小學(xué)六年級(jí)全冊(cè)體育教案課程

小學(xué)六年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生情況分析

（-）學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn)：

1、六年級(jí)學(xué)生一般為11——12歲，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段，發(fā)育

指標(biāo)的增長(zhǎng)出現(xiàn)第二高峰。

2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為六年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11—T2歲時(shí)，靈敏素

質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

3、六年級(jí)學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因

此，適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，會(huì)使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

4、11—T2歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動(dòng)的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，

11--12歲平均睡眠9小時(shí)即可。

（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

1、六年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)屬于少年階段的特點(diǎn)，但相對(duì)比較，六年級(jí)學(xué)生的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的感受性已發(fā)展到一定水平，

感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，身體練習(xí)時(shí)應(yīng)相對(duì)提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

2、六年級(jí)學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,

在注意腿的動(dòng)作同時(shí)，還能注意到手或腳的動(dòng)作，注意上下肢動(dòng)作的同時(shí)，還能注意到重心的變換。

3、六年級(jí)學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開(kāi)始由教師布置任務(wù)的記憶過(guò)渡到自覺(jué)的記憶。

4、女生在一起活動(dòng)開(kāi)始注意性別界限。集體意識(shí)顯得強(qiáng)烈，與其他小組的對(duì)抗意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，喜歡與同學(xué)協(xié)作參

加競(jìng)賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的一些基本動(dòng)作，但仍十分喜歡游樂(lè)性、趣味性、活動(dòng)性游戲。

5、自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展。所以在室內(nèi)課堂教育的同

時(shí)，也要注重教育學(xué)生的素質(zhì)。

（三）學(xué)生的基本情況

本學(xué)期我所授課的班級(jí)有:六年級(jí)兩個(gè)班級(jí)，每班人數(shù)均在65左右，學(xué)生比較活躍，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)技能

方面，學(xué)生通過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，都學(xué)到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年級(jí)學(xué)生，是有很大的自控力。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)堅(jiān)持鍛

煉身體的習(xí)慣。

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式，發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活

態(tài)度。

3、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，

提高身體基本活動(dòng)能力。

4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良

品。

三、教學(xué)措施

1、教育學(xué)生熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛(ài)祖國(guó)，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感。

2、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)?；?/p>

相幫助等集體意識(shí)和良好作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)

性、創(chuàng)造性。

4、體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各

種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

（一）、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)，明確本課的教學(xué)任務(wù)以及

為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校

領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4、采用各種表?yè)P(yáng)方法可以反復(fù)交叉，廣泛應(yīng)用，盡量使學(xué)生多受表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)要真摯，果斷、明快、表情親切，要

體現(xiàn)出教師的耐心，愛(ài)心，責(zé)任心。在表?yè)P(yáng)時(shí);教師還應(yīng)對(duì)學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對(duì)成績(jī)

和進(jìn)步

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地

安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在

上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，

指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起

到教師助手作用。

9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)

導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

（二）、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的

方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等，提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等

候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

?四、教學(xué)內(nèi)容

由于學(xué)生的自律性還需要加強(qiáng),所以每周盡量都安排時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，娛樂(lè),玩耍是學(xué)生的天性,所以盡量

安排游戲,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強(qiáng)集體榮譽(yù)感。如碰上下雨天,則在教室內(nèi)

進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)教育。

周次課次教學(xué)內(nèi)容備注

1課堂常規(guī)注意力游戲

—?2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲

3隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲：石頭、剪刀、布

4認(rèn)真上好體育課

二5廣播操預(yù)備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)

6熟練掌握廣播操預(yù)備節(jié)、至第二節(jié)，學(xué)習(xí)第三至五節(jié)動(dòng)作

7復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)至第五節(jié)動(dòng)作新授第六至八節(jié)動(dòng)作

三8復(fù)習(xí)廣播操雛鷹起飛全套操的動(dòng)作

9青蛙過(guò)河

10簡(jiǎn)單的圖形走變隊(duì)形

四11耍棒穿過(guò)小樹林

12游戲：捕魚

13投輕物擲準(zhǔn)

五14叫號(hào)賽跑

15認(rèn)準(zhǔn)自己的身體

416投擲輕物比賽

17迎面往返接力

18單雙腳跳

19單腳跳接力

七

20游戲：巧過(guò)攔截區(qū)

21走幾步跳進(jìn)沙坑

22立定跳遠(yuǎn)

八23立定跳遠(yuǎn)游戲

24考核：立定跳遠(yuǎn)

25各種方向的滾動(dòng)

