陽(yáng)光學(xué)校一年級(jí)第二學(xué)期體育教案

奉賢區(qū)陽(yáng)光外國(guó)語(yǔ)學(xué)校一年級(jí)第二學(xué)期體育與健身學(xué)科教學(xué)計(jì)劃

教材名稱時(shí)數(shù)課次教學(xué)目標(biāo)

走和36主要學(xué)習(xí)30米快速跑、迎面和往返接力跑的動(dòng)作和方法，提高學(xué)生的

身跑奔跑能力，樹(shù)立我能行的的自信心。

體跳躍2.55復(fù)習(xí)各種跳的動(dòng)作，重點(diǎn)體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，做到輕巧落地、屈

活膝緩沖的方法，提高彈跳能力。

動(dòng)

投擲4.59主要學(xué)習(xí)投擲小沙包的動(dòng)作方法，提高學(xué)生的投擲能力。

攀爬24通過(guò)攀爬肋木架，發(fā)展學(xué)生手與腳的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生膽大心細(xì)

懸支24初步體驗(yàn)各種基本的懸支動(dòng)作，增強(qiáng)手臂上肢力量。

滾翻3.57初步學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的保護(hù)與幫助，并且對(duì)其進(jìn)行動(dòng)作技

身評(píng)，提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。

體韻律2.55復(fù)習(xí)“廣播操”的動(dòng)作，并進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的身體基本形態(tài)活動(dòng)。

表

隊(duì)列36復(fù)習(xí)各種基本隊(duì)列動(dòng)作，重點(diǎn)學(xué)習(xí)部分行進(jìn)間的隊(duì)列動(dòng)作，培養(yǎng)正確的

現(xiàn)

身體姿勢(shì)與遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。

武術(shù)24重點(diǎn)掌握掌拳勾的動(dòng)作方法，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)中華瑰寶。

身民體4.59復(fù)習(xí)滾鐵環(huán)的動(dòng)作，掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，激發(fā)興趣，樹(shù)立民族

體精神，提高學(xué)生的跳繩能力。

娛球類48培養(yǎng)學(xué)生對(duì)小球類活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的活動(dòng)能力。

樂(lè)趣體

體育知識(shí)24了解淺易的健身知識(shí)和方法，增強(qiáng)鍛煉的意識(shí)。

創(chuàng)意活動(dòng)24要求學(xué)生積極動(dòng)腦創(chuàng)想，玩出花樣、玩出水平，享受快樂(lè)！

機(jī)動(dòng)（綜合）6.513體驗(yàn)多種跑跳投游戲的鍛煉方法，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。

校本714*通過(guò)籃球校本教材的初步嘗試，初步學(xué)會(huì)原地運(yùn)球的動(dòng)作方法，培

養(yǎng)球性和激發(fā)對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣。

合計(jì)51102

考試項(xiàng)目：跳繩沙包

技評(píng)項(xiàng)目：縱橫叉前滾翻

一年級(jí)《體育與健身》第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表2014.02

周次節(jié)次教材內(nèi)容周次節(jié)次教材內(nèi)容

1體基：2-128滾翻：前滾翻（技評(píng)）7—7

（A體育課常規(guī)教育B到戶外健身去）綜合：三打白骨精13-6

2走跑：自然地形跑6-129投擲：投擲輕物9-2

一十

隊(duì)列：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)6-1綜合：韻律一找朋友（復(fù)習(xí)）13-7

