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./課堂常規(guī)及注意事項(xiàng)〔室內(nèi)第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的.重點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育大家好!祝賀你們順利的升入了八年級(jí),你們是否意識(shí)到你們成熟了,成為了一名好少年.少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段.幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可.講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng).對(duì)老師有禮貌.上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課.要求;快、靜、齊.因故遲到要喊報(bào)告.下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課.不遲到,不早退.如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明.提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休.上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋.嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物.補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到.注意安全.嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無關(guān)的動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長(zhǎng)的指揮.重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)愛護(hù)公共財(cái)物.課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材.進(jìn)行合理的體育鍛煉.在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用.經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性.總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展.作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料韻律活動(dòng)和舞蹈〔第2課時(shí)1.韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)內(nèi)容集體舞:嘀哩嘀哩動(dòng)作方法歌曲前半段舞蹈動(dòng)作〔學(xué)生成雙圈站立,男生站外圈:1~4女生逆時(shí)針方向跑跳8次,兩臂屈肘前后擺動(dòng),五指分開;男生動(dòng)作同女生,但方向相反;5~6里外圈學(xué)生面向圈心,里圈女生下蹲,雙手側(cè)平舉,手腕按節(jié)拍做上下抖動(dòng)動(dòng)作;外圈男生雙手上舉按節(jié)拍做抖動(dòng)手腕動(dòng)作;7~8動(dòng)作同5~6,但男女生動(dòng)作互換;9~12動(dòng)作同1~4,但里外圈跑跳步動(dòng)作方向相反;13~14動(dòng)作同5~6;15~16動(dòng)作同7~8.教學(xué)目標(biāo)能知道集體舞中已學(xué)過的舞步方法.通過觀察、體驗(yàn),掌握歌曲前半段舞蹈動(dòng)作.對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣,并樂于重復(fù)練習(xí).教學(xué)手段播放"嘀哩嘀哩"歌曲,讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)拍.示范、講解歌曲前半段舞蹈動(dòng)作,提示學(xué)生觀察男女生動(dòng)作的區(qū)別.用口令節(jié)拍指導(dǎo)男女生錯(cuò)位跑跳步時(shí)的對(duì)位動(dòng)作.在音樂伴奏下,指導(dǎo)學(xué)生做連貫舞蹈動(dòng)作練習(xí).課題:隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操〔第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌.2、通過廣播操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生.安全教育.體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.<進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的認(rèn)識(shí)>成四列橫隊(duì):﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:快、靜、齊.基本部分教師口令指揮,并隨學(xué)生隊(duì)伍的行進(jìn)而移動(dòng).稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定教師仔細(xì)觀察,針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行集體講解.分組進(jìn)行練習(xí).教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別指導(dǎo).教師表?yè)P(yáng)優(yōu)生,鼓勵(lì)差生.聽音樂做廣播操.教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤.教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正.糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí).隨著教師口令進(jìn)行練習(xí).〔加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)隊(duì)列認(rèn)識(shí)要求學(xué)生注意力集中,認(rèn)真聽講.小組長(zhǎng)進(jìn)行指揮,各小組互相檢查.各小組進(jìn)行講評(píng),選出優(yōu)秀,進(jìn)行表演.學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正.〔教師有意識(shí)的即使糾正錯(cuò)誤動(dòng)作體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行.要求:動(dòng)作整齊,口號(hào)響亮.成四列橫隊(duì)前兩排蹲下組織:自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí).組織:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形結(jié)束部分組內(nèi)放松.教師對(duì)本次可進(jìn)行總結(jié)講評(píng).收還器材.宣布下課.互相抖動(dòng)手臂、敲打后背.學(xué)生認(rèn)真聽講.以組為單位.師生再見.組織:自由站立.課題:學(xué)習(xí)正步走〔第4課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌.2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美.3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng).重點(diǎn):廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生.對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)成四列橫隊(duì):﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:注意力集中.基本部分教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng).原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法聽音樂做廣播操.教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo).教師講解動(dòng)作要領(lǐng).講解動(dòng)作之后,教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí).及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)講解.1、聽教師的統(tǒng)一口令.學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤.〔提高動(dòng)作質(zhì)量體委領(lǐng)操.3、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正.4、學(xué)生認(rèn)真聽講.〔教師作正確動(dòng)作,及時(shí)糾正個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作要求:隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃.組織:成四列橫隊(duì).組織:成體操隊(duì)形.要求:精神集中.組織:﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡▲﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組.課題:隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)〔第5課時(shí)教學(xué)目標(biāo):通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.課的內(nèi)容要求.查服裝,安排見習(xí)生.委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.師生問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔教案沒有說出強(qiáng)調(diào)主意安全,需要注意成四列橫隊(duì):﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:快、靜、齊.