九26技巧：前后滾動(dòng)

27技巧：前滾翻

28技巧：前滾翻

十29各種追逐跑

30技巧：前滾翻

31各種姿勢(shì)的自然走跑

32各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑

33游戲：打鴨子

3430米快速跑

十二35短距離快速跑、迎面接力

3630米快速跑

37攀爬爬越障礙

十三3830米快速跑

39考核：30米快速跑

40拍球比多

十四41籃球：拍球比多

42自然地形走小跑

43運(yùn)球接力

十五44游戲：木頭人地滾球

45換物接力

46技巧：前滾翻考核

十六47游戲：跳過(guò)跑繩

48投擊流動(dòng)目標(biāo)

小學(xué)六年級(jí)體育教案（新）

周次：第一周課次：第1課次—年級(jí)教師

學(xué)1、知道體育教學(xué)中有關(guān)的課堂常規(guī)，并努力遵守、互相督促。

習(xí)

、在游戲中快速提高自己的注意力，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容。

目2

標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容課堂常規(guī)注意力游戲

學(xué)習(xí)

記住并遵守課堂教學(xué)常規(guī)

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

注意力不能保持高度集中

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、調(diào)整隊(duì)形一、1、練習(xí)隊(duì)形：

由兩路縱隊(duì)變成二oogolDao勒?

列橫隊(duì)(如圖)2、琳i耕有澎S)eco

2、師生問(wèn)好(i)老師讓學(xué)生由兩列橫隊(duì)變回兩路縱隊(duì)，再由兩路

3、排列四列橫隊(duì)縱隊(duì)再變成一路縱隊(duì)，調(diào)整高矮順序。

4、游戲：我的位置(2)讓學(xué)生1到40婁老師只學(xué)生排成四列橫隊(duì)，個(gè)

準(zhǔn)

在哪里？別調(diào)整位置。

備

(3)選表現(xiàn)好的學(xué)生當(dāng)小小路隊(duì)長(zhǎng)，提高他們的責(zé)任

部

心。

分

(4)先做一路表現(xiàn)好的縱隊(duì)散開(kāi)再集合練習(xí)，看學(xué)生

是否能快速找到自己的位置，再進(jìn)行二路、三路的集合解散

游戲，最后到所有的學(xué)生進(jìn)行游戲。

3、預(yù)期目標(biāo)：

讓學(xué)生能認(rèn)清自己在四列橫隊(duì)中的位置，并能形成較強(qiáng)

的記憶表象。

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

基一、學(xué)會(huì)課堂常規(guī)組織、練習(xí)隊(duì)形：

本的有關(guān)內(nèi)容

教與學(xué)的方法「?修卷???■

部二、游戲：注意力

⑴學(xué)副啻*列&留嚕*/戲后，安排相對(duì)靜

分游戲

的活動(dòng)。'"'"

(2)教師講解體育課堂常規(guī)。

(3)教師講解示范游戲方法。

(4)老師下口令，汨曲老師看誰(shuí)反應(yīng)快，動(dòng)作又

正確。

(5)學(xué)會(huì)對(duì)齊。

3、預(yù)期目標(biāo)：

學(xué)會(huì)體育課堂常規(guī)，集中注意力練習(xí)。

結(jié)1、放松組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

束2、小結(jié)教與學(xué)的方法：

部3、收拾器材1、教師示范放松動(dòng)作，學(xué)生模仿。

分2、師生共同放松。

3、老師小結(jié)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)，激勵(lì)其他同學(xué)。

教

學(xué)

反

思

周次：第一周課次：第2課次—年級(jí)教師

學(xué)1、學(xué)會(huì)排列四列橫隊(duì)，能認(rèn)清自己在四列橫隊(duì)中的位置。

習(xí)

2、在游戲中快速找到自己的位置，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。

目

標(biāo)3、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的口令動(dòng)作。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲

學(xué)習(xí)

認(rèn)清自己在四列橫隊(duì)中的位置

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

認(rèn)明“參照物”

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、調(diào)整隊(duì)形一、1、練習(xí)隊(duì)形：

由兩路縱隊(duì)變成二00*0*go1)0

列橫隊(duì)(如圖)2、皴耕市澎&??O勒?