3隊(duì)列：向左右轉(zhuǎn)、原地踏步-立定6-230校本教材：籃球7-4

韻律：第三套兒童廣播操（復(fù)習(xí)）5-1

4走跑：自然地形跑6-231投擲：小沙包擲遠(yuǎn)9-3

韻律：第三套兒童廣播操（復(fù)習(xí)）5-2綜合：三打白骨精13-8

5校本教材：籃球7-132跳躍：各種方法的跳躍（復(fù)習(xí)）5--1

二一

綜合：追追拍拍13-9

6民體：并腳跳短繩9-133投擲：小沙包擲遠(yuǎn)9-4

隊(duì)列：齊步走一立定6—3民體：滾鐵環(huán)（復(fù)習(xí)）9-8

7走跑：自然地形跑6-334武術(shù)：基本功（縱橫叉）4-1

韻律：第三套兒童廣播操（復(fù)習(xí)）5-3綜合：三打白骨精13-10

8民體：并腳跳短繩9-235投擲：小沙包擲遠(yuǎn)9-5

三十二

隊(duì)列：齊步走一立定6—4綜合：韻律一找朋友（復(fù)習(xí)）13-11

9民體：并腳跳短繩9-336跳躍：各種方法的跳躍（復(fù)習(xí)）5-2

小球：小排球8—1（上課與41韻律換懸垂：仰臥懸垂4-4

10民體：并腳跳短繩9-437投擲：小沙包擲遠(yuǎn)9-6

隊(duì)列：左右轉(zhuǎn)彎走6-5武術(shù)：基本功（縱橫叉）4-2

11校本教材：籃球7—238校本教材：籃球7-5

四十三

12滾翻：各種滾動(dòng)（復(fù)習(xí)）7-139攀爬：攀爬肋木架4-1

隊(duì)列：左右轉(zhuǎn)彎走6-6武術(shù)：基本功（縱橫叉）4-3

13民體：并腳跳短繩9-540投擲：小沙包擲遠(yuǎn)9—7

小球：小排球8-2（上課與44韻律換綜合：沖過(guò)火力網(wǎng)13-12

14滾翻：前滾翻7-241跳躍：雙腳跳20-30厘米高物5-3

五十四

創(chuàng)意：障礙爬行賽4-1韻律：身體基本姿態(tài)5T（與9課排球換

15民體：并腳跳短繩9-642武術(shù)：基本功（技評(píng)）4-4

綜合：移植小樹(shù)苗（復(fù)習(xí)）13--1攀爬：攀爬肋木架4-2

16民體：并腳跳短繩（考試）9-743跳躍：雙腳跳20-30厘米高物5-4

懸垂：直體懸垂（復(fù)習(xí)）4-1民體：滾鐵環(huán)（復(fù)習(xí)+提高）9-9

17滾翻：前滾翻7—344投擲：小沙包擲遠(yuǎn)9-8

六十五

綜合：上安全島13-2韻律：身體基本姿態(tài)5-5（與13課排球換

18創(chuàng)意：障礙爬行賽4-245校本教材：籃球7-6

小球：小足球8-3

19校本教材：籃球7-346投擲：小沙包擲遠(yuǎn)（考試）9-9

小球：夾球跳房子8-6

20滾翻：前滾翻7-447攀爬：攀爬肋木架4-3

七十六

走跑：迎面接力跑6-4綜合：障礙跑13-13

21懸垂：仰臥懸垂4-248跳躍：雙腳跳20-30厘米高物5-5

創(chuàng)意：保齡球4-3小球：拍球接力8-7

22小球：小足球8-449攀爬：攀爬肋木架4-4

走跑：往返接力跑6—5小球：夾球跳房子8—8

23滾翻：前滾翻7-550校本教材：籃球7-7

八十七

創(chuàng)意：保齡球4-4

24走跑：往返接力跑6-651體基：2-2

小球：拍球比多（復(fù)習(xí)）8-5（A學(xué)期總結(jié)B體育活動(dòng)中的小伙伴）

25投擲：拋拋樂(lè)（復(fù)習(xí)）9-1

綜合：整齊的小樹(shù)林（復(fù)習(xí)）13-3

26懸垂：仰臥懸垂4-3

九十八

綜合：青蛙過(guò)河（復(fù)習(xí)）13-4

27滾翻：前滾翻7-6

綜合：追追拍拍13-5

體能：跳繩沙包技能：縱橫叉前滾翻

一年級(jí)體育與健身課--理論課2-1

周次1課次12014.2.11

教學(xué)內(nèi)容1：體育課常規(guī)工作

1小結(jié)上學(xué)期學(xué)習(xí)情況2本學(xué)期體育課主要任務(wù)3體育課常規(guī)要求

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、回顧上學(xué)期學(xué)習(xí)情況，了解自己的不足和優(yōu)勢(shì)之處，站立在新起點(diǎn)進(jìn)入新學(xué)期；

