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文檔簡介
《高職體育》籃球課程設(shè)計方案
一、管理信息
課程名稱:大學(xué)體育
課程代碼:
制定人:朱軍
制定時間:2017-06-11
所屬部門:基礎(chǔ)部
二、基本信息
學(xué)時:64
授課對象:旅游管理系、計算機(jī)系等大學(xué)一年級學(xué)生
三、課程教學(xué)設(shè)計
1.課程目標(biāo)
1.1能力目標(biāo)
(1)能積極參與各種體育活動和賽事,能夠養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣;學(xué)會制
定自我鍛煉運(yùn)動處方,提高體育比賽素養(yǎng)和水平。
(2)能掌握兩項(xiàng)以上體育項(xiàng)目并利用業(yè)余時間進(jìn)行體育鍛煉,成為終身體
育的兩項(xiàng)技能。
(3)能夠處理簡單的運(yùn)動損傷及自救方法。
(4)能夠運(yùn)用所學(xué)理論知識提升觀賞籃球比賽的能力。
(5)能夠在籃球教學(xué)比賽過程中,正確判斷正確動作和錯誤動作。
(6)能夠根據(jù)籃球競賽規(guī)則進(jìn)行練習(xí)和比賽。
(7)能夠解答籃球運(yùn)動相關(guān)問題。
1.2知識目標(biāo)
(1)掌握常見運(yùn)動性病癥的預(yù)防與處理,對于正常的運(yùn)動生理反應(yīng),能做
出正確的處理或者有效的防治。
(2)了解所學(xué)籃球技能的基本理論知識,把相關(guān)體育理論知識和技能與健
康知識和方法有機(jī)結(jié)合起來。
1.3素質(zhì)目標(biāo)
(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德,使學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的
合作精神和體育道德。
(2)培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,提高學(xué)生積極參加體育鍛煉的社會責(zé)任感。
(3)發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,創(chuàng)新、合作和應(yīng)變能力,以及自
強(qiáng)自立、堅毅勇敢、頑強(qiáng)拼搏和開拓進(jìn)取的精神。
(4)培養(yǎng)文明行為,使學(xué)生建立健康的審美觀念,具有一定的審美能力。
2.能力(技能)訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計
能力訓(xùn)練項(xiàng)擬實(shí)現(xiàn)的能力目標(biāo)相關(guān)支撐知識訓(xùn)練方法手段結(jié)
目名稱及步驟果
傳球技術(shù)1.能夠熟練掌握和運(yùn)用各種傳1.籃球運(yùn)球動作要點(diǎn)。1.教師組織學(xué)生教
球等基本動作技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。2.各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)方按一定隊(duì)形站學(xué)
法。立。比
運(yùn)球技術(shù)1.能夠熟練掌握運(yùn)用各種運(yùn)球1.籃球傳球、運(yùn)球及投2.教師講解每一賽
基本動作技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。籃的動作要點(diǎn)。單項(xiàng)技術(shù)的動作展
2.能夠掌握發(fā)展上下肢力量、2.各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)方要領(lǐng),及容易出示
速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)法?,F(xiàn)的錯誤動作。技
練習(xí)的方法。3.教師示范每一能
投籃技術(shù)1.能夠熟練掌握和運(yùn)用各種投1.籃球傳球、運(yùn)球及投單項(xiàng)技術(shù)動作的
等基本動作技術(shù)進(jìn)行練習(xí)?;@的動作要點(diǎn)。具體做法,強(qiáng)調(diào)
重點(diǎn)問題。
2.能夠掌握發(fā)展上下肢力量、2.各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)方
速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)法。4.分小組進(jìn)行不
練習(xí)的方法O同方法的練習(xí),
鞏固基本技術(shù)。
身體基本素3.能夠組織宿舍間、班級間,3.籃球比賽規(guī)則
5.教師指導(dǎo),找
質(zhì)練習(xí)和專小型的三對手、五對五的籃球4.身體素質(zhì)的練習(xí)方
技術(shù)動作好的學(xué)
項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)賽事。法。
生進(jìn)行示范。
3、課程教學(xué)設(shè)計
第1次課
教學(xué)
1.移動技術(shù)
目標(biāo)
2.傳接球技術(shù)
與
任務(wù)3.原地運(yùn)球
練習(xí)
課的
教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求
部分
次數(shù)時間
1、集合整隊(duì)要求:
組織
開2、報告人數(shù),服裝整齊,集合快、
始師生問好靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,
3
部3、介紹本課內(nèi)按照教師的指令行
容及要求事。
分
4、點(diǎn)名,安排
見習(xí)生
:
要求
:
組織
800
慢跑
1、
好情
,調(diào)整
集中
注意
場地
籃球
圍繞
范圍
最大
米
進(jìn)行
練習(xí)
韌性
2、柔
緒
:
要求
;
頭部
:
組織
由
下,
指導(dǎo)
師的
在教
關(guān)
腕踝
作
,動
完成
帶領(lǐng)
學(xué)生
節(jié);
V
舒展
:
上肢
目的:
部;
腰鹿
做能力
生的領(lǐng)
發(fā)展學(xué)
;
準(zhǔn)膝部
:
要求
備下肢
側(cè)
場地外
繞籃球
1、圍
習(xí)
合練
部3、綜
12
的場
有效
,使用
進(jìn)行
跑
分正向慢
側(cè)身跑
地
習(xí);注
加練
極參
2、積
滑步
側(cè)向
;
距離
;保持
集中
意力
交叉
側(cè)向
;運(yùn)用
舒展
到位
動作
步
球
單手運(yùn)
術(shù)。
的技
正確
球
雙手運(yùn)
轉(zhuǎn)身
運(yùn)球
課的
練
部習(xí)
內(nèi)容
分教學(xué)
要求
教法與
組織
課的
時間
次數(shù)
:
要求
:
組織
動技術(shù)
1.移
解
師的講
真聽教
1、認(rèn)
的
析教師
考和分
2、思
tV
ttttttt
技
接球
2.傳
示范
術(shù)
:
要求
示
教師的
生模范
1、學(xué)
地運(yùn)球
3.原
練習(xí)
進(jìn)行
范動作
:
組織
學(xué)
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