基本部分1、教師口令指揮,并隨學(xué)生隊(duì)伍的行進(jìn)而移動(dòng).稍息——立正原地轉(zhuǎn)法踏步——立定齊步走——立定2、教師仔細(xì)觀察,針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行集體講解.3、分組進(jìn)行練習(xí).教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別指導(dǎo).4、教師表?yè)P(yáng)優(yōu)生,鼓勵(lì)差生.1、隨著教師口令進(jìn)行練習(xí).2、要求學(xué)生注意力集中,認(rèn)真聽講.3、小組長(zhǎng)進(jìn)行指揮,各小組互相檢查.4、各小組進(jìn)行講評(píng),選出優(yōu)秀,進(jìn)行表演.〔需要認(rèn)真完成,教師認(rèn)真檢查,并要求通過要求:動(dòng)作整齊,口號(hào)響亮.成四列橫隊(duì)前兩排蹲下組織:自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí).結(jié)束部分組內(nèi)放松.教師對(duì)本次可進(jìn)行總結(jié)講評(píng).收還器材.宣布下課.互相抖動(dòng)手臂、敲打后背.學(xué)生認(rèn)真聽講.以組為單位.師生再見.組織:自由站立.課題:隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操〔第6課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平.2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌.重點(diǎn):廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生.體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔安全問題要進(jìn)一步強(qiáng)調(diào),對(duì)此不能忽視,要嚴(yán)格要求,嚴(yán)格執(zhí)行成四列橫隊(duì):﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:注意力集中.基本部分教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng).原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo).聽音樂做廣播操.教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤.教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正.糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí).〔集體對(duì)本節(jié)課的做操表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),要求班干部進(jìn)行自我評(píng)價(jià)1、聽教師的統(tǒng)一口令.2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤.3、體委領(lǐng)操.4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正.5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行.〔加強(qiáng)對(duì)做操質(zhì)量差的同學(xué)的監(jiān)督要求:隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃.組織:成四列橫隊(duì).組織:成體操隊(duì)形.要求:精神集中.結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組.課題:隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操〔第7課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平.2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌.重點(diǎn):廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.3、宣布課的內(nèi)容要求.4、檢查服裝,安排見習(xí)生.1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.2、向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔安全問題必須進(jìn)一步的強(qiáng)調(diào),不能忽視成四列橫隊(duì):﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:注意力集中.基本部分1.教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng).2、原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法5、教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo).6、聽音樂做廣播操.教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤.教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正.糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí).〔全體學(xué)生進(jìn)行比賽性質(zhì)的練習(xí)1、聽教師的統(tǒng)一口令.2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤.3、體委領(lǐng)操.4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正.5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行.〔對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正,要求及時(shí)改正要求:隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃.組織:成四列橫隊(duì).組織:成體操隊(duì)形.要求:精神集中.結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組.五禽戲*游戲〔第8課時(shí)1.五禽戲教學(xué)內(nèi)容上山虎.動(dòng)作方法預(yù)備勢(shì):并步直立.1拍左腳前邁,重心在后,兩手成利爪狀,右"爪"從左額前拉向右額前,掌心向下,同時(shí)由低頭轉(zhuǎn)入抬頭挺胸,左"爪"置于腰后,掌心向后,兩眼圓睜,目視前方.2拍右"爪"從右額伸向左額,同時(shí)低頭.3拍左腿下壓落地,重心前移,右腿伸直,右腳跟提起.同時(shí)右"爪"在額前向右平拉,猛抬頭,兩眼圓睜,目視前方.4拍保持3拍的姿勢(shì),停一拍.5~8拍動(dòng)作同1~4拍,但方向相反.教學(xué)目標(biāo)記住動(dòng)作名稱及各拍動(dòng)作要領(lǐng).初步掌握上山虎動(dòng)作.模仿虎的神態(tài),動(dòng)作要做得剛健、威猛.教法手段先組織復(fù)習(xí)仰脖鹿、雙臂猿二戲,然后結(jié)合配套教學(xué)掛圖或錄像帶完整演示上山虎的動(dòng)作及虎的威猛神態(tài),引起學(xué)生學(xué)習(xí)虎戲的興趣.分段講解、示范上山虎動(dòng)作,先教上肢動(dòng)作:虎爪——虎爪伸縮——虎爪與怒目的展現(xiàn);再教下肢動(dòng)作:邁步——落步;然后再將上下肢動(dòng)作和怒目的神態(tài)配合起來練習(xí).分組練習(xí)時(shí),啟發(fā)學(xué)生的想象力,創(chuàng)編虎的不同動(dòng)作神態(tài),并組織交流、評(píng)議.2.游戲教學(xué)內(nèi)容套圈接力跑.游戲規(guī)則發(fā)令后才能出發(fā).中途必須按規(guī)定套圈后才能繼續(xù)比賽.套完圈后,必須把圈放回原處.教學(xué)目標(biāo)記住游戲方法和規(guī)則,開動(dòng)腦筋,創(chuàng)造最快的套圈方法.通過自我嘗試,能在跑進(jìn)中做出急停、套圈、快速起動(dòng)等連貫動(dòng)作.能緊密團(tuán)結(jié),機(jī)智靈活的進(jìn)行游戲.教法手段示范、講解游戲的規(guī)則和方法,重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生跑的基本活動(dòng)能力.組織學(xué)生分組嘗試游戲.套圈方法不作規(guī)定,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造各種套圈方法.游戲比賽進(jìn)行1~2次后,組織學(xué)生討論游戲中的優(yōu)缺點(diǎn),并在后面的游戲中改進(jìn).游戲過程中教育學(xué)生注意安全.課后小結(jié)課題:快速跑素質(zhì)練習(xí)〔第9課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平.2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì).重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào).后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn).內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生.〔安全問題體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔認(rèn)真對(duì)待安全問題﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:快、靜、齊,注意力集中.基本部分慢跑一圈教師講解跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并示范.教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的練習(xí).擺臂練習(xí)小步跑練習(xí)高抬腿練習(xí)30米加速跑4、游戲《捕魚忙》講解游戲方法.選出6名同學(xué)〔2人一組做魚網(wǎng),在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)捕捉小魚,其他學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)快速跑.