心理健康實(shí)施專項(xiàng)方案

心理健康教育實(shí)施方案一、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：成員：二、心理健康教育目標(biāo)：學(xué)校心理健康教育宗旨是處理學(xué)生心理問(wèn)題，維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，提升學(xué)生心理素質(zhì)，其具體目標(biāo)為：（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德形成。（二）、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)成功。（三）、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)明，激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生個(gè)性，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征發(fā)展。（四）、培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力發(fā)展。三、學(xué)校心理健康教育內(nèi)容：中學(xué)生心理健康教育要依據(jù)中學(xué)生生理、心剪發(fā)展特點(diǎn)，利用相關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全方面提升教育，其教育內(nèi)容方要有以下多個(gè)方面：（一）發(fā)展性心理健康教育發(fā)展性心理健康教育是指中學(xué)教育工作者或心理教導(dǎo)人員在了解中學(xué)生心剪發(fā)展通常規(guī)律和年紀(jì)特征基礎(chǔ)上，針對(duì)學(xué)生在中學(xué)階段所面素質(zhì)臨任務(wù)，素質(zhì)和部分差異，施加一定教育和教導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)販妥善處理，心理潛能充足發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)友好發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康發(fā)展。關(guān)鍵包含以下多個(gè)內(nèi)容。1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)愛(ài)好，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上"攔路虎"樹(shù)立主動(dòng)樂(lè)觀學(xué)習(xí)心態(tài)。2、情感和意志心理健康教育。中課時(shí)期是人格塑造關(guān)鍵時(shí)期，依據(jù)中學(xué)生心剪發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志教導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己情緒，做情感主人，學(xué)會(huì)正確處理理智和沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折和磨礪關(guān)系，形成良好心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人全部處于多維、錯(cuò)宗復(fù)雜人際關(guān)系網(wǎng)之中，能夠說(shuō)協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生常常碰到，不可回避事情，所以，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確定識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己能力，掌握人際交往基礎(chǔ)規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重她人、樂(lè)于助人良好品質(zhì)。4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性和樹(shù)立正確價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生形成正確世界觀和人生觀、價(jià)值觀。5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡時(shí)期，伴隨學(xué)生生理、心理不停成熟，部分特殊生理現(xiàn)象和心理問(wèn)題，尤其是學(xué)生性成熟問(wèn)題，常常困撓著她們，所以，加強(qiáng)青春期教育，包含青春期性知識(shí)，性心理教育和性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)整控制能力，正確處理好男、女同學(xué)間交往，做到自尊和互尊。（二）補(bǔ)救性心理健康教育補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無(wú)效情況下，由心理健康教育工作者利用心理學(xué)原理和方法，對(duì)存在心理問(wèn)題、心理障礙或精神疾病學(xué)生給直接指導(dǎo)，診療和矯治，幫助她們克服困撓，恢復(fù)心理健康。關(guān)鍵有以下兩方面內(nèi)容。1、以心理衛(wèi)生為中心教育內(nèi)容。這部分教育內(nèi)容關(guān)鍵包含處理學(xué)生教育，問(wèn)題行為早期發(fā)覺(jué)及矯正。不良習(xí)慣對(duì)學(xué)生身心危害及指導(dǎo)，不良個(gè)性對(duì)心理健康影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強(qiáng)調(diào)問(wèn)題早期發(fā)覺(jué)，立即補(bǔ)救，避免問(wèn)題加重，逐步消除學(xué)生不良心理和行為。2、以心理診療為中心教育內(nèi)容。關(guān)鍵是對(duì)中學(xué)生中常見(jiàn)心理疾病咨詢和診療、診療和護(hù)理等。從而讓學(xué)生消除一些心理疾病,得以健康地成長(zhǎng)。四、搞好心理健康教育關(guān)鍵路徑。1、建立心理咨詢室，開(kāi)展心理咨詢和心理教導(dǎo)。學(xué)校設(shè)置心理咨詢信箱，配置懂心理學(xué)、教育學(xué)，倫理學(xué)等學(xué)科知識(shí)，又含有豐富教育工作經(jīng)驗(yàn)老師擔(dān)任心理咨詢員，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理改變，立即矯正學(xué)生心理偏差。2、充足利用課堂主陣地，開(kāi)設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)，做到全員育心。