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文檔簡介

統(tǒng)一的多民族國家

第三課認清基本國情統(tǒng)一的多民族國家第三課認清基本國情1朝鮮族白族傣族藏族俄羅斯族侗族回族滿族維吾爾族苗族哈薩克族壯族猜一猜朝鮮族白族傣族藏族俄羅斯族侗族回族滿族維吾爾族苗族哈薩克族壯2你能說出幾個少數(shù)民族的傳統(tǒng)節(jié)日?你能說出幾個少數(shù)民族的傳統(tǒng)節(jié)日?3那達慕大會——蒙古族的傳統(tǒng)節(jié)日那達慕大會——蒙古族的傳統(tǒng)節(jié)日4“三月街”節(jié)—云南大理白族節(jié)日“三月街”節(jié)5除了上述民族以外,你還知道我國還有哪些民族?我國一共個民族,除漢族外,其余個是少數(shù)民族中華民族是一個多民族和睦相處的大家庭,官方的統(tǒng)計資料是由個民族組成,按照人口數(shù)量的降序排列,依次為:漢、蒙古、回、藏、維吾爾、苗、彝、壯、布依、朝鮮、滿、侗、瑤、白、土家、哈尼、哈薩克、傣、黎、僳僳、佤、畬、高山、拉祜、水、東鄉(xiāng)、納西、景頗、柯爾克孜、土、達斡爾、仫佬、羌、布朗、撒拉、毛南、仡佬、錫伯、阿昌、普米、塔吉克、怒、烏茲別克、俄羅斯、鄂溫克、德昂、保安、裕固、京、塔塔爾、獨龍、鄂倫春、赫哲、門巴、珞巴、基諾。除了上述民族以外,你還知道我國還有哪些民族?我國一共個民族,6材料一:民族風情畫我國是一個統(tǒng)一的民族國家,“五十六個民族兄弟姐妹是一家,五十六種語言匯成一句話:“中華民族”就是個民族的總稱。除了漢族以外,還有個少數(shù)民族。漢族人口約占總?cè)丝诘摹€少數(shù)民族總?cè)丝谟卸嗳f,約占全國總?cè)丝诘摹?/p>

一、五十六個民族是一家材料二經(jīng)過了長期的經(jīng)濟文化等方面的交往,各族人民形成了你中有我、我中有你的親緣關(guān)系。有些少數(shù)民族還有或大或小的聚居區(qū)。我國少數(shù)民族分布特點:大雜居小聚居。材料一:民族風情畫我國是一個統(tǒng)一的民族國家,7分析材料,思考:()少數(shù)民族的含義是什么?()我國有這么多民族,是怎樣來管理少數(shù)民族地區(qū)的呢?()除漢族以外的其他民族相對來說人口比較少,習慣上成為“少數(shù)民族”。()實行民族區(qū)域自治制度。分析材料,思考:()除漢族以外的其他民族相對來說人口比較少,8《統(tǒng)一的多民族國家》認清基本國情PPT(上課用)29

