孕產(chǎn)婦的中醫(yī)藥保健

關(guān)于孕產(chǎn)婦的中醫(yī)藥保健內(nèi)

容

導(dǎo)

向一、孕婦中醫(yī)保健二、產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健知識三、產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法第2頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健孕期生理特點：“血感不足、氣易偏盛”

陰血下注沖任，以養(yǎng)胎元“產(chǎn)前一盆火”第3頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健妊娠初期---飲食偏嗜，嘔惡頭暈孕三月后—白帶增多，乳頭乳暈著色孕四月后---自覺胎動，小腹膨隆孕六月后---腫脹-胎阻氣機(jī)水道不利妊娠末期—尿頻便秘第4頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健一、端正言行二、調(diào)養(yǎng)飲食三、調(diào)暢情志四、起居有常五、謹(jǐn)慎用藥第5頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

期

中

醫(yī)

保

健分期保健要點：

1、早期養(yǎng)胎氣

2、中期助胎氣

3、后期利生產(chǎn)第6頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

期

中

醫(yī)

保

健異常情況注意1、妊娠嘔吐

妊娠早期，出現(xiàn)頭暈、乏力，食欲不振，喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)，屬于早孕反應(yīng)范疇。嚴(yán)重者應(yīng)及時轉(zhuǎn)診。第7頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健一、妊娠嘔吐

飲食宜清淡、易消化忌肥甘厚味及辛辣之品少食多餐、可適當(dāng)食療第8頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健1、妊娠嘔吐—食療含服：鮮姜片、烏梅、陳皮蔗姜飲：甘蔗汁1杯、鮮姜汁1湯匙、橘皮20g代茶飲佛手、蘇梗各15g，粳米30-60g，白糖適量第9頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健二、妊娠血虛中醫(yī)認(rèn)為妊娠后血聚于下以養(yǎng)胎，故孕婦“血感不足、氣易偏盛”。臨床常見面色淡黃或少華適時適當(dāng)增加營養(yǎng)，注意休息，也可食療第10頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健2、妊娠血虛—食療阿膠粥—阿膠10g、糯米10g，紅糖適量山藥山萸粥—山萸60g、山藥30g、粳米100g，白糖適量第11頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健3、妊娠便秘

妊娠期婦女易出現(xiàn)便秘，久之易誘發(fā)痔瘡或使原有痔瘡加重。便秘未予改善，導(dǎo)致排便時孕婦腹壓增大，易致胎動不安。第12頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

婦

中

醫(yī)

保

健3、妊娠便秘—以預(yù)防為主多食蔬菜香蕉蜂蜜

定時排便第13頁,共39頁，2024年2月25日，星期天一

孕

期

中

醫(yī)

保

健4、胎動不安

癥狀：小腹不適或隱痛，伴腰酸、或陰道極少量出血。處理：及早醫(yī)院就診第14頁,共39頁，2024年2月25日，星期天二

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

知

識一、產(chǎn)婦生理特點

1、陰血驟虛元氣耗損百脈空虛

“產(chǎn)后一盆冰”

2、易發(fā)生瘀血阻滯現(xiàn)象

3、泌乳育兒

4、子宮縮痛，排出惡露第15頁,共39頁，2024年2月25日，星期天二

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

知

識二、病理特點

產(chǎn)后多“瘀”多“虛”

1、產(chǎn)后生理變化

2、素體稟賦不足

3、產(chǎn)后攝生失慎第16頁,共39頁，2024年2月25日，星期天二

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

知

識三、日常中醫(yī)保健知識

重視“三審”防病未然

1.審少腹痛與不痛—辨惡露有無停滯

2.審大便通與不通—驗津液的盛衰

3.審乳汁行與不行和飲食多寡—查胃氣的強(qiáng)弱第17頁,共39頁，2024年2月25日，星期天二

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

知

識四、產(chǎn)后養(yǎng)生須知

寒溫適度起居有方飲食清淡營養(yǎng)易消化心情舒暢環(huán)境安和產(chǎn)后百日內(nèi)不宜同房謹(jǐn)慎用藥與進(jìn)補第18頁,共39頁，2024年2月25日，星期天二

