求：隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列，動(dòng)作整齊、步伐一致。(二)準(zhǔn)備部分1.墊上徒手操：頭部運(yùn)動(dòng);伸展拉伸運(yùn)動(dòng);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體側(cè)運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);整理運(yùn)動(dòng)2.專項(xiàng)練習(xí)：提踵、展髖、立腰教法組織：四列橫隊(duì)，成體操隊(duì)形散開(kāi)。要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。(三)基本部分1.導(dǎo)入：圖片導(dǎo)入(出示掛圖)同學(xué)們，上一節(jié)課我們學(xué)習(xí)了掛圖中的前三個(gè)動(dòng)作，今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)后兩個(gè)動(dòng)作，大家就能做出完整的肩肘倒立動(dòng)作了。(1)復(fù)習(xí)并腿坐、上體后倒兩臂壓墊動(dòng)作教學(xué)組織：分16組，每組2人，每人練習(xí)2次。小組成員相互指點(diǎn)，教師巡視指導(dǎo)。動(dòng)作要求：兩腿伸直并腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面，然后上體滾動(dòng)后倒，兩臂壓墊。(2)肩肘倒立①教師示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察支撐點(diǎn)、何時(shí)腿向上伸，手臂如何幫助腿向上伸展等。②學(xué)生歸納動(dòng)作要點(diǎn)，出示掛圖教師總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，分列兩邊，面對(duì)面站立。③教師總結(jié)動(dòng)作口訣，學(xué)生邊念口訣邊觀察同伴的示范動(dòng)作，同時(shí)教師示范保護(hù)與幫助的方法并講解方法?？谠E：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘緊壓墊;屈肘內(nèi)收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直保護(hù)與幫助方法：站在練習(xí)者的側(cè)面，兩手握住踝關(guān)節(jié)上提，如果倒立不直，可用膝部頂腰，使其充分伸直。④分組進(jìn)行練習(xí)，在同伴間的保護(hù)與幫助完成后兩個(gè)動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)。⑤進(jìn)階挑戰(zhàn)，完成動(dòng)作后保持動(dòng)作平衡2—3秒;4—5秒;5秒以上。每個(gè)小組依據(jù)自己組員的能力自由進(jìn)行挑戰(zhàn)練習(xí)⑥展示學(xué)練成果。按照進(jìn)階挑戰(zhàn)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行展示，從最高難度開(kāi)始。⑦學(xué)生點(diǎn)評(píng)展示者的動(dòng)作有點(diǎn)，提出提高建議。(3)游戲：往返接力方法;搬墊子往返跑;規(guī)則：不搶跑、不越線;按規(guī)定路線跑。組織教法：分組進(jìn)行比賽(四)結(jié)束部分1.放松，踏步集合，“請(qǐng)你跟我這樣做”拍打身體各部位2.總結(jié)：本課學(xué)習(xí)情況.3.宣布下課：師生再見(jiàn)答辯題目解析1.如何理解體育課堂教學(xué)目標(biāo)的作用和意義【教學(xué)設(shè)計(jì)問(wèn)題】【參考答案】體育課堂教學(xué)的目標(biāo)是指在一節(jié)體育課中，師生經(jīng)過(guò)努力后所要達(dá)到的教學(xué)的結(jié)果、規(guī)格或狀態(tài)，并決定著體育課堂教學(xué)的方向。教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是教學(xué)活動(dòng)的核心和靈魂。它決定著教學(xué)內(nèi)容的確定與安排，教學(xué)方法的選擇與運(yùn)用，教學(xué)效果的高低優(yōu)劣。體育課堂教學(xué)目標(biāo)對(duì)于體育課具有多方面的作用和意義，比如：導(dǎo)向功能，指引著教學(xué)活動(dòng)的方向;評(píng)價(jià)功能，是評(píng)價(jià)教學(xué)活動(dòng)的主要依據(jù);調(diào)節(jié)功能，影響并制約著教學(xué)程序的設(shè)定和教學(xué)策略的選擇等一切具體的課堂教學(xué)環(huán)節(jié);激勵(lì)功能，教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)對(duì)師生雙方都能起到一定的激勵(lì)作用。因此，我們?cè)趥湔n的時(shí)候，應(yīng)該首先確立教學(xué)目標(biāo)，然后才是為了達(dá)成目標(biāo)而選擇的教學(xué)策略、擬定的教學(xué)程序，以及為實(shí)施目標(biāo)所進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)過(guò)程。2.如果在體育課堂上學(xué)生發(fā)生肌肉痙攣，你該如何處理?【教學(xué)實(shí)施問(wèn)題】【參考答案】學(xué)生在課堂上發(fā)生肌肉痙攣如果是不太嚴(yán)重的痙攣，就指導(dǎo)學(xué)生以相反方向牽引痙攣肌肉，使其痙攣的肌肉得以緩解。具體方法是，腓腸肌痙攣時(shí)可伸直膝關(guān)節(jié)，同時(shí)用力將踝關(guān)節(jié)充分背伸，拉長(zhǎng)痙攣的腓腸肌。屈拇肌和屈趾肌痙攣可將足及足趾背伸。與此同時(shí)還可在痙攣肌肉部位做按摩，手法以揉捏、重力按壓為主，可針刺或點(diǎn)掐委中、承山、涌泉等穴位，處理時(shí)注意保暖。如果是較為嚴(yán)重的肌肉痙攣現(xiàn)在怎要就醫(yī)處理。小學(xué)體育《前滾翻》主要教學(xué)過(guò)程開(kāi)始部分1.導(dǎo)入(做完操教師站起來(lái)的時(shí)候，佯裝沒(méi)站穩(wěn)，身體要倒下去，此時(shí)順勢(shì)做前滾翻動(dòng)作)教師：同學(xué)們剛才老師快要摔倒的時(shí)候用了我們今天要學(xué)習(xí)的技能—前滾翻，保護(hù)了自己。你們做好學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備了嗎?現(xiàn)在我們就開(kāi)始學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作。2.前滾翻(1)講解與示范①教師示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察頸、肩、背、腰、臀依次觸墊前滾。