含義:我國在少數(shù)民族聚居的地區(qū),建立了相應(yīng)的自治區(qū)域,少數(shù)民族自己管理自己的內(nèi)部事務(wù)。什么是民族區(qū)域自治制度?含義:我國在少數(shù)民族聚居的地區(qū),建10地位(重要性):民族區(qū)域自治制度,是我國的基本政治制度,是發(fā)展中國特色社會主義民主政治的重要內(nèi)容。地位(重要性):11想一想我國有幾個民族自治區(qū)?想一想我國有幾個民族自治區(qū)?12寧夏回族自治區(qū)新疆維吾爾自治區(qū)西藏自治區(qū)內(nèi)蒙古自治區(qū)廣西壯族自治區(qū)寧夏回族自治區(qū)新疆維吾爾自治區(qū)西藏自治區(qū)內(nèi)蒙古自治區(qū)廣西壯族13年月日,少數(shù)民族地區(qū)青海玉樹發(fā)生級地震,國家有關(guān)部門迅速啟動救援。當日,溫家寶總理在青海玉樹地震災(zāi)區(qū)考察,他深入受災(zāi)嚴重的學校、孤兒院、寺廟,到受災(zāi)群眾集中安置點看望慰問各族群眾,代表黨中央、國務(wù)院向受災(zāi)群眾致以深切慰問。年月日,少數(shù)民族地區(qū)青海玉樹發(fā)生級地震,國家有關(guān)部門14年月日,中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席胡錦濤在青海玉樹地震災(zāi)區(qū)指導抗震救災(zāi)工作。這是胡錦濤在玉樹縣結(jié)古鎮(zhèn)扎西大同村地震廢墟上關(guān)切詢問一位藏族村民家里受損失情況,表示地震無情、人間有愛,黨中央和災(zāi)區(qū)群眾心連心。年月日,中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席胡錦濤15“十五”期間,在國家的扶持、各兄弟省區(qū)市的支援和西藏各族人民的努力下,西藏自治區(qū)按照“三縱兩橫、六個通道”骨架公路網(wǎng)的設(shè)想,投資多億元,建設(shè)近個工程項目?!笆濉逼陂g,在國家的扶持、各兄弟省區(qū)市的支援和西藏各族人民16年月日正式通車,西藏結(jié)束不通鐵路的歷史建設(shè)青藏鐵路,將對青、藏兩省區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展提供更廣闊空間,使其優(yōu)勢資源得以更充分發(fā)展。同時,無論是國家巨額的投資,還是建設(shè)鐵路所需的大量人力、物力,都將直接拉動青海、西藏兩省區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展,并促進其產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的合理調(diào)整,加快城鎮(zhèn)化和工業(yè)化、現(xiàn)代化的進程,實現(xiàn)“跳躍式”的發(fā)展。建設(shè)青藏鐵路,也是加強國內(nèi)其他廣大地區(qū)與西藏聯(lián)系,促進藏族與其他各民族的文化交流,增強民族團結(jié)的需要。我國致力于民族團結(jié)、民族共同繁榮。年月日正式通車,西藏結(jié)束不通鐵路的歷史建設(shè)17中央決定廣東省幫助廣西壯族自治區(qū)扶貧以來,廣東給予廣西很大的幫助。年廣東不但在財政上援助廣西扶貧金萬元,而且鼓勵廣東企業(yè)到廣西少數(shù)民族聚居的貧困地區(qū)開展扶貧開發(fā),共簽訂投資項目多個,總投資達、億元。中央決定廣東省幫助廣西壯族自治區(qū)扶貧以來,廣東給予廣西很大的18現(xiàn)象表明在歷屆全國人大、政協(xié)中,各民族代表和委員均占一定比例各民族均享有平等的參政議政的權(quán)利各民族均可以使用自己的語言文字教學各民族均享有平等的文化教育權(quán)利對少數(shù)民族的飲食習慣充分理解和尊重,并給予特殊保護各民族都有保留自己的民族習俗和生活方式的權(quán)利民族平等現(xiàn)象表明在歷屆全國人大、政協(xié)中,各民族代表和委員均占一定比例19【事跡】:從年收養(yǎng)鄰居家的個孤兒開始,維吾爾族阿媽阿里帕又先后收養(yǎng)了漢、回、維吾爾、哈薩克個民族的余個孤兒。

為了不讓孩子們餓肚子,阿里帕的丈夫阿比包每天下了班就去幫人家打土塊。阿里帕則每天都要到菜市場撿別人不要的蔬菜。雖然家里養(yǎng)了兩頭奶牛,但誰也不舍得喝奶,全部賣了換錢以支付孩子們的學費和購買生活必需品。

