“踝關(guān)節(jié)骨折”資料合集

“踝關(guān)節(jié)骨折”資料合集目錄踝關(guān)節(jié)骨折分類踝關(guān)節(jié)骨折分類賞識教育聯(lián)合快速康復(fù)護理在踝關(guān)節(jié)骨折患者中的應(yīng)用及對康復(fù)鍛煉依從性的影響踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后康復(fù)治療的研究進展踝關(guān)節(jié)骨折護理查房ERAS理念下踝關(guān)節(jié)骨折診療方案優(yōu)化的專家共識踝關(guān)節(jié)骨折踝關(guān)節(jié)骨折健康教育踝關(guān)節(jié)骨折分類踝關(guān)節(jié)骨折是一種常見的運動損傷，通常由于跌倒或扭傷等意外導(dǎo)致。了解踝關(guān)節(jié)骨折的分類對于選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ê突謴?fù)過程至關(guān)重要。本文將詳細(xì)介紹踝關(guān)節(jié)骨折的分類、治療方法以及預(yù)防措施。

踝關(guān)節(jié)骨折可以根據(jù)骨折部位、受傷程度等因素進行分類。一般來說，踝關(guān)節(jié)骨折分為以下幾種類型：

踝關(guān)節(jié)外側(cè)骨折：這種骨折通常發(fā)生在腓骨遠(yuǎn)端，與距骨相連。

踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)骨折：這種骨折發(fā)生在內(nèi)踝，與脛骨相連。

踝關(guān)節(jié)雙踝骨折：這種骨折同時涉及內(nèi)踝和外踝，包括內(nèi)側(cè)和外側(cè)骨折。

踝關(guān)節(jié)粉碎性骨折：這種骨折比較嚴(yán)重，骨頭碎成多塊，難以準(zhǔn)確復(fù)位。

踝關(guān)節(jié)撕脫性骨折：這種骨折通常發(fā)生在距骨或足骨的某個部位，由肌肉或韌帶的強烈收縮引起。

針對不同類型的踝關(guān)節(jié)骨折，治療方法也會有所不同。一般來說，治療方法包括以下幾種：

保守治療：對于輕度踝關(guān)節(jié)骨折，可以采用手法復(fù)位、固定、藥物治療等保守治療方法。

手術(shù)治療：對于嚴(yán)重踝關(guān)節(jié)骨折，需要進行手術(shù)復(fù)位和內(nèi)固定，以恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能。

功能鍛煉：在恢復(fù)過程中，患者需要進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，以促進關(guān)節(jié)活動和恢復(fù)肌肉力量。

為了預(yù)防踝關(guān)節(jié)骨折的發(fā)生，我們可以采取以下預(yù)防措施：

注意運動安全：在進行體育活動時，要注意安全，避免跌倒和扭傷。

穿著合適的鞋子：穿著合適的鞋子可以減少腳部受傷的風(fēng)險。

合理安排運動量：避免過度運動，以免造成疲勞和肌肉拉傷。

加強肌肉鍛煉：通過鍛煉肌肉，增強腳踝的穩(wěn)定性和支撐力。

注意飲食營養(yǎng)：合理安排飲食，補充足夠的鈣質(zhì)和維生素D，有助于維持骨骼健康。

踝關(guān)節(jié)骨折是一種常見的運動損傷，對其進行準(zhǔn)確分類并選擇合適的治療方法對于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和避免并發(fā)癥至關(guān)重要。同時，預(yù)防措施也是減少踝關(guān)節(jié)骨折發(fā)生的關(guān)鍵。通過注意運動安全、穿著合適的鞋子、合理安排運動量、加強肌肉鍛煉和注意飲食營養(yǎng)等措施，可以有效預(yù)防踝關(guān)節(jié)骨折的發(fā)生。本文對踝關(guān)節(jié)骨折的分類、治療方法以及預(yù)防措施進行了詳細(xì)介紹，為廣大讀者提供了一篇實用的參考文章。踝關(guān)節(jié)骨折分類踝關(guān)節(jié)骨折是一種常見的骨科疾病，主要分為內(nèi)翻骨折和外翻骨折兩種類型。這種骨折通常是由于外傷或意外事故所引起的，對患者的生活質(zhì)量和健康造成較大的影響。為了更好地了解和治療踝關(guān)節(jié)骨折，下面將對其分類進行詳細(xì)的介紹。