②學(xué)生歸納動(dòng)作要點(diǎn)，出示掛圖教師總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)，進(jìn)行補(bǔ)充。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，分列兩邊，面對(duì)面站立。保護(hù)與幫助方法：跪于練習(xí)者側(cè)方，推背幫助起立。加強(qiáng)思想教育，注意安全。(2)課堂練習(xí)①分組進(jìn)行練習(xí)，在同伴間的保護(hù)與幫助完成完整動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)。②分組練習(xí)，依據(jù)自己的能力選擇獨(dú)立完成或是同伴幫助完成動(dòng)作。③進(jìn)階挑戰(zhàn)，每個(gè)小組依據(jù)自己組員的能力自由進(jìn)行挑戰(zhàn)練習(xí)。組織教學(xué)：分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。要求：加強(qiáng)思想教育，注意安全。(3)展示與評(píng)價(jià)①展示學(xué)練成果。按照進(jìn)階挑戰(zhàn)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行展示，比較哪組的動(dòng)作最順暢、優(yōu)美。②學(xué)生點(diǎn)評(píng)展示者的動(dòng)作有點(diǎn)，提出提高建議。組織教學(xué)：根據(jù)不同的動(dòng)作展示，教師給出點(diǎn)評(píng)。要求：展示過(guò)程中，做好保護(hù)與幫助。3.游戲：障礙接力方法：起跑——前滾翻——跳繩——繞過(guò)標(biāo)志物返回交接。學(xué)生分成四人一組，分別站在起跑線后，聽(tīng)到口令后按游戲方法和規(guī)則進(jìn)行游戲。教學(xué)組織：學(xué)生分四組進(jìn)行，注意小組之間的配合。要求：遵守競(jìng)賽規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作，集體觀念強(qiáng)。結(jié)束部分教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，自然站立。1.放松活動(dòng)，徒手拉伸。要求：語(yǔ)言引導(dǎo)提示并帶領(lǐng)做放松練習(xí)。2.課堂小結(jié)。和學(xué)生進(jìn)行交流，從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問(wèn)題。提問(wèn)學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。答辯題目解析1.請(qǐng)你談?wù)勄皾L翻的動(dòng)作技術(shù)和保護(hù)與幫助方法?【教學(xué)實(shí)施問(wèn)題】【參考答案】動(dòng)作做法：由蹲撐開(kāi)始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時(shí)屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點(diǎn)前著墊，依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動(dòng)。當(dāng)滾至背部著墊時(shí)迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團(tuán)身抱膝成蹲立。保護(hù)與幫助方法：保護(hù)與幫助的同學(xué)跪立于練習(xí)者的側(cè)前方，用手順勢(shì)推其背部幫助成蹲立。2.前滾翻教學(xué)中，一些學(xué)生會(huì)因?yàn)槟懬佣桓易鰟?dòng)作，你如何處理?【教學(xué)實(shí)施問(wèn)題】【參考答案】前滾翻的整節(jié)課堂中一般都會(huì)有部分男生和女生不敢滾翻，在墊中徘徊，害怕滾翻。在這種情況下，我會(huì)通過(guò)“紙人”形象的比喻，在我的引導(dǎo)、示范和幫助保護(hù)下，鼓勵(lì)他們勇敢地滾翻過(guò)去。在學(xué)習(xí)的初期，不對(duì)他們做更多的技術(shù)要求，只要完成滾翻的動(dòng)作即可。隨著掌握程度的提高和心理障礙逐漸克服，在滾翻的過(guò)程中才進(jìn)一步要求他們掌握含胸、低頭、全身團(tuán)緊的技術(shù)。在整個(gè)過(guò)程中，引導(dǎo)他們做到低、蹬、團(tuán)、抱、起，在每一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)都給予他們動(dòng)作示范、引導(dǎo)和鼓勵(lì)。小學(xué)體育《雙手前擲實(shí)心球》一、考題回顧體育真題二、考題解析小學(xué)體育《雙手前擲實(shí)心球》主要教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分1.集合整隊(duì)：教師整隊(duì)、檢查人數(shù)、服裝;2.師生問(wèn)好;3.宣布本課內(nèi)容及要求。(二)準(zhǔn)備部分1.熱身跑;組織要求：兩隊(duì)縱隊(duì)慢跑，跟對(duì)教師口令進(jìn)行慢跑，當(dāng)聽(tīng)到教師提示時(shí)進(jìn)行變換姿勢(shì)的跑動(dòng)。2.徒手操(6節(jié);4×8拍)第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);第二節(jié)：繞環(huán)運(yùn)動(dòng);第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng);第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);第五節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng);第六節(jié)：活動(dòng)各關(guān)節(jié);組織要求：四列橫隊(duì);分節(jié)示范，教師領(lǐng)做。需要語(yǔ)言、口令、手勢(shì)提示;(三)基本部分導(dǎo)入：教師出示掛圖，組織學(xué)生觀察。1.學(xué)習(xí)持球與預(yù)備姿勢(shì)，教師示范完整動(dòng)作，邊講解邊示范技術(shù)要點(diǎn)：動(dòng)作方法：雙手五指分開(kāi)成半球狀，將球包住，持球于體前;兩臂持球上擺與頭上后方，手腕稍后仰，兩肘稍外展，兩腳前后開(kāi)立，充分展體，重心落于后腿，做出投擲前的預(yù)備姿勢(shì)。(1)重點(diǎn)：持球于預(yù)備姿勢(shì);(2)難點(diǎn)：持球后引與身體重心控制;(3)易犯錯(cuò)誤：滿掌托球，后引不充分，重心不穩(wěn)，造成身體不正。2.教師領(lǐng)做，語(yǔ)言提示，學(xué)生集體徒手模仿練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全;3.