中學(xué)生制定成長計劃

中學(xué)生制定成長計劃中學(xué)生制定成長計劃篇一高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的?！奔磳⒊蔀槌踔猩奈覀儯瑧?yīng)該樹立遠大目標，讓自己的理想變成現(xiàn)實，讓夢想飛翔！下面是我個人對初中三年的規(guī)劃和發(fā)展目標：初一：從小學(xué)升入初中，適應(yīng)新環(huán)境，在新環(huán)境中努力拼搏，爭取獲得優(yōu)異成績！1、學(xué)習(xí)目標要明確，找出自己的不足，加以改正，制定有效的學(xué)習(xí)方法使自己進步。2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，勞逸結(jié)合，良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。3、打好基礎(chǔ)，為以后的學(xué)習(xí)扎根，上課好好聽講，做好筆記，下課多復(fù)習(xí)。做好每一件小事。初二：一個充滿挑戰(zhàn)的新生活，在初二里我們要有新的學(xué)習(xí)目標，新的行為計劃，為初三的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。1、學(xué)習(xí)中遇到難題及時解決，在初二學(xué)習(xí)過程中碰到問題，要通過和同學(xué)討論、向老師請教等過程立刻解決，要做到不懂就問將任何不懂的問題斬于當(dāng)下。2、課前預(yù)習(xí)，自己經(jīng)過獨立思考，有了初步印象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進一步學(xué)習(xí)，理解會更為深刻。3、挑戰(zhàn)難題，挑戰(zhàn)自我，不要把時間全都浪費在鞏固上。初三：集中精力學(xué)習(xí)，輕松應(yīng)對中考。1、集中精力學(xué)習(xí)，初三年級，重點抓好自己的學(xué)習(xí)，盡可能多地掌握各學(xué)科的文化知識，為圓滿完成初中學(xué)業(yè)打下良好基礎(chǔ)。2、恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)。3、克服消極心理，保持樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)動機，保持學(xué)習(xí)內(nèi)容的新鮮感，學(xué)會挖掘所學(xué)內(nèi)容的新意，尋找科學(xué)學(xué)習(xí)方法，輕松應(yīng)考。相信經(jīng)過我的努力，做一個做事有條有理的好學(xué)生，也祝我的學(xué)業(yè)天天向上。中學(xué)生制定成長計劃篇二(一)初中六個學(xué)期的分析和自我目標為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、初一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、初一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、初二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。4、初二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、初三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。6、初三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。(二)要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：A)做好課前準備，即預(yù)習(xí)。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳。中學(xué)生制定成長計劃篇三1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功?！彼麑⒁粋€學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種我一定成功的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”。一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。2、實施計劃學(xué)習(xí)到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃―學(xué)習(xí)目標―學(xué)習(xí)等待―課堂學(xué)習(xí)―計劃筆記―鞏固筆記―完成作業(yè)―深入研究―反思學(xué)習(xí)―學(xué)習(xí)調(diào)整―新的學(xué)習(xí)計劃―學(xué)習(xí)目標……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。3、學(xué)會積極等待學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說：“很多同學(xué)一到下課時心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識在整個學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要”。4、學(xué)會學(xué)習(xí)反思高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的注解?？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。