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文檔簡介
第1課
學習目標:與同伴一起發(fā)展投擲能力
學習內(nèi)容:雙手向前、向后拋實心球
學習步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。
2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學們的積極性。
3.同時教師要進行巡回指導(dǎo),隨時糾正游戲中存在的問題。
學生活動:
1.理解和掌握游戲的方法。
2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的完成游戲。
組織:以園形的隊形完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:學會兩腳用力蹬地、動作連貫情難點:出手速度快的拋球動作
教師活動:
1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。
2.進行動作的講解并示范方法。
3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術(shù)的掌握。
5.一個接一個的的順序進行練習。通過此方法提高學生的成績。
學生活動:
1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。
2.積極的投入到集體的練習中去,以提高自己的技術(shù)。并在練習中注意紀
律的重要性和注意安全。
3.在做個體的練習時盡全力的練習,提高自己的實心球的成績。
組織:
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三、放松練習
教師活動:教師組織放松練習。
學生活動:跟著教師進行放松練習。
組織:四列橫隊
場地器材:實心球
第2課
學習目標:在合作學習中掌握韻律繩操,感受韻律節(jié)奏感。
學習內(nèi)容:韻律繩操
學習步驟:
一、分組游戲,活躍情緒
教師活動:1、集隊,了解出席情況,宣布學習目標、學習內(nèi)容。
2、組織學生隊列練習:四路縱隊行進走。
3、組織學生分組游戲:射擊
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令按要求,認真地體驗行進走的節(jié)奏和動作要求。
3、分成四組進行游戲,靈活地躲閃,準確的拋擲,充
分活動肢節(jié)。
組織:四列橫隊、分組
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二、合作學習,掌握動作
重點:繩操的前三節(jié)動作。
難點:動作正確,較熟練地跟上節(jié)奏進行練習。
教師活動:1、示范第一節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學生進行模仿練習o
2、示范第二節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學生進行模仿練習。
3、示范第三節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學生進行模仿練習。
4、組織學生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習前三節(jié)。
5、提出要求,組織學生分組鞏固動作。
6、聽音樂集體復(fù)習前三節(jié)動作。
學生活動:1、認真模仿第一節(jié)動作,體驗上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、隨示范模仿第二節(jié)動作。
3、隨示范聽口令模仿第三節(jié)動作。
4、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。
5、按老師提出的要求,在小組長的帶領(lǐng)下認真復(fù)習三節(jié)動作,把動
作練習得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習前三節(jié)操。
組織:四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習
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三、說說學學,身心放松
教師活動:1:提示學生進行交流,組織學生放松
學生活動:1:向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱,說說學后的感覺。
2:聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。
組織:散坐在草地上
場地器材:操場、錄音機
第3課
學習目標:積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力
學習內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力
學習步驟:
一、游戲活動,激發(fā)興趣
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導(dǎo)。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習,充分活動各關(guān)節(jié)。
組
織:六列橫隊、小組分散
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二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)
組織學生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組織:二列橫隊
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動:
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
組織:
場地器材:校園、操場
第4課
學習目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力
學習內(nèi)容:蹲踞式起跑、快速跑
學習步驟:
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲:搶位子
3、組織學生復(fù)習基本體操。
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子
4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習,動作到位、有
力。
組織:六列橫隊、小組分散
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二、積極游戲,你追我趕
重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動:
1、提示學生復(fù)習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲:看誰反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動:
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗
起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)
4、游戲:你追我趕(追逐跑)
5、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體
力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
場地器材:操場、錄音機、每人一張報紙
第5課
學習目標:小組學習掌握排球的墊球技能
學習內(nèi)容:小排球
學習步驟:
一、體驗游戲、學會合作
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生分組游戲,巡回指導(dǎo)。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、學習隊列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求,在組長的組織下進行游戲,體驗伙伴間相
互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組織:四列橫隊、小組分散
二、小組探究,熟練技能
重點:墊球的正確動作。
難點:伙伴間的默契配合。
教師活動:
1、提出三級練習目標,觀察學生練習。
2、提出二人一組練習要求,巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習要求,巡視指導(dǎo)學生練習。
學生活動:
1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級指標自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的
默契配合。
3、分成六人小組,小組自定練習形式,認真體驗多人配合墊球,努力使
球不落地或少落地。
組織:自由分散、小組分散
三、小組合作,參與對抗
教師活動:
1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學生進行小結(jié)。
學生活動:
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?,在比賽中熟練技?
