綜合實(shí)踐活動有感

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7月11日，一行四人——我，衡如悅，王緣，周白，張心怡和張博師在湖塘樂購展開了一次綜合實(shí)踐活動——“爭創(chuàng)文明城市，做文明常州人”。在本次活動中，我們通過調(diào)查問卷，散發(fā)了文明卡等方式向人們宣傳了文明的重要性。

從開始上網(wǎng)搜尋資料到整合活動成果，我們都在跟“文明”打交道。在廣大人民群眾中宣傳，普及文明禮儀時(shí)，我們也在時(shí)刻經(jīng)受著文明的考驗(yàn)。也學(xué)到了不少與人交流來往的一些知識，這著實(shí)也讓我們“成長”了許多。部分市民已經(jīng)深知建設(shè)文明城市的重要性，在各方面的感染下，潛移默化中在提高自身的文明素養(yǎng)與道德修養(yǎng)，做一個(gè)文明人。可尚有一小部分市民，不懂得文明行為規(guī)范的重要，在毀壞自身形象的同時(shí)，也在為這個(gè)城市的形象“抹黑”。這也令我們很擔(dān)憂。活動中，我們深刻體會到，建設(shè)文明城市，不是個(gè)別領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)，而是全市民共同肩負(fù)的職責(zé)。只有每個(gè)人都從自我做起，從小事做起，時(shí)刻提醒自己要講文明，心中有文明的意識，這光榮而艱巨的任務(wù)才有可能完成。

但在活動過程中，大家也親眼目睹了許多不文明的現(xiàn)象，如：有許多人在紅燈還亮著的時(shí)候就過馬路；有的人吃完東西后隨手亂扔垃圾；還有的人開著汽車在非機(jī)動車道上逆行??

值得慶幸的是，大多數(shù)公民還是愿意改正這些不文明的陋習(xí)的。在看完我們的問卷，文明卡后，他們都表示要為常州建設(shè)文明城市貢獻(xiàn)出自己的力量。

對于這次活動，我頗有感觸。地球是人類的家園，是我們成長的地方，我們要像對待自己的家一樣對待他。另外，在待人接物，為人處世時(shí)，我們也要做到文明用語，言行得體，做一個(gè)有教養(yǎng)的人，只有你先尊重別人，才能贏得別人的尊重。一個(gè)有教養(yǎng)的人不會盲目自大。而是胸懷寬廣，講禮貌懂禮節(jié)，不因?yàn)橐患核嚼蛞粫r(shí)沖動而去做不文明的事。一個(gè)有教養(yǎng)的人不一定要有很高的文化水平，但他一定是一個(gè)品德高尚的人。如果世界上的每個(gè)人都是有教養(yǎng)，講文明的人，那世間的矛盾就會大大減少。

這次的綜合實(shí)踐活動，不僅鍛煉了我們的實(shí)踐合作能力，也無形中讓我們對自己平時(shí)的一言一行有了壓力。為了我們共同生存的家園，讓我們攜起手來，做一個(gè)文明的人，為建設(shè)文明城市貢獻(xiàn)自己的一份力。

第二篇：綜合實(shí)踐有感

有感我學(xué)會了設(shè)計(jì)服裝參加綜合實(shí)踐活動

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們的生活越來越好，人們對穿著的要求越來越高，已不僅僅滿足于保暖與舒適，更追求穿出時(shí)尚，穿出個(gè)性。今天，我們就圍繞“小小服裝設(shè)計(jì)師”這一課，進(jìn)行了一次綜合實(shí)踐活動。

在進(jìn)行活動之前，我們的老師提出了一個(gè)問題。怎樣才能使我們的衣服更加漂亮和實(shí)用呢。這可難不倒我們的同學(xué)，紛紛把自己的“金點(diǎn)子”拿了出來。有的說在衣服上畫些圖案會很好看，有的說把不同的商標(biāo)縫到衣服上也是個(gè)好方法，有的說可以把不同形狀和顏色的紐扣釘?shù)揭路?。而我認(rèn)為改變原有的褲子的褲腳也很有用，并且很有個(gè)性。

老師肯定了我們每個(gè)人的方法后，又提出了幾條服裝設(shè)計(jì)需要注意的問題：

1.設(shè)計(jì)服裝要符合學(xué)生身份，不要太夸張。

2.選擇方法簡單易行，便于操作。

3.多和同學(xué)合作交流，取長補(bǔ)短。

有了這三條，讓同學(xué)們做起來更有信心了我們在實(shí)踐前，有許許多多的問題和資料，有的同學(xué)建議，可以自己穿服裝進(jìn)行表演；還有的同學(xué)從服裝設(shè)計(jì)師那里了解了很多有個(gè)性的服裝呢。

終于到了實(shí)踐活動的時(shí)刻了。我們每個(gè)人都信心滿滿地開始了工作。我們小組做的是手繪背心，這項(xiàng)“任務(wù)”，聽起來很容易，做起來卻并不簡單。我們小組定制了一個(gè)詳細(xì)的分工表，每個(gè)人都按照分工表的內(nèi)容做了起來。

