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文檔簡介
心理健康教育七年級有志誠可樂,及時宜自強教學背景教育部新頒布的《中小學心理健康教育指導鋼要(2012年修訂)(以下簡稱《網(wǎng)要》)指出,心理健康教育的目標是“提高全體學生的心理素質(zhì),結養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),充分開發(fā)他們的心理潛能,促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,為他們健康成長和幸福生活莫定基礎”。要實現(xiàn)這個目標,應該“普及心理健康知識,樹立心理健康意識,了解心理調(diào)節(jié)方法,認識心理并?,F(xiàn)象,掌提心理保健常識和掛能。其重點是認識自我、學會學習、人際交狂、情賭調(diào)通升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的內(nèi)容”。新時代推進、深化心理健康教育,不僅在于預防各種心理行為問題和心理疾病,更要立足于提高人的綜合素質(zhì)、促進身心和諧發(fā)展。教學目標1.幫助學生加強自我認識,客觀地評價自己,認識青春期的生理特征和心理特征。2.適應中學階段的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,發(fā)展學習能力,改善學習方法,提高學習效率。3.積極與老師及父母進行溝通,把握與異性交往的尺度,建立良好的人際美系。教學重難點1.鼓勵學生進行積極的情堵體臉與表達,并對自己的情緒進行有效管理,正確處理厭學心理,抑制沖動行為。2.把提升學選擇的方向,培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識樹立早期職業(yè)發(fā)展目目。3.逐步適應生活和社會的各種變化,希重培養(yǎng)應對失敗和扯折的能力。教學準備有關視頻、課件、各小組課前搜集的資料教學過程一、創(chuàng)設情景,激發(fā)學生興趣導入。(一)觀看視頻:《有志誠可樂,及時宜自強》(二)出示教學目標,指定學生讀一讀。設計意圖通過觀看視頻,激發(fā)學生的學習興趣,明確本節(jié)課學習的主題,讓學生初步了解有志誠可樂,及時宜自強的相關知識,知道它們的重要意義。二、匯報分享,展示才能。各小組根據(jù)課前預習,整理搜集到的資料。做自己的主人今天的我們雖然可能比自己的父母還要高大,但是在人們的眼中卻大都像剛出生的小鳥,既離不開父母,更談不上獨立地在天空中翔翔。如果一個人在青少年時期還事事依賴大人,缺乏獨立做事的能力,在成年之后,是難以獨立于社會,成為國家棟梁之材的。我訴我心李樂的爸爸是一家大公司的總裁,家庭條件十分優(yōu)越,由于是家里的獨生子,媽媽對他更是寵愛有加,因此李樂從小一直過著衣來伸手、飯來張口的“公子哥兒”生活。李樂的腦手十分靈活,可是十分貪玩兒。上了初中之后,玩兒心更大,成績逐漸地下滑。一天放學之后,班主任老師我李樂談話,想勸李樂今后努力學習。誰知李樂振振有詞地說:“老師,您太操心了,我學不學也沒什么,過兩年畢業(yè)了就到我爸爸的公司去,幾年下來我就會飛黃騰達的?!痹谝淮渭议L會上,班主任老師將李樂的想法反映給了家長。回家后,爸爸問李樂道:“你如道我付出了多少努力才有現(xiàn)在的一點凡成就嗎?”李樂只顧忙著玩自己的電腦,毫不在意地說:“不知道,那是您的事兒,跟我有什么關系?”爸爸非常生氣,訓斥道:“那你將來干什么工作和我又有什么關系呢?你憑什么不努力就去享受別人的勞動所得?”李樂聽了爸爸的話愣了,他一直沒有回答爸爸的問題,只是學習比以前努力了很多……心海導航進入初中,我們不再是以前那個什么事都不懂的小孩子了,開始有了自己的主意,有了自己的想法。