年月,操勞一生的阿比包病逝。子女們爭搶著贍養(yǎng)阿里帕老人。每到過年過節(jié),孩子們都會回家團聚,多口人圍在老人身邊。每當有孩子問:“阿媽,你對哪個孩子最好?”老人總會大笑說:“手心手背都是肉,一樣親!”【事跡】:從年收養(yǎng)鄰居家的個孤兒開始,維吾爾族阿媽阿里帕又先20人民幣上的少數(shù)民族語言少數(shù)民族中小學校人民幣上的少數(shù)民族語言少數(shù)民族中小學校21思考:、從材料中可以看出我國的民族關(guān)系是怎樣的?、我國處理民族關(guān)系的原則是什么?、新型的民族關(guān)系:平等、團結(jié)、互助、和諧。、處理民族關(guān)系的原則:民族平等,團結(jié)和共同繁榮。思考:、新型的民族關(guān)系:、處理民族關(guān)系的原則:22民族平等民族團結(jié)政治基礎(chǔ)前提條件物質(zhì)保證共同繁榮民族平等民族團結(jié)政治基礎(chǔ)前提條件物質(zhì)保證共同繁榮23達賴不是單純的宗教人士,而是打著宗教幌子,長期在國際上從事分裂祖國、破壞民族團結(jié)活動的政治流亡者。達賴不是單純的宗教人士,而是打著宗教幌子,長期在國際上從事分24《統(tǒng)一的多民族國家》認清基本國情PPT(上課用)225破壞國家統(tǒng)一、制造民族分裂,擾亂國家建設(shè)和人民的生活。這些行為帶來的后果是什么?破壞國家統(tǒng)一、制造民族分裂,擾亂國家建設(shè)和人民的生活。這些行26說一說:我們在生活中可以為民族團結(jié)做些什么?

說一說:我們在生活中可以為民族團結(jié)做些什么?

27民族平等民族團結(jié)共同繁榮我國處理民族關(guān)系原則維護民族團結(jié),是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)。民族平等民族團結(jié)共同繁榮我國處理民族關(guān)系原則維護民族團結(jié),是28①維護民族團結(jié),既是國家的事,也是我們應(yīng)盡的責任和義務(wù)。②尊重各民族的宗教信仰,尊重各民族的風俗習慣,尊重各民族的語言文字。如何履行維護民族團結(jié)的義務(wù)?①維護民族團結(jié),既是國家的事,也是我們應(yīng)盡的責任和義務(wù)。如何29③不做有損民族團結(jié)的事,同一切破壞民族團結(jié),制造民族分裂的行為作斗爭。④堅決擁護并積極宣傳民族政策和民族團結(jié)的意義。⑤在日常生活中,要與少數(shù)民族的同學和睦相處、互幫互助、團結(jié)友愛等等。③不做有損民族團結(jié)的事,同一切破壞民族團結(jié),制造民族分裂的行30維護民族團結(jié)的意義?我國是一個多民族的國家,維護民族團結(jié)是國家統(tǒng)一的基礎(chǔ),是社會穩(wěn)定的前提,是經(jīng)濟發(fā)展和社會進步的保證。維護民族團結(jié)的意義?我國是一個多民族的國家,維護民族團結(jié)是國31重視民族團結(jié)教育的意義?①有利于增強民族團結(jié)的意識②有利于維護社會穩(wěn)定和國家的長治久安,為經(jīng)濟建設(shè)提供一個良好的環(huán)境。③有利于全面實現(xiàn)小康社會,實現(xiàn)各民族的共同繁榮。重視民族團結(jié)教育的意義?①有利于增強民族團結(jié)的意識32祖國統(tǒng)一、民族團結(jié),是各族人民之福;祖國分裂、民族離亂,是各族人民之禍。

