心理健康與調(diào)適

單選題

第1題：

?1990年，WHO將（）納入健康的概念中，形成了新的健康概念

?A.身體健康

?B.心理健康

?C.社會(huì)適應(yīng)

?D?道德健康

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第2題：

?心理測(cè)量與心理評(píng)估工作者以（）的標(biāo)準(zhǔn)界定心理活動(dòng)是否正常

?A.行為學(xué)

?B.統(tǒng)計(jì)學(xué)

?C.心理學(xué)

?D.醫(yī)學(xué)

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第3題：

?（）患者病前個(gè)性大多孤僻、敏感、多疑、好幻想，有遺傳傾向

?A.人格分裂

?B.妄想癥

?C.精神分裂

?D.抑郁癥

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第4題：

?心理保健的主要途徑是（）

?A.合理變通

?B.合理治療

?C.合理思考

?D.合理宣泄

*

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第5題：

?（）可以說(shuō)是行為治療和認(rèn)知治療的一種結(jié)合

?A.認(rèn)知行為治療

?B.心理治療

?C.合理情緒療法

?D.合理思考療法

*

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第6題：

?對(duì)于壓力以下說(shuō)法中正確的是（）

?A.有壓力是正常的，可以不用管它

?B,壓力需要正確的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)

?C.有壓力生活反而會(huì)更放松

?D.壓力都是來(lái)自外界的

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第7題：

?壓力管理是信念、價(jià)值觀和（）的組合，三者缺一不可

?A.個(gè)人習(xí)慣

?B.行為習(xí)慣

?C.生活習(xí)慣

?D.飲食習(xí)慣

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第8題：

?培養(yǎng)個(gè)體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣是（）

?A.德育

?B.智育

?C.體育

?D.美育

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第9題：

?馬斯洛的心理健康標(biāo)準(zhǔn)主要側(cè)重的是（）方面

?A.適應(yīng)生活

,B.適應(yīng)社會(huì)

?C.適應(yīng)工作

?D.適應(yīng)環(huán)境

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第10題：

?造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（）

?A.先天因素

?B.遺傳

?C.家庭環(huán)境

?D.后天環(huán)境

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第11題：

?以下臨床癥狀中，（）屬于心境障礙的癥狀

?A.情緒高漲、思維奔逸、精神運(yùn)動(dòng)性興奮

?B.視聽(tīng)幻覺(jué)

?C.思維邏輯倒錯(cuò)

?D.情感冷漠、倒錯(cuò)

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第12題：

?“心理”一詞的含義可以有多種理解，認(rèn)為心理“是客觀事物在人腦中的反映”的是（）

?A.過(guò)程心理

?B.活動(dòng)心理

?C.認(rèn)知心理

?D.綜合心理

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第13題：

?行為主義理論中把個(gè)體的思維、觀念、意向等稱(chēng)為（）

,A.顯性行為

?B.隱形行為

?C.個(gè)體行為

,D.個(gè)性行為

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第14題：

?世界衛(wèi)生組織（WHO）指出：“健康是指在身體上、（）、社會(huì)適應(yīng)上都處于完好的狀態(tài)”

?A.性格上

?B.環(huán)境適應(yīng)上

?C.情感上

?D.心理上

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第15題：

,神經(jīng)癥也稱(chēng)（）

?A.神經(jīng)官能癥

?B.神經(jīng)病

?C.精神障礙

?D.精神病

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第16題:

?（）是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致焦慮的情境，并通過(guò)心理的放松狀態(tài)來(lái)對(duì)抗這種焦

慮情趣，從而達(dá)到治療目的

?A.放松訓(xùn)練法

?B.系統(tǒng)脫敏法

?C.滿灌療法

?D.厭惡療法

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第17題：

?人類(lèi)總膽固醇含量的（）是自身的產(chǎn)物，剩下的從食物中攝取

?A.80%-90%

?B.70%-80%

?C.60%-70%

?D.50%-60%

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第18題：

?有的運(yùn)動(dòng)是壓力生活中的一種情緒宣泄，以下咖種運(yùn)動(dòng)是減少壓力而非增加壓力的

,A.足球

?B.摔跤

?C.散步

?D.拳擊

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第19題：

?我國(guó)約有（）的人處于亞健康狀態(tài)

?A.40%

?B.50%

?C.60%

?D.70%

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第20題:

