大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康

大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心1目錄第一節(jié)正視學(xué)習(xí)第二節(jié)如何學(xué)習(xí)第三節(jié)學(xué)習(xí)可以如此快樂2目錄第一節(jié)正視學(xué)習(xí)第二節(jié)如何學(xué)習(xí)第三節(jié)學(xué)習(xí)可以如一.認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的定義：學(xué)習(xí)是人和動(dòng)物在生活過程中獲得個(gè)體行為經(jīng)驗(yàn)的過程。等級(jí)越高，學(xué)習(xí)的重要性和學(xué)習(xí)能力就隨之增高。學(xué)習(xí)的分類：按內(nèi)容分為知識(shí)的學(xué)習(xí)；技能的學(xué)習(xí)；以心智和思維為主的學(xué)習(xí)；以及道德品質(zhì)和行為習(xí)慣的學(xué)習(xí)。不同流派心理學(xué)家對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)的認(rèn)識(shí)：體現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)的過程，學(xué)習(xí)的方式，及學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)結(jié)果的不同。3一.認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的定義：學(xué)習(xí)是人和動(dòng)物在生活過程中獲得個(gè)體行不同學(xué)習(xí)流派的認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)除了從自身的行為結(jié)果獲得之外，另外的一重要途徑是通過觀察榜樣的行為而產(chǎn)生的替代學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是自己組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)的改變，是個(gè)體主動(dòng)建構(gòu)自己知識(shí)的過程。學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)在于形成刺激及反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)，學(xué)習(xí)的結(jié)果是獲得直接的經(jīng)驗(yàn)。認(rèn)知主義行為主義折中主義人本主義建構(gòu)主義學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是形成或改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)。強(qiáng)調(diào)人的尊嚴(yán)和價(jià)值，主張發(fā)揮人的潛能，促進(jìn)人的自我實(shí)現(xiàn)認(rèn)為學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)在于意義學(xué)習(xí)。4不同學(xué)習(xí)流派的認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)除了從自身的行為結(jié)果獲得之外，另外的一二.認(rèn)識(shí)大學(xué)的學(xué)習(xí)專業(yè)及廣博并重的學(xué)習(xí)自主性和探索性的學(xué)習(xí)大學(xué)教育的任務(wù)是為社會(huì)各系統(tǒng)，各行業(yè)培養(yǎng)人才。大學(xué)學(xué)習(xí)及未來職業(yè)生涯聯(lián)系。要求大學(xué)生既要了解本專業(yè)的前沿知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)提升綜合素質(zhì)，開拓專業(yè)視野，激發(fā)創(chuàng)造性思維及處理好人際交往能力。大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容具有較大的選擇性。大學(xué)自主支配的時(shí)間較多，但學(xué)習(xí)內(nèi)容更多，信息量更大。學(xué)習(xí)方法上自主學(xué)習(xí)能力已經(jīng)成為衡量大學(xué)生學(xué)業(yè)拓展能力的重要目標(biāo)。5二.認(rèn)識(shí)大學(xué)的學(xué)習(xí)專業(yè)及廣博并重的學(xué)習(xí)自主性和探索性的學(xué)習(xí)大如何學(xué)習(xí)第二節(jié)6如何學(xué)習(xí)第二節(jié)6一.適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)，融入大學(xué)環(huán)境適應(yīng)學(xué)習(xí)，融入大學(xué)環(huán)境1.正確為自己定位：既要保持自信，又要認(rèn)清自己的能力和局限。

2.廣泛涉獵，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣:博覽群書，充實(shí)自己。

3.確立顯示目標(biāo)和理想目標(biāo)：之后制定可行計(jì)劃，培養(yǎng)提高能力

4.不斷探索，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：以自學(xué)為主，完善自身的知識(shí)體系。

