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文檔簡介

小學心理安康課教案——做情緒的主人做情緒的主人心理安康課教案教案名稱:做情緒的主人——心理安康課教案適用年級:小學教學目的:1.理解情緒在日常生活中的表現和影響。2.學會識別不同的情緒,并可以正確表達自己的情緒。3.培養(yǎng)學生積極的情緒管理才能,掌握正確的情緒調節(jié)方法。教學重點:1.學會識別不同的情緒。2.學會正確表達自己的情緒。教學準備:1.PPT或白板、黑板等教學工具。2.圖片或視頻素材,用于呈現不同的情緒。教學過程:Step1:導入〔5分鐘〕老師出示一些常見的情緒表情圖片,讓學生猜想這些情緒是什么,并請他們講述一下這些情緒是如何表現出來的。引導學生考慮情緒在日常生活中的重要性。Step2:呈現不同情緒〔15分鐘〕使用圖片或視頻素材,呈現一些常見的情緒,比方快樂、生氣、傷心、緊張等。請學生觀察這些情緒的表現,以及在不同場合下可能出現的原因。Step3:識別不同情緒〔15分鐘〕老師設計一個小游戲,讓學生識別不同的情緒。老師出示一些情緒表情圖片,學生根據圖片表情猜想對應的情緒,并說出這個情緒可能出現的原因。Step4:正確表達情緒〔15分鐘〕老師鼓勵學生主動表達自己的情緒,可以采用小組討論或個別發(fā)言的形式。學生可以選擇一個自己感受最深的情緒,并描繪出這個情緒的表現形式和原因。Step5:情緒管理講解〔15分鐘〕老師簡單介紹情緒管理的概念,告訴學生情緒管理的重要性,并引導學生考慮如何正確地管理自己的情緒。可以通過講解一些簡單的情緒調節(jié)方法,如深呼吸、找人傾訴、做喜歡的事情等。Step6:情緒管理理論〔15分鐘〕老師組織學生進展情緒管理理論活動??梢圆捎梅潘捎柧?、情緒記錄等方法,讓學生親身體驗情緒管理的效果,并根據理論中的體驗,與同學分享自己的心得。Step7:總結與反思〔5分鐘〕老師與學生一起總結今天的學習內容,回憶學習目的的達成情況,并讓學生考慮如何將情緒管理運用到自己的生活中。Step8:作業(yè)布置〔2分鐘〕布置作業(yè):請學生觀察家庭成員或朋友在不同情緒狀態(tài)下的表現,并描繪對方的情緒和可能的原因。鼓勵學生在日常生活中積極學習和理論情緒管理。教學延伸:1.引導學生通過閱讀相關故事書籍或觀看相關電影、動畫片等,進一步加深對情緒的認知和理解。2.組織學生參加情緒管理小組討論或班級活動,分享自己的情緒管理經歷,并互相提出建議和支持。教學評價:1.觀察學生在活動中的積極參與度和表現情況

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