三年級健康教育教案(福州版)

愛護(hù)我們的眼睛與耳朵

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生明了眼睛、耳朵的結(jié)構(gòu)，并認(rèn)識到衛(wèi)

生的用眼，耳，知道眼、耳的作用。

教學(xué)過程:

1、介紹眼睛的構(gòu)造（看書圖例進(jìn)行講解）

2、介紹眼睛的作用：可看清物體的大小、形狀，又可分辨光線

的色彩，明暗。

3、講述衛(wèi)生用眼、科學(xué)用眼

科學(xué)用眼：A、看書、寫作業(yè)保持一尺距離

B、避免長時間用眼

衛(wèi)生用眼：A、不用臟手揉眼

B、不與他人共用毛巾

C、游泳后應(yīng)滴眼藥水

D、出現(xiàn)眼病及時到醫(yī)院就診

4、介紹耳朵的構(gòu)造

5、介紹耳朵的用處：不僅可聽到聲音，而且還可分辨聲音的大小、

高低、方向

6、講述科學(xué)用耳、衛(wèi)生用耳

科學(xué)用耳：A、遠(yuǎn)離噪音或巨響，不能避開時應(yīng)用手捂主耳張大嘴。

B、有耳病及時就診

衛(wèi)生用耳：A、不挖耳，不掏耳屎，不把東西塞入耳孔。

B、游泳時帶上耳塞，游泳后清除耳內(nèi)的水。

重點(diǎn)：衛(wèi)生用耳，眼

愛護(hù)我們的口與鼻

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，通過教學(xué)，讓學(xué)生明了口，鼻的結(jié)構(gòu)，并認(rèn)

識到衛(wèi)生的用口、鼻，知道口、鼻的作用。

教學(xué)過程：

1、一人一小鏡子，進(jìn)行口腔的介紹

2、介紹口的作用：為我們攝取食物，水分，進(jìn)行呼吸，分泌唾

液，與人說話交流

3、護(hù)口：A、保持口腔清潔，衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙

B、不把異物含在口里開玩笑，以免嗆入器官發(fā)生危

險

C、吃飯時不大聲說話或開玩笑

D、注意營養(yǎng)，不偏食，牙齒的健康需要營養(yǎng)的保障

4、介紹鼻腔的構(gòu)造

5、認(rèn)識鼻子的作用：呼吸，并有嗅覺的作用，還可擋住灰塵顆粒，

濕潤和溫暖干冷空氣

6、護(hù)鼻：A、不摳鼻孔，不往鼻腔內(nèi)塞東西

B、不刮，不擰他人或自己的鼻子

C、有鼻涕時要用紙巾或手帕，不能太用力

D、鼻子不舒服要請醫(yī)生看

重點(diǎn)：能做到衛(wèi)生用口，鼻

愛護(hù)我們的肺

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，認(rèn)識肺在體內(nèi)的位子及肺的結(jié)構(gòu)，并知道愛

護(hù)自己的肺。

教學(xué)過程：

1、介紹肺的結(jié)構(gòu)

2、講述肺的作用：肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官

3、介紹兒童時的呼吸次數(shù)及怎么進(jìn)行測量

4、做一做：

學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行自測呼吸次數(shù)

友情提不：

1、加強(qiáng)體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能

2、經(jīng)常吸入新鮮的空氣或健康氣體，有益健康

3、心平氣和地進(jìn)行深呼慢呼的訓(xùn)練，輔助促進(jìn)肺功能

4、衣服要寬松合體，有利于肺正常發(fā)育和呼吸

重點(diǎn)：學(xué)會愛護(hù)自己的肺

飲食衛(wèi)生要注意

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，認(rèn)識到不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣對身體的壞處，并