3、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育渠道，發(fā)揮家教作用，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽(tīng)課、座談，增加家庭教育意識(shí)，提升家長(zhǎng)心理素質(zhì)，使學(xué)校教育和家庭教育親密配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成教導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)良好局面。4、開(kāi)展豐富多彩班團(tuán)體活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩集體活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。5、利用校園之聲廣播站、文學(xué)社，墻報(bào)，手抄報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。6、開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生視野，磨礪學(xué)生意識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力?？偠灾?，要重視并加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，降低學(xué)生不適應(yīng)行為，降低學(xué)生違法犯罪隱患，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好環(huán)境。第4篇：心理健康教育實(shí)施方案一心理健康含義心理健康是相對(duì)于生理健康而言。心理健康也叫心理衛(wèi)生，其含義關(guān)鍵包含兩個(gè)方面。一是指心理健康狀態(tài)，即沒(méi)有心理疾病，心理功效良好。就是說(shuō)能以正常穩(wěn)定心理狀態(tài)和主動(dòng)有效心理活動(dòng)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)、發(fā)展改變著自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和本身內(nèi)在心理環(huán)境，含有良好調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實(shí)有效功效狀態(tài)。二是指維護(hù)心理健康狀態(tài)，亦即有目標(biāo)、有意識(shí)、主動(dòng)自覺(jué)地根據(jù)個(gè)體不一樣年紀(jì)階段身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，遵照對(duì)應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，有針對(duì)性地采取多種有效方法和方法，營(yíng)造良好家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，經(jīng)過(guò)多種形式宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提升心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)這種良好功效狀態(tài)。上述兩個(gè)方面即組成了心理健康這一概念基礎(chǔ)內(nèi)涵。二心理健康標(biāo)準(zhǔn)1、有正確自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在價(jià)值心理健康中學(xué)生，不僅能現(xiàn)實(shí)認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)可自我，接收自我，而且還要有自知之明。對(duì)自己能力、專長(zhǎng)和性格中優(yōu)缺點(diǎn)，能做到客觀、合適自我評(píng)價(jià)，即不自傲，又不自卑。能正視現(xiàn)實(shí)，生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實(shí)際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對(duì)自己不足或一些無(wú)法補(bǔ)救缺點(diǎn)，能正確對(duì)待，安然接收。2、樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂(lè)觀主動(dòng)心理狀態(tài)心理健康中學(xué)生應(yīng)樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活。能把自己智慧和才能在學(xué)習(xí)、工作和生活中發(fā)揮出來(lái)，取得成就，取得滿足感。能夠從自己實(shí)際情況出發(fā)，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，而不以此為負(fù)擔(dān)。在碰到困難時(shí)，能努力去克服，爭(zhēng)取新成就。3、善于和同學(xué)、老師和親友保持良好人際關(guān)系，樂(lè)于交往，尊重友誼心理健康中學(xué)生往往表現(xiàn)出樂(lè)群性，有些人際關(guān)系交往欲望。能和周圍人建立良好、穩(wěn)定人際關(guān)系，在交往中相互了解，相互尊重，團(tuán)結(jié)互助，對(duì)人善良、誠(chéng)懇、寬容、公正、謙虛有愛(ài)心。能尊重她人權(quán)益和意見(jiàn)，正確對(duì)待她人短處和缺點(diǎn)，善于和多種類型人相處。4、情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀，能適度表示和控制情緒，保持良好心境狀態(tài)心理健康中學(xué)生主導(dǎo)心境一直處于輕松、活潑、愉快狀態(tài)。即使因?qū)W習(xí)、生活中挫折、失敗或不幸，也會(huì)有悲、憂、愁、怒、煩等消極情緒體驗(yàn)，但不會(huì)長(zhǎng)久處于消極、消極不可自拔體驗(yàn)中，更不會(huì)所以而輕生。善于適度表示和控制自己情緒，能隨時(shí)排解多種煩惱，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重。決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規(guī)范，能在社會(huì)規(guī)范許可范圍內(nèi)，滿足自己合理需要，保持穩(wěn)定、樂(lè)觀情緒。5、保持健全人格人格健全中學(xué)生心理活動(dòng)和行為方法處于協(xié)調(diào)統(tǒng)一之中，有正確人生觀，能以此為中心，把需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樂(lè)于生活、學(xué)習(xí)，愛(ài)好廣泛，性格開(kāi)朗，胸懷坦蕩，辦事機(jī)智果斷，表里如一，行為上表現(xiàn)出一貫性和統(tǒng)一性。6、面對(duì)挫折和失敗含有較高承受力，含有正常自我防御機(jī)制心理健康中學(xué)生在碰到挫折和困境時(shí)，能夠表現(xiàn)出較高耐受性和平衡性，不所以而影響或改變自己目標(biāo)和正常學(xué)習(xí)生活。能駕馭自己情緒，以良好意志力，克服前進(jìn)中困難。