氣的世界-太極健康探秘智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年上海中醫(yī)藥大學

氣的世界—太極健康探秘智慧樹知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年上海中醫(yī)藥大學當今人類社會所面臨的健康衛(wèi)生領域的重大挑戰(zhàn)有（）。

答案:老齡化社會的挑戰(zhàn)###D、人類的疾病譜發(fā)生了重大改變###社會全體醫(yī)療費用的惡性膨脹###醫(yī)學模式面臨的調戰(zhàn)下面關于站樁的功效說法正確的有（）。

答案:能夠促進血液循環(huán)###對自主神經(jīng)系統(tǒng)相關的疾病有明顯治療作用###能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調###能夠增強新陳代謝在中國傳統(tǒng)文化中，“氣”可以指一種身心的體驗；也可以指對于存在狀態(tài)的一種哲學表述；有時候又指某種最基本的存在元素。所以對于“氣”的探究，我們可以從以下（）角度去深入認識。

答案:實驗研究###哲學理性###身體體驗有關靜坐、冥想、內觀、經(jīng)典參悟、太極哲理等的學習，主要體現(xiàn)在以下（）這個層面。

答案:太極修行中醫(yī)認為MCI病位在腦，但還與哪些臟腑息息相關？（）

答案:肺###腎###脾###心（）三層，合稱為太極健康技術。在太極健康技術階段，我們學習、鍛煉、運用的是我們身心之氣，是內在氣機調整、轉化的初始階段。

答案:太極修行###太極醫(yī)術、###太極拳操根據(jù)不同的體質，下列屬于艾灸灸感具體表現(xiàn)的是（）。

答案:風、寒、涼###冷、熱###酸、麻、脹、痛###痛、癢站在“整體之平等，必有局部之參差，現(xiàn)象上有位置之高低，程度之差異”的角度來判斷，下列哪個與之相符？

答案:人參殺人無過###大黃救人無功###天之道損有余而補不足###馬太效應高血壓病歸屬于中醫(yī)眩暈與頭痛，對于眩暈的分型來說下列哪幾項與高血壓密切相關？（）

答案:陰虛陽亢型###肝陽上亢型###肝腎陰虛型AD的診斷只能依靠主觀量表。

答案:錯教學的目的應該不僅僅是停留在學習什么上，而是讓學生知道為什么學習，怎么學習。更重要的是讓學生在獲取知識的過程中（）。

答案:學習和掌握思維方式###掌握方法###探索規(guī)律###學習策略太極難明的原因有（）。

答案:迷于貴賤，不曉平等###得之局部，失之整體###惑于現(xiàn)象，而不察本質易筋經(jīng)的功法特點包括（）。

答案:動靜結合，練養(yǎng)相兼###注重腰腿，整體練習###柔軟輕靈，剛柔相濟###動作舒展，伸筋拔骨五行，即木、火、土、金、氣五種物質的運動變化。五行學說是研究五行的概念、特性、生克制化乘侮規(guī)律，并用以闡釋宇宙萬物的發(fā)生、發(fā)展、變化及其相互關系的一種古代哲學思想。

答案:對“輕滑慢而未來，沉澀緊而已至?！背鲎浴稑擞馁x》，這是指入針后，醫(yī)生感覺針下沉緊，好像釣魚時有魚吞鉤一樣，這就是“氣至”的表現(xiàn)。

答案:對六字訣是通過調暢臟腑氣機以平衡人體陰陽治療失眠嗎？

答案:對中醫(yī)藥是關注生命全周期、健康全過程的健康醫(yī)學。

答案:對"刺之要，氣至而有效"記載于（）。

答案:《靈樞?九針十二原》藥膳的配伍與中藥的配伍理論根本不同。

答案:錯放松功的歷史最接近的年數(shù)為：（）

答案:100年易筋經(jīng)的練功思想符合道家文化，中醫(yī)學的傳統(tǒng)教學也是符合道家文化的。

答案:對手指八段錦的下列哪個動作雙手是不接觸的？（）

答案:壓指運動五禽戲中（）戲主肝，能疏肝理氣、舒經(jīng)活絡；肝開竅于目，神發(fā)于目；肝主筋，其華在爪，威生于爪，伸縮有力。

答案:虎以下哪些選項（）是對人類身心靈三者的深入認識，體現(xiàn)了個體與周圍環(huán)境的和諧與統(tǒng)一，反映了中華太極文化中個人精神品質、道德情操的進一步升華與超越。