講明游戲規(guī)則.做小魚的同學(xué)不許跑出圈,規(guī)定時(shí)間內(nèi)抓得多者為勝.體委指揮.學(xué)生認(rèn)真聽講,認(rèn)真觀察.在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行.〔充分活動(dòng),使各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開,避免運(yùn)動(dòng)損傷.學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲.體委幫助教師組織游戲.活動(dòng)時(shí)注意安全.〔再一次強(qiáng)調(diào)安全問題,是同學(xué)們提高安全意識(shí)組織:原隊(duì)形游戲場(chǎng)地〔長(zhǎng)10米寬8米結(jié)束部分放松.集體講評(píng).布置課下作業(yè).宣布下課,師生再見.隨著教師一起唱歌.自評(píng)、互評(píng).課下認(rèn)真完成.師生再見.組織:場(chǎng)地內(nèi)自由站立.課題:快速跑素質(zhì)練習(xí)〔第10課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平.2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣.重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào).后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn).內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求準(zhǔn)備部分教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生.〔安全教育體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.要求學(xué)生認(rèn)真聽講.見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問題組織:成四列橫隊(duì)﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:精神飽滿,注意力集中.基本部分慢跑一圈教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí).擺臂練習(xí)小步跑練習(xí)高抬腿練習(xí)30米加速跑3、游戲《長(zhǎng)江、黃河》講解游戲方法.將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),一對(duì)為長(zhǎng)江,一對(duì)為黃河,聽教師發(fā)口令,喊到長(zhǎng)江,長(zhǎng)江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝.反之則相反.講明游戲規(guī)則.觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全.注意節(jié)奏和呼吸.學(xué)生精神集中.在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行.〔注意作活動(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的問題,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲.體委幫助教師組織游戲.〔再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求組織:原隊(duì)形游戲場(chǎng)地〔長(zhǎng)10米寬8米結(jié)束部分放松.教師總結(jié).布置課下作業(yè).宣布下課,師生再見.2人一組進(jìn)行放松.課下認(rèn)真完成.師生再見.組織:在場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形站立.課題:學(xué)習(xí)自編操籃球〔第11課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過對(duì)自編操的自編自創(chuàng),使學(xué)生們的潛力最大限度的發(fā)揮.2、培養(yǎng)優(yōu)美的體態(tài),提高興趣和欣賞能力.重點(diǎn):掌握動(dòng)作的規(guī)律.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開始部分教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求,檢查服裝,安排見習(xí)生.〔安全意識(shí)體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.要求學(xué)生認(rèn)真聽講.〔提高安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:隊(duì)伍整齊,不說話,不準(zhǔn)打鬧.基本部分慢跑.徒手操〔5節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)活動(dòng)手腕、腳腕教師將學(xué)生分成四組,指定小組長(zhǎng),進(jìn)行自編操的創(chuàng)編.教師每組進(jìn)行指導(dǎo).進(jìn)行籃球運(yùn)球接力比賽,教師作裁判.將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),運(yùn)球繞過標(biāo)志桿返回交與下一位同學(xué),以此類推,先完成任務(wù)的隊(duì)為勝.體委帶領(lǐng).聽教師的口令.〔認(rèn)真并充分活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組內(nèi)學(xué)生討論、自編,每小組編兩節(jié).小組進(jìn)行表演,評(píng)選出優(yōu)秀小組.小組長(zhǎng)進(jìn)行組織.注意安全.〔在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)強(qiáng)調(diào)主意安全,認(rèn)真完成任務(wù)要求:每個(gè)人認(rèn)真去做,各關(guān)節(jié)肌肉充分活動(dòng)開.要求:符合年齡特征,健康向上,活潑歡快.要求:自覺維護(hù)活動(dòng)秩序,交接球是要交到下一位同學(xué)手中,不允許扔球.〔不許違反規(guī)則,對(duì)違反者進(jìn)行教育結(jié)束部分放松.教師總結(jié).布置課下作業(yè).宣布下課,師生再見做呼吸調(diào)整.吸氣呼氣課下認(rèn)真完成.師生再見.組織:成體操隊(duì)形站立.課題:學(xué)習(xí)自編操籃球〔第12課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生自編自創(chuàng)的能力,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力.2、養(yǎng)成熱愛集體、互相合作、團(tuán)結(jié)友愛的好品質(zhì).重點(diǎn):節(jié)奏感要強(qiáng),動(dòng)作要?dú)g快.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開始部分教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.4、安全教育體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.要求學(xué)生認(rèn)真聽講.〔嚴(yán)肅認(rèn)真的強(qiáng)調(diào)安全教育﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:站隊(duì)快、靜、齊,不說話,不準(zhǔn)打鬧.基本部分慢跑.〔籃球場(chǎng)3圈徒手操〔5節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)活動(dòng)手腕、腳腕教師講明自編操的創(chuàng)編原則,學(xué)生進(jìn)行自編操的創(chuàng)編和學(xué)習(xí).教師每組進(jìn)行指導(dǎo).進(jìn)行籃球運(yùn)球上籃.教師講解技術(shù)動(dòng)作,并且示范動(dòng)作.教師仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo).〔嚴(yán)格要求每個(gè)學(xué)生,使其掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)體委帶領(lǐng).聽教師的口令.〔充分活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組內(nèi)學(xué)生討論、自編,每小組編兩節(jié).小組進(jìn)行表演,評(píng)選出優(yōu)秀小組.學(xué)生認(rèn)真聽講,模仿動(dòng)作.〔認(rèn)真講解學(xué)生提出的問題并進(jìn)行示范學(xué)生進(jìn)行練習(xí),如有不明白的地方向教師進(jìn)行詢問.要求:跑步時(shí)不要說話,不要打鬧,做徒手操時(shí)每個(gè)人認(rèn)真去做,各關(guān)節(jié)肌肉充分活動(dòng)開.要求:符合年齡特征,健康向上,活潑歡快.要求:自覺維護(hù)活動(dòng)秩序,運(yùn)球時(shí)不要走步,投籃要穩(wěn).結(jié)束部分放松.教師總結(jié).布置課下作業(yè).宣布下課.前后兩人為一組,互相進(jìn)行放松課下認(rèn)真完成.師生再見.組織:自由在籃球場(chǎng)站立.學(xué)生于教師共同探討,共同學(xué)習(xí),較好的完成了教學(xué)任務(wù),達(dá)到了課前所預(yù)想的目標(biāo),達(dá)到了共同學(xué)習(xí),共同提高的的思想.課題:學(xué)習(xí)自編操籃球〔第13課時(shí)教學(xué)目標(biāo):通過自編操的學(xué)習(xí),讓學(xué)生充分體會(huì)到為班級(jí)體出一份力的喜悅心情.養(yǎng)成熱愛集體、互相合作、團(tuán)結(jié)友愛的好品質(zhì).重點(diǎn):動(dòng)作要適合全班學(xué)生,前后銜接要連貫.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開始部分教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.安全教育體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.要求學(xué)生認(rèn)真聽講.