2、明確本學(xué)期主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，樹(shù)立信心爭(zhēng)取更大的進(jìn)步；

3、認(rèn)識(shí)到體育課常規(guī)的重要性，以后能更好地配合老師上好課。

教學(xué)過(guò)程：（新年的問(wèn)候）

1、小結(jié)上學(xué)期學(xué)習(xí)情況（6’）

課堂紀(jì)律方面學(xué)習(xí)態(tài)度方面學(xué)習(xí)能力方面

2、本學(xué)期體育課主要任務(wù)（6'）

考試項(xiàng)目：跳繩（第6周6課次）沙包（第16周9課次）

技評(píng)項(xiàng)目：縱橫叉（第14周4課次）前滾翻（第10周7課次）

其它：

復(fù)習(xí)廣播操小球類懸垂攀爬雙腳跳20-30厘米高物體

3、強(qiáng)調(diào)體育課重點(diǎn)要求（5'）

排隊(duì)需快靜齊穿好運(yùn)動(dòng)型服裝和鞋子上課注意安全

注意力集中同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)相互幫助玩出水平玩出花樣

教學(xué)內(nèi)容2：到戶外健身去

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解戶外健身去的好處、內(nèi)容及注意事項(xiàng)；

2、激發(fā)到戶外健身去的熱情。

教學(xué)過(guò)程：

1、了解戶外健身的好處（6'）

（1）有利于兒童機(jī)體更好地適應(yīng)外界生活環(huán)境，是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增進(jìn)健康的積極措施；

（2）經(jīng)常參加鍛煉的小學(xué)生，呼吸功能強(qiáng)，呼吸深度大。

（3）充足的陽(yáng)光可以促進(jìn)兒童骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，可以預(yù)防句樓病。

（4）適量的日光刺激，能使兒童精神振奮，精力充沛，注意力集中，思維活躍，反應(yīng)敏捷，

食欲增加，睡眠也格外香甜。

（5）利用冷水進(jìn)行鍛煉，可以改善身體對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)能力，預(yù)防感冒、氣管炎等各種疾病。

2、戶外健身的內(nèi)容（5'）

跑步、打球、游戲、游泳、社區(qū)的健身苑的活動(dòng)、飛盤、滑板車等。

3、戶外健身的注意事項(xiàng)（5’）

（1）要控制好活動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。

（2）注意衛(wèi)生與安全，活動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

（3）增進(jìn)同學(xué)間的合作交流，做到互相謙讓，處理好人間關(guān)系。

組織排隊(duì)：（2'）

四路縱隊(duì)適當(dāng)調(diào)整隊(duì)伍增加一些小干部

師生呼別下課

體育與健身課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)一人數(shù)105日期2014.2.12執(zhí)教張衛(wèi)兵

班級(jí)2-4組班形式自然班周次一課次2

內(nèi)容1、走跑：自然地形跑6-1重點(diǎn)跑姿正確

主題2、隊(duì)列：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)6-1難點(diǎn)動(dòng)作自然

1、初步了解自然地形跑的方法和要求，要求眼看前進(jìn)方向、跑的自然。

2、復(fù)習(xí)立正稍息等動(dòng)作方法，要求動(dòng)作規(guī)范、到位，精神飽滿，令行禁止。

3、培養(yǎng)樂(lè)于學(xué)習(xí)、力爭(zhēng)上進(jìn)的良好品質(zhì)，且有集體的榮譽(yù)感.