組織學(xué)生的分組練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)注意事項(xiàng);必須進(jìn)行教師的統(tǒng)一哨聲進(jìn)行投球和撿球;同伴之間相互幫助;(1)徒手動(dòng)作的模仿練習(xí)，理解重難點(diǎn);(2)持輕球練習(xí)持球—預(yù)備姿勢(shì)→持重球練習(xí)持球—預(yù)備姿勢(shì);3.組織學(xué)生的分組練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)注意事項(xiàng);必須進(jìn)行教師的統(tǒng)一哨聲進(jìn)行投球和撿球;同伴之間相互幫助;(1)徒手動(dòng)作的模仿練習(xí)，理解重難點(diǎn);(2)持輕球練習(xí)持球—預(yù)備姿勢(shì)→持重球練習(xí)持球—預(yù)備姿勢(shì);(3)安全撿球方法的練習(xí);4.學(xué)生分組練習(xí)時(shí)教師巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)的要點(diǎn)與安全性，并進(jìn)行適時(shí)點(diǎn)撥。5.男女分組進(jìn)行完整動(dòng)作的體驗(yàn)練習(xí)，教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì)學(xué)生，每人嘗試3-5次;6.組織學(xué)生交流展示，師生互評(píng)，團(tuán)隊(duì)游戲，強(qiáng)化學(xué)習(xí)成果;(四)結(jié)束部分1.集合學(xué)生進(jìn)行集體放松操;2.小結(jié)點(diǎn)評(píng);3.安排學(xué)生檢查歸還器材;4.宣布下課，師生道別;答辯題目解析1.課上安全需要注意些什么?【教學(xué)實(shí)施問(wèn)題】【參考答案】(1)加強(qiáng)思想教育。(2)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。(3)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。(4)合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。(5)加強(qiáng)易傷部位的練習(xí)。(6)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。2.學(xué)生運(yùn)動(dòng)量怎么安排?【教學(xué)實(shí)施問(wèn)題】【參考答案】根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律，運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始要逐步上升，從整個(gè)課的結(jié)構(gòu)來(lái)看，以基本部分的后半部出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的高峰為宜，然后逐漸下降，到下課時(shí)恢復(fù)到相對(duì)平靜的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)量應(yīng)以中等強(qiáng)度(一般認(rèn)為心率約在130—170次/分)、提高有氧代謝能力為主。因?yàn)檫@種強(qiáng)度正是人體處于需氧量和吸氧量相等的穩(wěn)定狀態(tài)。最大血輸出量和最大氧攝取量的限度，屬于有氧代謝過(guò)程的適宜強(qiáng)度。對(duì)發(fā)展身體效果最好。小學(xué)體育《行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。(二)準(zhǔn)備部分1.螃蟹賽跑游戲方法：兩人一組，背靠背夾住一個(gè)小籃球，側(cè)向跑過(guò)20米的跑道，先到達(dá)終點(diǎn)的為獲勝組。2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。(三)基本部分1.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。2.示范提問(wèn)：注意觀察老師在運(yùn)球的時(shí)候拍球的什么部位?學(xué)生回答：拍球的后上方。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。3.講解動(dòng)作要點(diǎn)：按拍球的后上部位，使球向前上方彈起，跑動(dòng)步伐與球彈起節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。4.練習(xí)(1)短距離換手走步運(yùn)球練習(xí)組織教學(xué)：四路縱隊(duì)，一人前進(jìn)5米后后面的學(xué)生依次跟上，直至課前畫(huà)的白線處。(2)直線慢跑運(yùn)球糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在同學(xué)們?cè)诳刂魄虻姆较蚝透叨壬嫌行┎粔虻轿?，現(xiàn)在我們?cè)诮酉聛?lái)的小組練習(xí)中，組內(nèi)的成員要相互用語(yǔ)言提示按拍球的后上方的部位。(3)聽(tīng)口令做直線、曲線，慢速、快速，高低運(yùn)球練習(xí)5.檢驗(yàn)—穿越叢林游戲方法：在15米距離內(nèi)繞過(guò)若干障礙物做曲線運(yùn)球，并強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。(四)結(jié)束部分1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材答辯題目解析1.你在教學(xué)中如何通過(guò)籃球培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)?【教學(xué)設(shè)計(jì)類】【參考答案】利用籃球項(xiàng)目特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我首先會(huì)在教學(xué)中運(yùn)用有針對(duì)的性的戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)，如傳切、突分、掩護(hù)和策應(yīng)配合，多人傳球等練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互配合的意識(shí)和習(xí)慣，了解在團(tuán)隊(duì)中配合的重要性。其次，把缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不喜歡配合的學(xué)生分成一組，能夠主動(dòng)配合、有團(tuán)隊(duì)意識(shí)的學(xué)生分成一組，進(jìn)行對(duì)抗賽，讓學(xué)生在真實(shí)的比賽場(chǎng)景中感受配合與團(tuán)隊(duì)的重要性。