〔為什么要強(qiáng)調(diào)安全教育,要讓學(xué)生們明白安全教育的目的是為了他們自己,使其對(duì)安全有意識(shí)的去注意﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:站隊(duì)快、靜、齊,不說話,不準(zhǔn)打鬧.基本部分慢跑.〔籃球場(chǎng)3圈徒手操〔5節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)活動(dòng)手腕、腳腕教師講明自編操的創(chuàng)編原則,學(xué)生進(jìn)行自編操的創(chuàng)編和學(xué)習(xí).教師每組進(jìn)行指導(dǎo).進(jìn)行籃球的投籃比賽.教師講解比賽方法與要求.教師作裁判,要公正、公平.體委帶領(lǐng).聽教師的口令.〔活動(dòng)是為了他們自己,不是為了老師而活動(dòng),要讓學(xué)們改變錯(cuò)誤想法各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組內(nèi)學(xué)生討論、自編,每小組編兩節(jié).小組進(jìn)行表演,評(píng)選出優(yōu)秀小組.學(xué)生認(rèn)真聽講,按要求去做.〔在教與學(xué)的同時(shí)讓學(xué)們多多去發(fā)揮,但是基本要求要表達(dá)清楚,避免走錯(cuò)路要求:跑步時(shí)不要說話,不要打鬧,做徒手操時(shí)每個(gè)人認(rèn)真去做,各關(guān)節(jié)肌肉充分活動(dòng)開.要求:符合年齡特征,健康向上,活潑歡快.要求:1、自覺維護(hù)活動(dòng)秩序,投籃要穩(wěn).2、同學(xué)間要和善、友好,盡量別產(chǎn)生矛盾.結(jié)束部分放松.教師總結(jié).布置課下作業(yè).宣布下課.互相進(jìn)行放松課下認(rèn)真完成.師生再見.組織:自由在籃球場(chǎng)站立.第八周區(qū)中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)〔第14課時(shí)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容等標(biāo)級(jí)準(zhǔn)參與興趣對(duì)心理影響掌握動(dòng)作情況對(duì)音樂的感受優(yōu)參與興趣很大,能夠積極主動(dòng)地參加聯(lián)系.心情舒暢,學(xué)習(xí)、生活精力充沛.動(dòng)作掌握快,學(xué)習(xí)方法有效,形成了練習(xí)習(xí)慣.對(duì)音樂感受力強(qiáng),并能夠大膽的表現(xiàn)自我.良有一定的興趣,能主動(dòng)地參與練習(xí).心情較好,樂于參加.動(dòng)作掌握較快,學(xué)會(huì)了練習(xí)的方法.有一定的韻律感、節(jié)奏感和表現(xiàn)力.中愿意參加聯(lián)系并能完成學(xué)習(xí)任務(wù).能堅(jiān)持練習(xí),心理感受比較好.在同伴的合作下,動(dòng)作完成得比較好.在同伴的幫助下,能配音樂進(jìn)行練習(xí).差沒有興趣參加練習(xí).練習(xí)后,心理上感受不好.動(dòng)作掌握困難,不能完成任務(wù).音樂節(jié)奏感較差.課題:學(xué)習(xí)自編操籃球〔第15課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平.2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌.重點(diǎn):自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生.安全教育體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔必須要同學(xué)們對(duì)安全問題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生成四列橫隊(duì):﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:注意力集中.基本部分教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng).原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo).聽音樂集體做自編操.教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤.教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正.糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí).〔集體練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因?yàn)閭€(gè)別同學(xué)影響全班1、聽教師的統(tǒng)一口令.〔充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié)2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤.3、按要求去做.〔個(gè)班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù)4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正.5、體委組織學(xué)生進(jìn)行.要求:隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃.組織:成四列橫隊(duì).組織:成體操隊(duì)形.要求:精神集中.結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組.同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果課題:自編操籃球〔第16課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、發(fā)展體能,愉悅身心,塑造健美體形.2、提高興趣和欣賞能力.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開始部分教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備器材.向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容及要求.檢查服裝.安全教育體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù).向教師問好.學(xué)生認(rèn)真聽講.學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)服.〔明確安全教育的重要性組織:成四列橫隊(duì)站立.要求:站隊(duì)快、靜、齊,不說話,不準(zhǔn)打鬧.基本部分熱身活動(dòng).隨著教師在球場(chǎng)慢跑三圈.跑的時(shí)候注意呼吸2體委帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng).準(zhǔn)備活動(dòng).〔教師帶領(lǐng)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)活動(dòng)三關(guān)節(jié)聽音樂集體做自編操.教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤.針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行講解.分小組進(jìn)行糾正.糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí).學(xué)生要按教師的要求去做.〔充分活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷體委檢查學(xué)生是否按要求去做.上肢及胸背部肌肉充分活動(dòng)開.腿部韌帶充分伸展.做好充分的準(zhǔn)備以免受傷.3、要求:按編操要求將動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn).〔對(duì)所交給的任務(wù)認(rèn)真完成4、小組長(zhǎng)認(rèn)真將動(dòng)作講解清楚.組織:由四列橫隊(duì)轉(zhuǎn)成四路縱隊(duì),由左排頭帶領(lǐng)跑成一路縱隊(duì).要求:注意跑的節(jié)奏,跑動(dòng)中不許打鬧,注意安全.組織:做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要求站成四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形.組織:隊(duì)形同上.結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組.學(xué)生們積極認(rèn)真的完成了教學(xué)任務(wù),但是有些同學(xué)積極性還有帶提高,教師認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量課題:自編操小評(píng)比〔第17課時(shí)教學(xué)目標(biāo):自編操的動(dòng)作變化多,有時(shí)在節(jié)奏感強(qiáng)、速度較快的音樂伴奏下進(jìn)行的,可以發(fā)展靈活性、協(xié)調(diào)性、反映和應(yīng)變能力.重點(diǎn):掌握動(dòng)作的規(guī)律,學(xué)會(huì)觀察同伴的練習(xí),并能初步掌握自評(píng)和同學(xué)間相互評(píng)價(jià)的方法.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生安全教育.體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.〔安全教育的重要性組織:成四列橫隊(duì):﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:注意力集中.站隊(duì)快、靜、齊.基本部分隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng).原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法教師講明評(píng)比的規(guī)則與要求,評(píng)選出六位評(píng)委〔評(píng)委要求公正無私.有小組長(zhǎng)抽簽兒來決定出場(chǎng)循序,聽音樂做自編操.各評(píng)委仔細(xì)觀察,認(rèn)真打分.進(jìn)行總分,教師宣布優(yōu)秀小組,以掌聲給予鼓勵(lì).1、聽教師的統(tǒng)一口令.