2、師生問(wèn)好(1)老師讓學(xué)生由兩列橫隊(duì)變回兩路縱隊(duì)，再由兩路

3、排列四列橫隊(duì)縱隊(duì)再變成一路縱隊(duì)，調(diào)整高矮順序。

4、游戲：我的位置(2)讓學(xué)生1到40婁老師只學(xué)生排成四列橫隊(duì)，個(gè)

準(zhǔn)

在哪里？別調(diào)整位置。

備

(3)選表現(xiàn)好的學(xué)生當(dāng)小小路隊(duì)長(zhǎng)，提高他們的責(zé)任

部

心。

分

(4)先做一路表現(xiàn)好的縱隊(duì)散開(kāi)再集合練習(xí)，看學(xué)生

是否能快速找到自己的位置，再進(jìn)行二路、三路的集合解散

游戲，最后到所有的學(xué)生進(jìn)行游戲。

3、預(yù)期目標(biāo)：

讓學(xué)生能認(rèn)清自己在四列橫隊(duì)中的位置，并能形成較強(qiáng)

的記憶表象。

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

基一、學(xué)會(huì)立正、稍組織、練習(xí)隊(duì)形：

本息的動(dòng)作姿勢(shì)。

教與學(xué)的方法「?修卷???■

部二、游戲：看誰(shuí)反

⑴學(xué)富嚕肺度.耳辱之戲后，安排相對(duì)靜

分應(yīng)快。

的活動(dòng)。'、」一-'”

(2)教師示范“立正、稍息”動(dòng)作姿勢(shì)，學(xué)生觀察后，

模仿練習(xí)，老師檢查糾正、改進(jìn)。

(3)老師下口令，汨曲老師看誰(shuí)反應(yīng)快，動(dòng)作又

正確。

(4)教師示范向右看齊的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生觀察后模仿

練習(xí)。

(5)學(xué)會(huì)對(duì)齊。

3、預(yù)期目標(biāo)：

學(xué)會(huì)基本的立正、稍息的動(dòng)作，會(huì)聽(tīng)口令做各種對(duì)齊動(dòng)

作。

結(jié)1、放松組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

束2、小結(jié)教與學(xué)的方法：

部3、收拾器材3、教師示范放松動(dòng)作，學(xué)生模仿。

分4、師生共同放松。

3、老師小結(jié)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)，激勵(lì)其他同學(xué)。

教

學(xué)

反

思

周次：第一周課次：第3課次—年級(jí)教師_________

學(xué)1、學(xué)會(huì)向右(左)轉(zhuǎn)，能認(rèn)清左右方向。

習(xí)

目2、在游戲中提高反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。

標(biāo)3、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的口令動(dòng)作。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲：石頭、剪刀、布

學(xué)習(xí)

認(rèn)清自己左右方向

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

左右“轉(zhuǎn)法”

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、調(diào)整隊(duì)形一、1、練習(xí)隊(duì)形：

由兩路縱隊(duì)變成二00*0*go1)0

列橫隊(duì)(如圖)2、皴耕市澎&??O勒?

2、師生問(wèn)好(1)老師讓學(xué)生由兩列橫隊(duì)變回兩路縱隊(duì)，再由兩路

3、排列四列橫隊(duì)縱隊(duì)再變成一路縱隊(duì)，調(diào)整高矮順序。

4、游戲：我的位置(2)讓學(xué)生1到40婁老師只學(xué)生排成四列橫隊(duì)，個(gè)

準(zhǔn)

在哪里？別調(diào)整位置。

備

(3)選表現(xiàn)好的學(xué)生當(dāng)小小路隊(duì)長(zhǎng)，提高他們的責(zé)任

部

心。

分

(4)先做一路表現(xiàn)好的縱隊(duì)散開(kāi)再集合練習(xí)，看學(xué)生

是否能快速找到自己的位置，再進(jìn)行二路、三路的集合解散

游戲，最后到所有的學(xué)生進(jìn)行游戲。

3、預(yù)期目標(biāo)：

讓學(xué)生能認(rèn)清自己在四列橫隊(duì)中的位置，并能形成較強(qiáng)

的記憶表象。

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

基一、隊(duì)列：向右組織、練習(xí)隊(duì)形：

本(左)轉(zhuǎn)

教與學(xué)的方法「?修卷???■

部二、游戲：石頭、

⑴學(xué)富嚕肺度.耳辱之戲后，安排相對(duì)靜

分剪刀、布

的活動(dòng)。'、」一-'”