第三，在教學(xué)中進(jìn)行配合練習(xí)過(guò)程中，注意引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注成功率，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功并逐步喜歡配合，形成配合習(xí)慣與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。2.制定課時(shí)教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該注意哪些內(nèi)容?【教學(xué)設(shè)計(jì)類】【參考答案】(1)要有準(zhǔn)確的時(shí)間觀點(diǎn)：如果說(shuō)上位的教學(xué)目標(biāo)還有調(diào)整的余地，那么課時(shí)體育教學(xué)目標(biāo)要求在時(shí)間上要有比較準(zhǔn)確的計(jì)算，即制訂的目標(biāo)要能在45分鐘的時(shí)間內(nèi)完成。(2)要有“條件”的觀點(diǎn)：課時(shí)體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)直接受到教學(xué)條件的影響，如教學(xué)班的人數(shù)、器材數(shù)量和質(zhì)量都與課時(shí)目標(biāo)的制定有直接的關(guān)系。(3)要有全面的觀點(diǎn)：課堂教學(xué)主要圍繞著技能教學(xué)和身體鍛煉進(jìn)行的，但也必須注意其他方面的教學(xué)目標(biāo)，制定的課時(shí)體育教學(xué)目標(biāo)要有全面性。(4)目標(biāo)要具體、清晰：課時(shí)體育教學(xué)目標(biāo)要清晰地說(shuō)明“課題”、“條件”和“標(biāo)準(zhǔn)”三個(gè)表示目標(biāo)結(jié)構(gòu)的內(nèi)容，使課時(shí)目標(biāo)具體而清晰。小學(xué)體育《障礙跑》主要教學(xué)過(guò)程教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2.師生問(wèn)好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說(shuō)明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問(wèn)題;4.檢查著裝;5.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)要求：快、靜、齊(二)準(zhǔn)備部分1.貼人游戲教師活動(dòng)：教師講解游戲規(guī)則：全體同學(xué)以教師為中心圍成一圈，按照排頭一至二報(bào)數(shù)，數(shù)二同學(xué)站在左側(cè)數(shù)一同學(xué)后面，教師指定兩名同學(xué)一人跑、一人追。追逐者將躲閃者身體任何部位接觸到進(jìn)行反向追逐。如果被追逐者站在其他固定同學(xué)前，視為輪換。后面同學(xué)繼續(xù)跑，由追逐者追逐、依次進(jìn)行。教學(xué)組織：圓形隊(duì)形教學(xué)要求：學(xué)生積極參與游戲，注意安全2.徒手操。頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)(體前屈)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。教學(xué)組織：四列橫隊(duì)教學(xué)要求：充分活動(dòng)每個(gè)部位，避免運(yùn)動(dòng)損傷(三)基本部分1.游戲?qū)?，講授新課學(xué)生分成三人一組，兩人設(shè)置障礙(可單人作為障礙、也可雙人)，另一人穿越障礙。好，同學(xué)們，接下來(lái)我們要玩的這個(gè)游戲叫做穿越火線，什么是火線呢?就是我們同學(xué)自己設(shè)置的障礙，那一部分同學(xué)穿過(guò)另一部分同學(xué)設(shè)置的障礙就叫穿越火線。那接下來(lái)老師講解一下咱們具體的游戲規(guī)則，我們同學(xué)自己找同伴分成三個(gè)人一組，沒(méi)有分組的等會(huì)由老師指定分組。因?yàn)樵蹅兪侨齻€(gè)人一組，所以在設(shè)置障礙的過(guò)程中，可以一個(gè)人作為障礙;也可以兩個(gè)人共同設(shè)置障礙，至于設(shè)置成什么樣的障礙，同學(xué)們可以發(fā)動(dòng)腦筋，但是有一個(gè)要求，無(wú)論是穿越的同學(xué)還是設(shè)置障礙的同學(xué)。不允許做四肢著地的動(dòng)作，不要太急，一定要注意安全。三個(gè)人，還剩一個(gè)組員就是穿越者。大家聽(tīng)明白了么?現(xiàn)在開(kāi)始自由分組吧，沒(méi)有找到自己小伙伴的同學(xué)，稍等老師指定。教學(xué)組織：三人一組，自由選擇游戲場(chǎng)地教學(xué)要求：注意安全，設(shè)置障礙時(shí)設(shè)計(jì)跑、跳、鉆等技術(shù)2.加大難度，繼續(xù)挑戰(zhàn)教師引導(dǎo)學(xué)生將障礙方法難度增加，然后學(xué)生自行重新設(shè)置障礙。剛才看了幾圈同學(xué)們?cè)O(shè)置的障礙難度，大部分同學(xué)都是把自己作為障礙，讓穿越者繞著跑，或者兩個(gè)人搭著手，讓同學(xué)跨過(guò)，那我們同學(xué)們能不能在想些復(fù)雜一些的障礙呢?教學(xué)組織：三人一組，自由選擇游戲場(chǎng)地教學(xué)要求：注意安全，設(shè)置障礙時(shí)設(shè)計(jì)跑、跳、鉆等技3.設(shè)立路徑障礙點(diǎn)穿越火線，每組進(jìn)行障礙前進(jìn)比賽老師設(shè)置規(guī)定路線的障礙點(diǎn)，模擬穿越火線場(chǎng)景，學(xué)生分為人數(shù)均等的四組每組在相同的環(huán)境下進(jìn)行比賽，每位同學(xué)按照排列好的順序依次跨、鉆、跳過(guò)老師設(shè)置的障礙，完成比賽，先完成的小組獲勝，獎(jiǎng)勵(lì)勵(lì)志小紅旗。(四)結(jié)束部分1.組織學(xué)生做身體放松運(yùn)動(dòng)，主要活動(dòng)手臂肌肉和腿部肌肉。2.老師進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)3.教師集合學(xué)生，回收器材。進(jìn)行總結(jié)以鼓勵(lì)為主，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。答辯題目解析1.談一談體育游戲在體育教學(xué)中的功能?【教學(xué)設(shè)計(jì)類】【參考答案】①健身功能。體育游戲是一種以身體練習(xí)為基本手段的身心活動(dòng)，經(jīng)常參加體育游戲，不僅可以改善人們的身體，發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高奔跑、跳躍、投擲、攀登、平衡等基本活動(dòng)能力，同時(shí)還能增強(qiáng)人們對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力。