5.明確大學(xué)學(xué)習(xí)設(shè)置的階段劃分：分為基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)，專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)課程及實(shí)習(xí)，畢業(yè)設(shè)計(jì)階段。7一.適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)，融入大學(xué)環(huán)境適應(yīng)學(xué)習(xí)，融入大學(xué)環(huán)境1.正確二.克服學(xué)習(xí)中的高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象1.認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)中的高原現(xiàn)象：分為開始學(xué)習(xí)階段，迅速提高階段，學(xué)習(xí)高原期及克服高原階段。2.學(xué)習(xí)高原現(xiàn)象的成因：認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)出現(xiàn)心理和身理的疲勞，知識(shí)及能力的障礙，以及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)差等問題。3.學(xué)習(xí)高原現(xiàn)象的整治：調(diào)整學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。學(xué)習(xí)上要靈活多樣，循序漸進(jìn)。8二.克服學(xué)習(xí)中的高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象1.認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)中的高原現(xiàn)象：分第三節(jié)學(xué)習(xí)可以如此快樂9第三節(jié)學(xué)習(xí)可以如此快樂9一.認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)，尋找快樂源泉12對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)認(rèn)識(shí)的演變快樂源于從外部被動(dòng)的學(xué)習(xí)中脫離學(xué)習(xí)的結(jié)果是從外隱到內(nèi)隱學(xué)習(xí)者從被動(dòng)到主動(dòng)。10一.認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)，尋找快樂源泉12對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)認(rèn)識(shí)的演變快樂源二.培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，做到樂在其中培養(yǎng)自身的好奇心和自主性激發(fā)內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)指學(xué)生為了學(xué)習(xí)之外的條件學(xué)習(xí)。激發(fā)外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)持續(xù)高效的學(xué)習(xí)11二.培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，做到樂在其中培養(yǎng)自身的好奇心和自主性激發(fā)內(nèi)三.掌握學(xué)習(xí)技巧，學(xué)會(huì)從容應(yīng)對(duì)科學(xué)用腦，輕松學(xué)習(xí)

掌握記憶規(guī)律

找到策略，快樂學(xué)習(xí)

激發(fā)適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)12三.掌握學(xué)習(xí)技巧，學(xué)會(huì)從容應(yīng)對(duì)科學(xué)用腦，輕松學(xué)習(xí)掌握記憶耶基斯—多得森定律記憶遺忘曲線13耶基斯—多得森定律記憶遺忘曲線13

接下來讓我們脫離書本，來thinkmore吧注14接下來讓我們脫離書本，來thinkmore吧注11:部分學(xué)生的學(xué)習(xí)關(guān)注度比較低2:不善提問是一大通病3:學(xué)習(xí)的自主性不夠4：無法合理安排學(xué)習(xí)5：逃課現(xiàn)象比較突出6：對(duì)考試作弊看法不一7：只懂得刻苦學(xué)習(xí)。。。。。。。注大學(xué)生普遍都有什么共同點(diǎn)呢？151:部分學(xué)生的學(xué)習(xí)關(guān)注度比較低注大學(xué)生普遍都有什么共同點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part1學(xué)習(xí)關(guān)注度

大學(xué)生的精神很放松,基本上沒有顧忌,談?wù)摰膯栴}也很廣泛,。繽紛的社會(huì)環(huán)境沖淡部分學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,降低了他們的學(xué)習(xí)關(guān)注度。雙休日和寒暑假中,部分大學(xué)生是在做及學(xué)習(xí)無關(guān)的事。16點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part2學(xué)會(huì)善于提問17點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part2點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part3學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)

外面的世界太功利，學(xué)校的氛圍太浮躁，虛擬的世界太精彩，科學(xué)的精神太淡漠?！?/p>

大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，只有努力培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力，才能學(xué)得深刻、扎實(shí)，也才能不斷獲得新知識(shí)，避免知識(shí)老化。多數(shù)大學(xué)生有自己的課外學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)方法，也表現(xiàn)出自覺性和自控性。這說明大學(xué)生已經(jīng)改變了中學(xué)時(shí)代對(duì)教師的依從地位，正在從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化。18點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part3點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本

調(diào)查反映大學(xué)生總體的學(xué)習(xí)狀況不容樂觀，僅3%的大學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀滿意，近60%的大學(xué)生認(rèn)為勉強(qiáng)還可以，甚至有30%的學(xué)生完全不滿意于現(xiàn)狀。

有的同學(xué)雖然有制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣，但計(jì)劃趕不上變化，由于課余時(shí)間經(jīng)常被社團(tuán)和學(xué)生活動(dòng)、課后作業(yè)以及兼職所占用，他們不得不放棄原有的計(jì)劃。