自覺(jué)利用自我防御機(jī)制，隨時(shí)可排泄影響學(xué)習(xí)和健康情緒困擾，消除多種焦慮、擔(dān)心、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象，使其心理保持良好平衡狀態(tài)。7、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體，有現(xiàn)實(shí)人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感心理健康青少年珍愛(ài)和熱愛(ài)自己學(xué)習(xí)生活，主動(dòng)投入有樂(lè)趣生活中，自信自己存在對(duì)社會(huì)和對(duì)國(guó)家有意義、有價(jià)值。能堅(jiān)持不懈努力，從事有意義事業(yè)，遵守社會(huì)公德，維護(hù)國(guó)家利益，勇于負(fù)擔(dān)社會(huì)義務(wù)，善于發(fā)揮自己聰慧才智為社會(huì)服務(wù)。8、心理特點(diǎn)、行為方法符合年紀(jì)特征心理健康中學(xué)生，其認(rèn)知活動(dòng)、情緒反應(yīng)、性格特征等心理特點(diǎn)和行為表現(xiàn)應(yīng)和其年紀(jì)階段相符合，和其充當(dāng)社會(huì)角色相適應(yīng)，保持一定年紀(jì)階段共性和個(gè)性統(tǒng)一。9、能和現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好接觸和適應(yīng)心理健康中學(xué)生能夠面對(duì)猛烈社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和快節(jié)奏生活，保持良好適應(yīng)狀態(tài)。能夠依據(jù)客觀需要，主動(dòng)調(diào)整自己言行，在臨時(shí)無(wú)法改變客觀環(huán)境情況下，能主動(dòng)改變自己，以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境需要，保持平衡心態(tài)，并能精力充沛投入到學(xué)習(xí)和生活中。10、有一定安全感、自信心和自主性，而不是過(guò)強(qiáng)逆反狀態(tài)心理健康中學(xué)生能保持相對(duì)穩(wěn)定而常態(tài)生活方法，不因生活變故和學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)任務(wù)改變而產(chǎn)生過(guò)分焦慮和思危心理及無(wú)須要負(fù)擔(dān)。能坦然處事，保持安寧心理狀態(tài)。善于合理提出和表示自己意愿及要求，不盲目沖動(dòng)，不表現(xiàn)和成人反抗對(duì)立情緒。能有效控制和改變消極逆反心理和行為，使之健康地成長(zhǎng)三心理健康教育關(guān)鍵性心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育關(guān)鍵首先，心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育目標(biāo)之一。二十一世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)世紀(jì)，勇于冒險(xiǎn)，勇于探索，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，富于發(fā)明是二十一世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格基礎(chǔ)要求。這些品質(zhì)無(wú)一不和良好心理素質(zhì)親密相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求中學(xué)生在德、智、體諸方面素質(zhì)全方面發(fā)展。中學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面內(nèi)容，心理素質(zhì)發(fā)展有著很大制約作用。它既是素質(zhì)教育出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育歸宿。其次，中學(xué)生心理健康教育是德育工作關(guān)鍵內(nèi)容。心理健康教育和德育關(guān)系十分親密，是新形勢(shì)下德育工作形式延伸和補(bǔ)充。我們認(rèn)為，思想教育工作有三個(gè)層次，即政治見(jiàn)解教育，倫理道德教育和心理品質(zhì)教育。在學(xué)生思想教育工作中有不少屬于心理方面問(wèn)題，而并非道德品質(zhì)或政治見(jiàn)解問(wèn)題。心理健康教育重在育心，提升人心理素質(zhì)，德育重在育德，提升人思想覺(jué)悟和道德品質(zhì)，二者相互滲透，相互益彰。良好心理素質(zhì)是優(yōu)良道德品質(zhì)和高尚思想覺(jué)悟得以形成沃土，而良好思想覺(jué)悟和道德品質(zhì)又會(huì)促進(jìn)中學(xué)生心理素質(zhì)深入提升。再次，心理健康教育能促進(jìn)中學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)提升。一項(xiàng)測(cè)驗(yàn)表明："一部分學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)低下(文化科學(xué)素質(zhì)欠佳)是因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)造成。"學(xué)生心理素質(zhì)好，學(xué)習(xí)質(zhì)量就高，從而，提升了學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)。首先，心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育目標(biāo)之一。二十一世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)世紀(jì)，勇于冒險(xiǎn)，勇于探索，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，富于發(fā)明是二十一世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格基礎(chǔ)要求。這些品質(zhì)無(wú)一不和良好心理素質(zhì)親密相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求中學(xué)生在德、智、體諸方面素質(zhì)全方面發(fā)展。中學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面內(nèi)容，心理素質(zhì)發(fā)展有著很大制約作用。它既是素質(zhì)教育出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育歸宿。其次，中學(xué)生心理健康教育是德育工作關(guān)鍵內(nèi)容。心理健康教育和德育關(guān)系十分親密，是新形勢(shì)下德育工作形式延伸和補(bǔ)充。我們認(rèn)為，思想教育工作有三個(gè)層次，即政治見(jiàn)解教育，倫理道德教育和心理品質(zhì)教育。在學(xué)生思想教