?比較好地解釋了人們?yōu)槭裁从袝r(shí)體力充沛、精神煥發(fā)，有時(shí)卻渾身困乏、記憶力下降的

理論是（）

?A.體力節(jié)律理論

?B.情緒節(jié)律理論

?C.智力節(jié)律理論

?D.人體生物鐘理論

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第21題：

?個(gè)體由于經(jīng)常重復(fù)或反復(fù)練習(xí)而鞏固下來(lái)成為需要的自動(dòng)化了的行動(dòng)方式稱(chēng)為（）

?A.習(xí)性

?B.習(xí)慣

C.個(gè)性

D.慣性

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第22題：

?人們?cè)庥霾涣记榫w時(shí)，正確的處理方式為（）。

?A.喝酒

,B.吃大量的東西

?C.壓抑負(fù)性的情緒

?D.和朋友傾訴

*

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第23題：

?哪種情況不是健康的生活方式（）。

?A.步當(dāng)車(chē)

?B.多食肉

?C.雨中行

?D.靜坐思

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第24題：

?專(zhuān)家認(rèn)為，最為重要的精神“營(yíng)養(yǎng)素”是（）：

?A.鼓勵(lì)

?B.宣泄

,C.疏導(dǎo)

?D.愛(ài)

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第25題:

?那個(gè)跡象不是情感和心理健康出現(xiàn)了問(wèn)題（）

?A.手心出汗

?B.容易心煩

?C.記憶力喪失

?D.心跳加快

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第26題:

?“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評(píng)價(jià)過(guò)低”主

要描述的是（）的癥狀。

?A.抑郁癥

?B.自負(fù)

?C.躁狂癥

?D.強(qiáng)迫癥

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第27題:

?關(guān)于吸煙的危害哪種說(shuō)法不正確。（）

?A.二手煙可導(dǎo)致肺癌

?B.香煙的煙霧會(huì)導(dǎo)致兒童的支氣管炎、肺炎

?C.香煙的煙霧會(huì)使人麻木、讓人產(chǎn)生幻覺(jué)

?D.煙草的煙霧會(huì)使耳的分泌物聚集，導(dǎo)致耳朵感染

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第28題:

?哪種方法不會(huì)改善健康生活。（）

?A.時(shí)時(shí)調(diào)整心理健康

?B.良好的生活習(xí)慣就是給自己足夠壓力，催人奮進(jìn)

?C.積極的工作表現(xiàn)

?D.與家人和睦相處

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第29題:

?對(duì)人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是：（）

,A.幼兒園

?B.學(xué)校

?C.工作單位

?D.家庭

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第30題:

?健康的家庭關(guān)系不包含哪個(gè)方面？（）

?A.健康的婚姻關(guān)系

?B.親密的婆媳關(guān)系

?C.良好的親子關(guān)系

?D.和諧的原生關(guān)系

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第31題：

?婚姻（家庭）“系統(tǒng)”中的各種壓力因素都可以相互影響，其中最重要又最容易被忽略

的是：（）

?A.家人的性格特征

?B.日常生活事件

?C.人格和觀念的差異

?D.社會(huì)支持

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第32題：

?為了推進(jìn)婚姻系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)平衡和良性循環(huán)，實(shí)現(xiàn)婚姻和諧，必須在家庭成員直接推行什

么原則。（）

,A.改變自己，適應(yīng)對(duì)方

?B.睜一只眼閉一只眼，寬容對(duì)方

?C.接納差異，快樂(lè)互動(dòng)

?D.共同進(jìn)步，減小差距

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第33題：

?和諧的家庭需要：（）

?A.“愛(ài)”+適應(yīng)

?B.寬容+理解

?C.改變+付出

?D.讓步+犧牲

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第34題：

?家庭主觀生活事件與當(dāng)事人的什么相關(guān)？（）

?A.性格和脾氣

?B.人格和觀念

?C.感覺(jué)和態(tài)度

?D.方式和方法

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第35題：

?哪個(gè)不是控制生活事件的方法？（）

?A.解決

?B.回避

?C.接受

?D.指責(zé)

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第36題：

?什么是人的主要應(yīng)激源。（）

?A.人格因素

?B.應(yīng)對(duì)方式

?C.生活事件

?D.社會(huì)支持系統(tǒng)

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第37題：

?判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以卜哪個(gè)要素？（）

,A.家庭

?B.職業(yè)