②娛樂(lè)功能。體育游戲簡(jiǎn)單易行，富于趣味，能使參加者輕松、愉快地度過(guò)余暇時(shí)間，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。③教育功能。體育游戲在改善人的心理品質(zhì)，發(fā)展個(gè)性心理方面也有著獨(dú)特和不可替代的作用。④交往功能。個(gè)體的社會(huì)化即人的社會(huì)化，要使一個(gè)生物的人成長(zhǎng)為一個(gè)社會(huì)的人，一個(gè)能被社會(huì)群體所認(rèn)可的人，就必須學(xué)習(xí)社會(huì)事群體規(guī)范，知道和懂得社會(huì)和群體的期望和要求。在人的社會(huì)化的進(jìn)程中，體育游戲發(fā)揮著極其重要的作用。2.請(qǐng)你列舉兩種創(chuàng)新性的教學(xué)方法進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)。【教學(xué)實(shí)施類】【參考答案】隊(duì)形隊(duì)列是對(duì)學(xué)生的身體姿態(tài)和空間體位感覺(jué)的基本訓(xùn)練方法，也是組織集體活動(dòng)，培養(yǎng)組織紀(jì)律性和一切行動(dòng)聽(tīng)指揮的重要手段。在目前的體育教學(xué)中，因?yàn)殛?duì)形隊(duì)列教材的練習(xí)太枯燥乏味，教師的教學(xué)方法單調(diào)，缺乏創(chuàng)新，學(xué)生不愿意練。因此教師必須努力探索新的教學(xué)方法，讓隊(duì)形隊(duì)列這一重要教材重新煥發(fā)出它應(yīng)有的光彩。我認(rèn)為以下兩種方法可以較好地在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中運(yùn)用。①場(chǎng)景模擬法。教師把訓(xùn)練場(chǎng)地布置或用語(yǔ)言描繪成一個(gè)特定的場(chǎng)景，讓學(xué)生置身其中，利用小學(xué)生好奇、愛(ài)新鮮的心理特征，激起他們訓(xùn)練的熱情。例如在齊步走時(shí)，我先給學(xué)生出示國(guó)慶五十周年天安門廣場(chǎng)大閱兵的場(chǎng)面，讓學(xué)生感覺(jué)自己就是一名解放軍戰(zhàn)士，教師也要置身其中，扮演好檢閱者的角色，用語(yǔ)言激發(fā)他們的激情，用口令來(lái)指揮他們的行動(dòng)。又如在練習(xí)原地四面轉(zhuǎn)法時(shí)，我就把訓(xùn)練場(chǎng)地布置成熱鬧的十字路口。讓一部分學(xué)生來(lái)扮演行人和車輛，另一部分學(xué)生就模仿交警指揮交通。當(dāng)“小交警”打著手勢(shì)向不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，課堂上學(xué)生情緒十分高漲，以往訓(xùn)練中重復(fù)單一的原地四面轉(zhuǎn)法得到了較好的鞏固。②游戲競(jìng)賽法。每個(gè)人都希望在競(jìng)賽中取得勝利，學(xué)生的好勝心更強(qiáng)，在游戲中獲勝是學(xué)生參與活動(dòng)最重要的原動(dòng)力，因此設(shè)計(jì)一些競(jìng)賽性的游戲也是隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練的有效載體。例如在“集合——解散”的訓(xùn)練中，我們可以把學(xué)生分成幾個(gè)小隊(duì)，圍成幾個(gè)簡(jiǎn)單的圖形。在解散的狀態(tài)下，聽(tīng)到集體哨聲時(shí)，比一比哪個(gè)小隊(duì)集合的速度快，隊(duì)列整齊;看一看哪一隊(duì)的隊(duì)員精神飽滿，站姿準(zhǔn)確;聽(tīng)一聽(tīng)哪隊(duì)隊(duì)員報(bào)數(shù)的聲音響亮有力，評(píng)選出“優(yōu)秀小分隊(duì)”，予以表?yè)P(yáng)。小學(xué)體育《兩腳依次跳短繩》主要教學(xué)過(guò)程教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分(2分鐘)1.體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。四列橫隊(duì)。教師指揮學(xué)生集體練習(xí)，通過(guò)清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習(xí)，要求精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范。2.師生問(wèn)好。聲音洪亮，應(yīng)答干脆。3.宣布本次課教學(xué)任務(wù)。(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)1.慢跑兩圈教學(xué)組織：兩列縱隊(duì)，依次排開(kāi)，圍繞操場(chǎng)進(jìn)行慢跑。要求：隊(duì)伍整齊，有序。2.徒手操(4×8拍)(1)頭部運(yùn)動(dòng);(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng);(3)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng);(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);(6)腹背運(yùn)動(dòng);(7)弓步壓腿;(8)弓步側(cè)壓腿;(9)壓指運(yùn)動(dòng)。教學(xué)組織：基本隊(duì)形為四列橫隊(duì)，隊(duì)列隊(duì)形由教師口令指揮，通過(guò)清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，達(dá)到熱身的良好效果。要求：集中學(xué)生注意力，精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范。(三)基本部分、主教材(25分鐘)1.導(dǎo)入——課前表演請(qǐng)兩組水平各不相同的同學(xué)先表演跳繩，兩組同學(xué)的表現(xiàn)各不相同。提出問(wèn)題：為什么甲組同學(xué)跳的很快動(dòng)作順暢，而乙組同學(xué)總是掉呢?這就是搖、跳、過(guò)的不協(xié)調(diào)配合的問(wèn)題。那么下面我們來(lái)學(xué)習(xí)跳繩的關(guān)鍵技術(shù)。2.講解與示范講解跳繩的身體各部位的動(dòng)作姿勢(shì)，并配合示范。(1)下肢動(dòng)作姿勢(shì)：兩腳并攏，腳后跟稍離地，膝關(guān)節(jié)稍屈。(2)軀干動(dòng)作姿勢(shì)：上體基本正直，眼睛平視前方。(3)上肢動(dòng)作姿勢(shì)：雙手自然下垂，肘關(guān)節(jié)貼著兩肋，前臂向身體兩側(cè)前下方打開(kāi)。教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，教師位于兩隊(duì)之間進(jìn)行講解，并伴隨相應(yīng)的示范。