心理咨詢溫暖話語(yǔ)范文

心理咨詢溫暖話語(yǔ)范文第一篇心理咨詢溫暖話語(yǔ)范文第一篇一、指導(dǎo)思想

蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信，友善待人，誠(chéng)實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座(外聘講師)

3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查

4、心理健康講座(湯凱)

5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育

附:各年級(jí)心理健康教育專題僅供參考

1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。

2、厭學(xué)問(wèn)題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

3、人際交往方面的問(wèn)題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理，封閉自己。

4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。

5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。

6、問(wèn)題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

7、依賴心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途徑:

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話信箱、)，對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)建議:

1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

心理咨詢溫暖話語(yǔ)范文第二篇一、活動(dòng)背景：

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

二、活動(dòng)目的：

1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。

三、活動(dòng)主題：

直面壓力，放飛理想。

四、活動(dòng)時(shí)間：

2021年4月

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理健康講座(全校)

2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)

①男生、女生多少錢：

目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說(shuō)：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

②解套：

目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題。

游戲規(guī)則：

首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開(kāi)始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。

3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)

每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問(wèn)卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問(wèn)卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題想出應(yīng)對(duì)措施。

4、心理咨詢：

學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問(wèn)題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。

5、心理互動(dòng)留言板：

同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

心理咨詢溫暖話語(yǔ)范文第三篇在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，學(xué)校除了給學(xué)生傳授知識(shí)外，更應(yīng)是一個(gè)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展?jié)撃?、學(xué)習(xí)解決問(wèn)題和提升人際溝通等能力的地方，學(xué)校心理咨詢室作為學(xué)校的一個(gè)部門將致力于支持、配合學(xué)校、老師、家長(zhǎng)幫助學(xué)生適應(yīng)、改善及解決在學(xué)校、家庭、或成長(zhǎng)方面的心理問(wèn)題，讓學(xué)生能發(fā)展?jié)撃?，盡顯所長(zhǎng)。

本學(xué)年，從總的情況來(lái)看學(xué)生心理工作已經(jīng)開(kāi)展起來(lái)，大體態(tài)勢(shì)良好，學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是，由于心理健康教育開(kāi)展時(shí)間不久，心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足，相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平?，F(xiàn)就本學(xué)年，心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。

一、心理咨詢室得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，室內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅、溫馨、舒適。在這里，學(xué)生可以敞開(kāi)心扉，吐露心聲，把來(lái)時(shí)的郁悶一掃而光。

二、心理咨詢室由趙小玲老師（國(guó)家二級(jí)心理咨詢師）、姜玉華老師、王同菊老師、孫國(guó)紅老師等成員組成，這些老師不僅具有一定*知識(shí)，她們也都是學(xué)校中優(yōu)秀的班主任，對(duì)學(xué)生心里非常了解，具有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，而且工作認(rèn)真細(xì)致，觀察縝密，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問(wèn)題，及時(shí)作好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。

三、心理咨詢室安排了面向全校家長(zhǎng)、班主

心理咨詢溫暖話語(yǔ)范文第四篇1、注意難受的東西，看到的就是難受的東西。

2、親情并不只是生，而是養(yǎng)。

3、教育是把孩子本來(lái)?yè)碛械奶?發(fā)展出來(lái)。

4、碰到挑戰(zhàn)的時(shí)候，躲避沒(méi)有好結(jié)果。

5、使人開(kāi)心只是心理咨詢的前奏曲，而使人成長(zhǎng)才是心理咨詢的主旋律。

6、xxx首先是受害者。

7、當(dāng)你努力安慰身邊那些遭受傷害的人們時(shí)，請(qǐng)你不要簡(jiǎn)單地說(shuō)“過(guò)去的事情就讓它過(guò)去吧”之類的話，那可能是當(dāng)事人最不愛(ài)聽(tīng)的話。

8、人類需要愛(ài)勝過(guò)食物。

9、授人以魚(yú)，一日享用；教人以漁，終身受用。

10、干這行的人最大的獎(jiǎng)勵(lì)，就是別人說(shuō)你是一個(gè)很好的聽(tīng)者。

11、施比受更有福，真正的快樂(lè)是施予后的那份安慰的喜悅。

12、母愛(ài)永遠(yuǎn)不可替代。

13、缺點(diǎn)高的人，才干也高；只要使用才干，不要展現(xiàn)缺點(diǎn)。

14、給感情良好的土壤，富裕的環(huán)境，讓它枝繁葉茂。

15、心理學(xué)研究的最終目的是人類生活的成功、健康、幸福。

16、全世界有一個(gè)半國(guó)家信中醫(yī)，*占半個(gè)。

17、與成功的人交朋友。

18、明清四大名著有害心理健康。

19、心理咨詢關(guān)系中需要有一種“距離美”。

20、有選擇地不說(shuō)出全部的真話，不等于說(shuō)假話。

21、不要為了破知識(shí)犧牲父母、兄弟、姐妹的生活質(zhì)量。

22、真正的珍寶往往看起來(lái)沒(méi)有什么特別的。

23、視覺(jué)上的不一定是真實(shí)的，心里有的才是真實(shí)的。

24、有許多事情是注定的。

25、跟心理健

心理咨詢溫暖話語(yǔ)范文第五篇1、注意難受的東西，看到的就是難受的東西。

2、親情并不只是生，而是養(yǎng)。

3、教育是把孩子本來(lái)?yè)碛械奶?發(fā)展出來(lái)。

4、碰到挑戰(zhàn)的時(shí)候，躲避沒(méi)有好結(jié)果。

5、使人開(kāi)心只是心理咨詢的前奏曲，而使人成長(zhǎng)才是心理咨詢的主旋律。

6、xxx首先是受害者。

7、當(dāng)你努力安慰身邊那些遭受傷害的人們時(shí)，請(qǐng)你不要簡(jiǎn)單地說(shuō)?過(guò)去的事情就讓它過(guò)去吧?之類的話，那可能是當(dāng)事人最不愛(ài)聽(tīng)的話。

8、人類需要愛(ài)勝過(guò)食物。

9、授人以魚(yú)，一日享用；教人以漁，終身受用。

10、干這行的人最大的獎(jiǎng)勵(lì)，就是別人說(shuō)你是一個(gè)很好的聽(tīng)者。

11、施比受更有福，真正的快樂(lè)是施予后的那份安慰的喜悅。

12、母愛(ài)永遠(yuǎn)不可替代。

13、缺點(diǎn)高的人，才干也高；只要使用才干，不要展現(xiàn)缺點(diǎn)。

14、給感情良好的土壤，富裕的