培養(yǎng)合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
組織:
場地器材:體育館、15只排球、墊子四只
第6課
學習目標:合作練習、掌握技能
學習內(nèi)容:實心球接力練習
學習步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:
1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習
3.提出游戲練習的要求
4.組織游戲
學生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習
2.積極的進行游戲的練習
組織:圍圈站立
二、合作探究、掌握技能
教師活動:
1.教師提出實心球的練習要求
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解
3.組織進行徒手的練習
4.提出借助排球進行前拋的練習
5.組織小組進行自主的進行練習
6.組織進行小結(jié)
學生活動:
L積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習
3.小組自主的進行練習
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織:散點
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接力練習、提高身體素質(zhì)
教師活動:
1.提出接力練習的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習。(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)
學生活動:
1.懂得練習的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
組織:
場地器材
學習目標:合作練習、掌握技能
學習內(nèi)容:實心球接力練習
學習步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:
1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習
3.提出游戲練習的要求
4.組織游戲
學生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習
2.積極的進行游戲的練習
組織:圍圈站立
二、合作探究、掌握技能
教師活動:
1.教師提出實心球的練習要求
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解
3.組織進行徒手的練習
4.提出借助排球進行前拋的練習
5.組織小組進行自主的進行練習
6.組織進行小結(jié)
學生活動:
L積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習
3.小組自主的進行練習
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織:散點
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第7課
學習目標:
在自主的練習中提高跳繩的成績
學習內(nèi)容:游戲
《找朋友》短繩
學習步驟:
一、有趣的小游戲
教師活動:
1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學生活動:
1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組織:
合作探究、掌握技能
重點:在合作中掌握短繩的技能
難點:在合作中提高短繩技能
教師活動:
1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游
戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法
7.組織比賽
學生活動:
1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組織:
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三、互相的放松
教師活動:
1.提出放松的要求
2.進行放松
學生活動:相互的進行放松
組織:
場地器材:
短繩若干
第8課
學習目標:在合作學習中掌握多種運球和傳球技能
學習內(nèi)容:小籃球
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調(diào)學生的分組并參與學生的游戲。
學生活動:學生自主結(jié)合2--6人一組,利用籃球進行游戲或活動。
組織:2—6人一組,自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重點:傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。
難點:傳接球時兩人間的默契配合。
教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學生分小組練習,巡回指導(dǎo),及時
點評,加以鼓勵。
學生活動:
1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進行各種運球練習,并通過相互的協(xié)商進
行多種形式的運球練習,通過互動合作的練習熟練運球技能。
2、組織各小組展示1—2種本小組最得意的練習形式,通過相互的了解,進行
取長補短地練習。
教師活動:提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時示范糾錯。
學生活動:1、兩人一組,一位男生帶領(lǐng)一位女生進行胸前傳接球
習,利用男生的動作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習。