內(nèi)翻骨折是指踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶受到損傷，外側(cè)韌帶完好。這種骨折通常是由于外傷或意外事故中患者腳部向內(nèi)翻轉(zhuǎn)所引起的。根據(jù)受傷程度的不同，內(nèi)翻骨折可以分為以下幾種類型：

這種骨折僅涉及到踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶，通常不會對踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性造成太大的影響?；颊呖梢酝ㄟ^石膏固定或保守治療恢復(fù)健康。

這種骨折較為嚴(yán)重，除了內(nèi)側(cè)韌帶損傷外，還伴有踝關(guān)節(jié)脫位。這種情況下，患者需要進行手術(shù)治療以恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的正常位置和穩(wěn)定性。

這種骨折非常嚴(yán)重，內(nèi)側(cè)韌帶完全斷裂，需要對韌帶進行修復(fù)或重建手術(shù)。同時，患者還需要進行石膏固定或支具固定以維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

外翻骨折是指踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶受到損傷，內(nèi)側(cè)韌帶完好。這種骨折通常是由于外傷或意外事故中患者腳部向外翻轉(zhuǎn)所引起的。根據(jù)受傷程度的不同，外翻骨折可以分為以下幾種類型：

這種骨折僅涉及到踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶，通常不會對踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性造成太大的影響?；颊呖梢酝ㄟ^石膏固定或保守治療恢復(fù)健康。

這種骨折較為嚴(yán)重，除了外側(cè)韌帶損傷外，還伴有踝關(guān)節(jié)脫位。這種情況下，患者需要進行手術(shù)治療以恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的正常位置和穩(wěn)定性。

這種骨折非常嚴(yán)重，外側(cè)韌帶完全斷裂，需要對韌帶進行修復(fù)或重建手術(shù)。同時，患者還需要進行石膏固定或支具固定以維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

以上是踝關(guān)節(jié)骨折的主要分類及特點，不同類型的骨折治療方法也有所不同，正確的診斷和治療對于患者的康復(fù)至關(guān)重要。如發(fā)生踝關(guān)節(jié)骨折，請及時就醫(yī)并聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。賞識教育聯(lián)合快速康復(fù)護理在踝關(guān)節(jié)骨折患者中的應(yīng)用及對康復(fù)鍛煉依從性的影響踝關(guān)節(jié)骨折是一種常見的運動損傷，對患者的生活質(zhì)量和健康狀況產(chǎn)生嚴(yán)重影響?？祻?fù)鍛煉是促進踝關(guān)節(jié)骨折患者恢復(fù)的重要手段，但許多患者在此過程中存在依從性差的問題。賞識教育和快速康復(fù)護理是近年來備受的新型護理模式，旨在提高患者的康復(fù)效果和依從性。本文將探討賞識教育聯(lián)合快速康復(fù)護理在踝關(guān)節(jié)骨折患者中的應(yīng)用及對康復(fù)鍛煉依從性的影響。

賞識教育是一種以鼓勵和肯定為主要手段的教育方式，旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，提高其自信心和自尊心。在踝關(guān)節(jié)骨折患者的康復(fù)過程中，賞識教育同樣具有重要作用。

通過鼓勵和肯定，賞識教育可以幫助患者建立信心，提高對康復(fù)鍛煉的依從性。在康復(fù)鍛煉中，患者可能會遇到疼痛、困難等問題，導(dǎo)致依從性下降。此時，醫(yī)護人員可以通過賞識教育給予患者鼓勵和支持，幫助其克服困難，堅持康復(fù)鍛煉。

快速康復(fù)護理是一種新型的護理模式，旨在通過綜合性的護理措施，促進患者的康復(fù)進程。在踝關(guān)節(jié)骨折患者的康復(fù)過程中，快速康復(fù)護理具有以下作用：