〔充分活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷,造成不必要的損失2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,按評(píng)比的要求做到最好.3、組內(nèi)研究討論出場(chǎng)形式.4、學(xué)生的動(dòng)作要優(yōu)美,節(jié)奏感要強(qiáng).5、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽教師宣布評(píng)比結(jié)果.要求:隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃.組織:成四列橫隊(duì).組織:小組決定.要求:精神集中.結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組.再教師的指導(dǎo)與幫助的情況下,同學(xué)們積極主動(dòng)的完成教學(xué)任務(wù),取得較好的效果.課題:技巧跳躍練習(xí)〔第18課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、使學(xué)生能夠掌握一兩套技巧,發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和時(shí)空感、定向能力.2、培養(yǎng)練習(xí)體操的興趣,提高注意力、自控力、自信心.重點(diǎn):技巧練習(xí)前,一定要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng).內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開始部分教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備場(chǎng)地,器材.師生問好.宣布課的內(nèi)容、要求.安排見習(xí)生.5.安全教育體委快速整隊(duì),報(bào)數(shù).師生問好.學(xué)生認(rèn)真聽講,注意力要集中.〔注意安全問題隊(duì)形:成四列橫隊(duì).要求:站隊(duì)快、靜、齊.隊(duì)伍整齊,朝氣蓬勃.〔必須作到教師的要求基本部分教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng).原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法熱身活動(dòng).〔學(xué)習(xí)側(cè)手翻.講解動(dòng)作要領(lǐng).側(cè)向站立,兩臂側(cè)平舉開始,側(cè)舉左腿然后著地屈膝,同時(shí)身體左側(cè)屈下壓,蹬伸左膝、踝關(guān)節(jié),擺右腿,左手撐地,右臂側(cè)壓右耳至右手撐地,在倒立部位經(jīng)一個(gè)分腿倒立過程,接著推開左手右腿從右側(cè)落下,推開右手左腳落下身體側(cè)起,成分腿開立,兩手臂側(cè)平舉姿勢(shì).教師示范動(dòng)作.教師講解保護(hù)幫助的方法.學(xué)生要按教師的要求去做.<做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是什么?讓學(xué)生明白,對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育>體委檢查學(xué)生是否按要求去做.上肢及胸背部肌肉充分活動(dòng)開.腿部韌帶充分伸展.做好充分的準(zhǔn)備以免受傷.學(xué)生認(rèn)真聽講.〔通過講解并進(jìn)行示范使學(xué)生有初步認(rèn)識(shí)學(xué)生認(rèn)真觀察.學(xué)生練習(xí).幫助下,側(cè)起至分腿倒立.幫助其落地至分腿開立.組織:由四列橫隊(duì)轉(zhuǎn)成四路縱隊(duì),由左排頭帶領(lǐng)跑成一路縱隊(duì).要求:注意跑的節(jié)奏,跑動(dòng)中不許打鬧,注意安全.組織:做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要求站成四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形.組織:成四列橫隊(duì)站立.組織:隊(duì)形同上.前兩排的同學(xué)蹲下,后兩排的同學(xué)站著觀看.結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:成四列橫隊(duì).要求:站隊(duì)快、靜、齊.隊(duì)伍整齊,朝氣蓬勃.對(duì)這兩種練習(xí)有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)對(duì)其掌握程度,增強(qiáng)學(xué)生興趣\\課題:技巧跳躍練習(xí)〔第19課時(shí)教學(xué)目標(biāo):通過體操運(yùn)動(dòng)〔1促進(jìn)身體全面發(fā)展,增進(jìn)健康.〔2促進(jìn)心理發(fā)展.〔3促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展.〔4培養(yǎng)同學(xué)間團(tuán)結(jié)合作,弧形幫助的品質(zhì).重點(diǎn):整個(gè)動(dòng)作依次協(xié)調(diào)完成.內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開始部分教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備場(chǎng)地,器材.師生問好.宣布課的內(nèi)容、要求.安排見習(xí)生.安全教育體委快速整隊(duì),報(bào)數(shù).師生問好.學(xué)生認(rèn)真聽講,注意力要集中.見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.隊(duì)形:成四列橫隊(duì).要求:站隊(duì)快、靜、齊.隊(duì)伍整齊,朝氣蓬勃.及教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng).原地轉(zhuǎn)法齊步走——立定行進(jìn)間轉(zhuǎn)法熱身活動(dòng).〔1隨著教師在球場(chǎng)慢跑三圈.〔2教師帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng).上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容.教師個(gè)別指導(dǎo).組合動(dòng)作:前滾翻——側(cè)手翻——跪跳起師生共同講評(píng).游戲:快快跳起來學(xué)生要按教師的要求去做.〔對(duì)其學(xué)生嚴(yán)格要求體委檢查學(xué)生是否按要求去做.上肢及胸背部肌肉充分活動(dòng)開.腿部韌帶充分伸展.做好充分的準(zhǔn)備以免受傷.各小組在保護(hù)幫助下做動(dòng)作.各小組先練習(xí),后進(jìn)行表演.學(xué)生分成人數(shù)相等的組織:由四列橫隊(duì)轉(zhuǎn)成四路縱隊(duì),由左排頭帶領(lǐng)跑成一路縱隊(duì).要求:注意跑的節(jié)奏,跑動(dòng)中不許打鬧,注意安全.組織:做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)要求站成四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形.組織:如下結(jié)束部分1、放松.2、教師進(jìn)行講評(píng).3、布置課下作業(yè).4、歸還器材,下課.1、前后互相放松.2、學(xué)生認(rèn)真聽講.3、課下認(rèn)真完成.4、以組為單位.隊(duì)形:成四列橫隊(duì).要求:站隊(duì)快、靜、齊.隊(duì)伍整齊,朝氣蓬勃.提高學(xué)生興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),提高健康指數(shù),為更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中打下良好基礎(chǔ),對(duì)有的不愛運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,要加強(qiáng)教育,改變錯(cuò)誤觀念,增強(qiáng)信心.課題:耐久跑〔第20課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過耐久跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì),提高機(jī)能水平.2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì).重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào).后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn).內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材.接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好.宣布課的內(nèi)容要求.檢查服裝,安排見習(xí)生.體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告.向教師問好.3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講.4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課.﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:快、靜、齊,注意力集中.基本部分慢跑一圈教師講解跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并示范.教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的練習(xí).擺臂練習(xí)小步跑練習(xí)高抬腿練習(xí)30米加速跑耐久跑男生1000米.女生800米.體委指揮.學(xué)生認(rèn)真聽講,認(rèn)真觀察.在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行.學(xué)生認(rèn)真聽教師講解,技術(shù)動(dòng)作,跑步時(shí),心情要平靜.活動(dòng)時(shí)注意安全.組織:原隊(duì)形結(jié)束部分放松.集體講評(píng).布置課下作業(yè).宣布下課,師生再見.隨著教師一起唱歌.自評(píng)、互評(píng).課下認(rèn)真完成.師生再見.組織:場(chǎng)地內(nèi)自由站立.課題:韻律活動(dòng)和舞蹈*跳躍〔第21課時(shí)韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)內(nèi)容集體舞:小風(fēng)車.