其他資格考試-體脂管理師筆試（2018-2023年）真題摘選含答案

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。其他資格考試-體脂管理師筆試（2018-2023年）真題摘選含答案（圖片大小可自由調整）卷I一.參考題庫(共30題)1.正常情況下不能通過尿液檢測到的是：（）A、尿蛋白B、尿酸C、尿酮D、尿素2.關于激素改變引起反彈的內容，描述不正確的是（）A、雌激素是脂肪細胞合成原料，雌激素長期分泌旺盛的人體重較容易反彈B、壓力激素分泌越少，越容易導致體重反彈C、瘦素分泌減少，食欲亢奮D、甲狀腺功能下降，會導致基礎代謝下降從而引起體重反彈3.肥胖源于物質和能量代謝的失衡，一旦形成，又會反過來加重代謝紊亂，造成其他嚴重后果。4.碳水化合物的營養(yǎng)學意義包括（）。A、供給能量B、維持神經組織功能C、參與機體重要組成物質D、調節(jié)血糖E、抗生酮5.下面營養(yǎng)素中，那種不能緩解壓力（）A、鈣、鎂B、VB、VCC、茶氨酸D、蛋白質6.協(xié)助糖尿病人控制血糖的營養(yǎng)干預技術是（）A、低升糖B、腸道蠕動調控技術C、低溫萃取技術D、人工分子膜技術7.尿蛋白持續(xù)陽性，往往代表（）發(fā)生了病變，故臨床可依據(jù)尿蛋白陽性的多少來判定其損傷的程度以及治療的效果。A、胰腺B、尿路C、肝臟D、腎臟8.關于平臺過渡的說法正確是（）A、通常每減12-15斤要進行過渡B、要三餐正常吃飯，7天后再重新開始減脂C、是更快更健康減脂比不可少的D、不能隨便吃，要控制好熱量的攝入9.以下哪項說法是錯誤的（）A、脂老虎可以治療糖尿病B、流行性感冒的急性發(fā)作期不能吃脂老虎C、脂老虎是一種健康減脂技術D、急性胰腺炎不能吃脂老虎10.以下不屬于糖尿病三多一少臨床表現(xiàn)的？（）A、吃飯多B、尿糖多C、喝水多D、體重少11.胰島素抵抗型肥胖的發(fā)病傾向是（）A、脂肪肝B、糖尿病C、高血壓D、高血脂12.肥胖一般會引起哪些并發(fā)癥？（）A、高血壓B、胃癌C、膽囊結石D、高尿酸血癥E、糖尿病13.以下哪項不是科學代餐在輕斷食中的重要作用（）A、熱量準確好計算B、營養(yǎng)配比更合理C、開袋即食易攜帶D、口味單一14.糖尿病酮癥酸中毒的治療要點是補液、小劑量胰島素治療、糾正電解質及酸堿度平衡失調。15.缺乏肌肉型肥胖的特點是（）A、心寬體胖、脂肪分布均勻B、隨情緒波動大、喜歡吃精制食品C、疲勞、缺乏肌肉和力量D、四肢單薄、肚腩贅肉多16.被稱為人體多余能量的存儲倉庫指的是哪一種能量物質？（）A、蛋白質B、脂肪C、水D、碳水化合物17.減脂期間應該補充蛋白質類食物降尿酮18.以下哪項不屬于生酮飲食的好處（）A、皮膚更好B、思維更加清晰C、改善健康指標D、輕松易堅持19.以下不能加強脂肪的分解和消耗的是（）A、線粒體B、肌肉細胞C、白色脂肪細胞D、以上都不正確20.純蛋白日的主要目的是什么（）A、更快啟動耗脂模式B、提供能量C、修復機體D、增加飽腹感21.基礎代謝占人體能量消耗的（）A、4%以下B、4%-6%C、15%-30%D、60%-70%22.下列哪種情況屬于營養(yǎng)餐的相對禁忌癥（）A、內分泌紊亂B、水腫期C、高血壓D、低血糖23.人體先消耗以下哪種能量元素（）A、碳水化合物B、脂肪C、蛋白質D、維生素24.體脂秤的承載量是多少？（）A、100公斤B、150公斤C、200公斤D、300公斤25.營養(yǎng)缺乏病會有哪些影響？（）A、生長發(fā)育不良B、代謝調節(jié)異常C、抗感染能力下降D、組織的再生和恢復能力E、病死率增加26.下面減肥產品中哪個是通過拉肚子來減肥的（）A、脂老虎B、曲美C、賽尼可D、減肥茶27.酮體是體內脂肪分解代謝的中間產物，不包括哪項？（）A、乙酰乙酸B、-羥丁酸C、乙酰輔酶AD、丙酮28.以下哪類客戶最不容易變缺乏肌肉型肥胖（）A、反復減肥B、喜歡吃素的C、喜歡吃葷的D、缺乏運動的29.肥胖是一種脂代謝異常疾病，如果不從根本上解決脂代謝異常的問題，很難真正減肥成功。30.減脂營養(yǎng)代餐因其只提供正常人一天的營養(yǎng)需求所以對貧血、骨質疏松的病人起不到改善作用卷I參考答案一.參考題庫1.參考答案:B2.參考答案:B3.參考答案:正確4.參考答案:A,B,C,D,E5.參考答案:D6.參考答案:A7.參考答案:D8.參考答案:A,C,D9.參考答案:A10.參考答案:B11.參考答案:B12.參考答案:A,C,D,E13.參考答案:D14.參考答案:正確15.參考答案:C16.參考答案:B17.參考答案:錯誤18.參考答案:D19.參考答案:C20.參考答案:A21.參考答案:D22.