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課教學(xué)

時(shí)間次時(shí)強(qiáng)教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形

序內(nèi)容

數(shù)間度

◎師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容

一30”課堂常規(guī)四路縱隊(duì)

☆快、靜、齊

創(chuàng)意活動(dòng)：◎語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望

二31拍手操（自編）13,中?根據(jù)提示散點(diǎn)練習(xí)（適當(dāng)設(shè)計(jì)互動(dòng)）散點(diǎn)

☆充分活動(dòng)盡情表現(xiàn)

走跑：◎提示擺臂和跑步要求并組織練習(xí)

自然地形跑O集體聽(tīng)按要求原地進(jìn)行跑姿練習(xí)

1原地跑步擺臂1-211中◎回顧跑走交替，提出自然地形跑要求

散點(diǎn)

2沿田徑場(chǎng)跑1-26,?組長(zhǎng)帶領(lǐng)沿田徑場(chǎng)跑，體驗(yàn)眼看前方跟隨跑動(dòng)作

3一定范圍內(nèi)跑1-22,◎簡(jiǎn)單小結(jié)，優(yōu)生展示并分析優(yōu)缺點(diǎn)

17,四組

大O分組按要求積極體驗(yàn)

◎語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的學(xué)練情緒

八組

?分小組聽(tīng)哨聲輪換領(lǐng)跑

X共同評(píng)價(jià)

☆注意跑姿跑的齊

隊(duì)列：◎回顧引導(dǎo)，并講解動(dòng)作要求

立正、稍息、O集體聽(tīng)口令依次復(fù)習(xí)4個(gè)動(dòng)作

看齊、報(bào)數(shù)◎語(yǔ)言鼓動(dòng)，要求輪換擔(dān)當(dāng)指揮四列橫隊(duì)

各2,O根據(jù)要求分組練習(xí)

四11'5-62,中◎巡視，并指出優(yōu)缺點(diǎn)八組

次21?根據(jù)要求，相互改進(jìn)提高動(dòng)作

◎集中小結(jié)，語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)激情四列橫隊(duì)

?領(lǐng)會(huì)精神，積極投入比拼活動(dòng)

☆認(rèn)真實(shí)踐自信比拼

課的結(jié)束◎語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情景

1小鳥(niǎo)飛（冬去春來(lái)）O根據(jù)提示散點(diǎn)練習(xí)

3，1r小散點(diǎn)

2小結(jié)X講評(píng)全課情況

3下課☆盡情放松暢談感受

安全適時(shí)強(qiáng)調(diào)安全

保障練習(xí)時(shí)不沖撞

場(chǎng)地綠塑膠地一塊

練習(xí)密度強(qiáng)度

器材田徑場(chǎng)

預(yù)計(jì)全課內(nèi)容主題

中等

57%55%

課后

小結(jié)

體育與健身課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)一人數(shù)105日期2014.2.13執(zhí)教張衛(wèi)兵

班級(jí)2-4組班形式自然班周次一課次3

內(nèi)容1、隊(duì)列：向左右轉(zhuǎn)原地踏步-立定6-2重點(diǎn)操節(jié)動(dòng)作正確

主題2,韻律：第三套兒童廣播操5-1難點(diǎn)動(dòng)作到位有力

1、復(fù)習(xí)隊(duì)列向左右轉(zhuǎn)及原地踏步立定的動(dòng)作方法,要求做到方向正確、踏步整齊。

學(xué)習(xí)

2,復(fù)習(xí)第三套兒童廣播操1-3節(jié)的動(dòng)作，做到動(dòng)作到位有力且有節(jié)奏感。

目標(biāo)

3、感受學(xué)習(xí)的快樂(lè)和享受成功的樂(lè)趣,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí).