(2)教師示范左右轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生觀察回答老

師提問(wèn)：左邊在哪一邊？右邊在哪一邊？后模仿練習(xí)。

(3)老師下口令，學(xué)舊班老師看誰(shuí)反應(yīng)快，動(dòng)作又正

確。

(4)學(xué)會(huì)對(duì)齊。

3、預(yù)期目標(biāo)：

學(xué)會(huì)基本的轉(zhuǎn)法，會(huì)聽(tīng)口令做各種對(duì)齊動(dòng)作。

結(jié)1、放松組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

束2、小結(jié)教與學(xué)的方法：

部3、收拾器材5、教師示范放松動(dòng)作，學(xué)生模仿。

分6、師生共同放松。

3、老師小結(jié)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)，激勵(lì)其他同學(xué)。

教

學(xué)

反

思

周次：第二周課次：第1課次年級(jí)教師

學(xué)1、了解為什么要上體育課，知道怎樣上好體育課。

習(xí)

2、通過(guò)觀摩學(xué)生上體育課，激發(fā)上課興趣。

目

標(biāo)3、熟悉上體育課的要求，知道這些要求的緣由。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容認(rèn)真上好體育課

學(xué)習(xí)

為什么要上體育課

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

課前、課上、課后的要求

難點(diǎn)

場(chǎng)地

無(wú)

器材

教

用提問(wèn)的形式，引導(dǎo)學(xué)生想象體育課是怎么一個(gè)樣子的，知道體育課的目標(biāo)是鍛煉身體，讓學(xué)生樹

學(xué)

立“健康第一”的思想，有了健康的身體，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)。

理

念通過(guò)觀摩學(xué)生上體育課，引導(dǎo)學(xué)生思考上體育課要注意什么？

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、導(dǎo)入：一、1、老師問(wèn)：“同學(xué)們，什么是體育課呢？”

什么是體育課小朋友們都喜歡游戲，玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投

呢？等比賽活動(dòng)，體育課就是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。

2、怎樣上好體誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活

育課呢？動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定

更靈活，動(dòng)作更協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力

、一定會(huì)提高得很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不

理論學(xué)習(xí)容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

同學(xué)們從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始就應(yīng)樹立“健康第一”的

思想，有了健康的身體，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)。

2、怎樣上好體育課呢？

課前，要做好充分準(zhǔn)備。穿好輕便的服裝、平底膠

鞋；清理衣兜，不帶尖、硬的東西；協(xié)助老師準(zhǔn)備場(chǎng)地

器材；提前到上課地點(diǎn)等候上課。

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

--、3、集合排隊(duì)。課上，積極主動(dòng)地參加各種活動(dòng)。上課鈴響，立刻

觀摩學(xué)習(xí)4、觀摩的學(xué)生站好隊(duì)；專心聽(tīng)老師講課和練習(xí)活動(dòng)，不受操場(chǎng)其他活

三、上體育課。動(dòng)的影響；練習(xí)時(shí)，積極努力，不怕困難，遵守秩序，

實(shí)踐練習(xí)1、集合注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，并能創(chuàng)造出新鮮的玩法。

四、2、游戲：課后，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西。

結(jié)束1、小結(jié)3,老師帶學(xué)生按要求（快、靜、齊）排隊(duì)，

老師表?yè)P(yáng)動(dòng)作快，站得好的同學(xué)，檢查同學(xué)們立正姿勢(shì)。

4、教師帶學(xué)生安靜地走出教學(xué)區(qū)，觀摩學(xué)生上體育

課，邊看邊聽(tīng)老師講解，了解上課過(guò)程和激發(fā)上課興趣。

三、1、快速集合，看誰(shuí)快。

2、動(dòng)作快的集體先進(jìn)行游戲，激勵(lì)先進(jìn)。

3、教師與學(xué)生共游戲。

1、小結(jié)；

2、集合帶回教室。

教

學(xué)

反

思

周次：第二周課次：第2課次一年級(jí)教師.

學(xué)

1、學(xué)會(huì)廣播操基本動(dòng)作，感知體操美。

習(xí)

目2、學(xué)會(huì)廣播操預(yù)備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)動(dòng)作技術(shù)。

標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生審美能力。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容廣播操預(yù)備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)

學(xué)習(xí)

動(dòng)作到位、有力度

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

動(dòng)作位置概念

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、集合隊(duì)伍：由二組織：練習(xí)隊(duì)形(如圖)：

路縱隊(duì)變四列橫?圖?##e#?