5、跟成功者進行深入的學(xué)習(xí)會談學(xué)習(xí)經(jīng)驗、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。新課程有一個很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的效的學(xué)習(xí)策略。通過課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗的交流，可以實現(xiàn)課堂教學(xué)化。一般的來說，跟學(xué)習(xí)相對成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。事實上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過同學(xué)之間的有深度的會談交流，分享同學(xué)的成功的同時，就會以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進行比較，就能實現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，十分孤單，十分寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”，如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間，比較自由和開放，這樣，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競爭而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求教師主動的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力，學(xué)生得到的永遠是激勵和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞！一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力?！闭业絾栴}之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。中學(xué)生制定成長計劃篇四和時間賽跑的人，往往會跑在時間的前面，因為人可以加速，而時間卻永遠是勻速的。我們正處在一個千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時代，要想取得優(yōu)異的成績，就必須分秒必爭，提高效率。只有做到“會”學(xué)了，才能保證學(xué)“會”。高中階段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力，包括制定計劃、合理安排時間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)不僅僅是針對書本知識，更多地來源于生活實踐的積累。所以高一新生應(yīng)該不斷改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉自己獨立思考，獨立解決問題的能力，畢竟學(xué)會學(xué)習(xí)比學(xué)會知識更為重要。那么如何做到“會學(xué)”呢?其一，會質(zhì)疑?！皩W(xué)貴有疑，小疑則小進，大疑則大進”。無論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科，唯有開動動腦筋，提出問題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。其二，要會舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué)，就要學(xué)會吐故納新，消化吸收。繼承傳統(tǒng)，積極創(chuàng)新。其三，要會積累。在課堂聆聽的基礎(chǔ)上學(xué)會主動地積累相關(guān)知識，整理學(xué)習(xí)筆記，使知識條理化，系統(tǒng)化，做到連點成線，綱舉目張。其四，要會總結(jié)?？偨Y(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，及時調(diào)整改進學(xué)習(xí)方法，簡而言之：“善學(xué)者，得魚而忘筌;不善學(xué)者，猶如刻舟求劍”。第五，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)上一定要注意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè);上課專心聽講課后認真復(fù)習(xí);定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時間，選擇最佳學(xué)習(xí)時間和方法，合理分配時間注意勞逸結(jié)合，交替用腦，做到科學(xué)性、計劃性、合理性和嚴格性。其次，要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)時集中了注意力，就能使神經(jīng)細胞“全力以赴”，使學(xué)習(xí)的內(nèi)容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。還要養(yǎng)成自我整理知識的習(xí)慣，這是讀書人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學(xué)的知識系統(tǒng)化、條理化的過程，又是對所學(xué)知識進行綜合、提煉的過程，可以加深對知識的理解，鞏固所學(xué)知識。