――胡錦濤祖國統(tǒng)一、民族團結(jié),是各族人民之福;祖國分裂、民族離亂,33三、實現(xiàn)祖國和平統(tǒng)一年月日香港政權(quán)交接儀式三、實現(xiàn)祖國和平統(tǒng)一年月日香港政權(quán)交接儀式34實現(xiàn)祖國和平統(tǒng)一年月日澳門政權(quán)交接儀式實現(xiàn)祖國和平統(tǒng)一年月日澳門政權(quán)交接儀式35最廣泛的愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線全體社會主義勞動者社會主義事業(yè)的建設(shè)者擁護社會主義的愛國者擁護祖國統(tǒng)一的愛國者為了祖國的統(tǒng)一和繁榮,各民族結(jié)成最廣泛的愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線最廣泛的愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線全體社會主義勞動者社會主義事業(yè)的建設(shè)者擁36香港和澳門的回歸說明了什么?香港和澳門回歸祖國,豐富了“一國兩制”的理論與實踐。事實證明,“一國兩制”方針是正確的。“一國兩制”方針具有強大的生命力,它保證了香港、澳門特別行政區(qū)的繁榮、穩(wěn)定和發(fā)展。香港和澳門的回歸說明了什么?37“一國兩制”構(gòu)想是針對那些地方提出的?“一國兩制”是鄧小平為解決臺灣問題而提出的,后來進一步考慮用于解決香港和澳門問題?!耙粐鴥芍啤睒?gòu)想是針對那些地方提出的?38“一國兩制”的基本內(nèi)涵“一國”:指中國的主權(quán)和領(lǐng)土必須完整,不容分割,中國是一個統(tǒng)一的國家。“兩制”:指在一個中國的前提下,國家的主體堅持社會主義制度,香港、澳門、臺灣保持原有的資本主義制度和生活方式長期不變。“一國兩制”的基本內(nèi)涵“一國”:指中國的主權(quán)和領(lǐng)土必須完整,39一國:中華人民共和國兩制社會主義制度資本主義制度主體前提和基礎(chǔ)補充一國兩制不會動搖我國的社會主義性質(zhì)大陸港澳臺保留實行一國:中華人民共和國兩制社會主義制度資本主義制度主體前提和基40“一國兩制”的意義.“一國兩制”實踐日益豐富。.事實證明,“一國兩制”方針是正確的,具有強大的生命力。.“一國兩制”、高度自治的方針,保證了香港和澳門特別行政區(qū)的繁榮、穩(wěn)定和發(fā)展。“一國兩制”的意義.“一國兩制”實踐日益豐富。41實現(xiàn)祖國的完全統(tǒng)一,是海內(nèi)外中華兒女的共同心愿,是中華民族的根本利益所在。香港和澳門回歸祖國,就已經(jīng)實現(xiàn)祖國的完全統(tǒng)一了嗎?臺灣問題仍未解決!實現(xiàn)祖國的完全統(tǒng)一,香港和澳門回歸祖國,就已經(jīng)實現(xiàn)祖國的完全42《統(tǒng)一的多民族國家》認清基本國情PPT(上課用)243列舉說明臺灣自古以來就是中國的領(lǐng)土。①公元年,孫權(quán)派將軍衛(wèi)溫等人率萬人船隊到達夷洲,既現(xiàn)在的臺灣。②元朝時設(shè)有澎湖巡檢司,管理澎湖和琉球,琉球既現(xiàn)在的臺灣。③年鄭成功收復臺灣,荷蘭殖民者投降,臺灣回到祖國的懷抱。④年清軍入臺灣,鄭成功的后代歸順清朝。第二年清政府在那里設(shè)置臺灣府,隸屬福建省。⑤年,清政府于臺灣正式建省,劉銘傳為臺灣第一巡撫。⑥中日甲午戰(zhàn)爭后,臺灣被迫割讓給日本。年月日,日本無條件投降,臺灣回到祖國的懷抱。列舉說明臺灣自古以來就是中國的領(lǐng)土。①公元年,孫權(quán)派將軍衛(wèi)溫44臺灣問題的由來國民黨敗退臺灣朝鮮戰(zhàn)爭前后美國對臺政策的變化