答案:太極人生###太極智慧太極健康技術，以“太極平衡”為理念，以“調平陰陽，有序生化”為目的，在糖尿病的防治方面，側重于（

）等針對性對策和技術路徑。

答案:疏通經(jīng)脈###入靜養(yǎng)陰###煉形生精對“氣”的體驗與認識是我們學習太極健康的關鍵。

答案:對在《難經(jīng)》中，腧穴的別稱之一是“氣穴”，這把針灸的作用與調氣自然地聯(lián)系到一起。

答案:錯華佗五禽戲的記載最早見于西晉陳壽的（）。

答案:《三國志》椎動脈型頸椎病最突出的臨床表現(xiàn)為：（）

答案:眩暈太醫(yī)院將按摩列為醫(yī)政十三科之一的朝代是（）。

答案:明代氣功調身的坐式之中把一只腳置于另一側大腿下，把另一只腳放置于對側大腿上被稱之為：（）

答案:單盤坐放松功常用的功法有：（）

答案:整體放松法###局部放松法###分段放松法###三線放松法太極拳的運動特點有（）等。

答案:圓活自然###心靜體松###柔和緩慢###連綿不斷推拿的主要中醫(yī)指導理論有（）。

答案:經(jīng)絡學說###腧穴學說###陰陽氣血理論世界衛(wèi)生組織指出，慢性病通常具有以下共同特征：（）。

答案:通常需要長期而系統(tǒng)的治療。###由于慢性病持續(xù)時間長，會有很多的預防療愈的機會。對于氣功中氣的概念下列哪幾項是較確切和常用的？（）

答案:氣是構成宇宙的最基本物質###氣是維持人體生命活動的最基本物質——生命的元氣###氣是溝通虛實、陰陽、精神的中介性存在頸肩痛的防治原則包括：（）

答案:適當鍛煉###避免勞傷###慎避風寒###動靜結合《氣的世界——太極健康探秘》是介紹太極思維促進健康的通識課程，目的是讓學員們了解與熟悉什么是太極、太極思維如何促進健康、太極健康防治疾病的關鍵在于“氣”，并通過對太極健康相關技術舉例以及在慢病中的運用舉例，來學習運用太極文化促進人類健康的能力。

答案:對中醫(yī)診察郁證只需要根據(jù)望診和問診。

答案:錯下列哪些屬于MCI的非藥物治療方法？（）

答案:益智八段錦###記憶訓練###針灸治療位于人體小腹部的氣海，在練功當中又被稱之為丹田，是人體之氣的最重要的匯聚和儲蓄場所，其附近有重要的（

）等人體大穴。

答案:神闕###氣海###關元###命門“氣以臻道”的學術主張之中，“道”須思維抽象提煉，揭示了規(guī)律、規(guī)則等理性認識；“氣”是直敘主觀感受，表述體驗、覺受等感性認識。兩者之中，道是主氣是從，道是虛氣是實。

答案:對太極、道、氣，或者說太極文化、道文化、氣文化，雖然所用的詞語、詞組不盡相同，但都是為了強調同一個思想文化的不同層面，或者側面。它們的指向是相同的，也是統(tǒng)一的。

