初中生預(yù)防近視眼活動(dòng)方案

初中生預(yù)防近視眼活動(dòng)方案初中生預(yù)防近視眼活動(dòng)方案篇一按照《運(yùn)城市教育局關(guān)于進(jìn)一步做好兒童青少年近視防控工作的通知》要求，我校把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)率。根據(jù)我校實(shí)際情況，特制定以下預(yù)防措施:一、改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺(jué)環(huán)境。1.保證每個(gè)教室、宿舍、圖書室內(nèi)光線充足，使用有利于視力健康的照明設(shè)備。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對(duì)各教室燈管進(jìn)行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時(shí)各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時(shí)上報(bào)總務(wù)處，總務(wù)處安排人及時(shí)更換。2.每個(gè)教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時(shí)不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時(shí)任課教師及時(shí)要開(kāi)燈，以增加室內(nèi)亮度。3.為學(xué)生采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅，鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)人購(gòu)買坐姿矯正器。為每個(gè)教室配備一個(gè)視力箱。4.學(xué)校規(guī)定至少每?jī)芍苷{(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換，如按性格、聽(tīng)力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。二、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到:1.培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，即:看書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時(shí)后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時(shí)看書;不要在強(qiáng)光或弱光下看書。每位教師都要時(shí)時(shí)提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習(xí)慣，各班要把學(xué)生正確的看書寫字姿勢(shì)當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。2.教師認(rèn)真?zhèn)湔n，向45分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺(jué)疲勞。每天課外作業(yè)不得超過(guò)90分鐘。3.教師上課板書時(shí)要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。三、保證眼保健操時(shí)間，提高眼保健操質(zhì)量。1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時(shí)間，不得私自占為他用。當(dāng)班教師負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。2.保健教師和體育教師隨機(jī)進(jìn)班檢查學(xué)生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準(zhǔn)穴位的學(xué)生及時(shí)糾正并反饋給班主任。3.班主任或任課教師平時(shí)依據(jù)反饋意見(jiàn)，對(duì)學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導(dǎo)或教授。4.學(xué)校組織相關(guān)人員對(duì)全體教師進(jìn)行眼保健操再培訓(xùn)，使每位教師能正確撐指法，以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。5.學(xué)校成立眼保健操檢查小組，由學(xué)生每天上下午對(duì)各班學(xué)生的眼保健操是否做了進(jìn)行記錄，由組長(zhǎng)匯總后，每周一由學(xué)生公示一次結(jié)果，對(duì)表現(xiàn)不好的班級(jí)由領(lǐng)導(dǎo)給予點(diǎn)名批評(píng)。四、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體制。體育與健康課程每周不少于3課時(shí)。每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)，扎實(shí)做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來(lái)緩解學(xué)生的視力疲勞。五、積極宣傳用眼知識(shí)，提高學(xué)生愛(ài)眼意識(shí)。1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識(shí)講座等宣傳形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力，預(yù)防近視知識(shí)宣傳。各班要利用班會(huì)、班報(bào)或宣傳畫等方式，經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵(lì)學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營(yíng)造一個(gè)愛(ài)眼護(hù)眼的良好氛圍。2.組織好“愛(ài)眼周”專題教育宣傳活動(dòng)，提高學(xué)生的愛(ài)眼意識(shí)。3.向?qū)W生及學(xué)生家長(zhǎng)下發(fā)宣傳材料，擴(kuò)展宣傳面。要求家長(zhǎng)控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間，教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過(guò)度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。六、做好視力監(jiān)測(cè)，關(guān)注重點(diǎn)群體。繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對(duì)已經(jīng)近視的學(xué)生，通知家長(zhǎng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，做及時(shí)治療或矯正，以減緩下降的速度。對(duì)處于邊緣視力的學(xué)生，及時(shí)向家長(zhǎng)反饋信息，同該學(xué)生進(jìn)行談話，共同找出視力下降的原因，針對(duì)原因進(jìn)行糾正。