中間女人的居中式幸福

精品文檔-下載后可編輯中間女人的居中式幸福何謂中間女人

就是那些不強(qiáng)求自己，又關(guān)注自己內(nèi)心的需要，往上可以努力，往后也有退路，不急不躁，游刃有余地生活在中間地帶的女人。中間女人絕對(duì)不等于平庸，而是在生活必需的密密麻麻的日程安排之外，有自己的態(tài)度和生活方式，不追隨所謂的潮流。

中間女人的生活標(biāo)簽

?尋找自己的“老地方”

女人不該把所有的寶都押在男人身上，尤其是懂得自己要什么的中間女人，我們以前常常說“老地方見”，是一份和愛人之間的默契和心照不宣，但是女人應(yīng)該有自己的老地方，當(dāng)你疲憊時(shí)可以去酒吧喝兩杯，當(dāng)老友來訪可以在那里肆無忌憚地神侃，任唾沫橫飛，甚至和愛人吵架要假裝“離家出走”時(shí)也有這樣的一個(gè)去處，收容你的眼淚和憂傷。

?拍一部自己的紀(jì)錄片

法國(guó)女人很浪漫，比如她們會(huì)拿DV去拍自己的紀(jì)錄片，其實(shí)，現(xiàn)在女人都對(duì)數(shù)碼產(chǎn)品有所了解，既然手機(jī)有那么大的內(nèi)存和攝錄功能，為什么不記錄下自己的生活點(diǎn)滴？要記住，每個(gè)人都是生活的導(dǎo)演。

?留出安靜看書的時(shí)間

喜歡看書的孩子不會(huì)變壞，這是很早之前的一句話，其實(shí)，懂得從書中汲取智慧和經(jīng)驗(yàn)的女人，可以在安靜的空間內(nèi)獲得身心的振奮劑。

下面推薦幾本適合中間女人閱讀的書：

《一個(gè)人的好天氣》：一切都是淡淡的，仿佛看到青春期的自己，有迷茫，但希望總在前面。

《潛水鐘和蝴蝶》：法國(guó)時(shí)尚雜志的主編突患腦溢血，全身只剩下左眼皮可以動(dòng)，剩下的時(shí)間該怎么辦？

《三十歲的女人》：OL的戀愛圣經(jīng)。

《好奇的喬治》：你也可以像書中的喬治一樣，悉心守護(hù)自己的童心，激情永不干澀。、

?食物，也要有自己的“那一套”

了解一些健康知識(shí)，比如什么時(shí)候喝水好，比如過了25歲就要吃抗衰老的食物，但是，不要因此拒絕食物帶來的快樂，即使脂肪增加一點(diǎn)又有何妨？找到屬于自己的“美味食物”，吃了它們會(huì)感到快樂滿足，比什么樣的安慰都來得直接。

?一根跳繩，隨身的小物

中間女人不會(huì)強(qiáng)求身材的凹凸有致，但是要隨時(shí)保持健身心態(tài)，比如隨身帶一根跳繩，放在手袋里，可以在工作之余將其撐于兩手之間，做一做輕巧的繩操，對(duì)脊椎神經(jīng)和心血管都有舒緩作用。不會(huì)做操，就跳上幾分鐘，是隨時(shí)隨地簡(jiǎn)單的全身運(yùn)動(dòng)。另外，如果覺得去健身館太麻煩，跑步又堅(jiān)持不了，不如把步行的速度加快?？熳唠S時(shí)隨地都可以進(jìn)行，而且對(duì)身體和形體塑造都有好處。

?“DIY”我風(fēng)格

中間女人應(yīng)該不是盲目追求品牌的那群人，會(huì)喜歡一些手工制品，比如一件衣服的其他細(xì)節(jié)都很喜歡，唯一覺得稍顯正式，那就DIY一個(gè)小蕾絲邊，或者在家中的整面墻上畫出自己喜歡的圖案，再或者DIY一堆能夠組合成趣味故事的耳環(huán)……這種創(chuàng)造能帶來內(nèi)心的成就感。

中間女人的感情特質(zhì)

?她們待人接物不偏不倚，調(diào)和折中。

?她們對(duì)感情抱著一種平和的心態(tài)，不過分地要強(qiáng)，但也不完全依賴。

?她們愛自己，但更愛老公，把孩子當(dāng)作人生的希望，不惜代價(jià)，全身心地付出。

?她們懂得愛，也有安撫自己心靈的辦法，很少自憐哀怨。

?或許她做不到大智、大仁、大勇，但是她內(nèi)心有勇敢和篤定的部分，可以讓她支撐起家庭和