首先，我們用鉛筆在背心上勾出已經(jīng)想好的圖案。這一步也不簡單，只要勾錯(cuò)一點(diǎn)點(diǎn)，就要用橡皮費(fèi)力地擦拭。在經(jīng)過許多次的失敗后，我們終于勾出了一個(gè)卡通圖案。

然后，我們用毛筆蘸黑色顏料給圖案勾邊。我們小心翼翼地沿著哪條鉛筆痕跡描著，但還是出了問題。由于顏料太稀，我們的背心被蒙上了一層陰影這可怎么辦啊。還是組長聰明，說：我們不是有白顏料嗎。重新勾一遍不就ok了嗎。我們紛紛拍手叫絕。在用白顏料勾勒了一遍之后，看上去還和新的一樣呢。

有了上一次的經(jīng)驗(yàn)，我們做起來就好多了。不知過了多久，終于做出了美麗的手繪背心。

再看看其他同學(xué)的作品吧。有的把舊衣服改成了小背心，有的用廢料做成了衣服，真是多種多樣，美不勝收。

每個(gè)小組都完成后，我們又進(jìn)行了有趣的模特展。哪一件件衣服穿在同學(xué)們身上，隨音樂慢慢走上講臺，心里別提多高興了。

?！抡n鈴響了，我們又戀戀不舍地離開了教室。在操場上，我想：綜合實(shí)踐課可真好啊。它不僅鍛煉我們的思維，更重要的是他培養(yǎng)了我們的動手能力，是我們努力完成自己承擔(dān)的任務(wù)，主動提出自己的設(shè)想，樂于研究，勤于思考。真希望以后有更多的綜合實(shí)踐課。

第三篇：社會實(shí)踐活動有感社會實(shí)踐活動有感

“困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。”在鹽城市未成年人社會實(shí)踐基地，我已經(jīng)深刻地體會到了這句話的含義。

這次實(shí)踐活動中，不管是手工制作，還是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，都給了我們不一樣的感受，讓我們收獲多多。但給我印象最深的還要數(shù)“快樂體驗(yàn)”活動了。這項(xiàng)活動的器材并不復(fù)雜，上下各一根鋼索，上面的鋼索均勻地掛著許多吊環(huán)。教官叫我們手握吊環(huán)，腳踩鋼索，要像收獲了很多很多的知識一樣從鋼索的這端走到另一端，我想這就是它名叫“快樂體驗(yàn)”的緣故吧。

雖然我不是第一個(gè)上去的，但當(dāng)時(shí)我的心都提到了嗓子眼。扶著把桿慢慢走上鋼索，漸漸靠近吊環(huán)。我一把抓住吊環(huán)，生怕一不小心失了手掉下去。剛握緊吊環(huán)，走在鋼索上，鋼索就開始晃動了，我大氣不敢出，手心也冒出了冷汗，呆在原地不敢動一下?！安灰?，你越是不走它搖晃得越厲害?！迸赃叺耐瑢W(xué)大聲喊道?？墒俏疫€是不敢邁步，鋼索搖晃得越來越厲害了，后面同學(xué)還在催促：“前面快走，前面快走?！蔽业耐染拖窆嗔饲Ы镏氐你U塊，怎么也提不起來。轉(zhuǎn)念又想，同學(xué)們笑話我膽小怎么辦。算了，豁出去了。我深深呼了口氣，小心翼翼地抬起腳，一步步地往前挪去。近了，更近了??終點(diǎn)近在咫尺。功夫不負(fù)有心人。我終于到達(dá)了勝利的彼岸。此刻，我已是滿頭大汗、心跳也開始加速了。教官和同學(xué)們都向我投來了贊許的目光，我也開心地笑了。

這次鹽城基地之旅令我終生難忘，因?yàn)樗粌H讓我學(xué)到了許多課本上沒有的知識，更讓我學(xué)會了如何面對困難，戰(zhàn)勝自我。

年似水，日月交替。在成長的道路上，會模糊很多人與事。我興許會忘記這次綜合實(shí)踐活動，但，無法忘記的是綜合實(shí)踐活動中的所得所感所悟。

四月二十四日，我來到了地處新區(qū)的綜合實(shí)踐活動基地，開啟了我為期四天的實(shí)踐生活。

我記得，在3d打印課時(shí)，我的作品并不完美，甚至有些粗糙。但是我仍然收獲了許多。突如其來的變故，讓我從略有慌神至臨危不亂，冷靜面對。這一系列變化是質(zhì)的飛躍，是突破了自我，打敗了心中那個(gè)懦弱的自己。