疼痛管理：通過有效的疼痛管理，快速康復(fù)護理可以減輕患者的疼痛感，提高其舒適度，從而有利于康復(fù)進程。

早期活動：快速康復(fù)護理鼓勵患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行早期活動，以促進血液循環(huán)和組織修復(fù)，加速康復(fù)進程。

營養(yǎng)支持：快速康復(fù)護理注重患者的營養(yǎng)支持，通過合理的飲食安排，為患者的康復(fù)提供充足的能量和營養(yǎng)。

賞識教育聯(lián)合快速康復(fù)護理對踝關(guān)節(jié)骨折患者康復(fù)鍛煉依從性的影響

賞識教育聯(lián)合快速康復(fù)護理對踝關(guān)節(jié)骨折患者康復(fù)鍛煉依從性具有顯著影響。通過賞識教育，患者可以得到更多的鼓勵和支持，從而增強信心，提高對康復(fù)鍛煉的依從性。同時，快速康復(fù)護理通過疼痛管理、早期活動和營養(yǎng)支持等措施，進一步加速患者的康復(fù)進程，減少并發(fā)癥的發(fā)生，使患者更加愿意參與康復(fù)鍛煉。

賞識教育聯(lián)合快速康復(fù)護理是一種有效的護理模式，可以提高踝關(guān)節(jié)骨折患者的康復(fù)鍛煉依從性。通過鼓勵和支持，賞識教育可以幫助患者建立信心，克服困難，堅持康復(fù)鍛煉。快速康復(fù)護理通過綜合性的護理措施，進一步加速患者的康復(fù)進程，減少并發(fā)癥的發(fā)生。因此，賞識教育聯(lián)合快速康復(fù)護理對踝關(guān)節(jié)骨折患者的康復(fù)具有積極影響，值得在臨床中推廣應(yīng)用。踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后康復(fù)治療的研究進展踝關(guān)節(jié)骨折是一種常見的運動損傷，通常由意外事故或過度運動引起。術(shù)后康復(fù)治療對于患者的恢復(fù)至關(guān)重要。隨著醫(yī)學(xué)研究的深入，踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)治療方法也在不斷改進。本文將對踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后康復(fù)治療的研究進展進行綜述。

傳統(tǒng)的康復(fù)治療主要包括物理療法和運動療法。物理療法包括熱療、電療等，可以幫助緩解疼痛、促進血液循環(huán)。運動療法則包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，旨在恢復(fù)患者的運動功能。然而，傳統(tǒng)的康復(fù)治療方法存在一定的局限性，對于某些患者的治療效果并不理想。

隨著科技的進步，現(xiàn)代康復(fù)治療手段不斷發(fā)展。其中，基于人工智能的康復(fù)治療和細(xì)胞療法成為研究熱點。

利用人工智能技術(shù)，可以實現(xiàn)對患者的精準(zhǔn)評估和治療。通過采集患者的運動數(shù)據(jù)，人工智能可以對患者的運動功能進行量化評估，為治療師提供科學(xué)的依據(jù)。同時，人工智能還可以根據(jù)患者的具體情況，為其制定個性化的康復(fù)計劃，提高治療效果。

近年來，細(xì)胞療法在骨折術(shù)后康復(fù)中受到廣泛關(guān)注。例如，間充質(zhì)干細(xì)胞具有多向分化潛能和自我更新能力，可以促進骨折愈合和組織修復(fù)。研究表明，間充質(zhì)干細(xì)胞移植對于某些難治性骨折具有良好的療效。未來，細(xì)胞療法有望為踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)治療提供新的途徑。

目前，踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)治療已經(jīng)取得了很大的進展，但仍存在許多挑戰(zhàn)。未來，我們需要進一步深入研究骨折愈合的機制，探索更加有效的康復(fù)治療方法。同時，加強跨學(xué)科合作，將醫(yī)學(xué)、工程學(xué)、生物學(xué)等領(lǐng)域的知識和技術(shù)結(jié)合起來，以推動踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后康復(fù)治療的進一步發(fā)展。還需要關(guān)注患者的個體差異，為不同患者制定個性化的治療方案，以提高康復(fù)效果和患者的生活質(zhì)量。

踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)治療是一個復(fù)雜且重要的過程。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進步，我們有望為患者提供更加高效和個性化的治療方案。然而，這需要我們不斷深入研究和學(xué)習(xí)新的知識，以更好地服務(wù)于患者。希望通過醫(yī)生和研究人員的共同努力，我們可以為患者帶來更好的治療效果和生活質(zhì)量。踝關(guān)節(jié)骨折護理查房踝關(guān)節(jié)骨折是常見的關(guān)節(jié)骨折之一，通常由外傷引起。對于踝關(guān)節(jié)骨折的護理，需要重視多個方面，包括疼痛管理、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥等。下面將對踝關(guān)節(jié)骨折護理查房進行詳細(xì)介紹。

疼痛是踝關(guān)節(jié)骨折最常見的癥狀之一，因此疼痛管理是護理的重要環(huán)節(jié)。在查房過程中，護士需要評估患者的疼痛程度，并根據(jù)患者情況給予適當(dāng)?shù)闹雇此幬?。同時，護士還需要指導(dǎo)患者進行疼痛自我管理，如放松技巧、呼吸練習(xí)等，以減輕疼痛感。

康復(fù)訓(xùn)練對于踝關(guān)節(jié)骨折的恢復(fù)至關(guān)重要。在查房過程中，護士需要評估患者的康復(fù)進展，并根據(jù)患者情況制定個性化的康復(fù)計劃。康復(fù)計劃應(yīng)包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、平衡和協(xié)調(diào)訓(xùn)練等。護士還需要指導(dǎo)患者進行正確的康復(fù)訓(xùn)練，確保訓(xùn)練的安全和有效性。

踝關(guān)節(jié)骨折可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，如感染、靜脈血栓形成、關(guān)節(jié)僵硬等。在查房過程中，護士需要密切觀察患者的病情變化，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。同時，護士還需要指導(dǎo)患者進行預(yù)防并發(fā)癥的措施，如保持傷口清潔、抬高患肢、進行深呼吸和咳嗽練習(xí)等。

踝關(guān)節(jié)骨折可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生焦慮、恐懼等心理問題。在查房過程中，護士需要關(guān)注患者的心理狀態(tài)，給予適當(dāng)?shù)男睦碇С趾桶参?。護士還需要鼓勵患者積極面對疾病，樹立信心，以促進康復(fù)。

踝關(guān)節(jié)骨折護理查房是一個綜合性的過程，需要護士從多個方面對患者進行全面的評估和護理。通過有效的疼痛管理、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥以及心理支持等措施，可以促進患者的康復(fù)和恢復(fù)生活自理能力。ERAS理念下踝關(guān)節(jié)骨折診療方案優(yōu)化的專家共識隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的提高，踝關(guān)節(jié)骨折的發(fā)病率逐年上升。踝關(guān)節(jié)骨折是一種常見的運動損傷，通常由交通事故、跌倒和運動等原因引起。目前，踝關(guān)節(jié)骨折的診療存在恢復(fù)周期長、并發(fā)癥多、患者滿意度不高等問題。為了優(yōu)化踝關(guān)節(jié)骨折診療方案，提高診療效率和患者滿意度，本文提出了基于ERAS（EnhancedRecoveryAfterSurgery）理念的專家共識。

ERAS理念是一種多學(xué)科聯(lián)合的圍手術(shù)期優(yōu)化管理模式，旨在加快患者術(shù)后康復(fù)速度，減少并發(fā)癥，提高患者滿意度。在踝關(guān)節(jié)骨折診療中應(yīng)用ERAS理念，可以實現(xiàn)診療流程的優(yōu)化，提高診療效率。應(yīng)用ERAS理念也存在一些不足之處，如增加醫(yī)療成本、術(shù)后康復(fù)鍛煉難度加大等。