答案:對“氣以臻道”的學術主張中，“氣”與“道”的關系是：氣道互證，理行一貫。氣因道而展，道由氣而實；氣以道歸，道以氣顯；氣假道而實踐指歸，道假氣而理性論證。

答案:對椎動脈型頸椎病可采用牽引療法。

答案:對容易入睡，但醒后不能再睡，不屬于失眠。

答案:錯在太極健康的構架體系中，不僅包含預防保健、修身養(yǎng)性的傳統(tǒng)理論，也涉及對生命、心理、精神意識等領域的探索內容。

答案:對腰腿痛為中醫(yī)門診較為常見的病種之一，中醫(yī)具有較好的療效。

答案:對AD俗稱什么？（）

答案:老年癡呆站樁出現(xiàn)膝蓋酸疼一定要堅持。

答案:錯六字訣中對應“肝”的是哪個字訣？（）

答案:噓下面說法正確的是：（）

答案:惡劣天氣、過饑過飽、情緒偏激時不適合練放松功。內觀的內指的是人體的五臟六腑。

答案:錯中藥的“四氣”指藥物的“寒涼溫熱”;“五味”指：“辛、甘、酸、苦、寒”。每味中藥的四氣五味都不同，因而可以有不同的治療作用。

答案:對以被動治療為主要形式，結合患者的主動調理，屬于以下（）的層面。它側重于中醫(yī)藥調攝技術，同時結合自我保健與康復。

答案:太極醫(yī)術那一型頸椎病主要表現(xiàn)為肌肉的僵硬和疼痛（）。

答案:頸型五禽戲中（）戲主腎，能益氣補腎、壯腰健胃，可以起到暢通任督，強腰補腎的作用。

答案:鹿六字訣的歷史最接近的年數(shù)為：（）

答案:1500年太極拳勁力的運行路線是其根在腳，發(fā)于腿，主宰于（），形于手指。

答案:腰下列哪個不是立式八段錦的動作？（）

答案:兩手掩耳后頭敲下列不為藥膳類型的是：（）

答案:米飯類###菜肴類易筋經(jīng)的十二勢中，以下包含的是（）。

答案:青龍?zhí)阶?##九鬼拔馬刀勢###倒拽九牛尾勢中醫(yī)認為失眠的原因是（）。

答案:稟賦不足###情志、飲食內傷###病久及年邁太極健康技法是指在太極理論指導下，通過調形、煉精、化氣、寧神等手段，逐漸達到身、心、靈三者之間的和諧健康，尋求（ABCD）之間的自然和諧，并進一步探索生命本質與生生之道的各種技法與方法。

答案:身與心###人與環(huán)境###人與人###人與社會益智八段錦由哪幾部分組成？（）

答案:手指八段錦###傳統(tǒng)八段錦###靜坐關于太極的含義，歷史上一般有以下幾種解釋（）。

答案:陰陽混合未分的狀態(tài)###宇宙最初渾然一體的元氣###虛無本體易筋經(jīng)的練習能改變的是：（）

答案:筋###發(fā)形###骨，髓###氣、血下列屬于傷科八法的有（）。

答案:推、拿###端、提###摸、接###按、摩道家傳統(tǒng)練氣思想中包含以下（）。

答案:煉神還虛###全形煉精###煉氣化神###煉精化氣下列哪個是立式八段錦的動作？

答案:五勞七傷往后瞧###搖頭擺尾去心火###調理脾胃須單舉###攢拳怒目增氣力古音六字訣主要通過哪些方面來起作用（）。

答案:通過十二條經(jīng)筋的牽拉來疏通身體的經(jīng)絡系統(tǒng)###通過軀體不同部位的開合動作來導引氣機平衡###通過6個自然的發(fā)音來調節(jié)臟腑的氣機平衡臨床郁證的主要表現(xiàn)有：（）

答案:咽中如有異物梗阻###胸悶脅脹，善太息###易怒善哭###情緒不寧醫(yī)療費用惡性膨脹引起的全球性醫(yī)療危機，迫使人們對醫(yī)學目的(GOM)、醫(yī)學核心價值進行深刻反思。1996年醫(yī)學目的國際小組的研究報告明確指出（）。

答案:醫(yī)學發(fā)展的戰(zhàn)略優(yōu)優(yōu)勢，應該轉向預防疾病、損傷維護和促進健康。###目前醫(yī)學的發(fā)展是在全世界制造供不起，也是不公正的醫(yī)學，許多國家已經(jīng)走到了可供性的邊緣。###導致這場迫在眉睫危機的根源是醫(yī)學的目的，而不是手段出了問題。錯誤的醫(yī)學目的，必然導致醫(yī)學知識和技術的誤用。###只有以“預防疾病、促進健康”為首要目的的醫(yī)學，才是供得起的，因而是可持續(xù)的醫(yī)學。才可能是公平的、公正的醫(yī)學模式?！肚f子·知北游》：東郭子向莊子請教：“所謂道，究竟存在于什么地方呢？”莊子的回答是（）。