教學(xué)目標(biāo)能知道"小風(fēng)車"的歌曲節(jié)拍和分解舞蹈動(dòng)作方法.能男女生配合進(jìn)行連貫動(dòng)作練習(xí),并能掌握創(chuàng)編表現(xiàn)不同的動(dòng)作.能相互合作,并勇于自我表現(xiàn).教法手段復(fù)習(xí)上次課所學(xué)的分解舞蹈動(dòng)作,并及時(shí)糾正錯(cuò)誤.講解歌曲節(jié)拍中的猜拳和創(chuàng)編表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的基本要領(lǐng),重點(diǎn)啟發(fā)指導(dǎo)學(xué)生各自展示表演的動(dòng)作.請(qǐng)幾位學(xué)生示范表演創(chuàng)編動(dòng)作,并組織分組學(xué)練.用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行聯(lián)貫動(dòng)作練習(xí).2.跳躍教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高.教學(xué)目標(biāo)能記住跨越式跳高的方法.能試做跨越式跳高的動(dòng)作,做到兩腿依次過竿.對(duì)練習(xí)感興趣,具有積極向上的精神.教法手段示范講解跨越式跳高的動(dòng)作和方法.指導(dǎo)學(xué)生利用體操棒或竹竿做兩腿依次過竿輔助練習(xí).重點(diǎn)提示擺動(dòng)腿的方法.組織上一步、上三步、上五步起跳過竹竿練習(xí),提示蹬地起跳與擺動(dòng)腿的動(dòng)作配合.進(jìn)行助跑幾步、起跳后兩腿依次越過斜放橫竿練習(xí).課題:排球〔第22課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、排球.2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì).重點(diǎn):擊球做到:"一插"、"二夾"、"三提".教材1、排球2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)難點(diǎn):墊球到位,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)重點(diǎn):擊球做到:"一插"、"二夾"、"三提"教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo):學(xué)生知道正面雙手墊球和方法.能力目標(biāo):學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì).情感目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累,練習(xí)積極認(rèn)真,能遵守紀(jì)律,注意安全.在練習(xí)中改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作意識(shí),并學(xué)會(huì)尊重他人.教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材,等候上課.體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況.部分一課堂常規(guī)在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝.2、"同學(xué)們好!"3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭示目標(biāo)和要求.安排見習(xí)生.2分全班成二列橫隊(duì)集合.組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★〔圖一1、"老師好!2、認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等.3、見習(xí)生按要求隨堂聽課,二游戲教師講解游戲的內(nèi)容和和方法."左右轉(zhuǎn)身傳球接力".游戲方法、要求:男、女生各排成二路縱隊(duì),前后間隔一臂,排頭持一排球,經(jīng)左〔右轉(zhuǎn)向后傳球,接球者經(jīng)右〔左轉(zhuǎn)向后傳球,依次傳至最后〔轉(zhuǎn)身時(shí)雙腳不能移動(dòng),最后一人接球后快速前跑至排頭再向后傳,最先到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)為勝隊(duì).組織學(xué)生進(jìn)行游戲.61、學(xué)生認(rèn)真聽講,明確練習(xí)方法.2、按照練習(xí)方法進(jìn)行游戲.組織如圖:●●●●●●●●●●●●〔圖二2次課題:排球1〔第23課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、排球.2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì).重點(diǎn):擊球做到:"一插"、"二夾"、"三提".教材原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢(shì)和用力順序素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)預(yù)備姿勢(shì)時(shí)身體姿勢(shì)及重心位置.難點(diǎn)推球時(shí)的協(xié)調(diào)用力.教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能記住原地側(cè)向推鉛球預(yù)備姿勢(shì)的要領(lǐng)和推鉛球時(shí)由下而上的用力順序.技能目標(biāo):學(xué)生能做出身體側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開立,右膝彎曲,上體右轉(zhuǎn)稍前傾的預(yù)備姿勢(shì),用力推鉛球時(shí),能做到兩腿蹬地轉(zhuǎn)體將球向投擲方向推出.情感目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中不拍臟不拍累,注意安全.教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見講解部分一常規(guī)二、徒手操體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù).師生相互問好.老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù).四、慢跑400米五、徒手操;伸展運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)5、側(cè)壓腿、前壓腿10``隊(duì)列如圖示四列橫隊(duì)二、練習(xí)圖:學(xué)生聽清要求和規(guī)則.認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位.8*8拍課題:健美操〔第24課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、健美操.2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì).重點(diǎn):會(huì)魚躍前滾翻和健美操的技術(shù)動(dòng)作教材1.女生學(xué)習(xí)、創(chuàng)編健美操,男生自主練習(xí).2.男生學(xué)習(xí)魚躍前滾翻,女生自主練習(xí)重點(diǎn)預(yù)備姿勢(shì)時(shí)身體姿勢(shì)及重心位置.難點(diǎn)推球時(shí)的協(xié)調(diào)用力.教學(xué)目標(biāo).初步學(xué)會(huì)魚躍前滾翻和健美操的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),增強(qiáng)音樂的感受.2.提高學(xué)生注意力、自控力、自信心,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和創(chuàng)新意識(shí).3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,互相幫助的品質(zhì),提高安全意識(shí)以及社會(huì)適應(yīng)能力.課
的
順
序課的
內(nèi)容練習(xí)
時(shí)間教學(xué)
方法學(xué)生
活動(dòng)組織與
要求教育滲透
〔思想、健康、安全一1.體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)
2.師生問好
3.宣布本課任務(wù)內(nèi)容
4.檢查服裝安排見習(xí)生1
分
30
秒1.教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備與檢查器械
2.接受體育委員報(bào)告,向?qū)W生問好
3.以教師提問學(xué)生回答的方式導(dǎo)入課的內(nèi)容、目標(biāo).1.體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告
2.向教師問好1.組織〔略
2.要求:精神飽滿禮儀常規(guī)教育二集中注意力練習(xí)"數(shù)筷子"2
分
30
秒教師提示學(xué)生回答回答教師提問模仿能力
團(tuán)結(jié)合作精神三熱力健身操
1.頭部運(yùn)動(dòng)
2.肩部運(yùn)動(dòng)
3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4.腿部運(yùn)動(dòng)
5.跳躍運(yùn)動(dòng)4
分1.教師提示
2.音樂伴奏在《蝴蝶舞》伴奏下學(xué)生與教師齊跳熱力健身操要求:通過視聽感覺學(xué)生自主練習(xí)審美觀四兔子舞練習(xí)2
分1.教師示范
2.音樂伴奏兔子舞練習(xí)中,根據(jù)教師提示,學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作,可二人、三人多人自由結(jié)合練習(xí)要求:練習(xí)時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、歡快跟上節(jié)拍模仿能力
創(chuàng)造能力
