中班體育領域活動方案實施方案范本（2篇）

第3頁共3頁中班體育領域活動方案實施方案范本【活動目標】1、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能。2、通過活動提高身體動作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。3、體驗運動時的樂趣?！净顒訙蕚洹看髩|子____塊放松音樂【活動過程】(一)活動開始部分1、打招呼2、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全3、熱身活動肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)(二)活動中間部分墊子上的游戲：師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開始的時候你會很喜歡它，不過后來你也許會覺得有點怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎?1、學習俯臥、側臥、仰臥介紹游戲規(guī)則和注意事項(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習____次)(2)側臥：在橫排的基礎上，集體向左向右轉，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領下，學習練習左右側臥。(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領下練習仰臥。2、巧妙過墊子轉變墊子擺放方式(1)師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以，但是每個人只有一次機會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家____秒鐘考慮，請第一組(____個人一組)孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示范。(2)教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚。3、墊子上的搏擊教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進行示范演練。按比賽順序請出比賽運動員，進行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成____人比賽，在這時做游戲規(guī)則強調(diào)。賽后教師做小結：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的小朋友，每天都要開開心心的在一起。4、快樂三明治師：接下來的這個游戲是練習孩子們的反應能力的，看誰反應快，跑的也快，但是也要注意安全。教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。游戲開始，每一次____個孩子，提醒孩子注意活動的安全。(三)活動結束部分跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。中班體育領域活動方案實施方案范本（二）活動目標：1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂于助人的精神。活動準備：1、“彩虹橋”每人一個。2、長、短部隧道各兩個。3、球及放置紙球的筐兩個?；顒恿鞒蹋簻蕚洳佟『｝斉馈獛づ馈獝壑说男『｝敗潘苫顒舆^程：1、師生一起做海洋世界操。2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬)4、聽信號各種方式爬。5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。7、游戲：“愛助人的小海龜”。內(nèi)容：(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。(2)海水退潮后再把蛋送回去。規(guī)則：(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。8、放松活動：小海龜長大變老了?；顒友由欤涸诤⒆邮炀氄莆帐帜_著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬?；顒臃此迹罕敬位顒拥脑O計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創(chuàng)造性地設計成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前后呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操,操節(jié)生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應,同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得。在活動內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的布袋,并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力。組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創(chuàng)設了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識，達到了預期的目的。設計思路：戶外活動結束后,孩子們陸陸續(xù)續(xù)上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極