要在預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、記筆記，課外學(xué)習(xí)中通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特別是對每學(xué)一個知識后對自己的認知進行再認知，多問幾個“為什么”，從而對所學(xué)知識了解更加深透。第六是要保持樂觀的心態(tài)。不僅要擁有健康的身體，同時也要具有健康的心理和人格，在學(xué)習(xí)和生活中保持樂觀向上的心態(tài)，相信太陽每一天都是新的！中學(xué)生制定成長計劃篇五一、指導(dǎo)思想：堅持"為學(xué)生終身幸福奠基"的辦學(xué)宗旨，把打造成功教育特色作為主線，著力提升師生幸福感；堅持"創(chuàng)新舉措，細化管理"的工作方針，把依法治校、科研興校、文化塑校、管理立校、質(zhì)量強校作為主戰(zhàn)略，促進教師專業(yè)發(fā)展和教學(xué)質(zhì)量全面提升。二、工作思路：全面開展校本教學(xué)督導(dǎo)工作，科學(xué)診斷教師日常教學(xué)過程，優(yōu)化教師日常教學(xué)行為。進一步規(guī)范和優(yōu)化教學(xué)管理，以更新更高更優(yōu)更規(guī)范的視角審視我們的常規(guī)教學(xué)工作，著力尋找突破點和增長點。深入開展有效教學(xué)研討，順利完成課題結(jié)題工作，做好"十二五"教學(xué)課題的開題工作；把問題變?yōu)檎n題，進行專項研討，攻堅克難提高課堂效率；倡導(dǎo)同課異構(gòu)，取長補短提高教學(xué)效率；積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生主體作用，提高學(xué)習(xí)效率。進一步加強教研組、備課組建設(shè)，加快教研組特色發(fā)展。有針對性的開展校內(nèi)練兵和講壇，為教師的成長提供機會和平臺。積極完善較高質(zhì)量的校本課程體系，釀造成化特色文化，堅持活力發(fā)展和內(nèi)涵發(fā)展。三、主要工作：（一）改進校本教學(xué)督導(dǎo)，科學(xué)診斷教師日常教學(xué)過程，優(yōu)化教師日常教學(xué)行為。1、校本教學(xué)督導(dǎo)月：2―3月份。2、組建校本教學(xué)督導(dǎo)團隊。各教研組督導(dǎo)小組組成：組長：教研組長；組員：見成化高中校內(nèi)教學(xué)督導(dǎo)方案（草案）3、督查項目：主要督查備課（集體備課情況）、學(xué)案（作業(yè)）、聽課等，先督察高三、高一年級組，高二年級組在學(xué)業(yè)水平測試結(jié)束以后督查。4、督查主要對象：（1）督查期末考試成績在同類班級中處于中下水平的，解剖其教學(xué)環(huán)節(jié)，進行科學(xué)診斷。（2）督查組內(nèi)教學(xué)成績突出的，發(fā)現(xiàn)其教學(xué)亮點和特色，進行組內(nèi)交流和推廣乃至全校推廣。5、督查組的主要工作開展：由督查小組組長（教研組長）統(tǒng)籌安排（1）備課（集體備課情況）、學(xué)案（作業(yè)）、聽課本：安排一位組員進行檢查記載，完成附件1。（說明：被督察對象的聽課本中請附教學(xué)評價表）（2）聽課：組長組織安排4位成員（也可以包括組長）對被督查對象進行集體聽課、評課。每位督查小組成員要填寫一份教學(xué)評價表；要進行分工填寫江陰市成化高級中學(xué)"專業(yè)聽評課"課堂教學(xué)觀察表中的一項觀察點，由一名組員完成完成交流的記錄和反饋（見附件2）。6、被督查對象要求：（1）向督查小組提供督查材料（2）與督查小組進行聽評課交流，完成一份深度教學(xué)反思（或總結(jié)）（二）做細、做優(yōu)、做新教學(xué)管理，著力尋找提高教學(xué)質(zhì)量的突破點和增長點1、堅持每月一次的教學(xué)"六認真"檢查工作。教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線，而常規(guī)管理是關(guān)鍵。要實現(xiàn)低耗高效、低進高出就必須向管理要質(zhì)量。因此本學(xué)期要加強常規(guī)檢查的力度。（1）檢查方式：采用教研組、備課組檢查和教務(wù)處抽查相結(jié)合的方式進行（2）檢查項目：備課（包括集體備課）、作業(yè)（包括學(xué)案）、聽評課（包括公開課）等。說明：（1）集體備課：一定要在二稿的基礎(chǔ)上有修改處理的痕跡才能被視作三稿，否則該項得分為零。（2）聽課：校內(nèi)聽課除了檢查聽課本記載，還要有教學(xué)評價表和課堂教學(xué)觀察表（針對某一觀察點進行填寫）；外出聽課：不能只聽課不評課，除了在聽課本上記載外，還要對成化高中教師外出聽課評議表進行記載，此項檢查也列入教師考核內(nèi)容。2、加強對傳統(tǒng)老三室的管理和檢查（考核表見附件4及附件5）實驗室、圖書室、閱覽室是是學(xué)校推進素質(zhì)教育提高教學(xué)質(zhì)量不可或缺的重要陣地。因此，學(xué)校要根據(jù)制定的"圖書管理員工作職責(zé)及量化考核細則"和"實驗員考核細則表"進行全面的檢查與考核，考核結(jié)果將與圖書管理員和實驗員的工作量獎及學(xué)期評優(yōu)掛鉤。3、教務(wù)處抽測調(diào)研與統(tǒng)一期中、期末考試相結(jié)合，進行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控平時由教務(wù)處組織命題，不定期對各年級各學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量進行監(jiān)控和調(diào)研，總結(jié)和反饋。在統(tǒng)一組織的期中、期末考試中，要有備課組工作小結(jié)、年級組工作小結(jié)、班級工作小結(jié)、學(xué)生學(xué)習(xí)情況階段小結(jié)；要進行開展年級老師、學(xué)生的期中、期末考試的質(zhì)量分析會。教學(xué)質(zhì)量較差的備課組要進行反思和整改。