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文檔簡介
冬奧有我滑雪總結(jié)(5篇)在我的人生里有很多的第一次,通過這些第一次我學會了很多的東西,也讓我明白了很多的道理。最讓我難忘的就是學會了滑雪。
記得去年11月我和爸爸媽媽來到盤山滑雪場滑雪。我們來到滑雪場,哇!好大的一片雪地呀!看著這樣的滑雪場,我是既興奮又緊張。媽媽領(lǐng)著我到更衣室換衣服,換鞋,拿雪橇,拿雪桿。我慢慢地從更衣室走到滑雪場邊準備滑雪。這時爸爸嚴肅的對我說:“你滑的時候腿和腰要彎曲,膝蓋向前彎曲,身體與地面成45度角。雪桿要夾在腋下,還要把腳稍微并在一起。”
我按照爸爸教我的方法開始滑雪。哇!好快呀!我一下子就滑了起來,正當我玩的高興時,“啪”的一聲,我就摔了個四腳朝天,像只“小烏龜”一樣趴在地上。雪桿飛了出去。這時身邊滑雪的人都在看我,我心想:“趕快起來,真丟臉!”我努力地試著站起來,“哎呦”我的膝蓋好疼呀!我又摔倒了,我又試著起來,一次,兩次,三次……我次次都摔倒。我生氣地直接就坐在雪地上,心想:“反正我每次都站不起來,那我就干脆坐在地上不起來了?!边@時爸爸來了,爸爸說:“你難道忘了我剛才對你說的話了嗎?”我慚愧地低下了頭。爸爸把我扶起來,讓我繼續(xù)滑。我摸了摸摔疼的膝蓋,小聲地說:“我的腿好疼,我不想滑了?!边@時,媽媽和藹的對我說:“孩子,遇到困難就放棄了嗎?我們應該鼓起勇氣,堅持下去。不經(jīng)歷風雨怎么才能見到彩虹呢?”
我聽了爸爸媽媽的話,又接著滑起雪來。這次我完全按照爸爸教我的方法去滑雪。漸漸地……我不再摔倒了。一位叔叔夸我能在這么短的時間里學會滑雪,真了不起!聽了叔叔的話我的心里想吃了蜜一樣的甜。
通過這次學滑雪我明白了一個道理:無論做什么事情一定要堅持下去,不能半途而廢。遇到困難,決不放棄,才能成功。
冬奧有我滑雪總結(jié)第2篇
“雪之戀”滑雪比賽于20__年元月十六日在那拉提滑雪場完美落下帷幕,我校的參賽選手取得了非常好的成績,榮獲高中組團體總分第二名,這離不開選手們的辛勤與努力!也得益于學校領(lǐng)導的大力支持。這次比賽雖取得了較好的成績,但也能從成功的背后看到不足之處,總結(jié)為以下兩點:
第一,隊員的選拔。由于我們的參賽隊員是高中的學生,課時緊,又面臨期末考試,學生沒有時間去滑雪場去進行練習,教師不能很好地隊選手情況進行全面的了解,僅僅是通過學生的口頭描述和個人推薦來選拔,導致未能在選拔上精益求精。
第二,參賽選手在比賽中不能很好地適應裁判。有隊員反應有“搶跑”現(xiàn)象發(fā)生而沒有制止,導致啟動上造成的劣勢,這與隊員的心理素質(zhì)與適應能力有關(guān),需要在今后強化,也是作為領(lǐng)隊今后注意的要點。
此次比賽所有的參賽學生能服從教練的安排聽從指揮,面對強大的對手不急不躁,發(fā)揮出自己應有的水平,在女子400與600米速降比賽中,田文融和于佳分別榮獲各級的第三名。為比賽的名次奠定了基礎。通過此次比賽,也增進了學生的。團結(jié)互助,積極向上的精神風貌,我們應多參與類似的比賽,不斷的提高自己的水平,弘揚體育精神,強化身體素質(zhì),在今后的比賽中發(fā)揮更好的水平,取得更加優(yōu)異的成績。
冬奧有我滑雪總結(jié)第3篇
早就聽說滑雪是一項既刺激又好玩的活動,所以我一直很想嘗試一下。今天,爸爸媽媽幫我實現(xiàn)了我這個夢寐以求的愿望,帶我到百悅山莊滑雪。我的心像翻騰的浪花一樣,立即興奮起來。
