中班體育教案修改版

第一篇：中班體育教案中班體育教案：小小探險(xiǎn)家活動(dòng)目標(biāo)：1、練習(xí)雙腳站立由25--30cm高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。2、發(fā)展腿部力量和彈跳能力。3、能夠聽(tīng)清指令行動(dòng)，初步養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、小椅子若干張、動(dòng)物玩具若干2、場(chǎng)地布置活動(dòng)過(guò)程：一、熱身運(yùn)動(dòng)1、小朋友到老師身邊來(lái)，找個(gè)合適的位置，讓我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體吧。2、和老師一起邊念兒歌邊做動(dòng)作：小小探險(xiǎn)家（上肢運(yùn)動(dòng)），本領(lǐng)非常大（體側(cè)運(yùn)動(dòng)），努力爬呀爬（下蹲運(yùn)動(dòng)），快樂(lè)向前進(jìn)（跳躍運(yùn)動(dòng)）。二、野外探險(xiǎn)今天，我們來(lái)做小小探險(xiǎn)家，到野外去探險(xiǎn)好不好？有一個(gè)非常困難的探險(xiǎn)任務(wù)等著探險(xiǎn)家們?nèi)ネ瓿?，你們有沒(méi)有信心？好，到探險(xiǎn)任務(wù)的地方還有一段距離，需要小探險(xiǎn)家們走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的獨(dú)木橋才能到，你們要加油哦！1、走獨(dú)木橋，初步練習(xí)從高處跳下。小椅子并排連接成小橋。小探險(xiǎn)家們，獨(dú)木橋到了，大家排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)走過(guò)獨(dú)木橋，獨(dú)木橋很窄要小心哦。走的時(shí)候，手臂可以伸開(kāi)保持平衡，要一步一步慢慢走。走完回到隊(duì)尾繼續(xù)走獨(dú)木橋：這條河好寬啊，大家走獨(dú)木橋的時(shí)候一定要跟緊，可以稍微走快一點(diǎn)，但是一定要小心不要掉下去。天上好像有一群老鷹在向我們沖過(guò)來(lái)，我們趕緊跳到河里躲一下吧。大家跟我一起跳。幼兒自由跳下，教師注意觀察。老鷹飛走了，我們可以起來(lái)了。教師回到獨(dú)木橋上，示范講解從椅子上跳下的動(dòng)作要領(lǐng)：站在椅子上，雙腳并攏，兩手前后自然擺動(dòng)，身體向下稍蹲下，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地，輕輕落地，膝蓋稍彎曲。幼兒回到獨(dú)木橋上，老鷹又來(lái)啦！跳進(jìn)河里，練習(xí)2—3次。繼續(xù)走獨(dú)木橋。我們終于越過(guò)了這條大河，有點(diǎn)累了吧，大家可以坐下來(lái)休息一下，放松一下身體。2、挑戰(zhàn)懸崖，鞏固練習(xí)。我們終于到達(dá)目的地啦！這里就是我們今天要挑戰(zhàn)的任務(wù)——懸崖。懸崖下有什么奇妙的東西在等著大家呢？我們一起想辦法安全的到下面去看一看。我們?cè)趺聪氯ゲ虐踩兀空?qǐng)?zhí)诫U(xiǎn)家們想想辦法。對(duì)，可以背上降落傘。接下來(lái)，老師背好降落傘先嘗試跳一下。（1）教師再次講解動(dòng)作要領(lǐng)，并示范跳下。（2）幼兒自由練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。那小探險(xiǎn)家們背好降落傘，走到懸崖邊上，自己嘗試跳一下吧。糾正幼兒不正確的動(dòng)作。（3）越過(guò)了第一個(gè)懸崖，現(xiàn)在我們來(lái)到了深谷，我們只有跳過(guò)這個(gè)深谷，才能到達(dá)最后一個(gè)懸崖。這個(gè)深谷有的地方寬有的地方窄，小探險(xiǎn)家們注意找一個(gè)合適的地方起跳哦。鼓勵(lì)幼兒用正確的姿勢(shì)跳過(guò)地上的線。幼兒排隊(duì)登上小椅子，跳過(guò)深谷，成功的幼兒進(jìn)入下一關(guān)，失敗的幼兒再到小椅子上挑戰(zhàn)。（4）大家都到了最后一個(gè)懸崖，原來(lái)這個(gè)懸崖下面有許多小動(dòng)物在等著大家把它們救上來(lái)呢！大家背好降落傘，跳下去找你一個(gè)小動(dòng)物把它救上來(lái)吧。和小動(dòng)物一起玩一會(huì)吧！3、翻越小山小椅子背對(duì)背靠在一起，排成一排。大家把小動(dòng)物帶回家吧，我們繼續(xù)向前走，翻過(guò)這些小山就回到家了。大家排好隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)地翻越小山。