愛護(hù)眼睛日記

愛護(hù)眼睛日記愛護(hù)眼睛日記（精選9篇）愛護(hù)眼睛日記1前段時(shí)間，我的視力下降，今天我媽媽給我買了珍視明滴眼液，它是專門用于防治視力下降和視力疲勞的。可是，滴珍視明的時(shí)候，一點(diǎn)也不好受，每次我都磨蹭很長(zhǎng)時(shí)間。我躺在床上，閉上眼睛，媽媽用手指輕輕地?fù)荛_我的眼皮，然后滴入藥水，立刻就有一種冰涼、刺痛的感覺，再閉上眼睛休息一會(huì)兒就好了，同學(xué)們，你們一定要愛護(hù)自己的眼睛呀！愛護(hù)眼睛日記2這天，小紅去小明家玩，看見小明正趴在床上看書。小紅走上前說：“小明，不要趴著看書，這樣眼睛會(huì)近視的。”小明說：“沒事兒，我經(jīng)常這樣看書，瞧，我眼睛還不是好好的?！毙∶鞯难劬φf：“小明愛趴在床上看漫畫書，還在吃飯時(shí)看故事書和繪本。我最近感到很不舒服，酸酸澀澀的，總想眨一眨?！边^了幾天，學(xué)校檢查視力，小明的視力下降了，他很是后悔。他想提醒大家：看書要與書本保持一尺的距離；不要在強(qiáng)光下看書；不能用臟手揉眼睛；養(yǎng)成一個(gè)好的用眼習(xí)慣才能讓我們的眼睛更明更亮。愛護(hù)眼睛日記3今天，我看了一本故事名字叫《眼鏡公主》這個(gè)繪本故事告訴我們?cè)鯓訉?duì)眼睛有傷害；不能在光線不足的地方看書，不能躺著看書，也不能湊近看書。怎樣才能對(duì)眼睛有好處呢？首先要多吃胡蘿卜綠色蔬菜，看書光線要充足，睡眠要充足。還要多做戶外運(yùn)動(dòng)，多看看遠(yuǎn)的地方。同學(xué)們一定要保護(hù)好自己的眼睛哦！愛護(hù)眼睛日記4下午放學(xué)回家，我姐姐吵著，要配帶眼鏡。媽媽問為什么我姐姐說老師在黑板上寫的字我看不清楚。我媽媽說都怪你平時(shí)寫字不注意姿勢(shì)，常常趴著寫字，看電視距離太近，經(jīng)常躺著看書。時(shí)間長(zhǎng)了眼睛肯定會(huì)近視。小朋友們一定要愛護(hù)眼睛。不要向我姐姐學(xué)習(xí)，帶眼鏡很不舒服的。愛護(hù)眼睛日記5前段時(shí)間我沒有注意保護(hù)眼睛，視力有些下降，看東西時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛干澀、不舒服。媽媽看到后，非常擔(dān)心。她費(fèi)盡苦心，到處尋求提高視力的方法。為了我的眼睛，媽媽真是煞費(fèi)苦心，她先是讓我每天去做穴位按摩，要求我每天做三十分鐘的眼睛保健操，讓我每天吃很多食物，還禁止我看電視、電腦（連續(xù)三個(gè)月都沒有看，我想死它們了）?？伤€是不放心，放暑假又帶著我到眼科醫(yī)院去做了全面的眼部檢查，并做了慢性散瞳。散瞳一做，我可慘了：二十多天我的眼睛看近物都很模糊，非常不舒服，也不能看書，白天不能出門，長(zhǎng)時(shí)間用眼睛，真是痛苦極了。不過還好，慶幸的.是檢查結(jié)果我的眼睛只是輕度散光，醫(yī)生說：多注意用眼保健，多吃蔬菜、水果等食物，注意休息，經(jīng)常做眼睛訓(xùn)練，視力會(huì)慢慢提升。這下，媽媽才算放心了。我感受到了不愛護(hù)眼睛的痛苦。我一定按照醫(yī)生的囑咐，注意保護(hù)、愛護(hù)我的眼睛。愛護(hù)眼睛日記6明亮的眼睛，能帶著我們看到這美麗神奇的世界，面對(duì)如此重要的眼睛，我應(yīng)該要更加的愛護(hù)?？墒?，隨著年代的發(fā)展，人們把眼睛安裝了兩扇“窗”，因?yàn)槿藗儾缓煤帽Ｗo(hù)眼睛，才導(dǎo)致了“窗戶”，也就是眼鏡的降臨。生活中，人們不保護(hù)眼睛，才致使了眼鏡的到來。比如，人們長(zhǎng)期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導(dǎo)致筋疲力盡，如果這時(shí)侯還繼續(xù)“工作”，將嚴(yán)重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書的“誘惑”，仍然呆在那兒看書，眼中的眼球便會(huì)放大，當(dāng)放到極線時(shí)，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來臨。坐車時(shí)，因作業(yè)太多，就在車上寫字，車子來回晃動(dòng)，眼睛仍注視著作業(yè)本，時(shí)間久了，頭就會(huì)感到暈，身體會(huì)感到不舒服或眼睛感到疼痛，近視又安家落戶了。這些事，都是導(dǎo)致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的辦法。