2、小組擴大,6—8人一組,學生小組商討傳球練習的形式,利用多種形式進行
傳球,體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協(xié)調(diào)用力動作。
3、分小組展示,相互學習、積極交流(以你覺得他們一組什么地方最好進行點
評)
組織:自由分散自主組織(確保小組活動有安全距離)
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:鼓勵、提示,協(xié)助游戲。
學生活動:
1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲,并親身
體驗游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示,評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻
熟小組,每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。
組織:自由分散,形式自主
場地器材:二片籃球場、每生一球
第9課
學習目標:合作學練掌握韻律球操第一段。
學習內(nèi)容:韻律球操
學習步驟:
一、韻律活動,感受音樂
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生體驗音樂節(jié)律
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、小組長組織下進行隊列練習。
3、聽音樂進行:韻律繩操,感受音樂的節(jié)奏感
組織:四列橫隊、自由分散
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二、合作學習,掌握動作
重點:韻律球操的第一段動作
難點:兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動:
1、完整動作的示范。
2、分解示范,并組織學生模仿練習。
3、組織學生合作學練,巡回指導(dǎo)。
4、組織學生連貫練習,播放音樂。
學生活動:
1、觀看示范,了解第一部分拋接的14個8拍動作過程。
2、隨教師示范和要求分段學習動作,集體學完一段動作后,分組合
作學練習,體驗動作的連貫性。
3、學完第一部分全部動作后,分組學練,重點體驗兩人間的配合及
動作的熟練性。
4、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成動作。
5、3分鐘球類自主活動,注意安全。
組織:四列橫隊、小組分散
場地器材:短繩每生一根、軟排每生一個、錄音機
第10課
學習目標:合作學練掌握韻律球操第二段。
學習內(nèi)容:韻律球操
學習步驟:
一、自主活動,熟悉球性
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、提出自主活動的安全要求和活動要求,組織學生自主活動。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、可以一人可以多人,自主地拿球活動,可以游戲、可以比賽,注
意安全,充分活動。
組織:六列橫隊、自由分散
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二、合作學習,掌握動作
重點:韻律球操的第二部分動作
難點:兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動:
1、組織學生聽音樂復(fù)習第一部分動作
2、分解示范,并組織學生模仿練習。
3、組織學生合作學練,巡回指導(dǎo)。
4、組織學生連貫練習,播放音樂。
學生活動:
1、聽音樂進行第一部分拋接的復(fù)習,
2、觀看示范,學習第二部分環(huán)繞的十二個八拍動作。
3、隨教師示范和要求分段學習動作,集體學完一段動作后,分組合
作學練習,體驗動作的連貫性。
4、學完第一部分全部動作后,分組學練,重點體驗兩人間的配合及
動作的熟練性。
5、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。
組織:四列橫隊、小組分散
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場地器材:軟排每生一個、錄音機
第11課
學習內(nèi)容:廣播操:第1節(jié)
學習步驟:
一、自主游戲、體驗常規(guī)
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
2、提出游戲要求,巡視學生游戲,提示安全。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、自主結(jié)合,選擇已學過的游戲安全地進行活動。
組織:四列橫隊、自由分散
二、合作學練,掌握基本體操
重點:準備操、伸展運動、胸部運動的完整動作。
難點:動作的連貫性、動作力量的體現(xiàn)。
教師活動:
1、完整示范準備操、伸展運動、胸部運動動作。
2、組織學生分解動作模仿練習。
3、提示學生合作學練。
學生活動:
1、認真觀看教師示范,了解完整動作。
2、聽口令隨示范模仿分解動作,著重轉(zhuǎn)動時的上下肢配合。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行動作復(fù)習,相互幫助,鞏固動作概念。
4、觀看伸展運動示范后,認真模仿分解動作。
5、兩人一組分散練習,鞏固動作。
6、聽口令進行二節(jié)操的完整練習。
7、觀看胸部運動示范后,認真模仿分解動作練習。
8、自主結(jié)伴分散練習,鞏固動作。
9、聽音樂隨示范進行練習,體驗音樂節(jié)奏。
組織:四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習
三、說學學,身心放松
教師活動:提示學生進行交流,組織學生放松