隊(duì)。教與學(xué)隔疾.智???！?/p>

(1。筋廨嗯靛品趣戰(zhàn)，整隊(duì)，復(fù)習(xí)各種

2、師生問(wèn)好。

3、簡(jiǎn)要評(píng)講路隊(duì)行轉(zhuǎn)法。

準(zhǔn)

走情況，表?yè)P(yáng)學(xué)生(2)師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)評(píng)路隊(duì)行走情況，表?yè)P(yáng)常

備

進(jìn)步的同學(xué)。規(guī)好的同學(xué)，激勵(lì)同學(xué)們向他們學(xué)習(xí)。

部

4、宣布課的內(nèi)容、(3)教師宣布陽(yáng)JP老師壬務(wù)。

分

任務(wù)。(4)教師叫口令，學(xué)生快速反應(yīng)做立正、稍息動(dòng)

5、注意力練習(xí)：看作。

誰(shuí)反應(yīng)快預(yù)期目標(biāo)：

強(qiáng)化常規(guī)，提高注意力和反應(yīng)速度，養(yǎng)成

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

順序時(shí)

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

間

基一、廣播操預(yù)備節(jié)二、1、練習(xí)隊(duì)形：

本動(dòng)作?■?#we??

部二、廣播操第一節(jié)、?教翁學(xué)微/法旭???爸

，1)0生葩列微人散瓶占立9每桶學(xué)聯(lián)到?

分第二節(jié)動(dòng)作學(xué)習(xí)

個(gè)藍(lán)苞的4對(duì)矗立9秒。移。

三、小結(jié)

結(jié)束部1(2)教師在各種再播操的基本斷作，寫:生快速反

分應(yīng)模仿老師做動(dòng)作，看誰(shuí)動(dòng)作快，又到位，有力度。

(3)老師做各種動(dòng)作讓學(xué)生分析，哪些動(dòng)作美，

哪些動(dòng)作不夠美，他們的區(qū)別在哪里，為什么美？為什

么不美？。老師

(4)老師繼續(xù)做動(dòng)作，學(xué)生模仿，并將今天要學(xué)

的基本動(dòng)作分解學(xué)習(xí)。

(5)廣播操第一節(jié)、第二節(jié)學(xué)習(xí)：將基本動(dòng)作整

合成節(jié)，學(xué)生模仿老師做動(dòng)作，到自己獨(dú)立完成動(dòng)作練

習(xí)。

1、小結(jié)。

2、變成二路縱隊(duì)，帶回班級(jí)。

教

學(xué)

反

思

周次:第二周課次：第3課次―年級(jí)教師_________

學(xué)

1、復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)、第一、二、動(dòng)作技術(shù)，。

刁?VI

2、初步學(xué)會(huì)第三、四、五節(jié)動(dòng)作技術(shù)，繼續(xù)探索學(xué)習(xí)跑跳步動(dòng)作技術(shù)。

目

標(biāo)3、提高動(dòng)作完成質(zhì)量要求，動(dòng)作到位。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容熟練掌握廣播操預(yù)備節(jié)、至第二節(jié)，學(xué)習(xí)第三至五節(jié)動(dòng)作

學(xué)習(xí)

動(dòng)作到位

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

跑跳步

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教

復(fù)習(xí)廣播操第一節(jié)、第二節(jié)、第三節(jié)、第四節(jié)內(nèi)容，并提高完成廣播操動(dòng)作技術(shù)要求，使動(dòng)作

學(xué)

更加到位，完成動(dòng)作更加熟練，通過(guò)模仿老師做動(dòng)作，學(xué)習(xí)第五節(jié)廣播操動(dòng)作，逐步到獨(dú)立完成動(dòng)

理

念作練習(xí)，通過(guò)小籃球的練習(xí)，減少做操帶來(lái)的枯燥，以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、集合隊(duì)伍：一、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖)：

由二路縱隊(duì)變

四列橫隊(duì)。2、教與尊吸意:?????

2、師生問(wèn)好。⑴教篩喈工嚕廊嚕再臭隊(duì)。

(2)師皇鼐子，贏高贏鬲盤情況，表?yè)P(yáng)堅(jiān)

3、簡(jiǎn)要評(píng)講路

1、隊(duì)行走情況，表持做表現(xiàn)好的同學(xué)，激勵(lì)同學(xué)們向他們學(xué)習(xí)。

開(kāi)始部分揚(yáng)有進(jìn)步的同(3)教師宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。

學(xué)。(4)教師叫口令，，磔t老師應(yīng)做立正、稍息動(dòng)

4、說(shuō)說(shuō)今天我作(小游戲)。

們要學(xué)什么？(5)游戲：快快集合、解散。

5、小游戲：

看誰(shuí)動(dòng)作快

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

--、1、復(fù)習(xí)廣播操3、預(yù)期目標(biāo)：

準(zhǔn)備部分預(yù)備節(jié)、第一強(qiáng)化常規(guī)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高注意力和反應(yīng)

基本部分節(jié)、第二節(jié)：速度。

三、2、新授廣播操二、1、練習(xí)隊(duì)形：

結(jié)束部分第三至五節(jié)動(dòng)?營(yíng)?■We#?