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課教學(xué)

時(shí)間次時(shí)強(qiáng)教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形

序內(nèi)容

數(shù)間度

◎師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容

一30"課堂常規(guī)四路縱隊(duì)

☆快、靜、齊

情景游戲：◎語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望

二3，貓捉老鼠13'中O根據(jù)提示圓中練習(xí)散點(diǎn)

（可以頭飾）☆充分活動(dòng)提升情感

韻律：◎教育做操重要性，逐節(jié)講解操節(jié)重點(diǎn)動(dòng)作

第三套兒童廣播操?跟教師逐節(jié)練習(xí)重點(diǎn)動(dòng)作

1-3節(jié)◎言語(yǔ)表?yè)P(yáng)，提出完整練習(xí)要求體操隊(duì)形

1預(yù)備節(jié)各?集體跟教師逐節(jié)練習(xí)

2上肢運(yùn)動(dòng)3-48-9'中◎語(yǔ)言激勵(lì)，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)激情

一:17,

3擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)次O男女生分別聽(tīng)音樂(lè)挑戰(zhàn)練習(xí)（觀練互換）

◎簡(jiǎn)單小結(jié)，組織評(píng)價(jià)

?集體聽(tīng)音樂(lè)跟領(lǐng)操員練習(xí)

X共同小結(jié)

☆敢于挑戰(zhàn)力爭(zhēng)第?

隊(duì)列：◎回顧引導(dǎo)，并講解動(dòng)作要求

O集體聽(tīng)口令依次復(fù)習(xí)2個(gè)動(dòng)作

1向左右轉(zhuǎn)◎語(yǔ)言鼓動(dòng)，要求亂換擔(dān)當(dāng)指揮四列橫隊(duì)

2原地踏步-立定各2，?根據(jù)要求分組練習(xí)

四ir5-62，中◎巡視，并指出優(yōu)缺點(diǎn)八組

次2'?根據(jù)要求，相互改進(jìn)提高動(dòng)作

◎集中小結(jié)，語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)激情四列橫隊(duì)

O領(lǐng)會(huì)精神，積極投入比拼活動(dòng)

☆認(rèn)真實(shí)踐自信比拼

課的結(jié)束◎語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情景

1快樂(lè)小螃蟹O根據(jù)提示散點(diǎn)練習(xí)

五3，11'小散點(diǎn)

2小結(jié)X講評(píng)全課情況

3下課☆盡情放松暢談感受

保證場(chǎng)地的整潔

安全

練習(xí)中適時(shí)強(qiáng)調(diào)安全

保障

場(chǎng)地綠塑膠地一塊練習(xí)時(shí)不沖撞

器材音響一套練習(xí)密度強(qiáng)度

預(yù)計(jì)全課內(nèi)容主題

中等

52%50%

課后

小結(jié)

體育與健身課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)一人數(shù)105日期2014.2.13執(zhí)教張衛(wèi)兵

班級(jí)2-4組班形式自然班周次二課次4

內(nèi)容1、走跑：自然地形跑6-2重點(diǎn)注意呼吸節(jié)奏

主題2,韻律：第三套兒童廣播操5-2難點(diǎn)動(dòng)作輕松自然

1、能根據(jù)學(xué)校的自然地形輪換帶領(lǐng)跑，要求跑姿、呼吸自然，動(dòng)作輕松。

學(xué)習(xí)

2,復(fù)習(xí)第三套兒童廣播操4-6節(jié)的動(dòng)作，做到動(dòng)作到位有力且有節(jié)奏感。

目標(biāo)

3、感受學(xué)習(xí)的快樂(lè)和享受成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的良好品質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課教學(xué)

時(shí)間次時(shí)強(qiáng)教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形

序內(nèi)容

數(shù)間度

◎師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容

一30"課堂常規(guī)四列橫隊(duì)

☆快、靜、齊

創(chuàng)意活動(dòng)：◎語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望

二3，鉆山洞3-43，中O根據(jù)提示分四組建兩洞后練習(xí)散點(diǎn)