?C.信仰

?D.文化

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第38題:

?哪個(gè)不是正確對(duì)待個(gè)體差異的方法？（）

?A.認(rèn)知調(diào)控改變觀念

?B.自我訓(xùn)練和矯正

?C.忽視個(gè)性背后的文化差異

?D.接受專(zhuān)業(yè)幫助

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第39題：

?哪個(gè)方法不能調(diào)控壓力反應(yīng)？（）

?A.釋放

?B.堅(jiān)持

?C.轉(zhuǎn)移

?D.松弛

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第40題：

?“眾所周至，我們的大腦不僅是喜悅、炊笑產(chǎn)生的源頭，也是我們悲傷、痛苦、憤怒產(chǎn)

生的源頭。”這句話是誰(shuí)說(shuō)的。（）

,A.希波克拉底

,B.皮格馬利翁

,C.弗洛伊德

?D.馮特

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第41題：

-大腦的感情過(guò)程里，二級(jí)水平是什么？（）

,A.反射性感情反應(yīng)

?B.高級(jí)情感

?C.基本情緒

?D.初級(jí)情感

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第42題：

?情緒調(diào)節(jié)受什么影響。（）

?A.文化

?B.環(huán)境

?C.人物

D.時(shí)間

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第43題：

?哪個(gè)不是調(diào)高正性情緒的方法。（）

?A.聆聽(tīng)情緒的樂(lè)曲

?B.執(zhí)著與堅(jiān)持

,C.信心與勇氣

?D.驚奇與靈感

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第44題：

?關(guān)于情緒的敘述，正確的是（）。

?A.人類(lèi)的情緒都可后天習(xí)得

?B.具有兩極性

?C.體驗(yàn)是情緒的基本特點(diǎn)

?D.以上都正確

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第45題：

?職業(yè)健康心理學(xué)主要的立足點(diǎn)是（）?

?A.職業(yè)醫(yī)學(xué)的理論和研究方法

?B.心理學(xué)的理論和研究方法

?C.社會(huì)學(xué)的理論和研究方法

?D.職業(yè)健康的理論和研究方法

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第46題：

?被尊稱(chēng)為“工業(yè)心理學(xué)之父”的是（）？

?A.馬克思

?B.恩格斯

?C.雨果?閔斯特伯格

?D.泰勒

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第47題：

?下列不屬于組織因素壓力的是（）

?A.工作任務(wù)要求

?B.噪聲干擾

?C.職業(yè)發(fā)展

,D.人際關(guān)系

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第48題:

?“我到底是領(lǐng)導(dǎo)，還是普通職工”這句話屬于（）沖突

,A.角色間

?B.角色內(nèi)

,C.行政角色

?D.業(yè)務(wù)角色

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第49題:

?一個(gè)單位職業(yè)培訓(xùn)教育工作沒(méi)有做好，則會(huì)產(chǎn)生（）壓力

?A.工作任務(wù)要求

?B.角色要求

?C.職業(yè)發(fā)展

,D.人際關(guān)系

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第50題：

?在與人相處時(shí)，采取事不關(guān)己高高掛起的處事原則屬于（）反應(yīng)模式？

?A.攻擊性

?B.屈從性

?C.超脫性

?D.自卑性

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第51題：

?工作中對(duì)同事缺乏必要的關(guān)心，遇事喜歡落井下石，冷嘲熱諷屬于職業(yè)倦怠的（）方面

?A.情感衰竭

?B.去人性化

?C.成就感下降

?D.幸福感下降

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第52題:

?心理學(xué)的規(guī)律說(shuō)明，人的工作效率在（）壓力水平下最高。

,A.高

,B.低

?C.適中

?D.不變

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第53題：

?性格類(lèi)型（）。

?A.有好有壞

?B.都是好的

C.都是壞的

D,無(wú)好壞之分

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第54題：

?下列不屬于組織層面預(yù)防職業(yè)倦怠的是（）

?A.任務(wù)分配明確

,B.闡明角色和責(zé)任

?C.歸因訓(xùn)練

?D.良好的溝通渠道

*

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第55題：

?如果壓力過(guò)低、工作缺乏挑戰(zhàn)性，使得個(gè)人能力得不到發(fā)揮，無(wú)法在工作中獲取成就感,

可能產(chǎn)生（）

?A.慢性疲勞癥

?B.假期綜合癥

?C.職業(yè)倦怠癥

?D.職業(yè)厭倦癥

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第56題:

?以下哪個(gè)選項(xiàng)不是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)（）?