作?教。學(xué)曲法:歲??e#

簟生蒯列微人散播占立Q每桶學(xué)最到-

3、放松小游戲：01)

個(gè)藍(lán)矗小裱/管希?歲。

剪刀、石頭、布

1、小結(jié)1(2)教師領(lǐng)隊(duì)預(yù)停節(jié)、第一節(jié)口第的的初作三

遍，學(xué)生隨老師做動(dòng)作，盡量不看老師，自己獨(dú)立完成

動(dòng)作練習(xí)。

(3)老師不再領(lǐng)做，學(xué)生獨(dú)自完成動(dòng)作，老師視

學(xué)生練習(xí)情況，再?zèng)Q定增力范老師

(4)老師示范領(lǐng)做第三至五節(jié)動(dòng)作，學(xué)生模仿練

習(xí)，到獨(dú)立完成動(dòng)作練習(xí)。

(5)復(fù)習(xí)若干遍后，進(jìn)行放松小游戲。

1、小結(jié)。

2、變成二路縱隊(duì)，帶回班級(jí)。

教

學(xué)

反

思

周次：第三周課次：第1課次一年級(jí)教師.

學(xué)

1、復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)至第五節(jié)動(dòng)作技術(shù)，鞏固技術(shù)。

習(xí)

目2、初步學(xué)會(huì)第六至八節(jié)動(dòng)作技術(shù)，探索性學(xué)習(xí)跑跳步動(dòng)作技術(shù)。

標(biāo)3、提高動(dòng)作完成質(zhì)量要求，動(dòng)作到位。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)至第五節(jié)動(dòng)作新授第六至八節(jié)動(dòng)作

學(xué)習(xí)

動(dòng)作到位，學(xué)會(huì)跑跳步

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

跑跳步

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教

復(fù)習(xí)廣播操第一節(jié)、第二節(jié)、第四節(jié)、第五節(jié)內(nèi)容，通過(guò)叫個(gè)別做得比較好的學(xué)生出場(chǎng)表演，促進(jìn)

學(xué)

學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并通過(guò)分組學(xué)習(xí)，以好帶差，讓學(xué)生學(xué)會(huì)分組學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，來(lái)探索跑跳步

理

念的做法，老師參與他們的練習(xí)和探討，促進(jìn)師生情感。

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、集合隊(duì)伍：一、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖)：

由二路縱隊(duì)變

四列橫隊(duì)。2、教與尊吸意:?????

⑴教篩痔唱嚕廊嚕叫2隊(duì)。

2、師生問(wèn)好。

(2)師余鼐贏點(diǎn)矗尾盤情況，表?yè)P(yáng)從

3、簡(jiǎn)要評(píng)講路

1、隊(duì)行走情況,表出教室到操場(chǎng)一直表現(xiàn)比較好的同學(xué)，激勵(lì)同學(xué)們向他

開(kāi)始部分揚(yáng)一直做得比們學(xué)習(xí)。

較好的同學(xué)。(3)教師說(shuō)今天學(xué)弘口老師壬務(wù)。

4、說(shuō)說(shuō)今天我(4)小游戲：快快找點(diǎn)，散開(kāi)站好。

們要學(xué)什么？3、預(yù)期目標(biāo)：

5、小游戲：強(qiáng)化常規(guī)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高注意力和反應(yīng)

看誰(shuí)動(dòng)作快速度。

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

--、1、復(fù)習(xí)廣播操二、1、練習(xí)隊(duì)形：

準(zhǔn)備部分第一節(jié)、第二

基本部分節(jié)、笫四節(jié)、第核教日學(xué)做/法拒???修

三、五節(jié)：。1）尊生蒯列微人散瓶占立9每桶學(xué)聯(lián)到?

個(gè)藍(lán)苞的虜裱索.希。秒?