中國人民解放軍積極準備解放臺灣

臺獨勢力:李登輝,陳水扁等12341234臺灣問題的由來國民黨敗退臺灣朝鮮戰(zhàn)爭前后美國對臺政策的45臺獨分子分裂祖國的觀點的實質(zhì)都是否定“一個中國”的原則,主張“臺獨”,分裂祖國、破壞祖國統(tǒng)一的行為,它們違背了中國人民的愿望,傷害了中國人民的感情。臺獨分子分裂祖國的觀點的實質(zhì)都是否定“一個中國”的原則,主張46世界上只有一個中國大陸和臺灣同屬一個中國中國的主權(quán)和領(lǐng)土完整不容分割一個中國原則是發(fā)展兩岸關(guān)系和實現(xiàn)和平統(tǒng)一的政治基礎(chǔ)世界上只有一個中國大陸和臺灣同屬一個中國中國的主權(quán)和領(lǐng)土完整47大勢所趨、民心所向大勢所趨、民心所向48國務(wù)院總理溫家寶年月日在與中外記者見面并回答記者提問時有關(guān)臺灣問題的談話,引起島內(nèi)輿論的高度關(guān)注。日出版的臺灣各大報紙紛紛在顯著位置刊載,并配發(fā)評論,認為溫家寶總理的“兄弟說”溫情、用心良苦,并稱“北京對臺政策的細膩與用心,由此可見”。國務(wù)院總理溫家寶年49你認為我國最終會實現(xiàn)完全統(tǒng)一嗎?簡要說明你的看法。()世界上只有一個中國,大陸和臺灣同屬于一個中國,中國的主權(quán)和領(lǐng)土完整不容分割。堅持一個中國原則,是兩岸關(guān)系和平發(fā)展的政治基礎(chǔ)()解決臺灣問題,實現(xiàn)祖國完全統(tǒng)一,是全體中華兒女的共同心愿。()兩岸統(tǒng)一是中華民族走向偉大復興的歷史必然。海內(nèi)外中華兒女緊密團結(jié),共同奮斗,祖國完全統(tǒng)一就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。你認為我國最終會實現(xiàn)完全統(tǒng)一嗎?簡要說明你的看法。()世界上50解決臺灣問題堅持四個決不:、堅持一個中國原則決不動搖、爭取和平統(tǒng)一的努力決不放棄、貫徹寄希望于臺灣人民的方針決不改變、反對“臺獨”分裂活動決不妥協(xié)解決臺灣問題堅持四個決不:51為了實現(xiàn)祖國的統(tǒng)一,青少年學生應(yīng)怎么做?、樹立遠大理想,熱愛祖國,勤奮學習,努力掌握建設(shè)祖國和保衛(wèi)祖國的本領(lǐng)。、積極宣傳我國解決臺灣問題的方針、原則和立場。、堅決同一切分裂祖國、破壞祖國統(tǒng)一的言行作斗爭。為了實現(xiàn)祖國的統(tǒng)一,青少年學生應(yīng)怎么做?、樹立遠大理想,熱愛52.最廣泛的愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線.“一個國家、兩種制度”.不可阻擋的歷史潮流第三課認清基本國情統(tǒng)一的多民族國家實現(xiàn)祖國和平統(tǒng)一共同澆灌民族團結(jié)之花五十六個民族是一家.我國是統(tǒng)一的多民族國家.民族區(qū)域自治制度.處理民族關(guān)系的原則.自覺維護民族團結(jié).最廣泛的愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線第三課認清基本國情統(tǒng)一的多民族國家53.(·畢節(jié)中考)有一首歌唱到“藏族和漢族是一個媽媽的女兒,媽媽的名字叫中國”。這句歌詞表明我國處理民族關(guān)系的原則是().民族平等、團結(jié)、互助.民族平等、團結(jié)、和諧.民族平等、團結(jié)和共同繁榮.民族平等、互助、和諧.(·畢節(jié)中考)有一首歌唱到“藏族和漢族是一個媽媽的女兒54.(·威海中考)千百年來,在玉樹這片美麗的高原土地上,漢族、藏族、蒙古族、回族、撒拉族等各族群眾共同生活在一起,早已水乳交融,不分你我。危難時刻各族人民更是同呼吸,共命運,心連心。這說明().我國各族人民團結(jié)和睦、親如一家,新型民族關(guān)系不斷升華.我國已實現(xiàn)了各民族的共同繁榮.歷史上形成的“大雜居、小聚居”的民族分布特點已不復存在.我國民族凝聚力增強,民族分裂主義已無任何市場

.(·威海中考)千百年來,在玉樹這片美麗的高原土地上,漢55.(·岳陽中考)九年級學生小玉,年元旦終于隨父母乘上了大陸直飛臺灣的航班,實現(xiàn)了她到寶島臺灣去旅游觀光的愿望。這反映了().祖國大陸和臺灣的交往已經(jīng)沒有任何障礙.臺灣接受了“一國兩制、和平統(tǒng)一”的主張.祖國的和平統(tǒng)一大業(yè)已經(jīng)完全實現(xiàn).加強合作、促進交流是兩岸人民的共同心