學生活動:向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱,說說學后的感覺。
聽音樂,按教師要求柔韌放松。
組織:散坐在草地上
場地器材:操場、錄音機
第12課
學習目標:在合作學習中掌握基本體操廣播操第一節(jié)。
學習內(nèi)容:廣播操:第1節(jié),耐力跑
學習步驟:
一、自主復(fù)習、展示成果
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
2、提出分組要求,指導(dǎo)學生分組復(fù)習,巡回糾正動作。
3、組織學生展示復(fù)習成果。
4、安排耐力跑要求和米數(shù)。
5、講解耐力跑要求和跑步過程中呼吸方法。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下,自我選擇復(fù)習方法,進行復(fù)習。
4、積極參加演示比賽,勇于展示自我。
5、積極準備以飽滿的態(tài)度進行耐力跑。
6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。
7、全力以赴跑完全程。
組織:四列橫隊、小組分散
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二、合作學習,掌握動作
教師活動:
1、完整和分解示范各節(jié)操,指導(dǎo)學生重點環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學生分解動作模仿練習。
3、提示學生合作學練。
學生活動:
1、認真觀看體側(cè)運動示范,了解完整動作。
2、聽口令隨示范模仿分解動作,體驗節(jié)奏的變化和體側(cè)時上肢的伸
展。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行動作復(fù)習,相互幫助,鞏固動作概念。
4、觀看全身運動示范后,認真模仿分解動作。
5、兩人一組分散練習,鞏固動作。
6、聽口令進行二節(jié)操的完整練習。
7、觀看跳躍運動示范后,認真模仿分解動作練習。
8、聽音樂隨示范進行練習,體驗音樂節(jié)奏。
組織:
四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習
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三、說說學學,身心放松
教師活動:提示學生進行交流,組織學生放松
學生活動:向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱,說說學后的感覺。
聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。
組織:散坐在草地上
場地器材:操場、錄音機
第13課
學習目標:主動參與廣播操的學習,并能做出示范。
積極參與跳短繩活動。
學習內(nèi)容:跳短繩廣播操
學習步驟:
合作活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習,復(fù)習二路縱隊行進走。
3、全班分成六組,每大組兩個同學為一小組,進行練習跳短繩:快跳、
后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習。
4、分組比賽,比一比哪一組的總分高。
組織:四列橫隊、小組分散
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二、自主學練,改進動作
教師活動:
1、聽音樂復(fù)習預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操。
2、提出自主復(fù)習要求:對預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,
把每一節(jié)動作細細過關(guān)
3、組織學生分組練習,巡回指導(dǎo)。
4、組織學生分組過關(guān)。
學生活動:
1、聽音樂認真復(fù)習預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操廣播操。
2、了解本課學習的要求。
3、自主地找伙伴進行練習,從不斷的練習中改進動作。
4、分兩組(女生組、男生組)進行過關(guān),男生過關(guān)時女
生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要
做到公正。
組織:
場地器材:操場、錄音機、短繩每生一根
第14課
學習目標:掌握基本的體操
學習內(nèi)容:廣播操
學習步驟:
一、導(dǎo)入情景
教師活動:
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》
2.講解方法和要領(lǐng)
3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題
學生活動:
L學生能很好的完成游戲積極的投入
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。
組織:以兩人一組散點進行游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的正確性
難點:動作能否更上節(jié)奏
教師活動:
1.組織學生復(fù)習上一節(jié)課所學的內(nèi)容,并指導(dǎo)學生改正錯誤的動作。
2.示范、講解本課所學的廣播操動作的難點。
3.組織學生集體和一小隊為單位進行學習。
4.巡回指導(dǎo)學生,糾正錯誤
學生活動:
1.認真看老師的示范動作和聽老師的講解
2.集體跟隨老師的示范和口令學習動作
3.以兩人一小組進行互學,掌握正確的動作。
4.以四人一小組進行對動作的改進和高。
5.能自告奮勇的為同學們進行示范
組織:
四列橫隊進行集體練習,兩人一組散點進行互學,以四人一組
散點進行提高練習