☆充分活動(dòng)注意配合提升情感

韻律：◎教育做操重要性，逐節(jié)講解操節(jié)重點(diǎn)動(dòng)作

第三套兒童廣播操?跟教師逐節(jié)練習(xí)重點(diǎn)動(dòng)作

4—6節(jié)◎言語(yǔ)表?yè)P(yáng)，提出完整練習(xí)要求體操隊(duì)形

4踢腿運(yùn)動(dòng)各?集體跟教師逐節(jié)練習(xí)

5體側(cè)運(yùn)動(dòng)3-48-9'中◎語(yǔ)言激勵(lì)，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)激情

一:14,

6體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)次O男女生分別聽(tīng)音樂(lè)挑戰(zhàn)練習(xí)（觀練互換）

◎簡(jiǎn)單小結(jié)，組織評(píng)價(jià)

?集體聽(tīng)音樂(lè)跟領(lǐng)操員練習(xí)

X共同小結(jié)

☆敢于挑戰(zhàn)力爭(zhēng)第?

走跑：◎組織回顧引導(dǎo)，并講解要求激發(fā)學(xué)練熱情

自然地形跑O分組練習(xí)一定范圍的跑

◎適時(shí)提示并根據(jù)練習(xí)提出要求

1一定范圍內(nèi)跑1中O分組練習(xí)校園地形跑

2校園地形跑26-7,◎語(yǔ)言鼓動(dòng)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性

四14'分組

3定時(shí)跑2大O分組體驗(yàn)定時(shí)跑（兩組練習(xí)兩組觀看）

◎簡(jiǎn)單小結(jié)并組織學(xué)生相互評(píng)價(jià)

O領(lǐng)會(huì)精神，積極投入活動(dòng)

X共同小結(jié)

☆動(dòng)作自然呼吸有節(jié)奏

課的結(jié)束◎語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情景

1切西瓜?根據(jù)提示圍圓練習(xí)（圓上的同學(xué)起伏輕搖）

五3'1r小散點(diǎn)

2小結(jié)X講評(píng)全課情況

3下課☆盡情放松暢談感受

安全保證場(chǎng)地的整潔

保障練習(xí)中適時(shí)強(qiáng)調(diào)安全練習(xí)時(shí)不不卜撞

場(chǎng)地綠塑膠地一塊

練習(xí)密度強(qiáng)度

器材校園一角

預(yù)計(jì)全課內(nèi)容主題

中等

51%49%

課后

小結(jié)

體育與健身課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)一人數(shù)105日期2014.2.18執(zhí)教張衛(wèi)兵

班級(jí)2-4組班形式自然班周次二課次5

內(nèi)容校本教材（籃球7-1）：重點(diǎn)了解熟悉球性

主題1、拍皮球2、搬運(yùn)球接力難點(diǎn)把握拍球部位

1、體驗(yàn)對(duì)籃球的多種玩法和初步感知拍皮球的動(dòng)作方法，逐漸熟悉球性、提高控球能力。

學(xué)習(xí)

2,學(xué)會(huì)搬運(yùn)球接力的動(dòng)作方法，提高搬運(yùn)球的能力，發(fā)展奔跑速度，增強(qiáng)下肢力量。

目標(biāo)

3、激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣、培養(yǎng)創(chuàng)新能力，樹(shù)立合作學(xué)練的意識(shí)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課教學(xué)

時(shí)間次時(shí)強(qiáng)教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形

序內(nèi)容

數(shù)間度

◎師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容

一30"課堂常規(guī)四列橫隊(duì)

☆快、靜、齊

創(chuàng)意活動(dòng)：◎設(shè)置情境，講解演示，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

小小郵遞員O認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察，投入練習(xí)散點(diǎn)

二3'302-33,中◎根據(jù)學(xué)練，言語(yǔ)激勵(lì)，組織比賽

O情緒激發(fā)，相互挑戰(zhàn)*

☆充分活動(dòng)腳球盡量不離

籃球7-1◎語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多種戲球練習(xí)散點(diǎn)