團(tuán)結(jié)合作課題:杠鈴?fù)婆e〔第25課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、杠鈴?fù)婆e.2、啞鈴擴(kuò)胸、推舉、雙杠雙臂支撐前進(jìn).學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握上肢力量練習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能,提高和激發(fā)學(xué)生對(duì)上肢力量練習(xí)的興趣.發(fā)展學(xué)生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生終身體育的形成.培養(yǎng)學(xué)生樂觀開朗、刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等優(yōu)良品質(zhì).教學(xué)內(nèi)容1、杠鈴?fù)婆e、雙杠屈臂伸〔男生2、啞鈴擴(kuò)胸、推舉、雙杠雙臂支撐前進(jìn)教具杠鈴雙杠啞鈴順序課情景導(dǎo)入→課堂常規(guī)→準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)→教學(xué)分組、分層練習(xí)、展示→放松→小結(jié)評(píng)價(jià)順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)負(fù)荷學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一21、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情.2、培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律.小1、體育課常規(guī)2、宣布本課內(nèi)容以?shī)W運(yùn)會(huì)精神導(dǎo)入課題,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性學(xué)生成四列橫隊(duì)站立二61、充分活動(dòng)身體的各個(gè)部分.2、體驗(yàn)活動(dòng)的快樂、培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣中1、繞圓圈慢跑、說數(shù)字成語(yǔ)組隊(duì)2、徒手操1、啟發(fā)2、講解要求3、參與練習(xí)按教師的要求進(jìn)行練習(xí)三251、積極參加練習(xí)2、發(fā)展學(xué)生的上肢力量、掌握正確的上肢力量練習(xí)方法.3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于挑戰(zhàn)品質(zhì)大1、啞鈴擴(kuò)胸、推舉2、角力3、俯臥撐1、講解要求2、展示指導(dǎo)3、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)1、按教師的要求進(jìn)行練習(xí)2、由小組長(zhǎng)指揮3、注意安全四101、積極參加練習(xí).2、培養(yǎng)學(xué)生合作、自覺學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力.中友誼連接游戲講解要求鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)1、按教師的要求進(jìn)行練習(xí)2、分組自主練習(xí)、五4調(diào)節(jié)身心、放松身體小圓圈舞1、示范引導(dǎo)2、教師參與模仿教師完成動(dòng)作課題:徒手操〔第26課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握徒手操的要領(lǐng).2、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性.內(nèi)容1、徒手操;2、游戲:改換目標(biāo);目的1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握徒手操的要領(lǐng).2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性.3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性.順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)
地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)
準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝.2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù).二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列:各種圖形的跑.2、廣播操.組織:
××××××××××××××××××××◎
同上隊(duì)列四列橫隊(duì).
1、教師語(yǔ)言要清晰.
2、教師講解課堂要求和任務(wù).
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求.
4、師生一同練習(xí).
1、學(xué)生站四列橫隊(duì).
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查.
3、聽從指揮注意力集中.
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié).
1
1
2
10
小
基本部分一、基本體操:
重點(diǎn):各節(jié)動(dòng)作的要求和熟練性.難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性.
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng).2、教師做分解和完整動(dòng)作示范.1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng).2、學(xué)生集體練習(xí).3、學(xué)生分組課題:基本體操〔第27課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握基本體操的動(dòng)作要求.2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力.內(nèi)容1、基本體操;2、游戲:"8”字接力;目的1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握基本體操的動(dòng)作要求.2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感.3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力.順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)
地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)
準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝.2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù).二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列:跑圓形.2、模仿操.組織:
××××××××××××××××××××◎
同上隊(duì)列四列橫隊(duì).
1、教師語(yǔ)言要清晰.
2、教師講解課堂要求和任務(wù).
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求.
4、師生一同練習(xí).
1、學(xué)生站四列橫隊(duì).
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查.
3、聽從指揮注意力集中.4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié).
1
1
2
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小
一、基本體操:重點(diǎn):各節(jié)動(dòng)作的要求和熟練性.
難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性.
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng).2、教師做分解和完整動(dòng)作示范.1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng).2、學(xué)生集體練習(xí).
4X8
18
中課題:蹦蹦跳跳〔第28課時(shí)教學(xué)目標(biāo):1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作.2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感.內(nèi)容游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作.2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感.3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì).順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)
地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)
準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝.2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù).二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列:〔慢跑2、廣播操.3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng).組織:
××××××××××××××××××××
同上隊(duì)列四列橫隊(duì).
1、教師語(yǔ)言要清晰.
2、教師講解課堂要求和任務(wù).
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求.
4、師生一同練習(xí).
1、學(xué)生站四列橫隊(duì).
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查.
3、聽從指揮注意力集中.4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié).
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小
基本部分一、游戲:蹦蹦跳跳規(guī)則:1、
教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳.2、
跳錯(cuò)了就換人.
1、教師講解游戲要求和規(guī)則.2、學(xué)生練習(xí)比賽.3、教師做正確評(píng)定勝負(fù).1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則.2、學(xué)生練習(xí)比賽.分組比賽.