.(·岳陽中考)九年級學生小玉,年元旦終于隨父母乘上了大56.中國網(wǎng)訊年月日至日,海協(xié)會長陳云林率團赴臺,與?;鶗麻L江丙坤舉行第六次陳江會談。雙方不僅簽署《海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生合作協(xié)議》,還就《兩岸投資保障協(xié)議》發(fā)表階段性共識,并就成立經(jīng)合會、后續(xù)協(xié)商、深化陸客赴臺旅游、增開直航班機、成立檢討機制、啟動文教議題協(xié)商等深入交換意見。此次會談不僅有助于維護兩岸民眾醫(yī)藥安全健康、為島內(nèi)帶來顯著經(jīng)濟利益,還將有助于深化兩岸制度化協(xié)商機制、更好地適應(yīng)和服務(wù)于兩岸協(xié)商新形勢,為兩岸關(guān)系和平發(fā)展注入重要動力。.中國網(wǎng)訊年月日至日,海協(xié)會長陳云林率團赴臺,與海基會董事57結(jié)合材料談?wù)勀銓砂秲蓵恼J識?兩岸兩會的多次舉辦以及取得的多項成果表明實現(xiàn)祖國統(tǒng)一是全體中華兒女的共同心愿。兩岸統(tǒng)一是中華民族走向偉大復興的歷史必然。海內(nèi)外中華兒女緊密團結(jié),共同奮斗,祖國的完全統(tǒng)一就一定能實現(xiàn)。結(jié)合材料談?wù)勀銓砂秲蓵恼J識?兩岸兩會的多次58.發(fā)展兩岸關(guān)系和實現(xiàn)和平統(tǒng)一的基礎(chǔ)是().兩岸和平談判.陳水扁下臺.和平統(tǒng)一,一國兩制.堅持一個中國原則堂上練習:單項選擇.發(fā)展兩岸關(guān)系和實現(xiàn)和平統(tǒng)一的基礎(chǔ)是(59.下列屬于我國處理民族問題方面的制度是().改革開放.民族平等.共同富裕.民族區(qū)域自治制度.下列屬于我國處理民族問題60.我國最廣泛的愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線,包括有()①社會主義勞動者②社會主義事業(yè)建設(shè)者③擁護祖國統(tǒng)一的愛國者④擁護社會主義的愛國者.①②③④.①②④.②③④.①③④.我國最廣泛的愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線,包括有()61

我國處理民族關(guān)系的基本原則是A.實行民族區(qū)域自治B.民族平等C.民族團結(jié)D.各民族共同繁榮

BCD練一練多選我國處理民族關(guān)系的基本原則是BCD練一練多選62

15、如果沒有人為你遮風擋雨,那就學會自己披荊斬棘,面對一切,用倔強的驕傲,活出無人能及的精彩。

16、成功的秘訣在于永不改變既定的目標。若不給自己設(shè)限,則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。幸福不會遺漏任何人,遲早有一天它會找到你。

17、一個人只要強烈地堅持不懈地追求,他就能達到目的。你在希望中享受到的樂趣,比將來實際享受的樂趣要大得多。

18、無論是對事還是對人,我們只需要做好自己的本分,不與過多人建立親密的關(guān)系,也不要因為關(guān)系親密便掏心掏肺,切莫交淺言深,應(yīng)適可而止。

19、大家常說一句話,認真你就輸了,可是不認真的話,這輩子你就廢了,自己的人生都不認真面對的話,那誰要認真對待你。

20、沒有收拾殘局的能力,就別放縱善變的情緒。15、所有的輝煌和偉大,一定伴隨著挫折和跌倒;所有的風光背后,一定都是一串串揉和著淚水和汗水的腳印。

16、成功的反義詞不是失敗,而是從未行動。有一天你總會明白,遺憾比失敗更讓你難以面對。

17、沒有一件事情可以一下子把你打垮,也不會有一件事情可以讓你一步登天,慢慢走,慢慢看,生命是一個慢慢累積的過程。

18、努力也許不等于成功,可是那段追逐夢想的努力,會讓你找到一個更好的自己,一個沉默努力充實安靜的自己。

19、你相信夢想,夢想才會相信你。有一種落差是,你配不上自己的野心,也辜負了所受的苦難。

20、生活不會按你想要的方式進行,它會給你一段時間,讓你孤獨、迷茫又沉默憂郁。但如果靠這段時間跟自己獨處,多看一本書,去做可以做的事,放下過去的人,等你度過低潮,那些獨處的時光必定能照亮你

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