1各種方法玩球3-43-4'O分小小組共同商討創(chuàng)想練習(xí)

2拍皮球1:◎巡視參與，適時(shí)指導(dǎo)和激勵(lì)四列橫隊(duì)

A原地拍球153-41O積極思考，玩出花樣，友好同伴

B移動(dòng)拍球4-52-3,◎集中并演示講解原地上下拍皮球動(dòng)作

3原地運(yùn)球2-32-31匚口?集體觀摩，積極體驗(yàn)按拍動(dòng)作

■17'

◎演示移動(dòng)拍球，言語(yǔ)鼓動(dòng)學(xué)生

O情緒激發(fā)，結(jié)伴相互提高練習(xí)

◎演示原地運(yùn)球動(dòng)作，啟發(fā)設(shè)疑-手球相吸

O帶著問(wèn)題結(jié)伴實(shí)踐，初步感知柔和按拍球散點(diǎn)

X共同小結(jié)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)

☆仔細(xì)觀察用心實(shí)踐

搬運(yùn)球接力◎語(yǔ)言引導(dǎo)，邀生演示夾球練習(xí)方法

1雙人夾球各O兩人一組背靠背夾球先練再折返比快

2單人運(yùn)雙球2-34-5'◎簡(jiǎn)單點(diǎn)評(píng)，講解如何單人運(yùn)雙球

中

四11'3小組傳球接力次O明確方法，兩人一組團(tuán)結(jié)合作比快

◎講解傳接球的動(dòng)作方法，并組織集隊(duì)

?小組合作，進(jìn)行上下左右傳球比賽A

☆遵守規(guī)則方法，合作取勝

課的結(jié)束◎語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情景

1秧歌輕舞O根據(jù)提示散點(diǎn)練習(xí)（2/4拍音樂(lè)）

五3'1r小散點(diǎn)

2小結(jié)X講評(píng)全課情況

3下課☆盡情放松暢談感受

保證場(chǎng)地的整潔

安全

練習(xí)中適時(shí)強(qiáng)調(diào)安全

塑膠地一塊保障

場(chǎng)地練習(xí)時(shí)不沖撞

籃球40只

器材練習(xí)密度強(qiáng)度

錄音設(shè)備一套

預(yù)計(jì)全課內(nèi)容主題

中等

58%56%

課后

小結(jié)

體育與健身課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)一人數(shù)105日期2014.2.20執(zhí)教張衛(wèi)兵

班級(jí)2-4組班形式自然班周次二課次6

內(nèi)容1、民體：并腳跳短繩9-1重點(diǎn)跳躍節(jié)奏

主題2、隊(duì)列：齊步走一立定6-3難點(diǎn)用前腳掌發(fā)力輕跳

1、體驗(yàn)并腳跳短繩中雙腳并攏向上輕跳的動(dòng)作，做到動(dòng)作輕松，起跳有節(jié)奏感。

學(xué)習(xí)

2、學(xué)習(xí)齊步走一立定的動(dòng)作方法，聽(tīng)到口令立定時(shí)能做到一上二靠。

目標(biāo)

3、養(yǎng)成認(rèn)真聽(tīng)講、仔細(xì)觀察，積極學(xué)練的良好品質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課教學(xué)

時(shí)間次時(shí)強(qiáng)教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形

序內(nèi)容

數(shù)間度

◎師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容

一30”課堂常規(guī)四列橫隊(duì)

☆快、靜、齊

創(chuàng)意活動(dòng)：◎簡(jiǎn)單講述和演示，適時(shí)提示引導(dǎo)

二3'301踩“蛇尾”5-63'中O兩人一組利用一繩依次練習(xí)1、2內(nèi)容兩人一組散點(diǎn)

2抓“尾巴”☆注意碰撞，充分活動(dòng)

民體：◎創(chuàng)設(shè)情境，鼓動(dòng)學(xué)生模仿秀

并腳跳短繩