針對踝關(guān)節(jié)骨折診療過程中的問題，我們提出以下解決方案：

疼痛控制：踝關(guān)節(jié)骨折會引起劇烈的疼痛，嚴(yán)重影響患者的康復(fù)速度和滿意度。因此，專家建議采用多模式鎮(zhèn)痛方案，如口服、外用、注射等，以有效控制疼痛。

術(shù)前評估：術(shù)前應(yīng)對患者的骨折類型、程度、身體狀況等進行全面評估，以制定個性化的診療方案。

手術(shù)方式選擇：根據(jù)術(shù)前評估結(jié)果，選擇合適的手術(shù)方式。對于簡單的踝關(guān)節(jié)骨折，可采用閉合復(fù)位外固定；對于復(fù)雜的踝關(guān)節(jié)骨折，需采用切開復(fù)位內(nèi)固定。

術(shù)后康復(fù)：術(shù)后應(yīng)盡早進行功能鍛煉，以促進血液循環(huán)、防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。在醫(yī)生指導(dǎo)下，患者可進行不負(fù)重練習(xí)、負(fù)重練習(xí)等。

在踝關(guān)節(jié)骨折診療過程中，多學(xué)科協(xié)作非常重要。影像學(xué)、病理學(xué)、生物化學(xué)等專業(yè)醫(yī)生應(yīng)共同參與，為患者提供全面的診療服務(wù)。例如，影像學(xué)醫(yī)生可提供精確的影像學(xué)診斷，病理學(xué)醫(yī)生可分析骨折的原因和程度，生物化學(xué)醫(yī)生可提供營養(yǎng)支持和康復(fù)建議。

根據(jù)前期專家共識和臨床實踐，我們總結(jié)制定踝關(guān)節(jié)骨折診療方案的指南。指南主要包括以下幾個方面：

建立多學(xué)科聯(lián)合的診療團隊：診療團隊?wèi)?yīng)包括骨科、疼痛科、康復(fù)科、影像科、病理科和生物化學(xué)科等專業(yè)醫(yī)生。

優(yōu)化術(shù)前評估：術(shù)前應(yīng)對患者的身體狀況、骨折類型和程度、手術(shù)史等進行全面評估，為制定個性化診療方案提供依據(jù)。

合理選擇手術(shù)方式：根據(jù)術(shù)前評估結(jié)果，選擇合適的手術(shù)方式。對于簡單的踝關(guān)節(jié)骨折，可采用閉合復(fù)位外固定；對于復(fù)雜的踝關(guān)節(jié)骨折，需采用切開復(fù)位內(nèi)固定。

強調(diào)術(shù)后康復(fù)：術(shù)后應(yīng)盡早進行功能鍛煉，促進血液循環(huán)、防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。在醫(yī)生建議下，患者可進行不負(fù)重練習(xí)、負(fù)重練習(xí)等。

患者體驗：提高患者滿意度是踝關(guān)節(jié)骨折診療的重要目標(biāo)之一。因此，應(yīng)患者的疼痛感受、生活質(zhì)量和社會適應(yīng)能力等方面，及時采取措施解決患者的困擾。

