抗疫防護(hù)知識(shí)手冊(cè)

抗疫防護(hù)知識(shí)手冊(cè)匯報(bào)人：<XXX>2024-01-08REPORTING目錄了解新冠病毒個(gè)人防護(hù)措施公共場(chǎng)所防護(hù)科學(xué)認(rèn)知與心理防護(hù)疫情應(yīng)對(duì)與配合PART01了解新冠病毒REPORTINGWENKUDESIGN新冠病毒屬于冠狀病毒科，具有包膜和棘突的形態(tài)特征。病毒結(jié)構(gòu)新冠病毒的基因組由單鏈RNA組成，長(zhǎng)度約為30,000個(gè)核苷酸。病毒基因組新冠病毒容易發(fā)生變異，導(dǎo)致病毒株的遺傳特性發(fā)生變化。病毒變異病毒特性感染者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話時(shí)產(chǎn)生的飛沫攜帶病毒，通過(guò)空氣傳播給他人。飛沫傳播接觸傳播氣溶膠傳播感染者接觸口、鼻、眼等部位的分泌物和排泄物，再接觸其他物體或他人，可導(dǎo)致病毒傳播。在封閉、通風(fēng)不良的環(huán)境中，病毒在空氣中長(zhǎng)時(shí)間懸浮，被人吸入后感染。030201傳播方式發(fā)熱咳嗽乏力呼吸急促癥狀表現(xiàn)01020304感染后通常出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，體溫可升高至37.5℃以上。感染后可能出現(xiàn)咳嗽癥狀，多為干咳或咳少量痰液。感染后可能出現(xiàn)全身乏力、肌肉酸痛等癥狀。感染后可能出現(xiàn)呼吸急促、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致缺氧。PART02個(gè)人防護(hù)措施REPORTINGWENKUDESIGN經(jīng)常用肥皂和流動(dòng)水洗手，每次至少20秒。勤洗手在室內(nèi)外人員密集場(chǎng)所、乘坐公共交通工具時(shí)，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。戴口罩盡量減少人員聚集，保持1米以上的社交距離。保持社交距離咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾或彎曲的手肘遮住口鼻，避免直接面對(duì)他人。呼吸道禮儀日常防護(hù)盡量減少不必要的外出，如需外出，應(yīng)選擇人流量較小的場(chǎng)所。避免前往人群密集場(chǎng)所減少出行乘坐公共交通工具的防護(hù)就醫(yī)防護(hù)非必要不出行，如需出行，盡量選擇步行、騎行或私家車出行。全程佩戴口罩，盡量減少觸碰公共物品，保持手衛(wèi)生。前往醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)全程佩戴口罩，盡量減少在醫(yī)院停留時(shí)間。外出防護(hù)對(duì)經(jīng)常接觸的物品表面進(jìn)行定期清潔消毒，如手機(jī)、門把手、桌面等。物品消毒注意食品衛(wèi)生，生熟分開(kāi)，避免食用野生動(dòng)物和未經(jīng)煮熟的食品。食品衛(wèi)生與他人接觸時(shí)，盡量保持一定距離，避免直接接觸他人的呼吸道分泌物及體液。接觸他人時(shí)的防護(hù)如有疑似癥狀或被確診為新冠肺炎患者，應(yīng)居家隔離治療，遵守醫(yī)囑，配合相關(guān)部門做好防控工作。居家隔離接觸防護(hù)PART03公共場(chǎng)所防護(hù)REPORTINGWENKUDESIGN盡量與他人保持1米以上的距離，避免近距離接觸。保持社交距離在公共區(qū)域，包括會(huì)議室、走廊等，務(wù)必佩戴口罩。佩戴口罩經(jīng)常用肥皂和流動(dòng)水洗手，或使用含有至少60%酒精的手部消毒液。勤洗手避免觸摸眼、口、鼻等部位，盡量減少接觸公共物品。減少接觸辦公場(chǎng)所防護(hù)錯(cuò)峰出行在公共交通工具上務(wù)必佩戴口罩。佩戴口罩保持社交距離避免觸摸面部01020403盡量不要用手觸摸眼、口、鼻等部位，接觸后立即洗手。盡量選擇非高峰時(shí)段出行，避免擁擠。盡可能選擇空曠的位置，與他人保持距離。公共交通防護(hù)在商場(chǎng)超市內(nèi)務(wù)必佩戴口罩。佩戴口罩盡量縮短在商場(chǎng)超市的停留時(shí)間。減少停留時(shí)間盡量與他人保持1米以上的距離，避免擁擠。保持社交距離離開(kāi)商場(chǎng)超市后，立即用肥皂和流動(dòng)水洗手，或使用含有至少60%酒精的手部消毒液。勤洗手01030204商場(chǎng)超市防護(hù)PART04科學(xué)認(rèn)知與心理防護(hù)REPORTINGWENKUDESIGN新型冠狀病毒是一種單鏈RNA病毒，具有冠狀的外觀形態(tài)，容易引起感染和傳播。新型冠狀病毒特性新型冠狀病毒主要通過(guò)飛沫傳播、接觸傳播和空氣傳播，因此需要采取相應(yīng)的防護(hù)措施來(lái)降低感染風(fēng)險(xiǎn)。傳播途徑感染新型冠狀病毒后，常見(jiàn)的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸急促等，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致肺炎和死亡。感染癥狀科學(xué)認(rèn)知病毒面對(duì)疫情，保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的情緒，有助于提高自身免疫力，增強(qiáng)抵抗力。積極面對(duì)接納自己可能存在的焦慮、恐懼等情緒，不要過(guò)度壓抑，可以與親友分享感受，尋求支持和幫助。接納情緒保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠和休息，有助于調(diào)節(jié)身體和心理狀態(tài)。保持生活規(guī)律保持良好心態(tài)03科學(xué)防護(hù)采取科學(xué)有效的防護(hù)措施，如佩戴口罩、勤洗手、消毒等，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。01獲取權(quán)威信息從官方渠道和權(quán)威媒體獲取關(guān)于疫情的最新信息和防控指南，避免傳播未經(jīng)證實(shí)的謠言和虛假信息。02合理規(guī)劃生活在疫情期間，合理規(guī)劃生活和工作，盡量減少外出，避免去人群密集的場(chǎng)所，保持社交距離。避免恐慌與過(guò)度反應(yīng)PART05疫情應(yīng)對(duì)與配合REPORTINGWENKUDESIGN

遵守防疫規(guī)定遵守政府發(fā)布的各項(xiàng)防疫規(guī)定，如佩戴口罩、保持社交距離、減少外出等。遵循公共場(chǎng)所的防疫要求，如測(cè)量體溫、消毒雙手等。及時(shí)關(guān)注政府和權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的疫情信息和防控指南，并按照要求執(zhí)行。03配合社區(qū)開(kāi)展的隔離、檢測(cè)、排查等工作，如實(shí)提供相關(guān)信息。01積極參與社區(qū)組織的防疫工作，如參與社區(qū)巡邏、宣傳防疫知識(shí)等。02主動(dòng)向社區(qū)報(bào)備個(gè)人及家庭成員的健康狀況和出行情況。配合社區(qū)管理及時(shí)就醫(yī)與報(bào)告01如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)立即前往指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并告知醫(yī)生自己的旅行