同時(shí)，對(duì)他們做重點(diǎn)教育和監(jiān)測(cè)，不要再使視力繼續(xù)下滑。初中生預(yù)防近視眼活動(dòng)方案篇二為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，按市教育局文件要求，為全面實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，促進(jìn)中小學(xué)生身心健康發(fā)展，有效降低近視率，阻止不良視力在青少年中的發(fā)展趨勢(shì)，提高廣大青少年科學(xué)用眼意識(shí)，形成良好的自我保健習(xí)慣，增強(qiáng)青少年眼睛保護(hù)能力，特制此方案。一、指導(dǎo)思想：通過(guò)開(kāi)展第十六個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)，普及科學(xué)用眼知識(shí)，降低青少年近視率，提高青少年健康水平，樹立“學(xué)校教育，健康第一”的指導(dǎo)思想，達(dá)倡導(dǎo)預(yù)防近視從今天開(kāi)始，從一點(diǎn)一滴做起，真正體會(huì)到明亮眼睛帶來(lái)的幸福和快樂(lè)。二、活動(dòng)目的：通過(guò)豐富多彩、形式多樣的宣傳活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)各種教育活動(dòng)，介紹近視的危害，近視的預(yù)防，教育廣大青少年在學(xué)習(xí)、生活中正確用眼、愛(ài)眼、護(hù)眼，掌握眼保健的基本知識(shí)和方法，達(dá)到保護(hù)視力，減少眼疾，普及康復(fù)知識(shí)，增強(qiáng)青少年真假性近視的科學(xué)防治方法，提高愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。促進(jìn)科教興國(guó)戰(zhàn)略的實(shí)施以提高全民素質(zhì)的目的。三、具體措施：1、學(xué)校近視防控工作重中之重按照《市中小學(xué)生近視眼防控方案》和《關(guān)于中小學(xué)生近視防控工作目標(biāo)管理實(shí)施意見(jiàn)》要求，做好防近宣傳教育工作，每學(xué)期初為防近宣傳月，將其列入學(xué)校工作計(jì)劃;保證每天兩次眼保健操;學(xué)生讀寫姿勢(shì)正確率應(yīng)到90%以上。市教育局將根據(jù)文件中的防控指標(biāo)，對(duì)我縣進(jìn)行檢查，并將檢查結(jié)果與年終考核評(píng)比掛鉤，并樹立防近典型，優(yōu)秀的學(xué)校將被評(píng)為市級(jí)典型，并發(fā)放證書。2、做好宣傳、管理工作(1)各學(xué)校利用廣播，進(jìn)行有關(guān)保護(hù)視力以及預(yù)防近視的保健知識(shí)講座，開(kāi)展豐富多彩的宣傳活動(dòng)，如板報(bào)、知識(shí)競(jìng)賽等，從而使學(xué)生懂得護(hù)眼常識(shí)，用眼衛(wèi)生，自覺(jué)預(yù)防近視，提高視力水平。(2)建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操，以達(dá)到其預(yù)期的效果。(3)根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學(xué)生座位，根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整課桌椅高度。(4)讓學(xué)生堅(jiān)持每天一小時(shí)的體育鍛煉，保證體育課的質(zhì)量，切實(shí)保證每位學(xué)生都能得到真正的體育鍛煉。(5)保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，黑板應(yīng)與第一排課桌保持2米以上的距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學(xué)不超過(guò)8米，中學(xué)不超過(guò)8.5米。3、做好普查工作三月份各校對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力普查工作，要求詳細(xì)記錄、及時(shí)統(tǒng)計(jì)，并將普查結(jié)果及時(shí)反饋給學(xué)校及家長(zhǎng)，做好學(xué)生視力不良檢測(cè)率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔分析與管理，通過(guò)愛(ài)眼活動(dòng)，有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)“防近“措施。建立教師全員參與，學(xué)校、家長(zhǎng)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近“工作的合力。4、將學(xué)生“防近“工作提上議事日程，嚴(yán)格規(guī)范“防近“工作(1)將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容，落實(shí)各有關(guān)人員的職責(zé)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的“防近“工作機(jī)制。各學(xué)校一定要高度重視，認(rèn)真組織、周密安排，把“防近”工作作為提高我國(guó)人口素質(zhì)，推動(dòng)健康事業(yè)發(fā)展的重要工作列入議事日程，與本單位的各項(xiàng)工作同研究、同部署、同實(shí)施。主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，責(zé)任落實(shí)到人，確?！胺澜惫ぷ鞯捻樌_(kāi)展。(2)制定科學(xué)合理的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周的課程和作息時(shí)間。根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活規(guī)律，安排每天的課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。(3)教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并把“防近”工作貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì)，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。同時(shí)做好減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)工作。改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間。小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級(jí)書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi)，中學(xué)各年級(jí)不超過(guò)90分鐘。(4)可以通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)的形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)