參考答案:D23.參考答案:A24.參考答案:B25.參考答案:A,B,C,D,E26.參考答案:D27.參考答案:C28.參考答案:C29.參考答案:正確30.參考答案:正確卷II一.參考題庫(共30題)1.BMI=（）A、體重（kg）/身高（m2）B、體重（kg）/身高（cm）C、體重（斤）/身高（m2）D、體重（斤）/身高（cm）2.減肥者需要強化的三類功能營養(yǎng)素是（）A、機能性B、功能性C、代謝性D、催化性3.構成人體的主要成分之一是（）？A、類脂B、膽固醇C、脂肪酸D、甘油三酯4.含脂肪豐富的食物是（）？A、魚肉B、豬肉C、蘋果D、香蕉5.促進脂肪合成的激素為：（）A、胰島素B、胰高血糖素C、腎上腺素D、乙酰膽堿6.健康減脂三大原理中哪一個原理能協(xié)助糖尿病人控制血糖起到相關的營養(yǎng)干預？（）A、脂代謝技術B、細胞全營養(yǎng)技術C、高溫營養(yǎng)保全的生物膜包裹技術D、低升糖技術7.長期尿潴留導致膀胱過度膨脹、壓力增高，有可能會導致腎功能受損的。8.基礎代謝率隨著性別、年齡等不同而有生理變動，男子的基礎代謝平均比女子的？（）A、低B、高C、不一定D、一樣的9.請問以下哪種食物不適合慢碳飲食減肥的客戶食用（）A、白米飯B、黑豆C、山藥D、橙子10.無內分泌疾病或找不出引起肥胖的特殊病因的肥胖癥為單純性肥胖。11.在給客戶減肥之前，詳細告知客戶減肥方案、減肥原理、肥胖的風險提示以及可能出現(xiàn)的癥狀反應，這種行為是屬于（）A、將行為培養(yǎng)成習慣B、情緒第一，效果第二C、提高客戶減肥認知度D、將行為模式化，不要讓客戶做選擇題12.以下哪一項不是壓力型肥胖的痛點（）A、免疫力低下B、心臟病C、糖尿病D、抑郁癥13.打破平臺期的4個關鍵，描述不正確的是（）A、提高基礎代謝率B、提高運動能量消耗C、提高食物熱效應D、增加食譜能量14.維持期發(fā)現(xiàn)客戶一周內體重上漲超過（）可采用減肥方案干預A、1kgB、1.5kgC、2kgD、0.5kg15.細胞內多種物質代謝同時進行，如有一種物質代謝異常，其他也可能會有所影響。16.按照升糖高低不同，將食物分為高GI、中GI、低GI食物，其范圍描述正確的是（）A、低GI＜45≤中GI≤65＜高GIB、低GI＜50≤中GI≤70＜高GIC、低GI＜55≤中GI≤70＜高GID、低GI＜55≤中GI≤75＜高GI17.尿酮試紙的監(jiān)測方法：放入尿液幾秒取出，過多長時間對比色卡，讀取數(shù)據(jù)。（）A、1-2秒，1分鐘B、1-2秒，30秒C、2-3秒，30秒D、2-3秒，1分鐘18.膽紅素是反映膽汁排泄狀態(tài)的，反映（）的情況A、肝臟和膽B(tài)、腎臟和膽C、肝和腎D、肝和胃19.肥胖是營養(yǎng)過剩不是營養(yǎng)不良。20.1+2應急方案內容，描述正確的是（）A、1指1天維持日B、2指2天放松日C、1+2應急方案主要用于鞏固期D、2指2天嚴格日21.以下哪種情況可以判斷客戶是易胖體質（）A、線粒體數(shù)量增多B、褐色脂肪較多C、肌肉量較少D、皮質醇分泌過少22.關于強化客戶意志力的做法錯誤的是（）A、每減一斤，給自己存10元B、每減肥多堅持一天，給自己一頓美食犒勞C、記錄自己的減肥歷程日記，當想放棄的時候打開看看D、將自己肥胖的照片掛在鏡子上激勵自己23.有關節(jié)食減肥，以下說法不正確的有（）？A、會降低人體的基礎代謝B、會消耗自身的蛋白質C、會降低人體免疫力D、如果補充足夠蛋白質，就不會傷害身體24.下列有關脂類的說法中哪一項不正確（）A、促進必需氨基酸吸收B、膽固醇是合成維生素D的原料C、每克可提供9kcal能量D、可促進脂溶性維生素吸收25.尿酮說法正確的是（）A、尿酮是酸性物質B、尿酮是脂肪分解代謝的中間物C、尿酮試紙顏色越深代表尿酮越少D、尿酮反應蛋白質分解的指標26.為什么有些人快速減重后出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，這是因為減重中缺少那種營養(yǎng)（）A、硫氨基酸B、膠原蛋白C、鐵D、全部都正確27.用體脂秤錯誤的是（）A、體脂秤需保證秤面清潔B、有心臟起搏器禁用C、可以測量血液含量D、可以測量蛋白質含量28.能夠促進脂肪合成的激素？（）A、胰高血糖素B、甲狀腺素C、胰島素D、前列腺素29.痛風患者頻繁發(fā)病的不適合快速減脂。30.單純性肥胖的原因一般有（）。A、遺傳B、過度進食C、生活習慣D、甲狀腺功能減退E、藥源性原因卷II參考答案一.參考題庫1.參考答案:A2.參考答案:A,C,D3.參考答案:C4.參考答案:B5.參考答案:A6.參考答案:D7.參考答案:正確8.參考答案:B9.