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

知

識產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)下述癥狀

乳汁蓄積或缺乳腹痛便秘多汗第19頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法（一）兒枕痛（產(chǎn)后宮縮痛）

在產(chǎn)褥早期因?qū)m縮引起下腹陣發(fā)性劇烈疼痛稱為產(chǎn)后宮縮痛。于產(chǎn)后1-2日出現(xiàn)，持續(xù)2-3日自然消失。多見于經(jīng)產(chǎn)婦。哺乳時反射性縮宮素分泌增多使疼痛加重。第20頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法

1.兒枕痛的臨床表現(xiàn)產(chǎn)后三、四天內(nèi)，下腹部陣發(fā)性疼痛，哺乳時加重，不伴有寒熱，惡露無異常。

2.鑒別診斷（1）產(chǎn)后傷食腹痛（2）產(chǎn)褥感染腹痛（3）產(chǎn)后痢疾腹痛第21頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法3.兒枕痛的保健適宜技術(shù)

（1）山楂30g紅糖15g

（2）益母草30g生姜3片紅糖（3）紅糖煮雞蛋1-2個第22頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法3.適宜技術(shù)-穴位按摩

選用穴位:

三陰交足三里關(guān)元中極等穴位按壓第23頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法第24頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法(三）產(chǎn)后乳汁蓄積

1.臨床表現(xiàn)

乳房脹痛。乳腺結(jié)塊觸痛，乳汁難出或有結(jié)塊；但局部無紅腫灼熱感，不伴有發(fā)熱惡寒等癥狀。

2.鑒別診斷

乳癰缺乳有乳房紅腫熱痛、惡寒發(fā)熱、繼之化膿。第25頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法產(chǎn)后乳汁蓄積適宜技術(shù)

—乳房按摩由乳房四周向乳頭方向按摩保證擠壓乳頭每側(cè)至少10個乳腺管噴乳為佳第26頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法產(chǎn)后乳汁蓄積適宜技術(shù)—外敷（1）芒硝500g分次納布包內(nèi)，敷于乳房處，芒硝結(jié)塊后更換，可以有效的緩解乳房疼痛的癥狀。

（2）如意金黃散，米醋調(diào)開外敷，隨干隨換。

（3）仙人掌去刺搗泥外敷2-3次/天第27頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法三、產(chǎn)后缺乳

臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后哺乳時，乳汁缺乏，不足以喂養(yǎng)嬰兒，或乳汁全無；乳房松軟不脹不痛，擠壓乳房，乳汁點滴而出。第28頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法產(chǎn)后缺乳適宜保健技術(shù)—飲食調(diào)理

（1）豬蹄、木瓜共煮湯（2）豬蹄湯：豬蹄、通草24g

（3）鯽魚湯第29頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法產(chǎn)后缺乳適宜保健技術(shù)—穴位按摩選用乳根、膻中、少澤、足三里等穴，手指點穴，每日一次，每次每穴3分鐘。第30頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法第31頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法第32頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法（四）產(chǎn)后便秘臨床表現(xiàn)大便干燥，或解時艱澀難下，飲食如常，且無腹脹及腹痛嘔吐等癥狀。常伴面色萎黃，皮膚不潤

第33頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法產(chǎn)后便秘適宜保健技術(shù)—飲食調(diào)理（1）蜂蜜飲：清晨空腹頓服（2）黑芝麻、核桃、松子仁，等份研碎，加白糖、蜂蜜適量，分次飲用。第34頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法產(chǎn)后便秘適宜保健技術(shù)—穴位按摩以雙手各一指，以適當(dāng)?shù)膲毫Π磯河阊?-10分鐘第35頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法第36頁,共39頁，2024年2月25日，星期天三

產(chǎn)

婦

日

常

中

醫(yī)

保

健

適

宜

技

術(shù)

和

方

法（五）產(chǎn)后多汗

褥汗：產(chǎn)褥早期，皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬于病態(tài)，于產(chǎn)后1周內(nèi)自行好轉(zhuǎn)。第37頁,共