護(hù)理學(xué)基礎(chǔ)習(xí)題第六章：休息與活動(dòng)

護(hù)理學(xué)基礎(chǔ)練習(xí)題主編：天津中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)系基礎(chǔ)護(hù)理教研室第六章休息與活動(dòng)一、名詞解釋1.等長練習(xí)2.休息3.晝夜性節(jié)律4.睡眠性呼吸暫停二、單項(xiàng)單選題：1.以下關(guān)于睡眠的敘述不正確的是（）A.是知覺的特殊狀態(tài)B.是最自然的休息方式C.是一種周期現(xiàn)象D.對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)能力降低E.對(duì)周圍環(huán)境失去反應(yīng)能力2.REM期的睡眠中，以下何種生理表現(xiàn)是不正確的是（）A.心率增快B.呼吸加快C.眼球轉(zhuǎn)動(dòng)迅速D.肌張力增加E.血壓波動(dòng)幅度較大3.新生兒睡眠的需要量是（）A.4～5h/dB.56h/dC.6~9h/dD.9~12h/dE.16~18h/d.4..睡眠定義的解釋以下哪項(xiàng)錯(cuò)誤（）A.睡眠是周期發(fā)生的B.是知覺的特殊狀態(tài)，C.是由不同時(shí)相組成的，D.對(duì)周圍環(huán)境可隨意地作出反應(yīng)E.對(duì)周圍環(huán)境可相對(duì)地不作出反應(yīng)。5.睡眠時(shí)的生理.生化變化哪項(xiàng)不符（）A.視.聽.嗅.觸等感覺功能都暫時(shí)減退B.骨骼肌反射運(yùn)動(dòng)和肌張力減弱。C.伴自主神經(jīng)功能的改變，D.蛋白質(zhì)合成減少，分解增加E.機(jī)體有大量的激素分泌6.在REM期的睡眠中，以下何種生理表現(xiàn)是不正確的（）A.心率增快B.呼吸加快C.眼球轉(zhuǎn)動(dòng)迅速D.肌張力極低E.基礎(chǔ)代謝率明顯降低7.夢(mèng)境多出現(xiàn)在睡眠的哪一期（）A.NREM第一期B.NREM第二期C.NREM第三期D.NREM第四期E.REM期8.下列促進(jìn)病人睡眠，做好寢前準(zhǔn)備中哪項(xiàng)不妥（）A.提前20分鐘通知病人做睡前準(zhǔn)備。B.滿足病人睡前的飲茶習(xí)慣C.做好晚間護(hù)理，使病人舒適入睡。D.檢查引流管.牽引.敷料等情況。E.協(xié)助病人處于睡眠姿勢(shì)。9.住院病人的睡眠特點(diǎn)哪項(xiàng)不符（）A.晝夜性節(jié)律去同步化B.睡眠的中斷C.睡眠喪失D.誘發(fā)補(bǔ)償現(xiàn)象E.誘發(fā)持續(xù)睡眠狀態(tài)10.肢體能抬離床面但不能對(duì)抗阻力，為肌力6級(jí)中的哪一級(jí)：（）Ａ.1級(jí)Ｂ.2級(jí)Ｃ.3級(jí)Ｄ.4級(jí)Ｅ.5級(jí)11.機(jī)體長期不活動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生以下影響，但不包括：（）Ａ.腰背疼痛Ｂ.關(guān)節(jié)僵硬Ｃ.腰椎間盤突出Ｄ.骨質(zhì)疏松Ｅ.全身無力12.當(dāng)肢體活動(dòng)增加時(shí)骨骼所發(fā)生的改變中，以下正確的是（）A.骨中無機(jī)鹽溶解而排出體外B.骨組織無機(jī)鹽成分減少C.骨組織無機(jī)鹽成分增加D.骨組織內(nèi)部出現(xiàn)新生的骨質(zhì)E.骨質(zhì)所承受的壓力增少13.肢體活動(dòng)減少所發(fā)生的變化中，以下敘述正確的是（）A.骨中基質(zhì)變?yōu)樗嵝訠.骨中基質(zhì)磷酸鹽沉淀C.骨組織無機(jī)鹽成分增加D.骨中基質(zhì)變?yōu)閴A性E.骨質(zhì)所承受的壓力增加14.肌肉的等長收縮練習(xí)，是指肌肉收縮時(shí)（）A.長度.張力均不改變B.長度不變，張力增加C.長度改變，張力不變D.長度.張力均改變E.伴有關(guān)節(jié)的活動(dòng)，長度改變?nèi)?、多?xiàng)選擇題1.以下關(guān)于睡眠的說法，正確的是（）：A.