基于ERAS理念的踝關(guān)節(jié)骨折診療方案優(yōu)化專家共識，旨在提高診療效率和患者滿意度。通過建立多學(xué)科聯(lián)合的診療團隊、優(yōu)化術(shù)前評估、合理選擇手術(shù)方式、強調(diào)術(shù)后康復(fù)和患者體驗等方面的改進措施，為臨床醫(yī)生提供參考，以期為踝關(guān)節(jié)骨折患者帶來更好的康復(fù)效果。踝關(guān)節(jié)骨折踝關(guān)節(jié)由脛腓骨下端與距骨組成。其骨折、脫位是骨科常見的損傷，多由間接暴力引起踝部扭傷后發(fā)生。根據(jù)暴力方向、大小及受傷時足的位置的不同可引起各種不同類型的骨折。臨床常用分類方法是Lange-Hansen分類法、Davis-Weber分類法和AO分類法。Lange-Hansen分類法于1950年提出，根據(jù)足在受傷時的位置和暴力的方向?qū)⒐钦鄯譃樾?內(nèi)收型、旋后/外旋型、旋前/外展型和旋前/外旋型四類，每一類又根據(jù)骨折程度及是否伴有韌帶軟組織損傷而分為不同的亞類。該分類對于踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定骨折的閉合復(fù)位有指導(dǎo)意義。Davis-Weber分類法根據(jù)外踝骨折的位置，把踝關(guān)節(jié)骨折分為A、B、C三型，該分類以下脛腓聯(lián)合為界將骨折分為下脛腓聯(lián)合水平以下的損傷（A型）、經(jīng)下脛腓聯(lián)合的腓骨骨折（B型）以及下脛腓聯(lián)合以上損傷（C型），較簡單，使用方便，但卻不能說明整個踝關(guān)節(jié)各種復(fù)雜改變。國際創(chuàng)傷學(xué)會（AO）進一步細(xì)化了Davis-Weber分類法，提出了AO分類法。

目前踝部骨折分類中較常用的是Lauge-Hansen分類法，他通過尸體研究后提出，此分類能提示踝關(guān)節(jié)損傷機制。該分類強調(diào)踝關(guān)節(jié)骨折受傷時足踝部的體位，暴力的方向以及骨折移位的病理形態(tài)。

旋后（內(nèi)翻）內(nèi)收損傷：足呈跖屈內(nèi)收內(nèi)翻位。分成二度，Ⅰ度為外踝撕脫骨折，外側(cè)韌帶損傷；Ⅱ度為內(nèi)踝骨折，骨折線傾向垂直。

旋后（內(nèi)翻）外旋損傷：足呈跖屈內(nèi)收內(nèi)翻位，距骨外旋，脛骨內(nèi)旋。分成四度，包括：Ⅰ度為下脛腓韌帶損傷；Ⅱ度同時有腓骨下端螺旋形骨折；Ⅲ度為Ⅱ度加后踝撕脫骨折；Ⅳ度為Ⅲ度加內(nèi)踝骨折或內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂。

旋前（外翻）外旋損傷：足處于旋前背屈外翻位，而距骨外旋。分為四度：Ⅰ度內(nèi)踝撕脫骨折；Ⅱ度三角韌帶撕裂；Ⅲ度下脛腓韌帶撕裂；Ⅳ度腓骨干螺旋骨折。

旋前（外翻）外展損傷：足處于旋前位，而距骨外展。分成三度，Ⅰ度內(nèi)踝撕脫骨折，三角韌帶撕裂；Ⅱ度同時有下脛腓韌帶撕裂；Ⅲ度為Ⅱ度伴有腓骨干橫行或蝶形骨折。

旋前（外翻）背屈損傷：足外翻位同時踝關(guān)節(jié)背屈傷力所致。分成四度，Ⅰ度為脛骨前或后唇骨折；Ⅱ度為Ⅰ度內(nèi)踝骨折；Ⅲ度為Ⅱ度伴有腓骨骨折；Ⅳ度為脛骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折。

另外還有Danis-Weber分類，強調(diào)是否同時合并下脛腓聯(lián)合損傷。根據(jù)外踝骨折的位置高低分型。

Ⅰ型：外踝骨折低于脛距關(guān)節(jié)水平，相當(dāng)于Lauge-Hansen分類的旋后內(nèi)收型。

Ⅱ型：外踝骨折位于脛距關(guān)節(jié)水平，相當(dāng)于Lauge-Hansen分類的旋后外旋型和旋前外展型。

Ⅲ型：外踝骨折高于脛距關(guān)節(jié)水平，相當(dāng)于Lauge-Hansen分類的旋前外旋型。

踝關(guān)節(jié)外傷后踝部疼痛、腫脹，皮下可出現(xiàn)瘀癍、青紫，不敢活動踝關(guān)節(jié)，不能行走。檢查可見踝關(guān)節(jié)畸形，內(nèi)踝或外踝有明顯壓痛，并可有骨擦音。