知道衛(wèi)生飲食的要點(diǎn)。

教學(xué)過程：

1、人人知道“病從口入”：人吃了不衛(wèi)生的、變質(zhì)的食物就可能

得病，所以飲食衛(wèi)生很重要。

2、注意飲食衛(wèi)生應(yīng)做到：

A、飯前便后要洗手，不用臟手拿食物

B、碗筷洗凈要消毒，不用他人用過得碗筷

C、不吃發(fā)霉，變質(zhì)得食物

D、生吃瓜果要洗凈去皮

E、食物應(yīng)防蒼蠅，蟲叮爬

3、學(xué)生自述些在飲食衛(wèi)生方面得好辦法

重點(diǎn)：認(rèn)識到飲食衛(wèi)生要點(diǎn)

登革熱防治知識

教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識登革熱，并知道如何預(yù)防登革熱。

教學(xué)過程：

1、什么是登革熱？

是通過帶登革熱病毒得蚊蟲叮咬人后而引起傳播得一種法定

乙類傳染病。

2、臨床癥狀：突然發(fā)熱，全身肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)疼痛，極度疲

乏，出現(xiàn)皮疹和面、頸、胸部潮紅等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)劇

烈得上腹痛，畏寒，鼻腔，口腔，牙齦出血，脈搏快而落，呼吸

困難，嚴(yán)重得可以出現(xiàn)休克或死亡。

3、預(yù)防得主要措施：

A消除各種積水。

B、消除成蚊。

C、加強(qiáng)傳染源管理

D、做好個人防護(hù)

E、防止疾病擴(kuò)散蔓延

D、開展健康教育

重點(diǎn)：掌握登革熱預(yù)防措施

預(yù)防霍亂知識

教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識霍亂并知道如何進(jìn)行預(yù)防

教學(xué)過程：

1、什么是霍亂？是一種可防可治常見得腸道傳染疾病，病人最

主要癥狀為無痛性腹瀉、嘔吐，先瀉后吐，一般不發(fā)熱或低熱，

發(fā)病后只要及時治療，病人很快就可治愈。

2、預(yù)防的關(guān)鍵措施是什么？嚴(yán)防“病從口入”，即注意飲食衛(wèi)生,

做到“吃熟食，喝開水，飯前便后要洗手”，同時做好“三管一

滅”工作，即管水，管飲食，管糞便，滅蒼蠅，大力開展愛國衛(wèi)

生運(yùn)動，加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生綜合治理。

3、飲食衛(wèi)生應(yīng)注意：

A、不吃生的食物和涼拌菜。貝殼類海產(chǎn)品要煮熟，煮透。

B、煮熟食物要趁熱吃，隔夜食物吃前要徹底加熱。

C、不到無證經(jīng)營和不衛(wèi)生的飲食店，流動攤點(diǎn)用餐。

D、霍亂易發(fā)季節(jié)，不易操辦群體性聚餐。

E、生熟食品應(yīng)分開存放，已消毒與未消毒食具需分開放。

F、所有烹飪器具和食具，使用后應(yīng)洗滌干凈保持干燥。

重點(diǎn)：掌握預(yù)防霍亂的措施

兒童肥胖不健康

教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識到肥胖的危害,并能合理搭配飲食.

教學(xué)過程：

1.什么是肥胖?肥胖是指身體脂肪過多，體重超過同性別，同身高標(biāo)

準(zhǔn)體重的百分二十以上者，大多數(shù)兒童肥胖是單純性肥胖.

2.肥胖的危害:易出汗，疲勞，嗜吃，不愛勞動,甚至有自卑，孤僻，不合群

表現(xiàn).兒童肥胖，到成人時可能也會肥胖.

3.預(yù)防肥胖五做到：

A做到不挑食,不偏食，不暴飲暴食

B做到少吃零食，少吃高糖量，高脂肪食品

C做到每日膳食營養(yǎng)攝入均衡

D做到不睡懶覺，不久做，久臥

E做到積極參加體育鍛煉,以及各種有益的活動

4看圖，討論

5.教師總結(jié)

營養(yǎng)不良有原因

教學(xué)目標(biāo):營養(yǎng)是生長發(fā)育最重要的物質(zhì)基礎(chǔ).營養(yǎng)物質(zhì)是構(gòu)成人體的

重要成分，也是有機(jī)體新陳代謝的能量來源..