是一種均勻安靜的狀態(tài)B.對(duì)周圍環(huán)境失去反應(yīng)力C.是一種知覺的特殊狀態(tài)D.對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)力下降E.是最自然的休息方式2.關(guān)于睡眠的敘述，正確的是（）A.是一種周期性的現(xiàn)象B.睡眠應(yīng)發(fā)生在晝夜性節(jié)律的最高期C.睡眠量的多少因人而異D.隨著年齡的增加，睡眠量在減少E.隨著年齡的增加，睡眠深度逐漸減低3.隨著年齡的增加，睡眠中哪個(gè)時(shí)相的睡眠時(shí)間增加了（）：A.NREM第1時(shí)相B.NREM第2時(shí)相C.NREM第3時(shí)相D.NREM第4時(shí)相E.NREM時(shí)相4.以下哪些食物可促進(jìn)人體的睡眠（）：A.濃茶B.豆類C.牛奶D.肉類E.咖啡5.以下哪項(xiàng)為病人合適的睡眠環(huán)境（）：A.病室溫度冬天為18～22B.病室濕度為30%～40%C.病人床頭設(shè)有床頭燈D.病床的寬度應(yīng)足夠翻身E.被內(nèi)溫度應(yīng)保持在32～346.長期臥床的病人心血管系統(tǒng)容易出現(xiàn)的合并癥是（）A.直立性低血壓B.血壓升高C.深靜脈血栓D.小血管痙攣E.心律失常7.長期臥床不動(dòng)的病人，呼吸系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)：（）A.墜積性肺炎B.呼吸頻率增加C.二氧化碳滯留D.呼吸性酸中毒E.呼吸性堿中毒8.長期臥床的病人消化系統(tǒng)的改變是：（）A.腹瀉B.負(fù)氮平衡C.便秘D.胃腸蠕動(dòng)減慢E.腹肌張力增加9.長期臥床對(duì)病人泌尿系統(tǒng)的影響是：（）A.膀胱脹滿的感覺性變差B.逼尿肌伸展性降低C.尿液潴留D.尿液中鈣鉀濃度增加E.泌尿道結(jié)石四、填空題1.為保證病人的睡眠，護(hù)理人員在執(zhí)行護(hù)理措施時(shí)應(yīng)作到四輕為、、、。2.和是一種晝夜節(jié)律性的生理活動(dòng)，是人類生存的必要條件。3.在新環(huán)境中，人體睡眠的特點(diǎn)是睡眠減少，延長，覺醒的次數(shù)增加。4.睡眠的每個(gè)周期都含有從分鐘不等的有順序的睡眠實(shí)相，平均是分鐘。5成人每晚出現(xiàn)個(gè)睡眠實(shí)相周期。五、問答題1.簡(jiǎn)答休息的條件?2.簡(jiǎn)答住院病人的睡眠特點(diǎn)？若強(qiáng)制睡眠轉(zhuǎn)換（中斷REM睡眠）可對(duì)病人造成哪些影響?3.病人陳某，女，30歲，外傷致股骨干骨折，石膏固定后需臥床休息，為防止右側(cè)大腿肌肉萎縮，應(yīng)如何為病人制定鍛煉計(jì)劃？答案一、名詞解釋1.可增加肌肉張力而不改變肌肉長度的練習(xí)。2.通過改變當(dāng)前的活動(dòng)方式，使身心放松，處于一種沒有緊張和焦慮的精神松弛狀3.人根據(jù)內(nèi)在的生物性規(guī)律，在24小時(shí)規(guī)律的進(jìn)行它的活動(dòng)。4.是以睡眠中呼吸反復(fù)停頓為特征的一組綜合癥，每次停頓>=10秒，通常每小時(shí)停頓大與20次。二、單項(xiàng)選擇題1.E2.D3.E4.D5.D6.E7.E8.B9.E10.C11.C12.C13.A14.B三、多項(xiàng)選擇題1.ACDE2.ACDE3.AB4.BC5.ACDE6.AC7.ACD8.BCD9.ACE四、填空題：1.走路輕、說話輕、操作輕、關(guān)門輕2.睡眠、覺醒3.異相、入睡時(shí)間、覺醒4.60~120、905.4~6五、簡(jiǎn)答題：1.休息的條件答:（1）生理上的舒適（2）心理上的放松（3）充足的睡眠2.簡(jiǎn)答住院病人的睡眠特點(diǎn),？若強(qiáng)制睡眠轉(zhuǎn)換（中斷REM睡眠）可對(duì)病人造成哪些影響?答：（1）晝夜性節(jié)律去同步化。（2）睡眠剝奪。（3）誘發(fā)補(bǔ)償現(xiàn)象。若強(qiáng)