版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
一、教學(xué)任務(wù):1、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的辦法;2、學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的辦法;3二、教學(xué)重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生對(duì)用腳運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。。三、教學(xué)規(guī)定:自覺練習(xí),多開動(dòng)腦筋,力求盡快掌握所學(xué)技術(shù),并逐步提高。要求重點(diǎn)難點(diǎn)123456復(fù)習(xí)7987654321
總課次:第1重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部 難點(diǎn):推撥球動(dòng)作的力次序時(shí)間1、解說示范腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作2、教師示范練習(xí)動(dòng)作,每人同窗4、嘗試性練習(xí):指定區(qū)域里搶球13標(biāo)志盤80練 平密度35%心率135次/
總課次:第2重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部 難點(diǎn):推撥球動(dòng)作的力次序時(shí)間1、解說示范腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作2、教師示范練習(xí)動(dòng)作,每人同窗4、嘗試性練習(xí):指定區(qū)域里搶球13標(biāo)志盤80練 平密度35%心率135次/腳內(nèi)側(cè)交替運(yùn)球(原地或走動(dòng)
總課次:第3次序時(shí)間1、解說腳背正面運(yùn)球辦法的動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng),做原地?zé)o球模仿練習(xí)(組織如圖四定球練習(xí),一人踩球后上部,另一種練習(xí)腳背正面推撥球,體會(huì)背正面直,教師組織學(xué)生在慢跑1△2××××××××××××××××△3××××××××△練 平密度35%心率135次/踩拉球(腳背正面撥球,腳底拉回來,左右腳交替進(jìn)行
總課次:第4次序時(shí)間背正面直,教師組織學(xué)生在慢跑21練 平密度35%心率135次/踩拉球(腳背正面撥球,腳底拉回來,左右腳交替進(jìn)行
總課次:第5次序時(shí)間定球練習(xí),一人踩球后上部,另一種練習(xí)腳背正面推撥球,體會(huì)32××××××××3練 平密度35%心率135次/右腳扣球,左腳腳背外側(cè)撥球,左腳扣球,右腳腳背外側(cè)撥球(左右交替進(jìn)行
總課次:第6次序時(shí)間練 平密度35%心率135次/右腳扣球,左腳腳背外側(cè)撥球,左腳扣球,右腳腳背外側(cè)撥球(左右交替進(jìn)行
總課次:第 場(chǎng)地器材:測(cè)試區(qū)域長(zhǎng)30米,寬10米,起點(diǎn)線至第一標(biāo)志物的距離為5米,各標(biāo)志間距5米,共設(shè)5個(gè)標(biāo)志物,標(biāo)志物兩側(cè)邊線各5米;測(cè)試用球?yàn)?號(hào)足球。(以下圖)每位考生有兩次測(cè)試機(jī)會(huì),取最佳成績(jī)。測(cè)試過程中出現(xiàn)下列現(xiàn)象均屬犯
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年度城市綜合體場(chǎng)地合作經(jīng)營合同
- 2024版教育機(jī)構(gòu)裝潢工程合同樣本
- 二零二四年度9A文智能家居系統(tǒng)定制開發(fā)合同
- 2024版環(huán)評(píng)工程服務(wù)合同范本大全
- 2025年度生態(tài)農(nóng)業(yè)用地承包種植合作合同規(guī)范文本3篇
- 二零二四年度BIM可視化展示與演示合同
- 二零二五年度廁所改造工程環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)制定合同2篇
- 二零二五年度金融借款合同電子化轉(zhuǎn)型的法律挑戰(zhàn)3篇
- 二零二四年制片人助理實(shí)習(xí)生聘用合同3篇
- 2024起重機(jī)安裝與現(xiàn)場(chǎng)安全應(yīng)急預(yù)案合同3篇
- 離職分析報(bào)告
- 春節(jié)家庭用電安全提示
- 醫(yī)療糾紛預(yù)防和處理?xiàng)l例通用課件
- 廚邦醬油推廣方案
- 乳腺癌診療指南(2024年版)
- 高三數(shù)學(xué)寒假作業(yè)1
- 保險(xiǎn)產(chǎn)品創(chuàng)新與市場(chǎng)定位培訓(xùn)課件
- (完整文本版)體檢報(bào)告單模版
- 1例左舌鱗癌手術(shù)患者的圍手術(shù)期護(hù)理體會(huì)
- (完整)100道兩位數(shù)加減兩位數(shù)口算題(難)
- 鋼結(jié)構(gòu)牛腿計(jì)算
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論