有的學(xué)生認(rèn)為是自己不懂得制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。雖然大學(xué)課余時(shí)間相比以前充裕很多，但大多時(shí)間都沒有被利用在學(xué)習(xí)上。Part4合理安排學(xué)習(xí)19點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本調(diào)查反映點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part5尊重課堂，尊重自己

逃課在當(dāng)今高校已不是個(gè)別現(xiàn)象。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生逃課大體可以分為以下幾種類型:

為學(xué)習(xí)效率逃課。這類學(xué)生大多學(xué)習(xí)自主性的自學(xué)能力強(qiáng),喜歡按自己的計(jì)劃學(xué)習(xí)

因缺乏興趣逃課。大學(xué)中不少課程的內(nèi)容是枯燥乏味的,加上任課教師教法單調(diào),教學(xué)少有吸引力,使部分學(xué)生興趣索然。

為睡懶覺、出去玩耍、接待親友或無所事事而逃。

為報(bào)考研究生逃課。研究生的學(xué)習(xí)任務(wù)比較緊張，通常在一些及考研無關(guān)的課堂不去上課。20點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part5點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part6尊重考試尊重自己D

而大學(xué)生考試作弊屢禁不止的重要主觀原因則是有些學(xué)生還存在模糊心理或錯(cuò)誤行為C

虛榮心理驅(qū)使;眼看別人作弊屢屢得手,自己不作弊反而吃虧;獲取高分可以得利;平時(shí)沒學(xué)好,怕過不了關(guān)B考試作弊是急功近利的社會(huì)現(xiàn)象在校園中的反映,是大學(xué)生自