爬山的時(shí)候，要先爬到半山腰，跨過(guò)山頂，然后跨下來(lái)。注意把腳步邁大一點(diǎn)，不要絆到。三、結(jié)束活動(dòng)剛才我們和小動(dòng)物玩的很累了，現(xiàn)在我們帶著小動(dòng)物來(lái)做做放松運(yùn)動(dòng)，甩甩手，踢踢腿，扭扭腰。小結(jié)：今天我們一起做了探險(xiǎn)家，小朋友們都很勇敢，也完成了探險(xiǎn)任務(wù)。但是探險(xiǎn)活動(dòng)有點(diǎn)危險(xiǎn)，只有在大人的幫助下才可以探險(xiǎn)。平時(shí)在教室里和在家里，你要注意保護(hù)自己，不能隨意做今天的探險(xiǎn)活動(dòng)哦。第二篇：中班體育教案中班體育活動(dòng)——紅綢帶一．活動(dòng)目標(biāo)1.通過(guò)參與富有中國(guó)傳統(tǒng)元素的游戲，喜愛(ài)我國(guó)傳統(tǒng)文化，并產(chǎn)生了解傳統(tǒng)文化的興趣。2.能夠聽(tīng)信號(hào)協(xié)調(diào)一致的走、跑、跳、蹲，能繞過(guò)障礙物跑。3.積極主動(dòng)參與活動(dòng)，愿意和同伴合作，體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣。二、活動(dòng)準(zhǔn)備紅綢緞10米、指揮棒、音樂(lè)、障礙物三、活動(dòng)過(guò)程1、以紅綢緞引出活動(dòng)師：小朋友們，看看老師拿著什么呀（師舉起紅綢子），幼：紅綢子……師:今天老師帶來(lái)的是一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)的紅綢子，我們要和紅綢子做朋友，（兩名教師拿綢子兩端并舉起）現(xiàn)在天要下雨了，小朋友們快躲到紅綢子下面來(lái)吧。2、熱身活動(dòng)師：小朋友們要跟著老師的紅綢子迅速移動(dòng)，小耳朵認(rèn)真聽(tīng)老師口令。（兩名教師左右移動(dòng)紅綢緞并作出相應(yīng)的指令，強(qiáng)化幼兒的左右意識(shí)）3、基本動(dòng)作練習(xí)師：小朋友們，請(qǐng)站成一列。我要考考大家，現(xiàn)在起風(fēng)了，風(fēng)從這邊來(lái)，你們?cè)撏倪叺鼓?？（教師從不同方位扮演大風(fēng)的角色，引導(dǎo)幼兒向同一方向做出反應(yīng)）師：小朋友真能干，接下來(lái)老師要問(wèn)大家了，風(fēng)吹過(guò)水面是什么樣子呀？幼：會(huì)起浪花……師：現(xiàn)在，我們一起拿著紅綢子來(lái)做一個(gè)平靜的水面，小朋友們輕輕的蹲下來(lái)，（幼兒舉著紅綢蹲）那現(xiàn)在大風(fēng)來(lái)了怎么做？是不是要站起來(lái)（引導(dǎo)幼兒起立并抖動(dòng)手中的紅綢子）那風(fēng)停了，是不是要蹲下來(lái)。（重復(fù)并加快速度）（教師走到隊(duì)列一側(cè)）師：大風(fēng)從這邊來(lái)了（引導(dǎo)幼兒聽(tīng)口令做出反應(yīng)）師：小朋友們仔細(xì)看我手中的指揮棒，我往上，大家怎么做呢？(教師演示引導(dǎo)幼兒適應(yīng)指揮棒代替口令)那現(xiàn)在老師不說(shuō)話了，小朋友們?cè)囈辉?。（幼兒嘗試操作）師：小朋友們做的都很好，現(xiàn)在要加大難度了可以邊走邊看指揮棒做動(dòng)作嗎？4、集體游戲師：老師還想問(wèn)小朋友們一個(gè)問(wèn)題，大家還記得上次逛廟會(huì)的時(shí)候有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的龍嗎？現(xiàn)在就有老師來(lái)指揮，我們一起玩舞龍的游戲。（教師用指揮棒指導(dǎo)幼兒在行進(jìn)中按指令完成動(dòng)作。教師可準(zhǔn)備障礙物，在幼兒的能力范圍內(nèi)加大難度，激發(fā)幼兒游戲的興趣）5、整理運(yùn)動(dòng)師：小朋友們，排好隊(duì)，來(lái)放松一下。（教師帶幼兒做整理運(yùn)動(dòng)）四、活動(dòng)延伸在舞龍游戲之后，激發(fā)了幼兒對(duì)中國(guó)民間傳統(tǒng)節(jié)日活動(dòng)的興趣，搜集相關(guān)圖片，并設(shè)計(jì)相關(guān)游戲，與其他幼兒分享。第三篇：中班體育教案中班體育教案：學(xué)小和尚練功活動(dòng)目標(biāo)：1、嘗試走過(guò)有障礙、高低不一的平衡木，發(fā)展幼兒的平衡能力。2、敢于挑戰(zhàn)、堅(jiān)持，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：平衡木4個(gè)、水桶一人兩個(gè)、積木、水盆兩個(gè)、音樂(lè)?；顒?dòng)過(guò)程：1、熱身運(yùn)動(dòng)2、練習(xí)兩臂側(cè)平舉走過(guò)平衡木。