教學(xué)過程：

L營養(yǎng)不良的危害:同學(xué)們正處于生長發(fā)育的階段，所需要營養(yǎng)物質(zhì)比

成人要多.長期營養(yǎng)素?cái)z入不足，會引起營養(yǎng)不良，消瘦，還會

引起營養(yǎng)缺乏病.如鐵攝入不足可引起缺鐵性貧血.維生素?cái)z

入不足會引起佝僂病等.

2.教師講述營養(yǎng)的重要性

3.介紹七大營養(yǎng)素：

蛋白質(zhì).水.礦物質(zhì).維生素.糖類.脂肪，纖維素

4.合理營養(yǎng)五做到：

A做到食物多樣化,科學(xué)化

B做到不偏食,不挑食

C做到攝入食物定食與定量，記住早餐要吃好，吃飽

D做到葷素搭配得當(dāng)

E做到粗細(xì)糧合理搭配

5.教師給予小結(jié)

課題飲食衛(wèi)生安全

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；認(rèn)識到

教學(xué)目標(biāo)不挑食、營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生

對飲食的科學(xué)態(tài)度。

重點(diǎn)讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生

難點(diǎn)

習(xí)慣。

主要教學(xué)方表演法、討

課型新授

法論法等

教師活動學(xué)生活動

一、談話導(dǎo)入。師：看了題目你知道今天的活動一、參與談話。

與什么有關(guān)嗎？（飲食）齊讀課題。

為什么有的同學(xué)長得高高大大，十分健壯，

而有的同學(xué)長得瘦瘦小小，經(jīng)常生病。其中很重

要的一點(diǎn)和他們的飲食習(xí)慣有關(guān)。所以飲食也是

一門很有講究的學(xué)問，你們想知道里面的知識

嗎？就讓我們一起在這節(jié)飲食衛(wèi)生安全課中共

同研究它吧。（出示課題）

二、學(xué)生表演小品（播放背景音樂）

這位同學(xué)表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那二、學(xué)生表演小品

位同學(xué)為什么會肚子疼？1、學(xué)生表演小品。

拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。2、聽例子。

如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿

滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良就意味著

要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，比如牛奶、

花生、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入，就可

以吃一點(diǎn)。但買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效

期，過了期的食物就不要吃了，不吃三無產(chǎn)品，

否則就會像剛才那位同學(xué)那樣。

三、看圖（一）（大屏顯示）三、看圖（一）（大屏顯

1.問：小朋友正在干什么？什么時候吃早餐、示）

午餐、晚餐？1、看圖。

師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。

（并解釋“定時定量”）

2.問答題（大屏顯示）

1）“早上時間太緊張，可以不吃早餐?！睂幔?、回答。

為什么？

學(xué)生分組討論。

師：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，3、學(xué)生分組討論

如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動

多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會頭

暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐

不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食

物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”

學(xué)生分組討論。

師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而

且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備，所以午餐要吃

飽。而晚餐吃得太多，會引響睡眠。所以不要吃

得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽

洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。

四.看圖（二）（出示圖片）

1.學(xué)生一邊看圖片一邊講解。四.看圖（二）

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”1.學(xué)生一

這個節(jié)目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的邊看圖片一邊講解。

叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：2.學(xué)生分組

叮當(dāng)跑快點(diǎn)。討論。

2.“吃飯時看電視，對嗎？”