?A.喜歡與人聊天

?B.身體疲憊

?C.人際關(guān)系的疏遠(yuǎn)

?D.情感衰竭

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第57題：

?事故傾向性理論認(rèn)為，容易發(fā)生安全事故的人（）?

?A.做事穩(wěn)健

,B.對(duì)人友好和善

?C.明哲保身

?D.攻擊性強(qiáng)

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第58題:

?事故因果連鎖理論認(rèn)為，事故發(fā)生的第一原因是：（）

?A.安全生產(chǎn)知識(shí)的缺乏和技能不足

,B.不安全行為

?C.物的不安全狀態(tài)

?D.遺傳和社會(huì)環(huán)境因素

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第59題：

?認(rèn)為事故發(fā)生是人的因素和物的因素兩者共同作用的結(jié)果的是（）理論

?A.兩類(lèi)危險(xiǎn)源

?B.能量意外釋放

?C.事故致因的突變模型

?D.事故因果連鎖

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第60題：

?人際交往的基本準(zhǔn)則是（）？

?A.平等原則

?B.誠(chéng)信原則

?C.寬容原則

?D.互助原則

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第61題：

?“以德報(bào)怨”說(shuō)的是人際交往中的（）。

?A.平等原則

?B.誠(chéng)信原則

?C.寬容原則

?D.互助原則

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第62題：

?在心理測(cè)量學(xué)上，用來(lái)量化觀察中所得印象的測(cè)量工具是（），是心理健康評(píng)估中的重

要手段之一

?A.癥狀自評(píng)量表

?B.評(píng)定量表

?C.漢密頓焦慮量表

?D.老年認(rèn)知功能量表

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第63題：

?對(duì)群體或個(gè)體的心理和社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行觀察，并對(duì)觀察結(jié)果以量化方式進(jìn)行評(píng)價(jià)和解釋?zhuān)?/p>

這一過(guò)程稱(chēng)為（）。

?A.評(píng)價(jià)

?B.解釋

?C.評(píng)定

?D.測(cè)評(píng)

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第64題：

?呈現(xiàn)一組評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)讓評(píng)定者判斷受評(píng)者是（）評(píng)定量表？

?A.數(shù)字

,B.描述

,C.標(biāo)準(zhǔn)

?D.強(qiáng)迫選擇

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第65題：

?生活事件量表適用于（）歲以上的正常人，神經(jīng)癥、身心疾病、各種軀體疾病求助者以

及自知力恢復(fù)的重性精神疾病求助者

?A.14

?B.16

?C.18

?D.20

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判斷題

第1題：

?心理壓力總是有害的

?對(duì)

?錯(cuò)

*

回答錯(cuò)誤，正確答案為:"錯(cuò)"（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第2題：

?同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的

?對(duì)

?錯(cuò)

*

回答錯(cuò)誤，正確答案為:"對(duì)"（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第3題：

?人類(lèi)的情商（EQ）目前尚無(wú)法精確測(cè)定

?對(duì)

,錯(cuò)

對(duì)

第4題：

?人的一切態(tài)度和行為方式都可以反映出一個(gè)人的性格

,對(duì)

,錯(cuò)

錯(cuò)

第5題：

?“江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可改變的

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第6題：

?心與身無(wú)法分開(kāi)，是一個(gè)整體，人的心理變化會(huì)引起生理上的變化，而生理上的變化也

會(huì)產(chǎn)生心理的變化

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第7題：

?快樂(lè)、憤怒、悲哀和恐懼是人類(lèi)基本的情緒

?對(duì)

,錯(cuò)

對(duì)

第8題：

?人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無(wú)規(guī)律可循

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第9題：

?某種意義上講，控制壓力最根本的辦法是離開(kāi)工作或隱居，但這顯然是不現(xiàn)實(shí)的

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第10題：

?鍛煉是減輕壓力的最有效策略之一，但是有些鍛煉項(xiàng)目卻會(huì)引起相反的效果

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第11題：

?領(lǐng)導(dǎo)比員工容易體驗(yàn)到更多的壓力

,對(duì)

-錯(cuò)

錯(cuò)