要求：老師講解要清楚，動(dòng)作示范正確。邊講解邊示范。講解完，完整示范幾次。多角度示范。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解。仔細(xì)考老師示范動(dòng)作，可以模仿老師動(dòng)作。3.組織練習(xí)(1)帶領(lǐng)學(xué)生做徒手搖練習(xí)、雙手叉腰徒手并腳跳、單雙腳交換跳練習(xí)。(2)分組練習(xí)，分為4小組，每組各練習(xí)跳繩150次。教學(xué)組織：教師巡視、重點(diǎn)指導(dǎo)不會(huì)跳的學(xué)生、加油。教師做適當(dāng)點(diǎn)評(píng)。要求：原地并腳自然站立，上臂自然下垂，屈肘直腕徒手搖手腕;雙手叉腰腳跟離地前腳掌支撐原地直腿輕跳;組內(nèi)成員互相幫助。(四)結(jié)束部分(7分鐘)教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，自然站立。1.放松活動(dòng)，徒手拉伸。要求：全身拉伸放松肌肉，身心充分放松。2.課堂小結(jié)。從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問(wèn)題。提問(wèn)學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。3.回收器材，師生再見(jiàn)。答辯題目解析在兩腳依次跳短繩課堂練習(xí)中應(yīng)該注意哪些方面?【專業(yè)知識(shí)類】【參考答案】應(yīng)該以各種方式的跳繩練習(xí)為主。如：5～10米向前跳，30秒計(jì)時(shí)跳，耐力跳(失敗為止)、輕松跳(看誰(shuí)跳的輕松、協(xié)調(diào)、自然)，變換方向跳，前后左右移動(dòng)跳，聽(tīng)教師信號(hào)變換節(jié)奏跳，變換高度跳，半蹲跳等等。由于學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性存在差異，上述各種練習(xí)有的難度較大，因此不要求每個(gè)學(xué)生都掌握好這些跳法，可以鼓勵(lì)學(xué)生掌握更多的跳法。通過(guò)練習(xí)，不斷提高跳躍的能力，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)刻苦鍛煉意志。一些學(xué)生在跳繩的教學(xué)中出現(xiàn)動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，作為一名老師你如何幫助學(xué)生改進(jìn)?【專業(yè)知識(shí)類】【參考答案】①根據(jù)教、學(xué)、練的需要，做準(zhǔn)備性、輔助性、誘導(dǎo)性和發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力等各種徒手的單腳交換跳練習(xí)。如：馬步(一腳在前，一腳在后)前進(jìn)、后退跳，前后交錯(cuò)步原地跳，前進(jìn)后退跳，兩腳開(kāi)合跳，模仿連續(xù)單腳交換跳繩等。不斷建立跳繩的動(dòng)作意識(shí)和節(jié)奏感，發(fā)展身體協(xié)調(diào)、靈巧性、彈跳力。②持繩模仿跳繩動(dòng)作。即：兩手各握一條對(duì)折短繩的繩端(最好是無(wú)柄繩)，做原地和前后移動(dòng)跳。③隨著前腳邁出，兩臂向前搖繩，進(jìn)行有節(jié)奏地由走到慢跑的練習(xí)。多讓學(xué)生做個(gè)人嘗試練習(xí)。④原地做連續(xù)單腳交換跳繩嘗試練習(xí)。不斷提高連續(xù)性、協(xié)調(diào)性。⑤參照跳繩的各種練習(xí)方式，提高連續(xù)跳繩的技能，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳能力、下肢力量和意志品質(zhì)。結(jié)構(gòu)化案例一、教育實(shí)踐類【考題回顧】作為班主任，你如何做好班級(jí)管理?【參考答案】1.在學(xué)校教育中，班集體對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。但是班集體不是自然形成的，要經(jīng)歷組建、發(fā)展等過(guò)程。進(jìn)行班級(jí)化管理，重點(diǎn)就是要建立和培養(yǎng)出好的班集體。2.從不同角度建立班集體。第一，確定班級(jí)體發(fā)展目標(biāo)。第二，建立得力的班集體核心，例如班干部等，培養(yǎng)他們成為班級(jí)管理的核心力量。第三，建立班集體的正常秩序。第四，營(yíng)造健康的班級(jí)氛圍和良好的班風(fēng)。3.發(fā)揮班集體力量，民主公平地管理班級(jí)。以班委成員為核心，讓學(xué)生們自主進(jìn)行班級(jí)管理，適當(dāng)給予指導(dǎo)和幫助，而不是全部由班主任來(lái)決定。二、應(yīng)急應(yīng)變類【考題】你上課拖堂，有學(xué)生向你指出來(lái)，你怎么辦?【參考答案】1.講述拖堂的危害。老師上課拖堂，不僅影響學(xué)生的心情，還會(huì)降低教學(xué)效果。2.對(duì)不滿做出應(yīng)對(duì)。向?qū)W生致以歉意，并根據(jù)目前授課進(jìn)度妥當(dāng)收尾，及時(shí)結(jié)束課程。3.進(jìn)行自我反思。上課拖堂，可能是由于自己課前備課不充分，導(dǎo)致教學(xué)安排不妥當(dāng);也可能是由于對(duì)課堂教學(xué)節(jié)奏把握不準(zhǔn)，導(dǎo)致時(shí)間不夠用;還可能是由于上課過(guò)程中教學(xué)語(yǔ)言不簡(jiǎn)潔，導(dǎo)致教學(xué)效率低，無(wú)法按時(shí)的完成授課內(nèi)容。4.提高教學(xué)能力。更加深入鉆研教材，把握教材中的重難點(diǎn)。提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和課堂駕馭能力，避免出現(xiàn)教學(xué)語(yǔ)言不簡(jiǎn)潔、教學(xué)節(jié)奏把握不準(zhǔn)等問(wèn)題。【考題】在你上課的時(shí)候，一只小鳥(niǎo)飛進(jìn)教師，作為教師，你該怎么做?【參考答案】1.學(xué)生天性活潑好動(dòng)，容易被一些新奇的事物所吸引。這是很自然的事情。作為教師，我不能嚴(yán)厲地批評(píng)他們，既要保護(hù)他們的好奇心，又要保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。2.4.發(fā)揮教學(xué)機(jī)智，吸引學(xué)生的注意力。我會(huì)將小鳥(niǎo)與授課相聯(lián)系，圍繞小鳥(niǎo)進(jìn)行提問(wèn)，比如問(wèn)學(xué)生小鳥(niǎo)的英文單詞怎么說(shuō)等等，這樣既保持大家的興致，又實(shí)現(xiàn)了將學(xué)生注意力吸引回來(lái)的設(shè)想?！究碱}】上課時(shí)有學(xué)生指出你的錯(cuò)誤，作為教師，你會(huì)怎么做?【參考答案】1.教師上課講錯(cuò)是作為教師不應(yīng)出現(xiàn)的教學(xué)失誤，這是自己備課不夠認(rèn)真導(dǎo)致的。