三、素質(zhì)練習、提高自我
教師活動:組織小游戲進行素質(zhì)練習
學生活動:示范方法并講解要求
組織:相互幫助并督促完成
場地器材:田徑場
第15課
學習目標:學會保持正確動作姿勢;樂于向同學展示一些基本的運動動作。
學習內(nèi)容:廣播操。
學習步驟:
一、游戲激趣,鞏固常規(guī)
教師的指導(dǎo):
1、期初編隊:四列橫隊,規(guī)范學生整隊的常規(guī)要求。
2、隊列練習,提示正確的身體姿勢。
3、簡要講解課堂常規(guī),組織學生進行不同的游戲,用游戲來鞏固課堂常規(guī),使學生養(yǎng)成良好
的常規(guī)。
學生學習與活動形式:
1、“比一比,賽一賽誰的姿勢正確”,進行立正、稍息、看齊練習。
2、游戲“快找伙伴、快快集合”,進行集隊訓練。
練習隊形:四路縱隊:*******
二、掌握動作
重點:掌握正確的動作
難點:動作的協(xié)調(diào)與節(jié)奏
教師的指導(dǎo):
1、組織學生學習廣播操《廣播操》第4第5節(jié)。
2、講解示范,糾錯,并采用多種形式進行教學。
3、引導(dǎo)學生進行多種小游戲進行調(diào)節(jié)。
學生學習與活動形式:
1、聽教師口令隨教師示范練習廣播操。
2、聽音樂完整動作練習。
3、小組比賽,比一比哪一組做得最好;評一評,誰做得最好。
4、游戲調(diào)節(jié),師生互動:槍打四、高人和矮人、稍息立正。
三、調(diào)整情緒,恢復(fù)身心教師的指導(dǎo):
1、組織學生放松活動。
2、注意練習場地平整,練習中要針對學生的情況適時放松調(diào)整。
3、小結(jié)與表揚。
學生學習與活動形式:
1、相互合作,相互模仿,愉快放松
2、學會在練習中調(diào)整、放松。選擇平整、無灰塵的場地進行練習。
3、師生評議,共同小結(jié)。
練習隊形:分散圍圈(散點)
****
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場地與器材:操場,錄音機
第16課
學習目標:學會保持正確動作姿勢;樂于向同學和老師展示一些基本的動作。
學習內(nèi)容:廣播操希望風風帆
學習步驟:
一、情景導(dǎo)入、帶動氣氛
教師活動:教師示范廣播操第四和第五,同時提出學習廣播操的一些要求
學生活動:學生可以提一些有關(guān)本套操的問題。
組織:四列橫隊
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二、合作探究、掌握技能
重點:個人掌握技能。
難點:全班掌握技術(shù)。
教師活動:1.示范學習內(nèi)容的動作過程。
2.講解所學內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。
3.呼口令并帶領(lǐng)學生做。
4.組織小組互練并糾正錯誤動作。
學生活動:
1.觀看教師的示范、認真聽教師的講解,形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的示范練習。
3.兩人一組相互練習、觀察并糾正錯誤。
組織:以四列橫隊開始學習,再以兩人一組進行相互指導(dǎo)。
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三、提高素質(zhì)、帶動自我
教師活動:
1、示范素質(zhì)練習的方法。
2、講解方法。
3、組織練習
學生活動:相互督促完成練習。
組織:四列橫隊
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場地器材:籃球場、錄音機一臺
第17課
學習目標:學習并掌握擴胸運動的動作和方法;培養(yǎng)學生動作協(xié)調(diào)、好學上進的
精神品質(zhì)
學習內(nèi)容:學習《廣播操》第五節(jié)第六節(jié)
學習步驟:
一、導(dǎo)入情景
教師活動:
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》。
2.講解方法和要領(lǐng)。
3.游戲時教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題。
學生活動:
1.學生能很好的完成游戲積極的投入。
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。
組織:以兩人一組散點進行游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的正確性。
難點:動作能否跟上節(jié)奏。
教師活動:
1.組織學生復(fù)習上一節(jié)課所學的內(nèi)容,并指導(dǎo)學生改正錯誤的動作。
2.示范、講解本課所學的廣播操動作的難點。
3.組織學生集體和一小隊為單位進行學習
4.巡回指導(dǎo)學生,糾正錯誤。
學生活動:
1.認真看老師的示范動作和聽老師的講解。
2.集體跟隨老師的示范和口令學習動作。
3.以兩人1小組進行互學,掌握正確的動作。
4.以四人1小組進行對動作的改進和提高。
5.能自告奮勇的為同學們進行示范。
組織:四列橫隊進行集體練習,兩人一組散點進行互學,以四人一組散點
進行提高練習。
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三、素質(zhì)練習、提高自我
教師活動:組織小游戲進行素質(zhì)練習。
學生活動:示范方法并講解要求。
組織:相互幫助并督促完成。
場地器材:田徑場
第18課
學習目標:學習并掌握擴胸運動的動作和方法;培養(yǎng)學生動作協(xié)調(diào)、好學上進的
精神品質(zhì)。
學習內(nèi)容:學習《廣播操》第七節(jié)第八節(jié)
一、導(dǎo)入情景
教師活動:
1.復(fù)習上一次課的內(nèi)容,教師呼口令。
2.指出存在的問題,通過示范和學生間的互學,糾正錯誤動作。
3.組織繼續(xù)復(fù)習。
學生活動:
1.認真的復(fù)習已學廣播操。
2相互糾正對方存在的問題,并相互的學習。