尊自信傾斜及失落的突出表現(xiàn)?？荚囎鞅椎脑蛴?A

考試是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的重要手段,考風(fēng)考紀(jì)是考試順利進(jìn)行的保證,和一名學(xué)生道德素質(zhì)的集中反映。21點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part6點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part7快樂學(xué)習(xí)比刻苦學(xué)習(xí)要有效率很多人都覺得上大學(xué)還是需要刻苦學(xué)習(xí)，然而他們忽視了一點(diǎn)：這種教學(xué)方式讓學(xué)生體驗(yàn)了數(shù)學(xué)的趣味所在，開發(fā)了學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的潛能。如同這個(gè)故事：某老師跟同學(xué)們說出幾道題來考考他們。其中第一題是簡(jiǎn)單的計(jì)算題，有十二根蠟燭，被風(fēng)吹滅了三根，再被吹滅2根，那最后剩下幾根呢?看到題目后,同學(xué)們開動(dòng)自己的腦子,動(dòng)手計(jì)算,接著迫不及待地大聲說出自己的答案。每個(gè)大學(xué)生都有這樣那樣的小瑕疵，就例如接下來的這位同學(xué)。22點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本Part7案例分析15歲的佳佳（化名）是個(gè)瘦弱的女孩兒，表情羞怯內(nèi)向，言語不多。佳佳的父母對(duì)她的學(xué)習(xí)成績(jī)不滿意，他們說女兒上初中時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)，經(jīng)常得到老師的表揚(yáng)和肯定。上了高中，佳佳媽媽想了一些辦法，把她轉(zhuǎn)到了一個(gè)強(qiáng)化班，因?yàn)閶寢層X得那里的老師教得好。不知為什么，佳佳的成績(jī)下降很快，現(xiàn)在已經(jīng)滑到了全班倒數(shù)幾名，其實(shí)佳佳也是做過努力的，她不想讓她爸媽失望，但是，她感到很困難，例如，她上英語課，一上課就緊張，總擔(dān)心記不住新單詞，越擔(dān)心越記不住。她花了不少時(shí)間拼命死記硬背，可前一天剛記住，睡一覺就都忘記了，這讓她很失望。一次次的失望，導(dǎo)致她后來采取了逃避的態(tài)度，索性上英語課就不聽，干脆放棄了。其實(shí)，佳佳也有自己擅長(zhǎng)的事情。比如，佳佳比較喜歡語文和繪畫，負(fù)責(zé)班里的墻報(bào)宣傳，搞得有聲有色，老師和同學(xué)都很認(rèn)可。但是媽媽怕她影響學(xué)習(xí)，不同意她搞墻報(bào)。她唯一值得驕傲的事情卻被家長(zhǎng)壓制了，讓她再一次失去自我價(jià)值感。23案例分析15歲的佳佳（化名）是個(gè)瘦弱的女孩兒，表情羞怯內(nèi)向，表現(xiàn)1.表現(xiàn)得很戒備，不愿意談自己的學(xué)習(xí)和成績(jī)。3.不愿意及同學(xué)交流，目光總在躲閃著老師和同學(xué)，內(nèi)心覺得低人一等，產(chǎn)生了自卑心理。4.缺乏自我認(rèn)同感，內(nèi)心封閉而軟弱，人際關(guān)系有障礙，似乎難以單獨(dú)“立足”于學(xué)習(xí)環(huán)境和人際關(guān)系的群體中，存在很強(qiáng)的依賴性。2.討厭爸媽嘮叨，經(jīng)常對(duì)爸媽發(fā)脾氣，及爸媽“頂?！?4表現(xiàn)1.表現(xiàn)得很戒備，不愿意談自己的學(xué)習(xí)和成績(jī)。3.不愿意及為什么呢？來自父母來自自身來自外界對(duì)佳佳要求太高，沒有考慮她到強(qiáng)化班能否跟上沒有真正了解佳佳的感受，及她真誠(chéng)交流，了解她的想法及難處。沒有積極正確的心態(tài)，自尊心過強(qiáng)。沒有主動(dòng)像老師，同學(xué)，家長(zhǎng)求助及溝通，尋求積極的學(xué)習(xí)方法。來自同學(xué)和這個(gè)強(qiáng)化班的壓力，周圍鄰居和親戚的壓力。。。。。。。25為什么呢？來自父母來自自身來自外界對(duì)佳佳要求太高，沒有考慮她怎么來幫助她呢家長(zhǎng)和老師應(yīng)當(dāng)主動(dòng)去了解孩子，鼓勵(lì)發(fā)展孩子的個(gè)性和特長(zhǎng)，陪佳佳聊些她感興趣的話題。讓她融入班級(jí)和社會(huì)。。佳佳自己也要積極同學(xué)溝通多溝通。佳佳也要諒解父母，跟老師山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸。26怎么來幫助她呢家長(zhǎng)和老師應(yīng)當(dāng)主動(dòng)去了解孩子，鼓勵(lì)發(fā)展孩子的個(gè)培養(yǎng)自我價(jià)值感作為佳佳父母作為佳佳自己專家說培養(yǎng)孩子自我認(rèn)知的能力喚起孩子對(duì)自身相似與差異的注意，我們要以一種發(fā)現(xiàn)的心態(tài)而不是在競(jìng)爭(zhēng)或比較的環(huán)境之下讓孩子意識(shí)到自己的獨(dú)特之處。在生活中多找找自己的優(yōu)點(diǎn)，平時(shí)多給自己心理暗示，比如:我很棒，我能行，加油！充分肯定自己。并堅(jiān)持努力。27培養(yǎng)自我價(jià)值感作為佳佳父母作為佳佳自己專家說培養(yǎng)孩子自我認(rèn)知讀書筆記28讀書筆記28終身學(xué)習(xí)，為了更幸福更體面的生活。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高階領(lǐng)域，決勝關(guān)鍵不僅在于知識(shí)多寡，還包括心理層面的鍛煉：承受壓力、把阻力化為優(yōu)勢(shì)，以及體能和情緒迅速?gòu)?fù)原的能力。而真正的學(xué)習(xí)贏家，能夠在追求卓越的過程中持續(xù)吸收心得，最終以健康的心態(tài)和純熟的技巧，表現(xiàn)出最好的自己。世界冠軍，天才神童喬?！ぞS茨金回首20年巔峰體驗(yàn)，為你逐一揭開在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈。2929喬?！ぞS茨金，少年時(shí)曾8次在全國(guó)象棋冠軍賽中奪魁，13歲即獲得象棋大師頭銜。他是《王者之旅》（又譯《天生小棋王》）一書及同名好萊塢電影的主人公，聲名鵲起。18歲時(shí)，他出版了個(gè)人第一本書．《喬?！ぞS茨金的進(jìn)攻性象棋》。20歲之后，他開發(fā)了世界上最大的計(jì)算機(jī)象棋程序“象棋大師”，并成為其代言人。在縱橫西方棋壇十年后，維茨金22歲開始研習(xí)太極拳，并連續(xù)21次贏得全美太極冠軍及世界冠軍頭銜，成為“太極拳王”。他的傳奇經(jīng)歷及成功心法被美國(guó)人奉為學(xué)習(xí)經(jīng)典，競(jìng)相追隨效仿。作者簡(jiǎn)介30喬?！ぞS茨金，少年時(shí)曾8次在全國(guó)象棋冠軍賽中奪魁，13歲即獲美國(guó)公認(rèn)的學(xué)習(xí)第一書。世界冠軍現(xiàn)身說法，揭秘從平凡到天才的成功之道。這是在任何領(lǐng)域都能成功的學(xué)習(xí)方法。這是任何人都適用的終身深入學(xué)習(xí)法。教你“以最小的努力贏得最大的成就”。他曾是9歲起便8度榮獲全美象棋冠軍的天才神童；他的傳奇經(jīng)歷被記錄成書，并改編成電影《王者之旅》；他縱橫西方棋壇10年后，改行研習(xí)太極拳，并連續(xù)21次榮獲全美太極冠軍及世界冠軍的“太極拳王”。他是如何在這兩個(gè)看似南轅北轍的領(lǐng)域中連攀顛峰，屢戰(zhàn)不??？《學(xué)習(xí)之道（美國(guó)公認(rèn)學(xué)習(xí)第一書）》喬?！ぞS茨金執(zhí)筆回首20年個(gè)人成就，和讀者分享讓他能夠二度登峰造極的學(xué)習(xí)心得。作者將驚心動(dòng)魄的武術(shù)過招、緊迫盯人的對(duì)奕交鋒及適用于所有人的人生真理相結(jié)合，以自己的經(jīng)驗(yàn)，和讀者分享如何面對(duì)失敗，化錯(cuò)誤為轉(zhuǎn)機(jī)，如何將情緒轉(zhuǎn)化為創(chuàng)意的能量。

