計(jì)劃與準(zhǔn)備安全宣導(dǎo)

山野活動(dòng)的行前方案與準(zhǔn)備【平安宣導(dǎo)講座1012】xkenry2021-12-3請(qǐng)勿吸煙勿打課程約定個(gè)人簡(jiǎn)介ID：xkenry〔KK〕1998年開(kāi)始自助旅行2002年參加磨房，開(kāi)始參加登山、徒步等戶外運(yùn)動(dòng)2006年開(kāi)始參加廣東省千米山活動(dòng)2007年開(kāi)始帶隊(duì)活動(dòng)2007年參加平安宣導(dǎo)小組2021年成為深圳登協(xié)會(huì)注冊(cè)教練2021年參與深圳山地救援隊(duì)組建工作并成為TCD一員，為教材開(kāi)發(fā)組組長(zhǎng)課程內(nèi)容活動(dòng)線路規(guī)劃活動(dòng)方案制定戶外風(fēng)險(xiǎn)躲避課程目標(biāo)了解活動(dòng)線路規(guī)劃的常見(jiàn)方法認(rèn)識(shí)活動(dòng)方案的組成局部培養(yǎng)戶外風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)制定一份完善的活動(dòng)方案第一節(jié)活動(dòng)線路規(guī)劃目的活動(dòng)線路的規(guī)劃取決于活動(dòng)目的，線路、行程、強(qiáng)度、難度等也因此而異?；顒?dòng)線路規(guī)劃包括哪些方面的內(nèi)容？活動(dòng)線路行程方案下撤線路備用線路水源補(bǔ)給營(yíng)地選擇活動(dòng)線路規(guī)劃，絕對(duì)不僅僅是從A點(diǎn)到B點(diǎn)，或從A點(diǎn)經(jīng)B點(diǎn)到C點(diǎn)那么簡(jiǎn)單?；顒?dòng)線路：從起點(diǎn)到終點(diǎn)，我們?cè)谏缴系男羞M(jìn)線路。線路起點(diǎn)的選擇：車輛能夠比較便捷地到達(dá)有比較確切的山路可以登頂線路終點(diǎn)的選擇：車輛方便接駁與行程方案的預(yù)計(jì)時(shí)間相符行程方案：行進(jìn)的距離、上升下降的海拔、完成活動(dòng)線路所需的時(shí)間，到達(dá)途中目標(biāo)點(diǎn)的預(yù)計(jì)時(shí)間。行進(jìn)時(shí)間：拿史密夫定律：4KM/h，500m/h〔西方人的標(biāo)準(zhǔn)〕依路況、體能、隊(duì)伍而異預(yù)留足夠的緩沖時(shí)間：開(kāi)路、迷失方向體力透支、出現(xiàn)傷病、行程受阻備用線路：當(dāng)遇到天氣或其他不可預(yù)知的原因而無(wú)法完成既定線路時(shí)，備用的活動(dòng)方案。導(dǎo)致無(wú)法按既定線路活動(dòng)的原因：天氣原因判斷失誤〔交通、路況、進(jìn)山口〕備用線路原那么：平安第一相對(duì)簡(jiǎn)單而輕松下撤線路：當(dāng)遇到緊急情況，如出現(xiàn)傷員、時(shí)間等因素而導(dǎo)致活動(dòng)線路無(wú)法照常完成時(shí)，最便捷、最平安下撤到山下的線路。下撤榮耀：沒(méi)有任何一座山峰，值得你拿生命和健康去冒險(xiǎn)。山永遠(yuǎn)在那里，我們總有足夠的時(shí)間和時(shí)機(jī)去親近它。下撤線路原那么：確切的、平安的、多重選擇、備份留有余量營(yíng)地選擇：2日或2日以上的山野活動(dòng)中，露營(yíng)點(diǎn)的選擇，很大程度上依據(jù)行程規(guī)劃進(jìn)行預(yù)測(cè)。營(yíng)地選擇的原那么：平安、水源、平整、背風(fēng)防止溪谷里、懸崖邊、或其他不可預(yù)測(cè)的地方扎營(yíng)緊急扎營(yíng)：防止夜行平安比舒適更重要水源補(bǔ)給：活動(dòng)線路中的水源補(bǔ)給，補(bǔ)水點(diǎn)的判斷和補(bǔ)給時(shí)機(jī)的掌握。水源補(bǔ)充：水源與地形、植被、土壤有關(guān)盡量防止喝生水補(bǔ)水時(shí)機(jī)：盡早補(bǔ)充有備無(wú)患請(qǐng)根據(jù)地圖進(jìn)行一次兩日山野穿越活動(dòng)線路的規(guī)劃。第二節(jié)活動(dòng)方案制定在這個(gè)案例中，活動(dòng)準(zhǔn)備中出現(xiàn)的問(wèn)題？制定活動(dòng)方案應(yīng)考慮的哪些內(nèi)容？線路規(guī)劃天氣因素團(tuán)隊(duì)分工隊(duì)伍構(gòu)成食品方案裝備方案我們永遠(yuǎn)不知道山里會(huì)發(fā)生什么事情，所以我們只能為其做出最充分的準(zhǔn)備。風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估平安預(yù)案交通接駁難度評(píng)估如何進(jìn)行行前準(zhǔn)備工作？收集線路信息〔文字、圖片、線路圖、GPS軌跡〕收集氣象資料〔氣溫、降水、風(fēng)力、風(fēng)向、日出日落時(shí)間、臺(tái)風(fēng)警報(bào)〕活動(dòng)線路規(guī)劃〔活動(dòng)線路、行程方案、備用線路、下撤線路、營(yíng)地水源〕評(píng)估活動(dòng)難度〔根據(jù)天氣情況、活動(dòng)線路綜合評(píng)價(jià)〕確定交通接駁〔去程、返程、中間接駁、緊急下撤點(diǎn)〕活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估〔分析活動(dòng)中可能遇到的困難和危險(xiǎn)以及隊(duì)伍的抗風(fēng)險(xiǎn)能力〕制定平安預(yù)案〔認(rèn)識(shí)風(fēng)險(xiǎn)從而躲避風(fēng)險(xiǎn)、應(yīng)急處理方案〕制定裝備方案〔個(gè)人裝備、團(tuán)隊(duì)物資和裝備〕擬定食品方案〔個(gè)人食品、公用食品〕團(tuán)隊(duì)組建分工〔隊(duì)伍構(gòu)成、團(tuán)隊(duì)分工〕