到了百悅山莊的售票大廳,首先映入眼簾的就是那些令我吃驚的滑雪工具。一塊長長的木板是船底的形狀,大概有一米多長,我猜測這也許就是傳說中的滑雪板吧!不遠處放著很多雙五顏六色的鞋子,但是比我們平時穿的鞋子又大又高,哇!這一定是雪鞋了。我好奇地去摸了摸,怎么這么硬啊,也許是為了保護我們的腳不被扭傷吧!我拿起來一看,它足足有五斤重。唉!這么重的鞋,能走路嗎?于是,我試著穿上了雪鞋,然后嘗試著走。?。『贸聊?,都邁不開步子了。那邊放的一長一短的鐵桿是什么?下面還尖尖的。原來,它就是能給我們力量的雪杖。通常我們左手拿短的,右手拿長的,因為右手用力大,左手用力小。
在爸爸的幫助下,我把所有的裝備都武裝上了,準備在滑雪場的平地上試滑。爸爸先教我抬腿走路,告訴我了一些動作要領(lǐng):半蹲、膝蓋往里扣;滑行中“內(nèi)八字”動作很關(guān)鍵,如果雙腿“外八字”,由于雪面很滑,用力向外,重心就不易控制,雙腳就不聽使喚了,所以控制速度一定要學會“內(nèi)八字”。剛開始我很緊張,總是忘記“內(nèi)八字”,忽然,“啪”的一下,就重重地摔倒在地,來了個人仰馬翻,雪杖也摔到“千里之外”,我不禁心灰意冷,西北風呼呼地吹著,像刀一樣割著我的臉,凍得我瑟瑟發(fā)抖?;┮蔡y了,我不想學了。正當我準備放棄時,突然看到一個比我小的小孩兒動作已經(jīng)比我的嫻熟多了,可還在雪地中堅持不懈地練習著。不行,我比他大,我不能落在他的后面,也絕不能放棄!就這樣我一次一次地練習著,慢慢地可以行走了。果然,功夫不負有心人,我終于能滑行了,雖然滑得不是很快、姿勢也不優(yōu)美,但我仍然高興得手舞足蹈。此時,我按捺不住內(nèi)心的激動,被高興沖昏了頭腦的我忽視了我還穿著雪鞋,突然摔了個四腳朝天。
我由不會到會滑,經(jīng)歷了一個痛苦的過程,現(xiàn)在勝利已經(jīng)在向我招手了。雖然我無數(shù)次摔倒,但我還是鼓起勇氣,鼓勵自己不能放棄,在一次次摔倒與爬起之間較量。終于,我進入了終極賽場,天空似乎更晴朗了,太陽溫暖地照耀著大地,潔白的雪花也越發(fā)晶瑩剔透,好像在為我點贊。一陣暖風吹到了我的心中,讓我全身都充滿了力量。
滑雪不是一件容易的事,那么做其它的事又何嘗不是呢?世上無難事,只怕有心人。只要我們不向困難低頭,站起來的次數(shù)比倒下的多一次,就一定能與成功擁抱。
冬奧有我滑雪總結(jié)第4篇
這個寒假,我和爸爸、媽媽一起去了南湖濕地冰雪世界。
走進冰雪世界,展現(xiàn)在眼前的是一片冰天雪地,目光所到之處全部都是白茫茫的一片,真不愧是“冰雪世界”。我們往前走走,就到了“雪地迷宮”。我一看,這是一個用茅草搭建的簡易迷宮,一開始以為它和我以前走過的迷宮一樣,很輕松就可以走出去,走進去才發(fā)現(xiàn),原來這個迷宮真不那么簡單,在途中我們走錯了好幾次才走出來,我直到走第二遍還錯了一次。
再往前走就到了“雪霧森林”,置身其中仿佛走進了童話的世界一般:森林里的樹枝上掛著晶瑩剔透的冰柱;小羊皮屋子上覆蓋著一層厚重的雪;樹下,兩頭馴鹿緩緩地嚼著地上的雪……不過,不一會兒,這夢幻般的氣氛便被打破了!大家抓起地上的雪,打起了雪仗,頓時,林中又冒出了許多“雪人”,在陣陣笑聲中我們趕往下一處景點。
接著,我們?nèi)セ?、坐冰車、騎冰地自行車,還滑了雪。第一次滑雪時,我既害怕又緊張,一滑起來,只聽見風“嗖”、“嗖”地從耳邊刮過,人一下子就掉到了坡底,好刺激??!
這個冰雪世界真棒,一起來玩吧!
冬奧有我滑雪總結(jié)第5篇
轉(zhuǎn)眼間,又到了大家期盼的冬令營。
今天,我興高采烈的`來到學校,和同學們一起去北山滑雪場。
到了滑雪場,我們顧不上領(lǐng)雪圈,卻被那美麗的景色迷住了,長期呆在空氣混濁,高樓聳立的城市里,難得一見這北國分光??!頓覺視野開闊,心曠神怡,就連空氣都是那么清新,參雜著一絲清爽的涼意。
我們終于拉著雪圈走到了山頂,看著長長的滑道,心里不禁有些害怕,再看看這又笨又蠢的雪圈,還真有些忐忑不安的,輪到我們了,我兩手緊緊地抓住雪圈的扶手,腳不敢放下來。
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