（說明：各科期中、期末教學(xué)進度不允許隨意改變，要嚴格按無錫教研中心規(guī)定的進度執(zhí)行）本學(xué)期開學(xué)初要開展備課組的反思和整改活動。主要是上學(xué)期期末考試低于同類學(xué)校的各個備課組利用教研活動時間邀請蹲點行政和邀請一位本學(xué)科在其他年級教學(xué)的行政開展扎扎實實的反思總結(jié)，要形成總結(jié)報告交教務(wù)處。（以解決問題為目標，選擇上學(xué)期存在于教學(xué)中的關(guān)鍵問題作為專題討論研究，要解釋現(xiàn)象――分析原因――提出對策。）4、抓教、學(xué)案建設(shè)，控學(xué)生作業(yè)，真正實現(xiàn)減負增效要切實加強備課組活動，教研組活動和備課組活動隔周進行。備課組活動主要對教學(xué)案進行研討設(shè)計，把教學(xué)中碰到的問題變?yōu)榻M內(nèi)研討課題進行集體攻關(guān)。集體備課不求數(shù)量多，備課組內(nèi)教師每位每月主備一次，但要確保質(zhì)量，二稿一定要集體商討定稿，要使該教案成為組內(nèi)推廣的精品教案；學(xué)案中的習(xí)題一定要有梯度，要準對學(xué)生特點分層，以上兩項作為學(xué)期評比優(yōu)秀備課組的重要依據(jù)。教研組要成立教學(xué)管理監(jiān)督小組，成員由教研組長、備課組長、組內(nèi)骨干教師組成，主要對各備課組編寫的學(xué)案進行質(zhì)量監(jiān)控。教研組長制定好本組教、學(xué)案質(zhì)量監(jiān)控方案于第三周周一交教務(wù)處。進一步完善學(xué)生課業(yè)負擔(dān)調(diào)查監(jiān)控機制，定期進行課業(yè)負擔(dān)的問卷調(diào)查、總結(jié)和反饋整改。繼續(xù)執(zhí)行"成化高中學(xué)案印刷的有關(guān)規(guī)定"，備課組編寫的學(xué)案、講義等都要經(jīng)教務(wù)處審批后才能印刷，而且進行結(jié)算和反饋。5、積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生主體作用，提高學(xué)習(xí)效率。本學(xué)期在高一年級試點統(tǒng)一印發(fā)周末學(xué)生自主學(xué)習(xí)材料，學(xué)生根據(jù)復(fù)習(xí)材料對各科一周的教學(xué)內(nèi)容進行自主學(xué)習(xí)。（1）高一學(xué)生周末自主學(xué)習(xí)材料編制單位：高一年級各備課組（周三上午定稿）（2）審核定稿單位：各教研組教學(xué)管理監(jiān)督小組（周三下午高一各備課組交教學(xué)管理監(jiān)督小組審核定稿，周四下午高一各備課組取回，修改完善，交年級組，年級組統(tǒng)一印、發(fā)。）（3）材料內(nèi)容：主要是各學(xué)科上一周的教學(xué)內(nèi)容（各學(xué)科材料都為16K雙面，語數(shù)英每周一份，其它六門學(xué)科2周一份）（三）以校本教研為主線，積極為教師提供成長成名的機會和平臺1、開展有效教學(xué)研討活動。（1）時間：4月份作為有效教學(xué)研討月（具體時間另定）。（2）活動主題："我的有效課堂"的沙龍活動。（3）活動要求：把自己課堂教學(xué)的成功之處、亟待改進之處、嘗試改革之處甚至謀求改變之處能在沙龍活動中透露或展示出來。（4）活動意義：讓學(xué)校成為一個人人參與的學(xué)習(xí)型組織，在學(xué)校中形成一種平等、合作、對話的教研文化，讓讀書感悟、研究反思、合作共享成為我們成化教師的職業(yè)習(xí)慣和生存方式，從而提高教師的專業(yè)特質(zhì)和職業(yè)尊嚴。2、積極倡導(dǎo)同課異構(gòu)，取長補短提高有效教學(xué)質(zhì)量。以"一樣的舞臺，不一樣的精彩"同課異構(gòu)活動來推動校內(nèi)交流和校際交流，鼓勵教師亮出絕技、展示個性，通過碰撞融合來達到相互啟迪、共同發(fā)展的目的。校內(nèi)公開課各教研組要盡量根據(jù)同課異構(gòu)模式開設(shè)，通過集體研討、修改、完善，打磨出集體備課精品教案。教務(wù)處加強和其他學(xué)校聯(lián)系，開展校際間的同課異構(gòu)活動，做到取長補短。3、成立"工作室"，開展"講壇活動"、"校內(nèi)練兵活動"，濃郁學(xué)?？蒲蟹諊?。（1）"工作室"的成立將在行政會議上進行專題討論，時機成熟時再成立。（2）"講壇活動"主要開展校內(nèi)專題講座活動，通過主動宣傳包裝校內(nèi)，幫他們揚名氣、增內(nèi)涵、擴影響、再發(fā)展；也通過他們幫帶青年教師成長、領(lǐng)銜攻關(guān)教學(xué)難題和科研課題、開發(fā)校本課程等。另外邀請校外來校進行專題講座。（3）結(jié)合江陰市青年教師課堂教學(xué)大比武活動，開展校內(nèi)崗位練兵活動，促使青年教師把自己的專業(yè)知識、教學(xué)技能向兩頭延伸、向高端發(fā)展。4、繼往開來做好課題結(jié)題開題工作繼續(xù)做好省教科所課題"導(dǎo)研型課堂教學(xué)模式的研究"的資料梳理工作，高質(zhì)量地完成課題的結(jié)題工作。做好"十二五"教學(xué)課題的籌劃、選題、論證、申報和開題工作，為"十二五"期間學(xué)校教學(xué)工作的科學(xué)發(fā)展、內(nèi)涵發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展奠定良好的開局，打下堅實的基礎(chǔ)。（四）進一步加強教研組、備課組建設(shè)，加快教研組特色發(fā)展。根據(jù)"教師發(fā)展的舞臺――我的教研組"特色建設(shè)活動方案，各個教研組圍繞：我的課程、我的課堂、我的教研、我的資源、我的讀寫、我的生活、我的成長繼續(xù)開展組內(nèi)討論研究活動，修改完善各教研組特色建設(shè)方案。1、時