正如維茨金所言，“我意識(shí)到自己最擅長(zhǎng)的既不是象棋也不是太極，我最擅長(zhǎng)的是學(xué)習(xí)的藝術(shù)。”本書并不是教你如何學(xué)象棋或太極拳，而是讓你掌握適用于任何領(lǐng)域飽嘗成功的學(xué)習(xí)之“道”。內(nèi)容簡(jiǎn)介31美國(guó)公認(rèn)的學(xué)習(xí)第一書。世界冠軍現(xiàn)身說法，揭秘從在我努力做到更準(zhǔn)確地理解自己的學(xué)習(xí)過程的同時(shí)，我需要不斷回顧自己走過的路，并要記住哪些我已融會(huì)貫通，哪些已經(jīng)遺忘。在我的象棋及武術(shù)生涯中，學(xué)習(xí)方法對(duì)我的成長(zhǎng)至關(guān)重要。我有時(shí)將其歸納為“以數(shù)字?jǐn)[脫數(shù)字”，“以形式擺脫形式”。這一過程的一個(gè)基本范例可以通過象棋輕松地展示出來：象棋學(xué)習(xí)者必須先要專心學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，然后有望獲取高級(jí)技能。他會(huì)學(xué)習(xí)殘局、中局、開局的種種原則。剛開始他會(huì)同時(shí)考慮一兩個(gè)關(guān)鍵性主題，但慢慢地，直覺會(huì)學(xué)著把更多的原理結(jié)合起來，融入自己的潛意識(shí)中。最終，這種基礎(chǔ)已深深扎根，無須去特意思考，但潛意識(shí)里卻會(huì)這么去做。這個(gè)過程會(huì)往復(fù)循環(huán)，并不斷吸收深層次的習(xí)得。在分析學(xué)習(xí)之道時(shí)也會(huì)看到這種狀態(tài)：各種主題可以被吸收、運(yùn)用、遺忘。我先是弄明