答案:“在螻蟻之中?！?##“道無所不在?！?##“在大小便之中?！?##“在小草之中?！备鶕?jù)中醫(yī)的藏象學說，五禽配五臟，是指哪五臟？()

答案:脾、肺###心、肝###腎益智八段錦的坐式和站式必須放在一起練習才有效果。

答案:錯目前幾乎所有證據(jù)表明，今天老年人群的健康狀況比其父輩更好。

答案:錯古音六字訣的發(fā)音采用的是吳語口音。

答案:對學習太極健康技術，首先是要體驗到自身氣機升、降、出、入的變化；然后才能夠幫助他人調整、改善他們自身的氣機。

答案:對中醫(yī)治療郁證時，更多的會關注患者哪些情況：（）

答案:精氣血津液的盈虧虛實###內部臟腑氣機的運動變化集中專注是一種無對象專注。

答案:對內觀技術包括兩種：開放監(jiān)控與集中專注。

答案:對放松功可以站著練、也可以躺著練。

答案:對太極文化涉及到中華先民生活的許多方面，包括了現(xiàn)代意義所說的宇宙觀、人生觀、價值觀的塑造。

答案:對“道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，沖氣以為和”。出自老子的《道德經(jīng)》。

答案:對MCI的早期診斷和干預為AD的防治提供了“機會之窗”。

答案:對中醫(yī)治療郁證是通過幫助患者恢復臟腑氣機平衡，以增強自覺、自然適應天地變化的過程。

答案:對氣功調息練氣方法中常用的呼吸練習包括：自然呼吸、腹式呼吸、停閉呼吸、提肛呼吸等。

答案:錯放松功屬于靜功中的一種。

答案:對在糖尿病的防治當中，增加體力活動可望改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提供工作能力和生活質量。

答案:對“氣”是中國傳統(tǒng)文化的核心概念與最高行為準則，生活中處處離不開“氣”。

答案:錯十二經(jīng)脈貫元法當中，養(yǎng)元樁的目的就是來充實和蓄積一定量的元氣，然后引導貫通到十二經(jīng)脈當中。

答案:對17世紀中葉，河南溫縣（）吸收了眾多武術拳法之長而創(chuàng)編了太極拳。

答案:陳王廷在古代醫(yī)學文獻中，關于心性情志攝養(yǎng)技術有豐富的記載。

答案:對太極，更多的是指一種思維方式、一種哲學文化，在這種思想與文化的指導之下，可以化生出各種各樣目的太極技術與方法。太極拳因為集中體現(xiàn)了太極生生不息、陰陽互根轉化的特點，所以兩者是劃等號的。

答案:錯腰痛最主要的原因是：（）

答案:腎虧體虛氣功八段錦的功法特色是（）。

答案:氣機順暢，神意通達中醫(yī)學的現(xiàn)代發(fā)展一定要按照現(xiàn)代醫(yī)學，現(xiàn)代生物學的發(fā)展模式，否則不會有進步。

答案:錯“太極健康”是指在太極理論指導下，運用太極拳操、導引術、氣功、針灸、推拿、參悟等方法，調整身體與心理，提升道德與情操，以期達到身體與心理、個體與群體、個人與社會，乃至與自然界之間和諧平衡的狀態(tài)。稱之為太極健康。簡單地說，就是運用太極思維與技術，來促進人類的健康。