天時(shí)地利人和再完善的方案，都需要一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)去實(shí)施。團(tuán)隊(duì)，是活動(dòng)方案成功實(shí)施的關(guān)鍵。團(tuán)隊(duì)組建只選對(duì)的、不挑猛的，情侶應(yīng)慎重考慮恰當(dāng)?shù)男吕洗钆浔壤?，新人不?yīng)該超過(guò)隊(duì)伍的1/3團(tuán)隊(duì)意識(shí)很重要，放棄過(guò)于自大、自我的隊(duì)員適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，對(duì)新人進(jìn)行了解并給其一個(gè)時(shí)機(jī)優(yōu)先確認(rèn)自己熟悉的、對(duì)其體能和能力有所了解的人員優(yōu)先確認(rèn)具備良好團(tuán)隊(duì)精神、愿意承擔(dān)活動(dòng)協(xié)作的人員優(yōu)先確認(rèn)有一定技術(shù)能力和特殊行業(yè)〔如醫(yī)生〕的人員團(tuán)隊(duì)組建原那么：我的建議：團(tuán)隊(duì)分工活動(dòng)籌備：將任務(wù)分解，由團(tuán)隊(duì)共同完善活動(dòng)方案?；顒?dòng)進(jìn)行：導(dǎo)航員、平安員、隊(duì)醫(yī)、先鋒、收隊(duì)、協(xié)作等，各盡其職。先鋒：由隊(duì)伍中能力、經(jīng)驗(yàn)較強(qiáng)者擔(dān)任。先鋒隊(duì)員必須選擇正確、平安的行進(jìn)線路，以讓隊(duì)伍中能力最差的隊(duì)員也能平安通過(guò)為標(biāo)準(zhǔn)；并且顧及隊(duì)伍首尾照應(yīng)，一個(gè)一路狂奔、與后隊(duì)拉開(kāi)較長(zhǎng)距離的先鋒隊(duì)員是不合格的。收隊(duì)：由隊(duì)伍中體力最強(qiáng)且耐心細(xì)致者擔(dān)任，確保不遺漏任何隊(duì)員，并且注意觀察行進(jìn)方向及隊(duì)員狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)與領(lǐng)隊(duì)溝通，并在背包里有適當(dāng)?shù)乃幬镒鼍o急的處理。協(xié)作：協(xié)助先鋒隊(duì)員進(jìn)行線路判斷、選擇，指導(dǎo)隊(duì)員通過(guò)危險(xiǎn)路段，承擔(dān)平安提示、關(guān)鍵點(diǎn)留守、分?jǐn)偣梦镔Y等工作內(nèi)容。討論：根據(jù)活動(dòng)線路確定人員還是根據(jù)人員確定活動(dòng)線路？第三節(jié)戶外風(fēng)險(xiǎn)躲避常見(jiàn)的戶外風(fēng)險(xiǎn)包括什么？如何應(yīng)對(duì)？傷病野獸落石山洪迷路平安意識(shí)最重要，提前認(rèn)識(shí)風(fēng)險(xiǎn)、躲避風(fēng)險(xiǎn)能降低意外發(fā)生的幾率，做好應(yīng)急方案能將意外的傷害降到最低?；挛ｋU(xiǎn)源于漫不經(jīng)心，它總在不經(jīng)意間悄悄來(lái)臨。培養(yǎng)平安意識(shí)與備份意識(shí)攜帶應(yīng)急食品和飲水?dāng)y帶頭燈和備用電池?cái)y帶御寒衣物攜帶并學(xué)會(huì)合理使用繩索和技術(shù)裝備攜帶藥品急救藥包：根據(jù)線路、季節(jié)而修改藥包配置，注意藥品保質(zhì)期。外用類：繃帶、輔料、三角巾、創(chuàng)口帖消毒類：碘伏、碘酊、酒精棉球跌打類：云南白藥氣霧劑、萬(wàn)花油蛇蟲(chóng)類：蛇藥、風(fēng)油精、皮炎平防暑類：藿香正氣水、十滴水、仁丹腸胃類：黃連素、嗎叮啉、顛茄感冒類：康泰克、銀翹片

抗生素：頭孢、阿莫西林抗過(guò)敏：氯雷他啶

其他：棉簽、止血帶、急救冰袋、蛇毒排空器、手術(shù)刀將活動(dòng)的方案和方案與隊(duì)友一起討論并完善，并讓所有隊(duì)友了解全盤方案，做到每個(gè)人都心中有數(shù)。沒(méi)有十全十美的活動(dòng)方案，所有的活動(dòng)方案都