但是,我們是否已經(jīng)真正獨立,是否可以完全脫離父母的“哺育”呢?我們中的大部分都是獨生子女,許多人在大人的寵愛下,逐漸失去了自立自理能力,只會依賴別人,這是一個非常危險的信號。那么,如何培養(yǎng)自己的自立自理能力呢?我們可以從以下幾方面入手。1.克服依賴心理,進行“心理斷乳”在人的一生當中,有兩次斷乳,第一次大家都早已經(jīng)歷過,是在我們還是小毛頭的時候,媽媽給我們斷母乳。這是嬰兒期的生理性斷乳,是母親用強制性的手段完成的。還有一次就是我們現(xiàn)在所要面臨的青少年時期的“心理斷乳”,與第一次生理性斷乳一樣,在這期間我們也可能有許多的不適應、不習慣,因為我們從小到大都事事依賴父母,甚至覺得那是應該的。但是,總有一天我們要長大,要離開父母獨立生括,因此我們一定要克服事事依賴父母的心理,早日切斷與父母間的“心理臍帶”,順利地完成青春期的“心理斷乳”,獨自面對生活的挑戰(zhàn),提高自已的生存能力,那些我們曾經(jīng)認為的困難,多年以后再回過頭來看都只些小事一樁。2.積極參加家務勞動,獲得必要的自我服務技能家務勞動不僅可以養(yǎng)成良好的勞動現(xiàn)念和習慣,從中獲得自我服務的技能,還可以培養(yǎng)自己的毅力,更好地適應社會。蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯曾說過:“凡是在家沒有接受過任何鍛煉的學生,不管國家如何努力教育他們,他們也不會獲得熟練技巧,并會遇到各種失收,成為不好的工作者。許多國家十分重視學生的家務勞動,有的還采用法律的形式加以規(guī)定。如在德國,法律明文規(guī)定,6歲以下兒童可以不從事家務勞動;610歲兒童要幫勵父母掃地,買東西;1014歲要參加洗堿等多項家務括動;1416歲可從事清法汽車、陽藝勞動等;1618歲要完成每周次的房間大掃除。有些國家對學生每天的勞動時間還有應的規(guī)定:日本規(guī)定小學生每天參加勞動24分鐘,法國為30分鐘,英國為36分鐘,美國為72分鐘。3.從身邊的小事做起從依賴父母到獲得獨立是一個循序漸進的過程。有些同學,一開始就想干一番大事業(yè),幻想多于實干,結果事與愿違。失敗不僅容易播挫傷自己的積極性,而且容易遭到父母的反對。因此培養(yǎng)自己的自立自理能力,要從身邊的小事做起。那些生活中的小事,如洗自己的衣服、鋪床疊被、曬被褥、釘紐扣、縫補簡單的破洞、疊放衣服、整理學習用品、打掃自己的房間等,能自己做的盡可能自已做?;顒釉诰€活動1給媽媽的小紙條心理學家發(fā)現(xiàn)父母的教育方式是影響孩子自理自立能力和責任意識的重要因素。父母的教育方式主要有三種類型,即專制型、溺愛型、民主型。生活中,很多父母因為溺愛核子而越俎代庖,使很多獨生子女失去了獨立成長的空間,從而使他們失去培養(yǎng)自理自立能力和責任意識的機會。下面的三張圖片分別代表了哪種教育方式?這三種不同的教育方式對我們的自理自立能力有什么影響?下面,請同學們想一想自己父母的教育方式是否有利于培養(yǎng)自己的自理自立能力和責任意識。將他們不恰當?shù)慕逃绞?。以寫小紙條的方式告訴他們。親愛的爸爸、媽媽:_________________________________________活動2心靈訓練自理自立能力可以通過訓練獲得。對于下面的幾個情境,你不妨試著練一練。[情境一]12歲的鵬鵬有一個表弟還在上幼兒園,一天和表弟在家里玩時,表弟不小心打翻了爸爸最心愛的一個盆景,他嚇壞了。請問如果你是明鵬,你會怎么處理這件事情呢?[情境二]今天家里只有你一個人在家做作業(yè),這時正好爸爸的好朋友李叔叔來了,請同你會怎么辦呢?[情境三]媽媽給你30元錢讓你準備一頓簡單的飯菜,請你列出菜單和賬單,看你如何用最少的錢,做一頓最美昧的飯菜。體驗課堂讀讀議議1920年,有位11歲的美國男孩踢足球不小心打碎了鄰居家的玻璃,要賠償12.5美元,當時12.5美元可以買125個雞蛋。