第12題：

?回避困難易，面對(duì)困難難

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第13題：

?腦力易疲勞，感到?jīng)]有精力和腦子遲鈍，注意力不集中或不能持久，記憶差是屬于神經(jīng)

衰弱的癥狀

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第14題：

?強(qiáng)迫癥患者往往是自己感覺(jué)不到自己有任何不正常的

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第15題：

?一個(gè)人的個(gè)性特征是引起心理不健康的主要因素

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第16題：

?臨床醫(yī)師認(rèn)為，有精神障礙的的人，其腦部一定會(huì)有病理變化

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第17題：

?安靜平穩(wěn)，反應(yīng)緩慢；善于克制自己，情緒不易波動(dòng)和外露的人是屬于黏液質(zhì)

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第18題：

?當(dāng)個(gè)體難以做出決斷、或者當(dāng)個(gè)體難以判定事務(wù)的輕重緩急時(shí).，這肯定是個(gè)體性格所致

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第19題:

?由于時(shí)間問(wèn)題和興趣問(wèn)題，很多從事專(zhuān)業(yè)技術(shù)的人員更愿意與其他人交往

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第20題：

?運(yùn)動(dòng)越多，緩解壓力的效果越好

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第21題:

?腎上腺功能亢進(jìn)的人，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性高，容易形成激動(dòng)、緊張、煩躁等不良心理特征

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第22題：

?情緒可以分為積極情緒和消極情緒

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第23題：

?健康就是不生病()。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第24題：

?疲倦是情感和心理健康的跡象。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第25題:

?人的面部表情是個(gè)體通過(guò)后天模仿、學(xué)習(xí)而獲得的，與先天遺傳關(guān)系不大。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第26題:

?能了解自我，不過(guò)度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第27題：

?過(guò)度飲酒者長(zhǎng)時(shí)記憶將收到嚴(yán)重?fù)p害。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第28題:

?“系統(tǒng)”平衡就是幸福，“系統(tǒng)”不平衡就是痛苦，人生經(jīng)常是幸福和壓力同在的。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第29題:

?家庭中的每一個(gè)人各不相同，不能只關(guān)注對(duì)方的語(yǔ)言，還要關(guān)注對(duì)方的情感反應(yīng)、人格

特點(diǎn)、觀念和文化背景等方面的不同。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第30題：

?在婚姻不同階段，各種因素之間的關(guān)系是靜態(tài)的。

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第31題：

?“適應(yīng)”是家庭和諧的關(guān)鍵。

?對(duì)

?錯(cuò)

*

回答錯(cuò)誤，正確答案為:"對(duì)"（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第32題：

?在家庭中，“愛(ài)”是沒(méi)有理由的，是決定一切的。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第33題:

?正確認(rèn)識(shí)與合理調(diào)控每個(gè)家庭成員的應(yīng)對(duì)方式，有助于推動(dòng)和諧家庭建設(shè)。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第34題：

?情緒是人們時(shí)時(shí)刻刻都親身體驗(yàn)著的一種心理活動(dòng)。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第35題：

?情緒不僅對(duì)認(rèn)知活動(dòng)起著驅(qū)動(dòng)作用，還可以調(diào)節(jié)認(rèn)知加工過(guò)程和人的行為。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第36題：

?情緒調(diào)節(jié)既包括一直、削弱、和掩蓋情緒的過(guò)程，也包括維持和增強(qiáng)情緒的過(guò)程。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第37題：

?焦慮情緒會(huì)影響這我們的生活，沒(méi)必要區(qū)分正常的焦慮和破壞性的焦慮。

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第38題：

?積極參加體育鍛煉從短期效果來(lái)看，是可以改善抑郁情緒的。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第39題：

?抑郁的癥狀最主要的表現(xiàn)就是悲傷。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第40題：

?憤怒是人的一種本能的情緒，現(xiàn)實(shí)生活中，憤怒情緒的表現(xiàn)無(wú)處不在。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第41題：

?情緒及時(shí)心理活動(dòng)和行為的起搏器也是人及通訊交流的手段。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第42題：

?人類(lèi)嬰兒的感情性反應(yīng)在生物遺傳的基礎(chǔ)上，從降生后就能主動(dòng)地對(duì)外界信息產(chǎn)生反應(yīng)。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第43題：

?認(rèn)識(shí)包含活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)性，興趣和好奇促使人行動(dòng)。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第44題：