預(yù)防近視，不靠別人，要靠自己。在寫字時(shí)，眼睛離本子一尺，身體離桌子一拳，手拿筆離筆尖一寸，每天還要做眼保健操，看書寫字，不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車輛上看書寫字，在看電視或玩電腦30分致40分鐘后，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹⒒蛲h(yuǎn)處等。為了愛護(hù)眼睛，讓我們拒絕長(zhǎng)期看電視，不玩手機(jī)，在昏暗的燈光下不看書。只要做到這些，我們的眼睛就不會(huì)近視，會(huì)繼續(xù)明亮美麗的。愛護(hù)眼睛日記7昨天在上課的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己看黑板上的字模模糊糊的。今天，媽媽就帶著我來到了醫(yī)院，看眼科醫(yī)生。來到了醫(yī)院，我發(fā)現(xiàn)有很多人都在那兒排隊(duì)等候就診。過了一會(huì)兒，輪到我了，媽媽帶著我走進(jìn)了診室。眼科醫(yī)生首先觀察了一下我的眼睛，然后用機(jī)器檢查眼睛。不一會(huì)兒，檢查結(jié)果出來了，醫(yī)生說道：“有一點(diǎn)點(diǎn)近視還帶散光，近視的度數(shù)還比較低，以后要加強(qiáng)對(duì)眼睛的愛護(hù)，還是有糾正的希望的。”我之前從來沒有想過自己也會(huì)近視。我回想起以前，每天放學(xué)回家必定會(huì)坐在電視機(jī)前看我最喜愛的動(dòng)畫片，還會(huì)去用電腦玩游戲。而且，我在讀書、寫作業(yè)的時(shí)候，坐姿也不端正，東倒西歪的。唉！因?yàn)樽约旱牟涣剂?xí)慣，讓近視找上了門。我非常后悔。以后，我一定要愛護(hù)好自己的眼睛，少看電視，少玩游戲，端正坐姿，改掉不良習(xí)慣，希望我的眼睛能夠重回明亮，早日摘掉這令人討厭的眼鏡！愛護(hù)眼睛日記8終于放寒假了，我可以盡情的玩了！我不顧爸爸媽媽的建議，天天看電視，玩電腦也多了，也不做眼保健操了。過了一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我看電視都是瞇著眼睛，遠(yuǎn)處的東西也看不清楚了，他們懷疑我的眼睛近視，就帶我去鄭州市第二人民醫(yī)院檢查。經(jīng)過視力檢查，發(fā)現(xiàn)我的兩只眼睛一個(gè)視力0.4，一個(gè)視力0.5，天哪，我近視了！醫(yī)生告訴我說，也可能是假性近視，回去先點(diǎn)五天的擴(kuò)瞳孔眼藥水，然后再來檢查。在這五天里，每天都在點(diǎn)眼藥水，結(jié)果我的眼睛非常怕光，看東西也很模糊，不但電視電腦不能看了，而且寫一會(huì)作業(yè)也很眼疼，需要一個(gè)月左右才能好轉(zhuǎn)，我好難受啊。五天過后，媽媽又帶我去醫(yī)院復(fù)查，結(jié)果顯示我是真性近視，醫(yī)生覺得我年齡太小，就沒有給我佩戴眼睛，讓我用藥慢慢恢復(fù)恢復(fù)，我多么后悔。以后我一定好好保護(hù)眼睛，端正寫字的姿勢(shì)，注意用眼衛(wèi)生，每天堅(jiān)持做眼保健操，我一定不能再讓我的近視發(fā)展了，因?yàn)椋劬κ切撵`的窗戶??！愛護(hù)眼睛日記9相信大家都有五官吧，人體的五官有：鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵和舌頭，它們各有所短，各有所長(zhǎng)，它們?cè)谌梭w的臉上組成了大家庭，人體缺少哪一部分也是不可以的，那么，下面我來給大家介紹一下我最喜歡的器官――眼睛吧。眼睛它長(zhǎng)在人面部的上方，在眼睛的上方還有濃濃的眉毛和漂亮的睫毛，它們好像綠地上的小草，襯托著“眼睛”這朵美麗的花。一雙炯炯有神的眼睛長(zhǎng)在人們的臉上，它來負(fù)責(zé)告訴人們它看見了什么，生長(zhǎng)在女孩的臉上那就更不用說了，那就是絕對(duì)美極了。眼睛的構(gòu)成是由：神經(jīng)、視網(wǎng)膜、眼角膜、眼珠和眼淚最基本的幾項(xiàng)組成的，要是有個(gè)人經(jīng)?？藿?jīng)常哭，眼睛就會(huì)變得越來越小，因?yàn)檠蹨I越哭越少，所以，我們要保護(hù)好我們的眼睛。比如在做眼保健操的時(shí)候一定要認(rèn)認(rèn)真真的做，保護(hù)好我們心靈的窗口，在遇到強(qiáng)光時(shí)，要閉上眼睛，防止眼角膜受損，要是不注意細(xì)節(jié)，視力就會(huì)下降。就會(huì)戴上眼睛，只要一旦戴上眼睛，就很難摘