玩轉(zhuǎn)臉譜課上的自大與謹(jǐn)慎、在第一局，身為組長卻給自己的小組拉了后腿，但我及時(shí)認(rèn)清了自己的錯(cuò)誤迅速撲滅了自己身上自負(fù)的火焰。于是在問答環(huán)節(jié)，成功翻盤；繪畫環(huán)節(jié)，組員之間充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，互幫互助，最終拔得頭籌。

總體而言，這次活動中有喜也有悲。喜的是：有因三節(jié)趣味課程上自己的突出表現(xiàn)而倍受老師關(guān)注的喜悅；有因自己的課外知識量之多之雜讓同學(xué)認(rèn)識了一個(gè)全新的自己的小小自得；有因領(lǐng)導(dǎo)小組團(tuán)結(jié)合作贏得第一，倍受組員信賴的滿足；有因在宿舍疊豆腐塊而屢屢受挫時(shí)得以援助的感激。悲的是：首先當(dāng)然是初來基地就扭傷腳踝的不甘；也有因團(tuán)隊(duì)合作兩次與勝利失之交臂而放棄拼搏努力的自暴自棄；也有因3d打印時(shí)的不擅長建模的焦慮和無助；也有因沒有被評上優(yōu)秀學(xué)員時(shí)的不平和郁悶，更有因時(shí)光飛逝，四天時(shí)間悄然靜逝，就要離開基地，離開教官時(shí)的悲傷和不舍。

為期4天3夜的綜合實(shí)踐活動，讓我受益匪淺。金無足赤，人無完人。要學(xué)會揚(yáng)長避短，充分展示自己最好的一面。但是也不能忽視自己的不足，應(yīng)取長補(bǔ)短。我敬佩教官，原因何在，仔細(xì)琢磨，應(yīng)該是教官身上軍人所獨(dú)有的精神：做事膽大且不乏謹(jǐn)慎，雷厲風(fēng)行且顧全大局，發(fā)揮所長的同時(shí)更能夠精誠合作。我身上不正缺少的就是這些寶貴的品質(zhì)嗎。我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)這些精神，不論在生活中，還是在學(xué)習(xí)中將大膽鍛煉，磨練自己的意志。

似水的年華，總有一些人與事會模糊，會淡化，但有些刻骨銘心的記憶不但永遠(yuǎn)珍藏于心，而且會指導(dǎo)我今后在人生道路上如何堅(jiān)定地走下去。

第五篇：實(shí)踐基地活動有感實(shí)踐基地活動有感

伴著和煦的春風(fēng)，踏著輕快的腳步，我又回到了我離開了近五天的校園。在過去的四天半里，我與整個(gè)初二級部的同學(xué)一起去了威海市中小學(xué)生實(shí)驗(yàn)基地，時(shí)間雖短，但在里面的許多回憶，使我回味無窮??

這短短四天半的時(shí)間里，我們參加了許多活動，有教會我們在喧鬧中沉住心的“激光打靶”、有鍛煉我們領(lǐng)導(dǎo)能力和協(xié)作能力的“七巧板”、有讓我們的創(chuàng)意發(fā)揮的“布藝卡包”“公益廣告制作”等等。但在這眾多的活動中，我最喜歡的還是第一天晚上的“穿越生死線”。

“穿越生死線”的游戲要求非常嚴(yán)格，在離地面大約一米左右處，有一個(gè)長六十厘米，寬四十厘米的長方形空洞，周圍模擬電網(wǎng)，不管男女老少，全體同學(xué)必須在保證身體的任何部位，包括頭發(fā)、衣服都不觸碰電網(wǎng)和鐵環(huán)周邊的條件下，全部通過。一旦碰線，則視為失敗，無論過了幾個(gè)同學(xué)，都將面臨全員返回的命運(yùn)。并且在活動過程中，除了“過”和“?！眱蓚€(gè)字外，不允許說話，違反者全班集體做二十個(gè)蹲起或俯臥撐。

整個(gè)過程緊張得令人揪心，大家既要合理科學(xué)的分配各個(gè)成員的穿越順序，又要合理安排穿越時(shí)的動作??許多同學(xué)為了盡一切可能消除身體與邊線的觸碰，把肥大的校服都脫了下來，在寒冷的晚上只穿著一件不能避寒的內(nèi)衣；女同學(xué)也不顧形象，將頭發(fā)全部綁在一起。這些讓我十分感動。

男同學(xué)沒有半點(diǎn)猶豫的抬起了直挺挺躺著的身體如同木乃伊的隊(duì)員把他小心翼翼的往“電網(wǎng)”的那邊運(yùn)送，這期間他們的手臂一方面要托著“被穿越”隊(duì)員的身體往前運(yùn)送，一方面還要小心這名隊(duì)員的任何部位不能觸碰鐵環(huán)，十分不容易。一旦有一名男隊(duì)員“被穿越”過，他就立即在電網(wǎng)的對面擔(dān)當(dāng)起接運(yùn)的重任，幾個(gè)的女同學(xué)在旁邊一邊大聲的喊著“過。過