?情緒和語(yǔ)言一樣具有服務(wù)于人及交往的通訊職能。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第45題:

?我國(guó)到目前為止尚無(wú)與職業(yè)健康心理學(xué)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)期刊和學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第46題：

?壓力不僅僅是消極的，它還可以是積極的

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第47題：

?壓力越大，工作效率就越高。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第48題：

?高度神經(jīng)質(zhì)個(gè)性的員工更容易適應(yīng)夜班的安排

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第49題：

?事故安全理論為工作安全設(shè)計(jì)提供了重要的理論指導(dǎo)。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第50題：

?行為基礎(chǔ)安全（簡(jiǎn)稱(chēng)BBS）僅僅是針對(duì)人的不安全行為設(shè)計(jì)的一套管理方法，并非是工

作安全設(shè)計(jì)的全部。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第51題:

?行為基礎(chǔ)安全（簡(jiǎn)稱(chēng)BBS）干預(yù)工作要回答的問(wèn)題是“我們的假設(shè)是否正確”，而不是

“我們的工作是否取得了成效”

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第52題：

?緩解壓力的方法只要是不對(duì)集體、他人和自身產(chǎn)生危害和不良影響并有得于壓力處理和

緩解不良情緒的，都是值得嘗試的。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第53題：

?壓力與工作績(jī)效之間的關(guān)系呈倒U型。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第54題：

?壓力都會(huì)對(duì)自身造成危害和痛苦，所以我們要有一個(gè)積極的壓力觀。

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第55題:

?職業(yè)倦怠的相關(guān)研究表明，習(xí)慣內(nèi)控型歸因的人較外控型歸因的員工更容易發(fā)生職業(yè)倦

怠。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第56題：

?職業(yè)倦怠主要是個(gè)人原因造成的，不是組織管理的問(wèn)題。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第57題:

?時(shí)間管理中的80/20定律就是對(duì)緊急事務(wù)、日常事務(wù)要力爭(zhēng)花20%的精力或時(shí)間來(lái)完成,

而對(duì)于重要事務(wù)則應(yīng)該用80%的精力和時(shí)間來(lái)應(yīng)對(duì)。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第58題：

?心理健康評(píng)估的對(duì)象是病人。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第59題：

?對(duì)引進(jìn)的一些國(guó)外編制的評(píng)定量表必須修訂后方能使用。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第60題:

?匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)適用于睡眠障礙患者、精神障礙患者評(píng)價(jià)睡眠質(zhì)量，同時(shí)也適用于

一般人睡眠質(zhì)量的評(píng)估。

?對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第61題:

?社會(huì)支持量表中總分得分越低，表明獲得的社會(huì)支持度越高，心理健康水平越好。

,對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第62題：

?生活事件量表中95%的正常人一年的總分不超過(guò)20,負(fù)性生活事件的分?jǐn)?shù)越高，對(duì)身

心健康的影響越大。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第63題：

?閱讀評(píng)定報(bào)告的人員也要學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理或與心理測(cè)量相關(guān)的知識(shí)。

,對(duì)

?錯(cuò)

對(duì)

第64題：

?成就動(dòng)機(jī)高的人喜歡做一些容易的工作。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

第65題：

?事情發(fā)生了，問(wèn)題出現(xiàn)了，我們應(yīng)首先找到事情的原因。

?對(duì)

?錯(cuò)

錯(cuò)

多選題

第1題：

新的健康概念包括了以下哪些內(nèi)容

,A.身體

?B.心理

,C.社會(huì)適應(yīng)

?D.道德

?ABCD

第2題：

?心理學(xué)將心理不健康狀態(tài)分為()

?A.一般心理問(wèn)題

?B.嚴(yán)重心理問(wèn)題

?C.極度心理問(wèn)題

?D.神經(jīng)癥性心理問(wèn)題

?ABD

第3題：

?導(dǎo)致異常心理的常見(jiàn)原因有()

?A.環(huán)境因素

?B.生物原因

?C.心理因素

?D.社會(huì)因素

回答錯(cuò)誤，正確答案為：BCD(請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交)

第4題：

-精神分裂癥的主要癥狀有()

?A.思維障礙

B.感知覺(jué)障礙

C.情感障礙

D.意志行為障礙

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABCD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第5題：

?壓力反應(yīng)的三個(gè)階段為（）

?A.警戒階段

?B.正視階段

?C.抵抗階段

?D.衰竭階段

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ACD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第6題：

