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愛護眼睛讓“視"界精彩無限6.6愛眼日·愛眼護眼主題班會愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關(guān)注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預(yù)防和治療眼疾病。目錄認識我們的眼睛眼外傷緊急處理近視是怎么形成的?近視了怎么辦如何保護我們的眼睛通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認識眼睛的構(gòu)造,用途。1、世界愛眼日是每年6月6日。2、眼睛是心靈的窗戶,是發(fā)現(xiàn)美的第一感官。3、認識我們的眼睛PART.01愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關(guān)注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預(yù)防和治療眼疾病。眼睛是感情交流的途徑,可表達內(nèi)心的喜怒哀樂情緒;還是接受外界信息的最重要器官,一般通過眼睛健康的視覺而獲得的信息占據(jù)了所有感知方式所獲信息總量的80%以上。眼睛的作用讀書認字看圖賞畫看?物欣賞美景人的眼球充滿了內(nèi)容物,內(nèi)容物包括虹膜、睫狀體、房水、晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜等,是人類感官中最重要的器官。瞳孔上睫毛下睫毛眼珠眼眶眼睛的外部結(jié)構(gòu)什么是近視通俗講就是眼睛辨認遠方物體的能力低于正常,就像照相機不能對焦,照片模糊一樣,近視以看遠處不清楚、看近處清楚為主要特征。
凡裸眼視力低于1.0(對數(shù)視力表低于5.0)稱為視力低下。近視按照度數(shù)不同,可分為低度近視(300度以下)、中度近視(300度~600度)和高度近視(600度以上)。近視加深,度數(shù)越高,會給生活學(xué)習(xí)帶來極大的不便,眼睛經(jīng)常干澀疲勞,注意力不集中、頭暈等,影響學(xué)習(xí)和運動。高度近視還會在配鏡矯正上帶來難度,高度近視具有非常大的遺傳傾向。近視甚至?xí)T發(fā)眼部疾?。ㄈ缫暰W(wǎng)膜病變、青光眼等),嚴重時甚至?xí)?dǎo)致失明。近視是怎么形成的?PART.02愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關(guān)注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預(yù)防和治療眼疾病。近視是怎么形成的?01首先是遺傳因素:父母都有高度近視的孩子,100%會高度近視,父母一方是高度近視的孩子會有57.5%患有高度近視。02其次是用眼的行為習(xí)慣:讀寫姿勢不正確,趴著躺著看書,距離書本過近,握筆姿勢不正確,一次性用眼時間過長,走路乘車時看書等。03還有環(huán)境因素:書籍字體太小、印刷模糊,讀寫時光線太暗或太亮,桌椅與身材不適合等。04營養(yǎng)不均衡也會導(dǎo)致近視的發(fā)生和發(fā)展,偏食挑食,過多地吃含糖量高的食物,淀粉和味精等。近視了怎么辦PART.03愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關(guān)注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預(yù)防和治療眼疾病。近視了怎么辦近視了怎么辦配戴眼鏡是當前矯正視力的常用方法。配戴框架眼鏡不僅可以矯正視力,而且還有利于緩解眼睛疲勞。但具體采用哪種眼鏡,應(yīng)聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。通過配戴眼鏡對視力進行矯正后,專業(yè)視光醫(yī)生根據(jù)近視眼的具體情況進行指導(dǎo)正確的配戴方式來配戴眼鏡,且應(yīng)繼續(xù)保持良好的用眼習(xí)慣,每半年到醫(yī)院復(fù)查一次。近視是可防可控但不可治的。我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,一起保護好自己的眼睛,希望我們都擁有一雙健康明亮的眼睛。如何保護我們的眼睛PART.04愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關(guān)注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預(yù)防和治療眼疾病。如何保護我們的眼睛飲食結(jié)構(gòu)合理,營養(yǎng)均衡。多吃水果,蔬菜,少吃甜食和油炸食品。多吃一些含維生素A的食物,如豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。勞逸結(jié)合,睡眠充足。保證睡眠,保證8-9小時的睡眠。每天有組織地、自覺地做眼保健操,保質(zhì)保量地完成。注意看電視衛(wèi)生。注意看電視衛(wèi)生,距離不可太近,看電視時間不宜太長,更不能躺在床上看電視。不在光線不足時看書;不躺著看手機;不近距離看電視。營養(yǎng)豐富,積極參加體育運動。營養(yǎng)豐富,不挑食、不偏食,多吃含維生素A的食物。積極參加體育運動。運動能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。愛護眼睛,預(yù)防眼外傷。青少年精力充沛、活潑好動時期。男孩子喜好追逐、打鬧、玩槍舞棒,最好不要玩彈弓、箭、小刀等,以防眼睛意外傷害發(fā)生。眼外傷緊急處理PART.05愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關(guān)注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預(yù)防和治療眼疾病。眼外傷緊急處理眼內(nèi)進入沙塵類異物時,用兩個手指頭捏住上眼皮,輕輕向前提起,往眼內(nèi)吹氣,刺激流淚沖出沙塵;也可翻開眼皮查找,用干凈的紗布或手絹輕輕沾出沙塵。眼內(nèi)異物的處理方法。眼內(nèi)進入的是鐵屑類或玻璃、瓷器類的危險顆粒,切忌揉搓或來回擦拭眼睛,尤其是黑眼球上有嵌入物時,應(yīng)閉上眼睛,然后用干凈酒杯扣在有異物的眼上,再蓋上紗布,用繃帶固定去求醫(yī),讓孩子盡量不要轉(zhuǎn)動眼球。眼內(nèi)進入危險顆粒時的應(yīng)急處理方法。有硫酸、燒堿等具有強烈腐蝕性的化學(xué)物品濺入眼內(nèi),現(xiàn)場急救時對眼睛及時、正規(guī)的沖洗是避免失明的首要保證。要立即就近尋找清水沖洗受傷的眼睛。沖洗時將傷眼一側(cè)朝向下方,用食指和拇指扒開眼皮,盡可能使眼內(nèi)的腐蝕性化學(xué)物品全部沖出。若附近有一盆水,讓孩子立即將眼睛浸人水中并不停眨眼。如果孩子太小,可以用手幫助孩子做眼皮開合的動作。化學(xué)物品濺入眼內(nèi)的急救處理方法。祝大家都有
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