春節(jié)長假安全健康提示

春節(jié)安全指南恭祝各位領(lǐng)導和同志們春節(jié)快樂、心想事成！目錄一、辦公室安全篇二、交通安全篇三、居家安全篇四、煙花爆竹燃放篇五、消防篇六、飲食與健康篇七、節(jié)日個人安全篇一、辦公室安全篇

春節(jié)放假前夕，離開各自工作崗位的員工應(yīng)關(guān)好辦公室的門、窗，特別是帶有保密性工作的辦公室應(yīng)做到人走后，門、窗隨手關(guān)。

離開辦公室及時關(guān)閉電腦以及一切無需用電源插座，避免消防安全隱患。關(guān)電腦關(guān)電源插座辦公室安全篇

離開辦公室要鎖好文件柜，特別是帶有保密性的文件一定要及時鎖好，以防泄密。

妥善保管好個人貴重、小件物品（如便攜機、手機、錢包等）。鎖文件柜二、交通安全篇輪胎保持完好狀況，不要過度磨損，氣壓適度大燈、示寬燈、霧燈、轉(zhuǎn)向燈完好可用方向盤、儀表盤顯示正常，啟動后水溫不超高潤滑油、防凍液液位正常，無泄漏啟動后確認剎車正常，確保制動系統(tǒng)可靠！交通安全篇在您駕車在道路上行駛請注意：

不酒后駕車不疲勞駕車不超速行駛安全禮讓、文明駕車、杜絕違章、服從交通警察指揮保持安全車距，保證制動與緊急處理距離夜間、雨霧天行駛應(yīng)減速慢性確認所有駕、乘車人已系好安全帶行經(jīng)山路、鄉(xiāng)村等路況不佳、視線不良時，注意避讓車輛、行人等，不冒險超車為了您和他人的安全，請您嚴格遵守交通法規(guī)！

交通安全篇乘車防盜1、謹防“露富”：購票時，要提前把票錢準備好，不要再排隊時把所有的錢和銀行卡都掏出來，防止引起竊賊的注意。2、謹防“詐竊”：竊賊“好心”地提醒大家：注意小偷啊，看好自己的財物！”這時，認得第一反應(yīng)會是去摸自己身上最值錢的東西，小偷就掌握了旅客的藏錢之處。3、謹防“長手”：竊賊坐在旅客座位后面，趁趁乘客不注意，從椅背的空隙或者探過頭來伸手過去，掏旅客衣掛上的衣服及錢包。4、謹防“忽悠”：團伙作案時，竊賊為了分散旅客注意力，由一個人找借口與旅客搭訕，另一個人則伺機將財物竊走。

交通安全篇乘車防盜5、謹防“上架子”：旅客上車后，要把自己的行李放在視線范圍內(nèi)，切忌放在自己的頭頂位置，極容易讓竊賊裝作取行李而在自己的頭頂上盜走財物。6、乘務(wù)員的暗示不要產(chǎn)生誤會，應(yīng)及時環(huán)顧四周。三、居家安全篇1、不要通過任何渠道讓其他人知道你存放有貴重物品在家里，即使是你最好的朋友。2、即使是在家里，也不要存放大量的現(xiàn)金或金銀首飾。3、請注意安全使用燃氣或煤氣，使用安全合格的燃氣器具，防止泄漏。居家安全篇四、煙花爆竹燃放篇煙花爆竹燃放篇五、消防篇消防篇消防篇六、飲食與健康篇飲食與健康篇飲食與健康－食物金字塔主副相輔干稀平衡葷素搭配營養(yǎng)全面均衡飲食

=飲食中包括不同種類的食物

+份量和比例配搭適宜

+三餐定時定量飲食與健康篇飲食與健康－酗酒

醫(yī)學界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高于0.08。酗酒最大的危害是傷害你身邊關(guān)心你的人容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化損害食管和胃黏膜酒精對食管和胃的黏膜損害很大，會引起黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、潰瘍病。酒精主要在肝內(nèi)代謝，對肝臟的損害特別大，肝癌的發(fā)病與長期酗酒有直接關(guān)系。

駕車請勿飲酒！七、節(jié)日個人安全篇

當前社會治安狀況每到年底就趨于惡化，各種惡性刑事、治安案件頻頻發(fā)生，有此案件簡直是駭人聽聞、令人發(fā)指！??！節(jié)日個人安全篇節(jié)日個人安全篇

綜合安全提示

1、將物品放在私家車和出租車的后排或尾箱時，請確保車后門、后窗和尾箱已鎖好。

2、單人乘坐出租車時（尤其在晚上），請記住車牌號，一旦發(fā)現(xiàn)異常，馬上打電話聯(lián)系家人或朋友，并大聲地告訴對方您所乘車輛的車牌號和目的地。

3、避免經(jīng)過偏僻、陰暗的角落或區(qū)域，避免晚上單人上街，確實因事太晚時，請通知家人在路口等候；夜晚單身女性最容易成為被侵害對象，女性在夜晚要避免單獨與陌生人同乘一部電梯。節(jié)日個人安全篇節(jié)日個人安全篇節(jié)日個人安全篇

公共場所安全提示

5、人群十分擁擠時，要用雙手抱住胸口，以免內(nèi)臟被擠壓而受傷，能靠邊走最好靠邊，以減少人群壓力。

6、公園里的各種游樂設(shè)施一般為機械、電氣、液壓等系統(tǒng)的組合體，其產(chǎn)生故障時會造成游客恐慌、受困以及其他危險事故，常見故障有：突然停機、機械斷裂、高空墜落。

7、在游樂設(shè)施出現(xiàn)問題時，要牢記3點：在游玩過程中出現(xiàn)身體不適、感到難以承受時應(yīng)及時大聲提醒工作人員停機；出現(xiàn)非正常情況停機時，千萬不要亂動和自己解除安全裝置，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，聽從工作人員指揮，等待救援；出現(xiàn)意外傷亡等緊急情況時，游客應(yīng)在有關(guān)方面的指揮下，及時疏散、撤離。節(jié)日個人安全篇節(jié)日個人安全篇節(jié)日個人安全篇

面臨下列狀況時我們該怎么辦？

3、晚上回家，在路上/樓道里/電梯里被人尾隨時？較晚回家，請記得先與家人確認一下到家的時間，最好是有人在路口接，如果回家的路上有偏僻、昏暗的街道或小巷則尤其要注意；在路途中要保持警覺性，歹徒往往會選擇攻擊完全沒有防備的人；如發(fā)現(xiàn)有人尾隨，請及時聯(lián)系家人或就近的朋友和同事幫助；如發(fā)現(xiàn)路邊有小商店或夜店，可進入暫避；可向路邊/路過的路人求助，必要時請大聲呼救；節(jié)日個人安全篇

面臨下列狀況時我們該怎么辦？

4、遭遇搶劫/劫持時？非危及性命安全時，請不要盲目反抗，保持冷靜，與對方周旋，并盡可能地麻痹對方；一旦找到機會，果斷地脫逃并高聲呼救，請注意時機是稍縱即逝的；盡可能地記住歹徒的體貌特征或作案工具和車牌號，即時報警；迫于無奈必須反抗時，請不要畏懼，以側(cè)身面對歹徒，注意保護頭和身體重要部位；節(jié)日個人安全篇

面臨下列狀況時我們該怎么辦？