?任何年齡階段都可能出現(xiàn)心理不健康狀態(tài)，其中哪幾個(gè)時(shí)期更容易發(fā)生（）

?A.兒童期

?B.青春期

?C.壯年期

?D.更年期

回答錯(cuò)誤，正確答案為：BD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第7題：

?常見(jiàn)的精神障礙有（）

?A.適應(yīng)障礙

?B.精神分裂癥

?C.心境障礙

?D.神經(jīng)癥

回答錯(cuò)誤，正確答案為：BCD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第8題：

?行為治療的基本理論包括（）

?A.條件反射原理

?B.操作條件反射原理

?C.模仿學(xué)習(xí)原理

?D.適應(yīng)學(xué)習(xí)原理

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABC（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第9題：

?下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述，正確的是（）

?A.心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個(gè)不同的概念

?B.心理健康與不健康并不是一個(gè)涇渭分明的對(duì)立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)

?C.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度

?D.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒的、不變的

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABC（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第10題：

?下列心理咨詢(xún)與治療的方法中，（）是屬于人本主義的方法

?A.放松療法

?B.交朋友小組

?C.來(lái)訪者中心療法

?D.支持療法

回答錯(cuò)誤，正確答案為：BCD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第11題：

?以下對(duì)壓力的觀點(diǎn)，不正確的有（）

?A.最大的壓力來(lái)自于沒(méi)完沒(méi)了的工作

?B.如果真的喜歡工作，就可以想工作多久就工作多久，不會(huì)感到在受苦

?C.精神飽滿地運(yùn)動(dòng)，將很少感到壓力，并且不容易患病

?D.壓力是個(gè)人的問(wèn)題也是組織的問(wèn)題

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABC（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第12題:

?健康生活方式之要點(diǎn)（）。

?A.合理膳食

?B.適量運(yùn)動(dòng)

?C.戒煙限酒

?D.心理平衡

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABCD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第13題:

?下列哪些是不健康的行為方式（）。

?A.不主動(dòng)參加體檢

?B.較多時(shí)間待在空調(diào)環(huán)境中

?C.和家人常交流心得

?D.因工作緊張每天睡眠時(shí)間約5小時(shí)

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第14題：

?哪些疾病被成為“心身疾病”？（）

?A.哮喘

?B.皮疹

?C.腹瀉

?D.虛弱

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABCD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第15題:

?如何有效地預(yù)防心理疾??？（）

?A.加強(qiáng)身體鍛煉

?B.必須了解各類(lèi)心理疾病的一般性病理性知識(shí)

?C.通過(guò)一系列的心理測(cè)試，及時(shí)了解自我和他人的身心狀態(tài)

?D.少與人交往

回答錯(cuò)誤，正確答案為：BC（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第16題:

?如何促進(jìn)家庭和諧？（）

?A.和諧家庭需要調(diào)控

?B.愛(ài)情需要調(diào)控

?C.預(yù)防和隨時(shí)處理好家庭“生活事件”

?D.提高家庭成員的“應(yīng)對(duì)能力”

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABCD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第17題：

?情緒從存在形式上可以區(qū)分為哪兒種？（）

,A.情感反應(yīng)

,B.情感狀態(tài)

?C.情緒特質(zhì)

?D.情緒狀況

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABC（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第18題：

?對(duì)情緒進(jìn)行完整定義必須考慮哪些方面的成分。（）

?A.生理的

?B.表達(dá)的

?C.體驗(yàn)的

?D.環(huán)境的

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABC（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

第19題:

?如何調(diào)控家庭成員的“煩惱”。（）

?A.釋放情緒

?B.轉(zhuǎn)移注意力

?C.學(xué)會(huì)放松

?D.必要時(shí)進(jìn)行藥物治療

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABCD（請(qǐng)選擇正確答案后再點(diǎn)提交）

20題：

?情緒調(diào)節(jié)的含義包含哪些。（）

?A.情緒是認(rèn)知和行為的調(diào)節(jié)者

?B.情緒調(diào)節(jié)分為良好調(diào)節(jié)與不良調(diào)節(jié)

?C.情緒調(diào)節(jié)也會(huì)受到文化影響

?D.情緒調(diào)節(jié)也有個(gè)體差異

回答錯(cuò)誤，正確答案為：ABCD