結(jié)束部分2、新授廣播操

第三節(jié)動(dòng)作1（2）教師神故第N節(jié)、第二節(jié)§第螂和第五節(jié)

3、小游戲：“剪的動(dòng)作三遍，學(xué)生隨老師做動(dòng)作，盡量不看老師，自己

刀、石頭、布”獨(dú)立完成動(dòng)作練習(xí)。

擂臺(tái)賽（3）老師不再領(lǐng)做，學(xué)生嘗試獨(dú)自完成動(dòng)作練習(xí)，

1、小結(jié)老師則視學(xué)生練習(xí)完成情況@再老師…加示范次數(shù)。

（4）老師示范領(lǐng)做第三節(jié)動(dòng)作，學(xué)生觀察、模仿

練習(xí)，到獨(dú)立完成動(dòng)作練習(xí)。

（5）復(fù)習(xí)若干遍后，教師觀察到表現(xiàn)較好的同學(xué)

進(jìn)行表演，隨后進(jìn)行分組互幫互助學(xué)習(xí)，老師巡視，參

與、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

1、小結(jié)。

2、變成二路縱隊(duì)，帶回班級(jí)。

教

學(xué)

反

思

周次：第三周課次：第2課次—年級(jí)教師

學(xué)1、復(fù)習(xí)廣播操全套動(dòng)作技術(shù)，鞏固技術(shù)。

習(xí)

目2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)整套廣播操的動(dòng)作技術(shù)。

標(biāo)3、提高動(dòng)作完成質(zhì)量要求，動(dòng)作到位。

學(xué)習(xí)

內(nèi)容復(fù)習(xí)廣播操雛鷹起飛全套操的動(dòng)作

學(xué)習(xí)

動(dòng)作到位，節(jié)拍一致

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

跑跳步

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教

復(fù)習(xí)廣播操內(nèi)容，通過(guò)叫個(gè)別做得比較好的學(xué)生出場(chǎng)表演，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并通過(guò)分組學(xué)

學(xué)

習(xí)，以好帶差，讓學(xué)生學(xué)會(huì)分組學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，來(lái)探索跑跳步的做法，老師參與他們的練習(xí)和探

理

念討，促進(jìn)師生情感。

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、集合隊(duì)伍：一、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖)：

由二路縱隊(duì)變

四列橫隊(duì)。2、教與尊吸意:?????

⑴教篩痔唱嚕廊嚕叫2隊(duì)。

2、師生問(wèn)好。

(2)師余鼐贏點(diǎn)矗尾盤情況，表?yè)P(yáng)從

3、簡(jiǎn)要評(píng)講路

1、隊(duì)行走情況,表出教室到操場(chǎng)一直表現(xiàn)比較好的同學(xué)，激勵(lì)同學(xué)們向他

開(kāi)始部分揚(yáng)一直做得比們學(xué)習(xí)。

較好的同學(xué)。(3)教師說(shuō)今天學(xué)弘口老師壬務(wù)。

4、說(shuō)說(shuō)今天我(4)小游戲：快快找點(diǎn)，散開(kāi)站好。

們要學(xué)什么？3、預(yù)期目標(biāo)：

5、小游戲：強(qiáng)化常規(guī)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高注意力和反應(yīng)

看誰(shuí)動(dòng)作快速度。

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

--、1、復(fù)習(xí)廣播操：二、1、練習(xí)隊(duì)形：

準(zhǔn)備部分2、小游戲：“剪

基本部分刀、石頭、布”費(fèi)教日學(xué)做/法拒???修

。1）尊生蒯列微人散瓶占立9每桶學(xué)聯(lián)到?

三、擂臺(tái)賽

個(gè)藍(lán)苞的原裱京您卷。移。

結(jié)束部分1、小結(jié)

'（2）教師演故動(dòng)傕三遍戶學(xué)生鹿老師做動(dòng)和，盡

量不看老師，自己獨(dú)立完成動(dòng)作練習(xí)。

（3）老師不再領(lǐng)做，學(xué)生嘗試獨(dú)自完成動(dòng)作練習(xí)，

老師則視學(xué)生練習(xí)完成情況，再?zèng)Q定增加示范次數(shù)。

（4）復(fù)習(xí)若干遍后，Q師法師1表現(xiàn)較好的同學(xué)

進(jìn)行表演，隨后進(jìn)行分組互幫互助學(xué)習(xí)，老師巡視，參

與、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

1、小結(jié)。

2、變成二路縱隊(duì)，帶回班級(jí)。

教

學(xué)

反

思

周次：第三周課次：第3課次一年級(jí)教師.

學(xué)習(xí)

內(nèi)容青蛙過(guò)河

學(xué)1、通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生掌握連續(xù)單腳跳或雙腳跳的跳躍方法；

習(xí)

目2、發(fā)展下肢力量、平衡、靈敏素質(zhì)；

標(biāo)3、培養(yǎng)膽大心細(xì)，勇敢頑強(qiáng)的良好意志品質(zhì)。

學(xué)習(xí)

連續(xù)單、雙腳跳，不失誤

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

踩點(diǎn)不準(zhǔn)

難點(diǎn)

場(chǎng)地

小籃球場(chǎng)

器材

教學(xué)過(guò)程

順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、兩路縱隊(duì)變四列橫一、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖)：

集中注意隊(duì)

做好預(yù)備1、換位游戲2、善皆御遂:.?R?