組織:四列橫隊作完集體練習后以散點進行互學。
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二、合作探究、掌握技能
重點:動作的正確性。
難點:動作能否跟上節(jié)奏。
教師活動:
1.示范本課所學的廣播操動作,講解動作的要領(lǐng)和重難點。
2.組織學生集體學習先跟隨教師的示范練習,然后跟隨教師的口令練習。
3.教師巡回指導(dǎo)。
學生活動:
1.以集體的隊形跟隨教師的示范練習。
2.學生以兩人一組進行互學以糾正對方的存在的錯誤動作為主。
3.以四人一組進行互學主要是要主動的把自己的學會的動作展示給同學。組
織:以學生散點學習為主
三、素質(zhì)練習、提高自我
教師活動:示范素質(zhì)練習,講解要領(lǐng)。
學生活動:自主積極的投入到練習當中去。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場
第19課
學習目標:在合作學習中掌握多種運球和傳球技能。
學習內(nèi)容:小籃球
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調(diào)學生的分組并參與學生的游戲。
學生活動:學生自主結(jié)合2--6人一組,利用籃球進行游戲或活動。
組織:2—6人一組,自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重點:傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。
難點:傳接球時兩人間的默契配合。
教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學生分小組練習,巡回指導(dǎo),及時
點評,加以鼓勵。
學生活動:
1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進行各種運球練習,并通過相互的協(xié)
商進行多種形式的運球練習,通過互動合作的練習熟練運球技能。
2、組織各小組展示1—2種本小組最得意的練習形式,通過相互的
了解,進行取長補短地練習。
教師活動:提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時示范糾錯。
學生活動:
1、兩人一組,一位男生帶領(lǐng)一位女生進行胸前傳接球練習,利用男生的動
作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習。
2、小組擴大,6—8人一組,學生小組商討傳球練習的形式,利用多
種形式進行傳球,體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協(xié)調(diào)用
力動作。
3、分小組展示,相互學習、積極交流(以你覺得他們一組什么地方
最好進行點評)
組織:自由分散自主組織(確保小組活動有安全距離)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:鼓勵、提示,協(xié)助游戲。
學生活動:
1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲,并親身體驗
游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示,評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻
熟小組,每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。
組織:自由分散,形式自主
第20課
學習目標:在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作。
學習內(nèi)容:蹲踞式跳遠
學習步驟:
一、快樂游戲、充分活動
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、提出分組游戲要求:在組長的帶領(lǐng)下進行跳躍類游戲活動,注意
安全。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、學習向左轉(zhuǎn)走隊列要求。
3、全班成六個自然組,在組長的帶領(lǐng)下安全地進行游戲。
組織:四列橫隊、分組游戲
******
******
******
******
二、合作探究,改進技術(shù)
重點:能針對自己的不足進行練習。
教師活動:
1、和學生一起探討蹲踞式跳遠的動作要點和容量出現(xiàn)的不足,以及練習
時的安全要求。
2、提出合作分組的要求,指導(dǎo)學生合作學練,及時為學生糾正動作,
引導(dǎo)學生改進動作。
3、及時肯定學生的進步,鼓勵學生展示自己的學習成果。
學生活動:
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠的動作要求和易犯錯誤,從而能針對
自己的動作找到合理的練習內(nèi)容。
2、自主找伙伴進行合作學練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同
的練習方法改進蹲踞式跳遠動作。
3、積極地參與展示活動,努力把自己的學習表現(xiàn)展示給大家,并在
展示的過程中學會觀察,學人之長,補己之短。
組織:分組練習
場地器材:操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第21課
學習目標:在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作。
學習內(nèi)容:蹲踞式跳遠
學習步驟:
一、游戲活動,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
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