因此我應(yīng)當(dāng)接受批評(píng)承認(rèn)錯(cuò)誤，給學(xué)生做出承認(rèn)錯(cuò)誤、知錯(cuò)就改的表率。2.具體應(yīng)變，解決問(wèn)題。第一，表?yè)P(yáng)這名同學(xué)，他能夠及時(shí)指出我的錯(cuò)誤，避免其他同學(xué)受誤導(dǎo)，號(hào)召同學(xué)們向他學(xué)習(xí)。第二，立即對(duì)講錯(cuò)的內(nèi)容進(jìn)行思考和改正。我會(huì)再次向同學(xué)們講解和提問(wèn)，看大家是否能夠理解我重新講解的內(nèi)容。第三，講解之后向同學(xué)們承認(rèn)錯(cuò)誤，自我檢討，向?qū)W生們道歉，承諾我一定更加認(rèn)真準(zhǔn)備課，歡迎同學(xué)們以后繼續(xù)指出我的問(wèn)題。三、職業(yè)認(rèn)知類【考題】請(qǐng)問(wèn)你心目中的好老師是什么樣的?【參考答案】1.表明觀點(diǎn)，我心中的好老師應(yīng)當(dāng)是教書(shū)育人，師德師風(fēng)高尚，德才兼?zhèn)涞模H切友好的老師。2.體論述好老師的要求。第一，要有淵博的知識(shí)，要不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己。教師要認(rèn)真鉆研教材、領(lǐng)會(huì)教材的意圖，研究教法，把所教的知識(shí)用恰當(dāng)?shù)姆椒▊魇诮o學(xué)生，還要能夠積極地引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。第二，要關(guān)注學(xué)生的品質(zhì)和修養(yǎng)。教師應(yīng)為人師表，品德高尚，為學(xué)生樹(shù)立典范。針對(duì)不同的學(xué)生，教師應(yīng)該用豐富的心理學(xué)知識(shí)來(lái)關(guān)注和幫助學(xué)生。2014年上半年教師資格證結(jié)構(gòu)化面試真題：你心目中的好學(xué)生是什么標(biāo)準(zhǔn)？參考答案：以往衡量學(xué)生好壞的標(biāo)準(zhǔn)僅限于學(xué)生成績(jī)的好壞，這是不科學(xué)的。學(xué)生在學(xué)校期間除科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還應(yīng)注重德、體、美、勞等全面發(fā)展。所以，我心目中的好學(xué)生有如下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：第一，好學(xué)生應(yīng)該熱愛(ài)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是學(xué)生最主要的職責(zé)，但在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的接受能力有差異，成績(jī)好壞不能直接判定學(xué)生的好壞。只要學(xué)習(xí)態(tài)度積極、端正，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，在我心中就是好學(xué)生。第二，好學(xué)生應(yīng)該有和諧的師生關(guān)系。好學(xué)生應(yīng)該既能與同學(xué)開(kāi)心相處，不會(huì)為一點(diǎn)小事而計(jì)較，當(dāng)個(gè)人與集體發(fā)生沖突時(shí)，能退讓一步，為自己創(chuàng)造一個(gè)和諧愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，又能與老師們保持亦師亦友的關(guān)系。第三，2014年上半年教師資格證結(jié)構(gòu)化面試真題：教師應(yīng)遵守哪些職業(yè)道德規(guī)范？參考答案：《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》包括愛(ài)國(guó)守法、愛(ài)崗敬業(yè)、關(guān)愛(ài)學(xué)生、教書(shū)育人、為人師表和終身學(xué)習(xí)。愛(ài)崗敬業(yè)是教師職業(yè)的本質(zhì)要求。教師應(yīng)有“鞠躬盡瘁”的決心和“蓬勃向上”的工作熱情，不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己。關(guān)愛(ài)學(xué)生是師德的靈魂。沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有教育。教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)其“閃光點(diǎn)”，采取發(fā)展性評(píng)價(jià)方式，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。2016年上半年教師資格證結(jié)構(gòu)化面試真題：你為什么選擇教師這個(gè)職業(yè)？參考答案：我的爺爺是一名人民教師，在我很小的時(shí)候他就告訴我：“師者，人之模范也?！彪m然當(dāng)時(shí)我不明白這句話的真實(shí)含義，但是教師節(jié)的教師表彰大會(huì)上，看著胸前佩戴著大紅花、臉上洋溢著幸福微笑的爺爺，使我對(duì)教師職業(yè)也充滿了熱切的憧憬，此時(shí)，“長(zhǎng)大后，我要像爺爺一樣，做一名受人尊敬的人民教師”的愿望便悄悄地生根發(fā)芽了。所學(xué)專業(yè)為我的職業(yè)選擇奠定了基礎(chǔ)。雖然我的高考成績(jī)比一本分?jǐn)?shù)線高出40分，但是在填報(bào)志愿時(shí)，我還是堅(jiān)守自己的“教師夢(mèng)”，毅然決然地選擇了一所師范院校。四年的大學(xué)生活，除了刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)外，我還選修了教育學(xué)、心理學(xué)專業(yè)課程，并以優(yōu)異的成績(jī)獲得了學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)前夕，我積極響應(yīng)學(xué)校的支教計(jì)劃，去了云南大理。一年的支教生涯，加深了我對(duì)教師職業(yè)的理解，讓我深切體會(huì)到教師職業(yè)的崇高與神圣，也感受到屬于教師那特有的幸福與快樂(lè)。此時(shí)，做一名優(yōu)秀人民教師的決心和信念更加堅(jiān)定了。教育是立國(guó)之本。興邦之道。好的教育離不開(kāi)好的教師。假如我能成為教師隊(duì)伍中的一員，我會(huì)牢記這一真理，勤于探索、勇于創(chuàng)新，不負(fù)師之使命，做一名品德高尚、業(yè)務(wù)精湛的優(yōu)秀教師，為中國(guó)教育之夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)盡個(gè)人綿薄之力。2016年上半年教師資格證結(jié)構(gòu)化面試真題：你認(rèn)為教師應(yīng)該具備哪些基本素養(yǎng)？