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中課題:運(yùn)動(dòng)有恒,堅(jiān)持經(jīng)常〔室內(nèi)第29課時(shí)教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育鍛煉的益處,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的.重點(diǎn):體育鍛煉,要堅(jiān)持經(jīng)常少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段.幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可.體育鍛煉,不能一暴十寒講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng).對(duì)老師有禮貌.上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課.要求;快、靜、齊.因故遲到要喊報(bào)告.下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課.不遲到,不早退.如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明.提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休.上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋.嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物.注意安全.嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無關(guān)的動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長(zhǎng)的指揮.愛護(hù)公共財(cái)物.課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材.進(jìn)行合理的體育鍛煉.在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用.經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性.總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展.作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、發(fā)展有氧代謝的能力,有什么方法.課題:韻律活動(dòng)和舞蹈〔第30課時(shí)1.韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)內(nèi)容集體舞:嘀哩嘀哩動(dòng)作方法歌曲前半段舞蹈動(dòng)作〔學(xué)生成雙圈站立,男生站外圈:1~4女生逆時(shí)針方向跑跳8次,兩臂屈肘前后擺動(dòng),五指分開;男生動(dòng)作同女生,但方向相反;5~6里外圈學(xué)生面向圈心,里圈女生下蹲,雙手側(cè)平舉,手腕按節(jié)拍做上下抖動(dòng)動(dòng)作;外圈男生雙手上舉按節(jié)拍做抖動(dòng)手腕動(dòng)作;7~8動(dòng)作同5~6,但男女生動(dòng)作互換;9~12動(dòng)作同1~4,但里外圈跑跳步動(dòng)作方向相反;13~14動(dòng)作同5~6;15~16動(dòng)作同7~8.教學(xué)目標(biāo)能知道集體舞中已學(xué)過的舞步方法.通過觀察、體驗(yàn),掌握歌曲前半段舞蹈動(dòng)作.對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣,并樂于重復(fù)練習(xí).教學(xué)手段播放"嘀哩嘀哩"歌曲,讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)拍.示范、講解歌曲前半段舞蹈動(dòng)作,提示學(xué)生觀察男女生動(dòng)作的區(qū)別.用口令節(jié)拍指導(dǎo)男女生錯(cuò)位跑跳步時(shí)的對(duì)位動(dòng)作.在音樂伴奏下,指導(dǎo)學(xué)生做連貫舞蹈動(dòng)作練習(xí).2.跑教學(xué)內(nèi)容高抬腿跑.教學(xué)目標(biāo)能說出高抬腿跑的動(dòng)作要求.能掌握上體正直、大腿高抬、步幅小、頻率快的高抬腿跑動(dòng)作.能認(rèn)真學(xué)習(xí),做到不怕苦、不怕累.教學(xué)手段根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行講解,組織學(xué)生做手觸膝蓋高抬腿跑練習(xí).組織練習(xí)行進(jìn)間高抬腿跑,提示大腿高抬、步幅小、頻率快.示范高抬腿跑接加速跑動(dòng)作,講解要領(lǐng).組織練習(xí)中用擊掌或音樂節(jié)奏來加快學(xué)生的練習(xí)頻率.課后小結(jié)課題:小足球*游戲〔第31課時(shí)小足球教學(xué)內(nèi)容腳背正面顛球.動(dòng)作方法雙手拿球,從胸前自然拋起,高度適中,球下落至膝部以下,正腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一個(gè)向內(nèi)旋轉(zhuǎn).教學(xué)目標(biāo)了解腳背正面顛球的練習(xí)方法.能做出單腳或左右腳腳背顛球動(dòng)作,熟悉球性.練習(xí)中能態(tài)度認(rèn)真、遵守紀(jì)律.教法手段示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法,重點(diǎn)提示腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一個(gè)向內(nèi)的旋轉(zhuǎn).組織原地?zé)o球腳背正面顛球的模仿練習(xí),然后持球自拋單腳自顛練習(xí).分析顛球練習(xí)中存在的顛球部位不正確、用力過輕或過猛、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等共性問題,請(qǐng)做得好的同學(xué)出列演示,教師點(diǎn)評(píng).練習(xí)場(chǎng)地要平坦、無坑洼.游戲教學(xué)內(nèi)容障礙賽跑.教學(xué)目標(biāo)記住游戲方法和規(guī)則.通過自我體驗(yàn)、自我練習(xí),能用攀爬、跑、跳等方法以最快速度通過各種障礙物.能克服困難,勇敢頑強(qiáng)地完成游戲任務(wù).教法手段復(fù)習(xí)游戲的方法,指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)練習(xí)通過障礙的動(dòng)作.啟發(fā)學(xué)生要在不違反規(guī)則的前提下,創(chuàng)造各種合理安全的過障礙方法.組織學(xué)生分組游戲時(shí)時(shí)刻提醒學(xué)生要在安全的前提下加快過障礙的速度.注意選擇牢固的游戲器材,場(chǎng)地布置要衛(wèi)生合理,防止發(fā)生意外事故.課后小結(jié)課題:韻律活動(dòng)和舞蹈〔第32課時(shí)1.韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)內(nèi)容集體舞:嘀哩嘀哩.動(dòng)作方法歌曲后半段舞蹈動(dòng)作:17~20里外圈學(xué)生左手相握,右手斜上舉,逆時(shí)針方向跑跳步轉(zhuǎn)一圈;21~24動(dòng)作同17~20,但方向相反;25~28外圈男生蹲下拍手,里圈女生從右后跑跳步繞外圈男生一周,同時(shí)兩臂斜向上舉兩側(cè)擺動(dòng),回原位,面向圓心.29~32動(dòng)作同25~28,但男女生動(dòng)作相反.教學(xué)目標(biāo)能知道集體舞的歌曲節(jié)拍和后半段舞蹈動(dòng)作方法.通過觀察、體驗(yàn)掌握歌曲后半段舞蹈動(dòng)作.對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有愉悅的心情和練習(xí)的興趣.教法手段復(fù)習(xí)上次課所教舞蹈動(dòng)作,并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.示范、講解歌曲后半段舞蹈動(dòng)作、方法,提示學(xué)生觀察男女生動(dòng)作的區(qū)別.用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)歌曲后半段舞蹈動(dòng)作,重點(diǎn)指導(dǎo)男女生相互動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合.在音樂伴奏下,指導(dǎo)學(xué)生作連貫舞蹈動(dòng)作練習(xí).跑教學(xué)內(nèi)容30米迎面接力跑.動(dòng)作方法面對(duì)面站立,傳棒人右手持棒跑進(jìn)至接棒人1.5~2米處時(shí)應(yīng)將棒豎起,并看準(zhǔn)接棒人右手的位置,將棒送上;接棒人在傳棒人
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