*第一項(xiàng)任務(wù)：走過(guò)平衡木要求：走上平衡木時(shí)，兩臂側(cè)平舉，站穩(wěn)再走，返回時(shí)加快速度。*第二項(xiàng)任務(wù)：走過(guò)放置障礙的平衡木要求：過(guò)障礙物時(shí)，一定要抬高腿，返回時(shí)障礙物加高。*第三項(xiàng)任務(wù)：過(guò)高低不一的平衡木要求：上坡時(shí)，身體需要前傾（重心向前移），下坡時(shí)，身體要向后傾，慢行3、游戲：學(xué)小和尚練功第一次練習(xí)要求：每人一手提一個(gè)水桶，兩臂側(cè)平舉，行進(jìn)的過(guò)程中不能將水桶掉下來(lái)。第二次比賽要求：分兩隊(duì)進(jìn)行，到達(dá)終點(diǎn)后把水倒入水盆，拿空桶返回，看哪一隊(duì)的小和尚最先把水裝滿，為勝。4、放松運(yùn)動(dòng)。第四篇：中班體育教案游戲目標(biāo)：中班體育教案：紅燈、綠燈1.鍛煉幼兒跑步的速度，培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)能力。訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力和走跑跳的能力。2.強(qiáng)化幼兒的交通規(guī)則意識(shí)，紅燈停路燈行。游戲材料：紅綠燈牌各一個(gè)，平地上畫(huà)兩條相距適宜的平行線，分別為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。游戲規(guī)則：綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點(diǎn)走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立。游戲玩法：1.一幼兒站在場(chǎng)地的終點(diǎn)線后面朝眾幼兒做開(kāi)燈者，開(kāi)燈者兩手分別拿著紅綠燈牌兒，眾幼兒站在起點(diǎn)線端。2.游戲開(kāi)始，開(kāi)燈者說(shuō)紅燈綠燈馬上開(kāi)燈“時(shí)任意舉一燈牌，若舉的是綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點(diǎn)走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動(dòng)了，將被請(qǐng)出。3.開(kāi)燈者反復(fù)說(shuō)紅燈綠燈馬上開(kāi)燈并換舉燈牌，最先到達(dá)終點(diǎn)的幼兒為勝者，并由勝者當(dāng)開(kāi)燈者，游戲又重新開(kāi)始。游戲注意事項(xiàng)：1.如果舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動(dòng)了，將被請(qǐng)出。2.幼兒做好由易到難先走，后跑跳。舉燈牌的幼兒有規(guī)則的變化到不規(guī)則的變化。第五篇：中班體育教案中班體育教案1、發(fā)展幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。2、培養(yǎng)孩子們之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在活動(dòng)場(chǎng)地一端間隔插上4面小紅旗，距小紅旗8—10米畫(huà)一條起點(diǎn)線。活動(dòng)指導(dǎo)一：全體幼兒站成四路縱隊(duì)，扮成4條蜈蚣，在起點(diǎn)處分別下蹲。后面幼兒兩手抱緊前面幼兒的腰部，做好出發(fā)的活動(dòng)準(zhǔn)備。教師發(fā)出口令后，各組幼兒齊喊“一二、一二??”。全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走，注意左右腳的協(xié)調(diào)性。當(dāng)最后一名幼兒到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊(duì)為勝利。(評(píng)析：《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性?！眲?chuàng)設(shè)“蜈蚣競(jìng)走”游戲讓幼兒在塑膠場(chǎng)地上練習(xí)，既能增加幼兒的興趣，又能訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)向前運(yùn)動(dòng)的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。)活動(dòng)指導(dǎo)二：根據(jù)人數(shù)按5-8人一組，分成4組，各組一路縱隊(duì)，用繩子將左腳、右腳分別系在一起，后面的人雙手扶前面人的肩，聽(tīng)