根據(jù)外傷史、踝部疼痛腫脹畸形及線表現(xiàn)診斷骨折并不困難。但在踝關(guān)節(jié)損傷時，有時會發(fā)生腓骨頸高位骨折，應(yīng)注意檢查，避免漏診。對于高位的外踝或腓骨骨折，應(yīng)注意評價下脛腓關(guān)節(jié)損傷的可能。另外，需注意檢查其他合并損傷，如周圍韌帶損傷，腓骨肌腱、跟腱、脛后肌腱等損傷，距骨骨軟骨損傷，神經(jīng)和血管損傷等。

適用于沒有移位的骨折?？刹捎檬嗷蛑Ь吖潭?～6周，并開始康復(fù)計劃（見表1）。

股四頭肌收縮練習(xí)。每組20次，休息1分鐘后，開始第2組，持續(xù)2～4組，直到感覺疲勞為止。每天2～3次。還可行直腿抬高練習(xí)，向上直腿抬高，使股四頭肌收縮。向內(nèi)、外的抬腿，使內(nèi)收肌和外展肌得到鍛煉。每組20次，休息1分鐘后，開始第2組，持續(xù)2～4組，每天2～3次。

膝關(guān)節(jié)伸屈練習(xí)。每次5～20分鐘，每天1～2次。

根據(jù)病情，4周練習(xí)活動時，可取下石膏，其他時間仍需石膏固定。

輕柔的練習(xí)踝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻和旋轉(zhuǎn)活動。每次10～15分鐘，每天2～3次。

根據(jù)患者疼痛和腫脹程度，逐漸加大踝關(guān)節(jié)活動。

抗助力踝關(guān)節(jié)活動練習(xí)，如抗助力背伸、跖屈、內(nèi)外翻。每組動作30次，休息30秒后開始第二組，連續(xù)2～4組，每日2～3次。

踝關(guān)節(jié)和下肢肌力練習(xí)，半蹲練習(xí)、提踵練習(xí)、上下臺階練習(xí)

保護下完全下蹲，充分恢復(fù)踝關(guān)節(jié)背伸活動度和跟腱柔韌度。每次3～5分鐘，每日2～3次。

適用于移位骨折。治療的目的是恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)并在骨折愈合過程中維持骨折的復(fù)位，盡可能早的開始功能活動，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)功能。骨折復(fù)位后，內(nèi)踝多使用螺釘或張力帶鋼絲固定，外踝多是用鋼板、螺釘固定。如果踝關(guān)節(jié)骨折合并下脛腓關(guān)節(jié)分離。固定骨折后，對于仍有下脛腓關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，需要行下脛腓的固定手術(shù)后開始康復(fù)計劃（見表2）。

術(shù)后1～3天，開始主動和被動屈伸活動足趾。每次5分鐘，每天4～5次。

術(shù)后1～3天，開始股四頭肌收縮練習(xí)。每組20次，休息1分鐘后，開始第二組，持續(xù)2～4組，直到感覺疲勞為止。每天2～3次。還可行直腿抬高練習(xí)，向上直腿抬高，使股四頭肌收縮。向內(nèi)、外的抬腿，使內(nèi)收肌和外展肌得到鍛煉。每組20次，休息1分鐘后，開始第二組，持續(xù)2～4組。每天2～3次。

術(shù)后1周，開始膝關(guān)節(jié)伸、屈活動。每次15～20分鐘，每天2～3次。

踝關(guān)節(jié)和下肢肌力練習(xí)：半蹲練習(xí)、提踵練習(xí)、上下臺階練習(xí)

保護下完全下蹲，充分恢復(fù)踝關(guān)節(jié)背伸活動度和跟腱柔韌度。每次3～5分鐘，每日2～3次。踝關(guān)節(jié)骨折健康教育踝關(guān)節(jié)骨折是常見的關(guān)節(jié)損傷之一，常常由于外傷或意外事故導(dǎo)致。踝關(guān)節(jié)是人體的重要承重關(guān)節(jié)，它的損傷會對日常生活和工作產(chǎn)生一