課間活動安全第一

第四課課間活動“安全第一”

唐山市友誼中學(xué)李娜第二單元和諧校園拒絕傷害小調(diào)查課間你們是怎樣渡過的？你們喜歡在哪兒活動？喜歡哪種形式？課堂情景劇飛來“橫”禍觸目驚心的校園踩踏事件課間活動的重要性1、呼吸新鮮空氣，改善血液循環(huán)；2、接受日光照射，及時排出體內(nèi)的有害代謝產(chǎn)物，有利于身體發(fā)育；3、調(diào)節(jié)大腦功能，提高學(xué)習(xí)效率；4、調(diào)節(jié)學(xué)生的心理壓力。課間活動的注意事項教室內(nèi)樓道內(nèi)、樓梯上操場上遠離危險之地教室內(nèi)由于教室內(nèi)空間狹小，活動場地有限，互相追逐容易造成撞傷和摔傷。不要站在狹窄教室門口，以免發(fā)生擁堵。不能耍棍棒、拖把、掃帚等，以免碰傷自己或傷到其他同學(xué)。樓道內(nèi)、樓梯上不要在狹窄的樓道內(nèi)和樓梯上擁擠成團、猛沖猛跑、推搡打鬧，以免跌倒摔傷自己或是撞傷他人。不做恐嚇同學(xué)的惡作劇，發(fā)生緊急情況同學(xué)們不要亂減亂跑，要按照學(xué)校的安全路線有秩序撤離。上下樓梯要有秩序靠右行，走好走穩(wěn)。操場上在老師的指導(dǎo)下正確使用體育設(shè)施，不要為了一時逞強和好玩做一些危險動作。不要爬到雙杠上、足球門上、藍球架上去玩，以免發(fā)生摔傷、砸傷的危險。遠離危險之地不要爬到樹上、鐵門上、窗戶上或水池邊、年久失修危房、危墻邊去玩，以防砸傷或掉進水里，更要遠離校辦工廠、施工現(xiàn)場等地，以防機械軋傷或建筑材料砸傷。分析事例事例1：小A同學(xué)學(xué)習(xí)認真、刻苦，課上聽講積極主動，每節(jié)課后充分利用課間10分鐘的時間，寫作業(yè)、背單詞、做題。事例2：小Q同學(xué)文化成績優(yōu)異在學(xué)校始終名列前茅，但體育成績卻極不理想，為了提高體育成績，她每節(jié)課間都要去操場跑3圈再回到教室上課。課間活動要科學(xué)室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)盡量在室外，但一定要提前兩分鐘回到教室，以免耽誤下面的課程。活動強度要適當(dāng)，不做劇烈運動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿?；顒臃绞胶啽阋仔校缱鲎霾?、散步、遠眺綠色植物等做一做：減壓操動作一：頭盡量后仰，閉目，咬緊牙齒，均勻呼吸，持續(xù)緊張一分鐘。做一做：減壓操動作二：低頭，下巴盡量抵住胸脯，雙眼盡量向上看，均勻呼吸，持續(xù)緊張一分鐘。做一做：減壓操動作三：雙拳緊握，雙上肢屈曲，感受整個上肢弘二頭肌緊張感，持續(xù)一分鐘。做一做：減壓操動作四：雙臂包裹抱緊胸部，體會胸腔擠壓而產(chǎn)生的呼吸緊張感，持續(xù)一分鐘。做一做：減壓操動作五：收緊臀部，繃緊背部，雙腿抬高，雙足盡力向前繃緊，持續(xù)一分鐘。聽