當男孩向父親認錯后,父親讓他對自己的過失負責,兒子為難地說:“我設有錢賠?!备赣H說我借你,但一年后要還。從此,那位男孩開始了難苦的打工,半年后,終于掙來了12.5美元,還給了父親。這名男孩就是后來的美國總統(tǒng)里根。他在回憶這件事的時候說:“用行動來承擔過失,使我懂得了什么叫責任?!蓖趵诟鶕?jù)班主任的要求,想督助媽媽做一些力所能及的家務勞動。王磊放學回家,拿起掃帚要掃地,媽媽說:“王磊,放下、放下,我會掃的。”無奈,王磊又去收拾自己的房間,媽媽趕忙跑過來說:“你別做,我會你整理的?!蓖趵趩?“媽媽,那我該做什么呢?”媽媽語重心長地對王磊說:“現(xiàn)在,你上初中了,學業(yè)也加重了,只要你把書讀好就行了?!蓖醭炭鄲罉O了,心想:我已經(jīng)這么大了,我想自己的事情自己來做,可是媽媽總是不支持我,我該怎么辦昵?上述的兩個情境有何不同?如果你是王磊,在這種情況下,你會怎么做呢?體驗2生活自理能力調(diào)查表1.下面有一些行為描述,在符合自己情況的選項上打“√”,要求實事求是。通常是偶爾極少或從不你自己收拾房間。你的物品擺放通常很有條理。你自己洗永服。你在家主動打掃衛(wèi)生。你會做飯燒菜。你幫家里做購物、繳費等事情。大人不在家時,能安排好一天的生活。你不亂花零用錢。父母生病時,你在旁邊安慰照顧。2.結果分析。(1)你覺得自己的生活自理能力怎樣了。較好()一般()較差()(2)作為中學生,生活自理能力應達到何種水平?請大家自由發(fā)言。方法指南如何克服依賴性強的毛病1.培養(yǎng)自信心。大多依賴性強的同學都不自信,遇到同題時不敢自己想辦法解決,只好請求父母、老師或同學幫忙。所以自信心的自我培養(yǎng)是非需重要的。首先,要相信通過自己的努力,是能處理自己生括和學習中遇到的問題的:其次,是發(fā)現(xiàn)自己的才能,獨立解決一些問題,增強自己的自信心。2.調(diào)整與父母的關系。應多與父交流溝通,讓他們知道,專制型成溺愛型的教養(yǎng)方式不僅僅影響我們獨立性和創(chuàng)造性的培養(yǎng),還會使我們喪失自尊心和自信心,也不利于我們的身心健康。應該讓父母學會適度放手,以使讓我們獨立自主地生活。3.尋找獨立鍛煉的機會。讓自己有機會去面對問題,能夠獨立地拿主意、想辦法增強自己的信心。例如。在學校里主動要求擔任一些班級工作,以增強自己的主人翁意識;在家里,要有意識地培養(yǎng)自己的生活自理能力和獨立性,主動幫助父母做一些家務活等。4.多向獨立性強的同學學習。青少年時期同伴的影響是非常大的,因此我們可以主動地與獨立性較強的同學交往,觀察他們是如何獨立處理自己的問題的,向他們學習。我的感悟與收獲通過本節(jié)課的學習,我的感悟與收獲是________三、課堂小測,展現(xiàn)風采。(一)出示測試題,各小組搶答。(二)主持人指名回答,評選優(yōu)秀小組。四、課堂小結。結束語:作為新時代的學生,能夠?qū)W會理解有志誠可樂,及時宜自強,一定要能夠成為中學生心理成長道路上的一盞明燈,為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢提供共同精神支柱和強大精神動力。五、特色作業(yè),鞏固拓展。以小組合作的形式完成一篇小論文,根據(jù)自己的理解,談談有志誠可樂,及時宜自強的重要意義,下周四的課后服務時間進行展示。設計意圖學以致用。全面加強和改進德育、智育、體育、美育。堅持文化知識學習與思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學習與社會實踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個性發(fā)展的統(tǒng)一,加強心
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