參考答案：教師的基本素養(yǎng)包括：教師的職業(yè)道德素養(yǎng)、知識(shí)素養(yǎng)、能力素養(yǎng)、職業(yè)心理健康四大部分。第一，教師的職業(yè)道德素養(yǎng)是從教師對(duì)待事業(yè)、對(duì)待學(xué)生、對(duì)待集體和對(duì)待自己的態(tài)度上來(lái)體現(xiàn)的。具體包括：忠于人民的教育事業(yè)、熱愛(ài)學(xué)生、團(tuán)結(jié)協(xié)作、為人師表。第二，教師的知識(shí)素養(yǎng)包括：政治理論修養(yǎng)、精湛的學(xué)科專業(yè)知識(shí)、廣博的科學(xué)文化知識(shí)、必備的教育科學(xué)知識(shí)。其中精湛的學(xué)科專業(yè)知識(shí)和廣博的文化科學(xué)知識(shí)是“本體性知識(shí)”，主要解決教師“教什么”的問(wèn)題;必備的教育科學(xué)知識(shí)是“條件性知識(shí)”，主要解決教師如何將知識(shí)傳授給學(xué)生，即“怎么教”的問(wèn)題。第三，教師的能力素養(yǎng)主要包括：語(yǔ)言表達(dá)能力、教育教學(xué)能力、組織管理能力、自我調(diào)控和自我反思能力。此外，教師還應(yīng)該具備教育科研能力、學(xué)習(xí)能力、觀察學(xué)生的能力、創(chuàng)新能力以及運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段的能力。第四，職業(yè)心理健康是指一個(gè)優(yōu)秀教師所應(yīng)有的心理素質(zhì)，也就是教師對(duì)內(nèi)、外環(huán)境及人際關(guān)系有著良好適應(yīng)所需要的條件，主要包括：高尚的師德、愉悅的情感、良好的人際關(guān)系和健康的人格。其中，教師的人格素養(yǎng)對(duì)學(xué)生的發(fā)展起著推動(dòng)作用，是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。它主要表現(xiàn)為：積極樂(lè)觀的情緒、豁達(dá)開(kāi)朗的心胸、堅(jiān)忍不拔的毅力、廣泛的興趣和積極的創(chuàng)新品質(zhì)。2016年上半年教師資格證結(jié)構(gòu)化面試真題：你平時(shí)都讀過(guò)哪些教育教學(xué)類的書(shū)籍與雜志？參考答案：俗話說(shuō)，教師要給學(xué)生一杯水，自己就要有一桶水，甚至是源源不斷的源頭水。因此，教師有必要通過(guò)閱讀教育類的書(shū)籍和雜志，來(lái)開(kāi)拓自己的眼界，豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。在教育類的書(shū)籍和雜志中，我經(jīng)常閱讀以下幾種：我喜歡讀一些中國(guó)教育大家的作品，例如《陶行知文集》，因?yàn)橥ㄟ^(guò)這些作品我可以學(xué)習(xí)到先進(jìn)的教育理論知識(shí)和成熟的教育方法。作為一名偉大的人民教育家、教育思想家，陶行知先生以睿智的目光、博大的胸懷，倡導(dǎo)并實(shí)踐了愛(ài)的教育。他愛(ài)教育、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)學(xué)生，稱學(xué)生和學(xué)校為“愛(ài)人”。這種教育理念，讓我認(rèn)識(shí)到教師熱愛(ài)學(xué)生的重要性，為我履行好教師職責(zé)指明了方向。魏書(shū)生的《班主任工作漫談》，這本書(shū)涵蓋了以班主任為主體的全方位教育、教學(xué)、管理的策略和實(shí)施方法。從班主任自身定位。以學(xué)生為主體到發(fā)展綜合素質(zhì)、科學(xué)民主的管理措施，從指導(dǎo)思想到工作細(xì)節(jié)，全面科學(xué)，實(shí)在又實(shí)用，為我承擔(dān)好班主任的工作，對(duì)班級(jí)進(jìn)行科學(xué)的管理都提供了一定的幫助和啟發(fā)。而雜志類的有《教育界》《天津教育》等，這些雜志刊載了許多當(dāng)代教育家發(fā)表的作品，作品以班級(jí)實(shí)例為依托，向讀者介紹了很多學(xué)生的常見(jiàn)問(wèn)題以及教師應(yīng)對(duì)策略，這為我開(kāi)展好學(xué)生工作尤其是心理健康教育奠定了基礎(chǔ)。2015年教師資格證結(jié)構(gòu)化：你是一個(gè)班主任，你設(shè)計(jì)了一個(gè)班徽拿到班里給同學(xué)們看，同學(xué)們卻不以為然。你會(huì)怎么辦？參考答案：班徽作為一個(gè)班級(jí)凝聚力的象征，應(yīng)該是班集體共同意志的體現(xiàn)，同學(xué)們對(duì)班徽有認(rèn)真的態(tài)度。我會(huì)很高興。當(dāng)同學(xué)們不認(rèn)同我設(shè)計(jì)的班徽時(shí)，我會(huì)適時(shí)把問(wèn)題拋給學(xué)生。請(qǐng)同學(xué)們共同參與到班徽設(shè)計(jì)的工作中來(lái)，以此調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和積極性，在時(shí)間允許的情況下，可以開(kāi)展一次班徽設(shè)計(jì)征集活動(dòng)。首先，做好班徽的征集計(jì)劃。我會(huì)在班級(jí)內(nèi)宣布有獎(jiǎng)?wù)骷鞍嗷铡被顒?dòng)，擬定活動(dòng)方案。主要包括班徽設(shè)計(jì)討論、每人設(shè)計(jì)一個(gè)班徽、班徽評(píng)比、確定班徽。其次。做好評(píng)比工作。由全班學(xué)生做評(píng)委，投票選出他們認(rèn)為比較不錯(cuò)的三個(gè)“候選班徽”。請(qǐng)“候選班微”的設(shè)計(jì)者進(jìn)行構(gòu)思陳述，全班再次投票選出“最佳班徽”并予以使用。之后頒獎(jiǎng)。最后，做好班徽評(píng)選工作總結(jié)。表?yè)P(yáng)全班學(xué)生的積極參與和作為評(píng)委的學(xué)生的認(rèn)真和客觀，鼓勵(lì)全班學(xué)生再接再厲，也反思自己當(dāng)初工作的疏漏，做到班內(nèi)事務(wù)的民主管理，班級(jí)問(wèn)題集思廣益。這樣的設(shè)計(jì)，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)動(dòng)手能力，同時(shí)也增加了班集體的凝聚力，讓同學(xué)們感到每個(gè)人都在為班級(jí)的建設(shè)出謀劃策，增強(qiáng)個(gè)人參與感和集體榮譽(yù)感。2015年上半年教師資格證結(jié)構(gòu)化面試真題：張老師參考優(yōu)秀教師的班會(huì)。可是開(kāi)得不成功，你怎么辦？參考答案：參考優(yōu)秀教師的班會(huì)，是對(duì)榜樣的學(xué)習(xí)，值得肯定，但是一味地參考而沒(méi)有自己的思想、方法是不會(huì)成功的。因此，我認(rèn)為張老師需要對(duì)自己班的班會(huì)做出調(diào)整。不能“千篇一律”，而要“因材施教”