學(xué)生分組討論。

師：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電

視，會引起情緒變化?？吹礁吲d時哈哈大笑，

看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的

吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？所

以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

五、判斷（大屏顯示）（對的打勾，錯的打叉）

（1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、

保質(zhì)期內(nèi)的食品。（）五、判斷（大屏顯示）

（2）使用符合衛(wèi)生要求的水。（）生用手勢表示。

（3）徹底加熱烹調(diào)食品，對食品燒熟煮

透。（）

（4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存

時，要冷藏并生熟分開。（）

（5）經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。

（）

（6）處理及食用食物時不需要清潔雙

手。（）六、應(yīng)急小貼士

六、應(yīng)急小貼士（看圖及文字說明）

食物中毒怎么辦？生看圖及文字說明領(lǐng)悟食

1、立即停止食用可疑食品。物中毒怎么辦。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食

物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，

以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），

應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。七、生齊讀兒歌。

七、兒歌：

飲食衛(wèi)生要做到：八、小游戲。

一日三餐，定時定量，分別請兩位同學(xué)表演，讓

不偏食，不挑食。其他同學(xué)猜少年兒童飲食

“士，，己

早餐吃得好，|心、0

午餐吃得飽，

晚餐吃得少。九、閱讀課文，參與總結(jié)。

暴飲暴食最不好。1、生自學(xué)課文，回答問題。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣，2、說說這節(jié)課我學(xué)懂了什

身體健康又強(qiáng)壯。么。

八、小游戲。十、課外實(shí)踐。

分別請兩位同學(xué)表演，讓其他同學(xué)猜少年兒童飲1、怎樣搭配我們的膳

食“十”忌。食營養(yǎng)？填好我的膳食營

忌"零"食，忌"偏"食，養(yǎng)原則表。

忌“哭”食，忌“笑”食，2、收集寫作素材，下周班

忌“甜”食，忌“咸”食，隊(duì)課上交流。

忌“走”食，忌“玩”食，

忌“暴”食，忌"蹲”食。

九、閱讀課文，總結(jié)。（屏示思考題）

1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容？

2.什么早餐一定要吃好？

師總結(jié)：當(dāng)然，每個小朋友的家庭條件各不一樣，

所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷

素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn)，

但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了

良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，才會有健康的身體。有了

健康的身體，才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力

量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食

衛(wèi)生習(xí)慣。

十、課外延伸。

1、為什么三餐要定時定量？還要注意營養(yǎng)均

衡？

我的膳食營養(yǎng)原則是：

(1)、葷素搭配；

(2)、粗細(xì)糧搭配；

(3)多種搭配；

(4)每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜；

⑸、__________________________；

⑹、__________________________；

⑺、__________________________；

2、進(jìn)行一次以“吃飽三餐，告別零食”為主題

的征文活動。

一、活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生在交流活動中認(rèn)識一些常見的交通標(biāo)志。