(1R岫翻售昵到2鮑葉賴成兩路縱隊(duì)。

集中注意(2?投斯西整取腐幽死橫毆，整隊(duì)。

激發(fā)興趣(3)教師宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。

3、預(yù)期目標(biāo)：

集中注意力，為變一生斗力做好準(zhǔn)備。

Q老師

二、1、教與學(xué)的方法：

(1)教師將學(xué)生分成八路縱隊(duì)散開(kāi)站立。

(2)教師簡(jiǎn)要宣布游戲的規(guī)則與方

順序

課的內(nèi)容與方法指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

1、青蛙過(guò)河法，并先試練習(xí)2次，隨后組織學(xué)生練習(xí)。

趣味練習(xí)學(xué)生在圓圈內(nèi)跳躍過(guò)(3)教師以各種方法干擾學(xué)生的判斷，提

快樂(lè)學(xué)習(xí)“河”，但不能踩到圓高游戲的難度和趣味性。如：手指反方向；聲東

圈外。擊西；快速下口令等。

(4)學(xué)生快樂(lè)游戲。

2、練習(xí)隊(duì)形(如圖)：

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三、1、練習(xí)隊(duì)形(加國(guó)).

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順序

課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想

時(shí)間

@老師

四1、放松、小結(jié)2、教與學(xué)的方法：

收回身心(1)教師引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想青蛙時(shí)怎樣過(guò)河

的？

(2)教師帶同學(xué)們到已畫好的場(chǎng)地，出示

“有荷葉的池塘”場(chǎng)景。

(3)請(qǐng)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行試練習(xí)，與同學(xué)們一

起評(píng)述。

(4)引導(dǎo)同學(xué)們當(dāng)一只小青蛙在荷葉間跳

躍著過(guò)河，但不能掉到水里，可以運(yùn)用多種跳躍

方式。

3、預(yù)期目標(biāo)：

讓學(xué)生創(chuàng)想小青蛙的多種跳躍方式，運(yùn)用練

習(xí)，發(fā)展創(chuàng)造思維和下肢力量素質(zhì)。

四、1、集合隊(duì)形(如圖)：

2、教囊的方息??

(1)初陰值鷲對(duì)/設(shè)由情況一起互評(píng)。

(2)學(xué)鎏苦別老師舜密肯定，對(duì)自己

的不足也可諛腳哪意見(jiàn)。*

3、預(yù)期目標(biāo)：，??

互評(píng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短

課

后

反

思

周次：第四周課次：第1課次一年級(jí)教師

學(xué)習(xí)

內(nèi)容簡(jiǎn)單的圖形走變隊(duì)形

學(xué)1、學(xué)會(huì)在沿簡(jiǎn)單的圖形的路線走，初步掌握簡(jiǎn)單的隊(duì)形變換。

習(xí)

2、學(xué)會(huì)正確的走的姿勢(shì)，會(huì)把握前后間的間距。

目

標(biāo)3、培養(yǎng)安全意識(shí)及隅事沉著冷靜的意志品質(zhì)。

學(xué)習(xí)

沿圖形路線走

重點(diǎn)

學(xué)習(xí)

變隊(duì)形

難點(diǎn)

場(chǎng)地

籃球場(chǎng)

器材

教學(xué)過(guò)程

學(xué)習(xí)階段課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法時(shí)間次數(shù)

1、集合隊(duì)伍：由二路一、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖)：

強(qiáng)化組織縱隊(duì)變四列橫隊(duì)，放隨?#ewmewe

紀(jì)律身物品，檢查服裝。2、綾銬牲微Q?。等

(件易虐噬顏1晶腳戰(zhàn),整隊(duì)。

提高集中2、師生問(wèn)好。

(2?湍1屏志嘉磊幕鼠行走情況，

注意3、簡(jiǎn)要評(píng)講路隊(duì)行走

情況，激勵(lì)學(xué)習(xí)。表?yè)P(yáng)常規(guī)好的同學(xué)，激勵(lì)同學(xué)們向他們學(xué)習(xí)。

熱身活動(dòng)4、宣布課的內(nèi)容、任(3)教師宣布課的內(nèi)容、任