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高中體育教學(xué)計劃的游泳技巧和水上運動,aclicktounlimitedpossibilities匯報人：目錄01單擊此處添加目錄標(biāo)題內(nèi)容02游泳技巧教學(xué)03水上運動教學(xué)添加章節(jié)標(biāo)題01游泳技巧教學(xué)02蛙泳技巧自由泳技巧腿部動作：踢水要有力，保持連續(xù)性身體姿勢：保持水平，放松身體手臂動作：交替劃水，保持節(jié)奏呼吸技巧：掌握正確的呼吸節(jié)奏，保持平穩(wěn)仰泳技巧身體姿勢：保持水平，頭部穩(wěn)定，放松身體手臂動作：雙臂交替劃水，從肩部開始，伸展肘部腿部動作：保持膝蓋伸直，上下踢水呼吸技巧：轉(zhuǎn)頭呼吸，保持節(jié)奏蝶泳技巧水上運動教學(xué)03跳水技巧劃船運動劃船運動的實踐和評估劃船運動的教學(xué)方法和步驟劃船運動的技巧和注意事項劃船運動的定義和分類皮劃艇運動介紹皮劃艇運動的場地和器材要求探討皮劃艇運動在體育教學(xué)中的價值和意義介紹皮劃艇運動的起源、發(fā)展歷程和基本規(guī)則講解皮劃艇運動的技術(shù)要領(lǐng)和注意事項帆船運動帆船運動簡介帆船運動技巧帆船運動安全注意事項帆船運動分類感謝您的觀看匯報人：

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