2、讓學(xué)生在游戲活動中體驗(yàn)交通規(guī)則的重要性，從而自覺地遵守交通規(guī)則。

二、活動準(zhǔn)備：

1、學(xué)生準(zhǔn)備游戲活動所需的各種玩具車輛（自行車、汽車）。

2、學(xué)生收集各種交通標(biāo)志（照片或圖片）。

三、教學(xué)過程

（-）展開聯(lián)想，揭示活動主題

1、師：同學(xué)們，今天我們要開展一次有意思的活動。我們將全班分為2個組

進(jìn)行比賽，你們有信心嗎？

2、在活動之前，請同學(xué)先看大屏幕。

課件出現(xiàn)：各種車輛的喧鬧聲，接著是緊急剎車的聲音，然后是人們的

尖叫聲，屏幕由黑色逐漸變成鮮紅色。

3、師：剛才你們看到了什么？聽到了什么？想到了什么？

生1：我聽到了汽車的嗽叭聲，還聽到了剎車的聲音。

生2：我還聽見了一個人的尖叫聲，我看見了血流出來了。

生3：我好像看到了一場車禍，人被壓死在汽車下面。

4、師：是?。《嗝纯膳碌能嚨?，為了不讓這樣的事情再發(fā)生，我們一定要注

意交通安

（二）、游戲活動，在活動中體會交通規(guī)則的重要性

1、師：孩子們，看看我們坐的隊(duì)形像什么？

生：我們坐的隊(duì)形像十字路口。

2、師：十字路口的學(xué)問可多了，現(xiàn)在我們就在十字路口做個游戲。老師們要

請出兩個司機(jī)，兩個騎車的以及三個行人。參加游戲活動的孩子聽到老師

說完“開始”之后，立即向自己的對面出發(fā)。其他同學(xué)仔細(xì)觀察，看看會

發(fā)生什么事情？

（學(xué)生開始活動，車輛和行人任意穿梭）

3、師：同學(xué)們，剛才你們看到了什么？你們想說什么？

生1：我看見走路的人和自行車撞在了一起。

生2：我看見自行車撞到了汽車，我想一定把他們碰疼了。

生3：我看見車子和行人擠在一起，誰也走不了，那樣一定很耽誤時間。

4、師：是??！如果生活中也是這樣可不行??！為什么會發(fā)生這種情況呢？

生1：我覺得是他們不懂規(guī)矩。

生2：我認(rèn)為是因?yàn)闆]有人指揮他們，如果有人指揮他們怎么走，一定不會

發(fā)生賭車的事情。

師：對??！要是有人指揮就好了！

生：老師，我認(rèn)為可以做一個標(biāo)志來指揮人們什么時候可以走，什么時候

不能走？

師：你們建議真棒！你真是個愛動腦筋的孩子！

生：老師，我知道這種標(biāo)志，就是紅綠燈。紅燈亮了，車輛和行人就得停下

來，綠燈亮了，人們就可以走了。

5、教師拿出信號燈標(biāo)志：是這個嗎？教師用兒歌來說說信號燈的作用。（將

標(biāo)志貼在黑板上）

紅燈停，綠燈行，黃燈請你等一等。

紅燈停，黃燈等，綠燈才能向前行。

6、師：認(rèn)識了紅綠燈，我們還要知道自己應(yīng)該走哪條路，這就要知道每條路

的名稱。同學(xué)們，看看這個十字路口，你認(rèn)識這些道路嗎？

生：我知道畫了斑馬線的是人行道，是行人走的地方。

生：我知道馬路兩邊是自行車、三輪車道。

7、師：騎自行車的同學(xué)知道了嗎？這才是你們的道路，我們稱為非機(jī)動車道。

生：我還知道中間的是汽車道。

8、師：各位司機(jī)朋友，各位行人，還有騎車勇士們，現(xiàn)在你們知道自己應(yīng)該

走的位置了嗎？你們能在信號燈的指揮下給大家表演一下嗎？

9、師：現(xiàn)在，我們要請出兩位同學(xué)來指揮紅綠燈。

學(xué)生到位，指揮紅綠燈，學(xué)生們順利地經(jīng)過了十字路口。

10、師：孩子們，現(xiàn)在你們想說什么?

生1:這一次大家都很快到達(dá)了對面。

生2：紅綠燈的作用可真大??！

生3：我又想到一句兒歌：紅燈停，綠燈行，斑馬線上可通行。

（三）、展示收集情況，初步了解常見交通標(biāo)志的作用

1、師：在車輛穿梭的馬路上，除了信號燈這個交通標(biāo)志外，還有很多交通標(biāo)

志，你們收集到了嗎？把你們課前收集到的交通標(biāo)志在小組上交流一

下，再向全班匯報。

2、生拿出收集的交通標(biāo)志，在小組上熱烈地交流著，教師巡回傾聽學(xué)生的交

流情況。

3、師：現(xiàn)在，我們請小組派代表展示你們收集的交通標(biāo)志。

5、師：你們了解得真多，老師為你們喝彩，現(xiàn)在，我為你們每個組都送上兩

顆五星。（貼五星）

（四）總結(jié)評獎

游泳安全不忽視

教學(xué)目標(biāo)：

了解游泳的安全并掌握游泳時的衛(wèi)生。

教學(xué)課時：一課時

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道游泳的好處以及游泳時應(yīng)該注意些什么

教學(xué)難點(diǎn)：掌握游泳時遇到危機(jī)時處理的方法。

教學(xué)準(zhǔn)備：示范用的眼藥水。掛圖。

教學(xué)過程：

1、師：夏天，我們經(jīng)常想到游泳，又用不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動，還是一項(xiàng)