答案:對太極拳的動作蘊含著（），是太極拳區(qū)別于其它養(yǎng)生功法的一個非常顯著的特征。

答案:攻防含義下列不屬于“三調合一”的是：（）

答案:調神太極（八法五步）中的五步包括進、退、（）、盼、定五種步法。

答案:顧中醫(yī)認為，郁證的病變以哪些臟腑為主：（）

答案:肝、心下列哪項不是秦漢時期為傳統(tǒng)飲食調養(yǎng)作出貢獻的著作？（）

答案:《飲膳正要》氣功（導引、吐納、觀想）與其他太極健康技術最為不同在于：（）

答案:自我調養(yǎng)糖尿病患者元精陰液虧耗是其致病的根本原因，太極健康技術中常采用練靜功來培本固元，這類練功技術常有（）。

答案:三線放松功東漢時期，名醫(yī)（）根據(jù)古代導引、吐納之術，研究模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩(wěn)、猿之靈巧、鳥之輕捷，并結合人體臟腑、經(jīng)絡和氣血的功能，創(chuàng)編了五禽戲養(yǎng)生術。

答案:華佗下列不屬于放松功起點的部位選項是?

答案:頭頂將推拿應用于婦科催產的歷史朝代是（）。

答案:宋、金、元《黃帝內經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈》說：“所以決死生、處百病、調虛實，不可不通”的是（）。

答案:經(jīng)脈六字訣中對應“心”的是哪個字訣？（）

答案:呵“人之道損不足而奉有余”，意指貧者越貧，富者越富。

答案:錯下面哪個描述不符合“易”之原則？（

）

答案:隨意在氣功教學中，學習同一套功法，可以從不同角度入手，比如（

）。

答案:可以從局部入手###由動入手###由靜入手###直接從整體（道）入手術數(shù)運用正確，高明與否，取決于你站在哪個高度，是道，太極層面，還是陰陽，四象，甚或僅僅在萬物上。

答案:對中國傳統(tǒng)文化高度概括就是道與術。其中“道”指的是（

）。

答案:規(guī)律###真理###原則運用撐拉技術的常見太極健康功法有。（

）

答案:八段錦###易筋經(jīng)###五禽戲###十二經(jīng)脈貫元法輕度認知功能損害是老年人隨著年齡增長的一種正常衰老狀態(tài)。

答案:錯失眠在《黃帝內經(jīng)》中稱為：(

)

答案:不得臥###目不暝###不寐###不得眠郁證最基本的病因的是（

）。

答案:肝氣郁結高血壓病在中醫(yī)診療上歸屬于：（

）

答案:頭痛###眩暈頸椎病最嚴重的類型是神經(jīng)根型。

答案:錯腰痛的主要病因病機有：（

）

答案:外邪侵襲###腎虧體虛###氣滯血瘀東漢時期，名醫(yī)華佗根據(jù)古代導引、吐納之術，研究模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩(wěn)、猿之靈巧、鳥之輕捷，并結合人體臟腑、經(jīng)絡和氣血的功能，創(chuàng)編了一套不僅能鍛煉肢體，同時注重氣血運行，以意念導引來調整身心的具有民族特色的導引術即五禽戲。

答案:對明清時期流傳下來延年六字總訣是肝將噓時目瞪睛，肺和呼時須撮口，心呵項上連叉手，腎吹抱取膝頭平，脾病呬氣手雙擎，三焦客熱臥嘻寧。

答案:錯八段錦，正式定名見于（

）。

答案:南宋三線放松功將身體分為側面、前面、后面三條線放松。

答案:對太極拳是一種緩慢、柔和、輕靈的拳術，是中國武術的一個重要的拳種。但太極拳與中國傳統(tǒng)文化沒有任何關系。

答案:錯吸氣，兩手按摩臉頰、胸脅、腰脅，大腿小腿的外側中間下行，一直到腳的外側緣，同時俯身，然后兩手前伸，兩肘略伸直，勞宮相對，撐緊拉伸是（

）。

答案:足少陽膽經(jīng)站樁中“獨立守神”的意思可以解釋為（

）。

答案:獨處而立，守護心神藥膳采用的原料主要是可食用中藥材。

答案:對內觀包含這兩種操作，分別稱為集中專注和開放監(jiān)控。

答案:對習練氣功的禁忌癥主要包括：（

）

答案:嚴重的精神疾病與癔病等疾病###各臟器衰竭###嚴重的感染性疾?。?/p>

）是與太極健康技術相關的層面。

答案:太極醫(yī)術###太極修行