娛樂活動，因此深受大眾的喜愛。但游泳時，我們經(jīng)常會遇到各種各

樣的麻煩，你們遇到過嗎？

2、生說游泳時遇到的問題。

3、師小結(jié)：游泳運(yùn)動是一項(xiàng)運(yùn)動量很大的全身性運(yùn)動，它能夠鍛煉人的

意志，全面增強(qiáng)體質(zhì)，我們在游泳前要注意什么？

A、游泳前必須進(jìn)行體格檢查，患有心臟病、活動性肺結(jié)核、腎臟

病、高血壓、瘧疾、糖尿病和其他消耗性疾病的人，不宜參加

游泳鍛煉。此外，患有皮膚病、傳染病的人，應(yīng)抓緊治療，病

愈后才能游泳，以免將疾病傳染給他人。

B、游泳前要做好準(zhǔn)備活動，使身體適應(yīng)水溫?？梢韵冗m當(dāng)用冷水

沖淋身體，然后做牽拉肌肉、關(guān)節(jié)的運(yùn)動。下水時切勿太飽或

太餓。

2、在游泳時遇到小腿抽筋怎么辦？

3、游泳時發(fā)生肌肉痙攣時，不要驚慌，如自己無法處理?？上壬钗豢跉?

仰浮于水面，并立即呼救。若是小腿腓腸肌抽筋，可用抽筋小腿對側(cè)的

手握住抽筋小腿一側(cè)的腳趾，用力向身體方向牽拉。同時，用同側(cè)的手

掌壓在酬金小腿的膝蓋上，幫助將膝關(guān)節(jié)伸直。發(fā)生肌肉痙攣后，一般

不宜在繼續(xù)游泳。

4、請同學(xué)試著做做看，并掌握動作要領(lǐng)。

5、游泳后怎么辦？

6、游泳后要清潔游泳衣褲、水鏡等，并經(jīng)常消毒。每次游泳后滴幾滴眼藥

水，常用的有M硝酸銀眼藥水，也可以滴用林可霉素，氧氟沙星等廣譜

抗生素眼藥水和抗病毒眼藥水。

教學(xué)小結(jié)：

游泳時注意安全與衛(wèi)生，相信每個同學(xué)會在游泳時得到樂趣和鍛煉。

與同桌好好相處

輔導(dǎo)目標(biāo):

1、讓學(xué)生明白能和同學(xué)和睦相處，對自己是很有好處的。

2、讓學(xué)生懂得日常生活中，和同學(xué)相處哪些做法是對的，哪

些是錯的。

輔導(dǎo)重點(diǎn)：使孩子懂得用正確的方式和同學(xué)相處。

輔導(dǎo)難點(diǎn)：當(dāng)和同學(xué)發(fā)生誤會時，能心平氣和地處理，盡量不要破

壞和睦。

同學(xué)和諧的關(guān)系。

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：小卡片

輔導(dǎo)課時：1課時

輔導(dǎo)過程：

1、看圖片聽故事：大雁南飛

寒冷的冬天快要來臨了，大雁媽媽跟大雁寶寶說，“這里快要變

冷了，我們不可以再在這呆下去，所以我們要一起飛去溫暖的南方,

在那過冬。千萬要記著路上要緊跟著大隊(duì)?。　按笱銓殞汖R聲回答道:

“知道?！眲傞_始的時候，大家都飛得好好地，整整齊齊，一會兒排

成“一”字，一會兒排成“人”字。但飛著飛著，有只大雁寶寶開始覺

得悶，它心里想，看那云多可愛，白白的像棉花糖，我多想飛過去

嘗嘗它的味道，但又要排著隊(duì)，唉！后來，這只大雁寶寶終于受不

住，決定要嘗試單獨(dú)飛。

他開心地享受著自由自在地翱翔在天空中，快樂極了。但忽然

刮起了大風(fēng)，風(fēng)一吹把它送到了寒冷的地方，它落在了一棵干枯的

樹上，它看看周圍，都是白茫茫的一片。它感到又冷又餓，但一片

雪地里是找不到食物的。它開始后悔了，心里想著：如果當(dāng)初不是

離開了大家，現(xiàn)在大家一定會有辦法的。

同學(xué)們，你們覺得孤獨(dú)有好處