2.1 認識自己（課件） 2024-2025學年七年級道德與法治上冊 統(tǒng)編版2024

第二課

正確認識自我

老子的《道德經(jīng)》中有云："知人者智，自知者明。"意思是：了解別人的人很聰明。能夠認識自己的人更有智慧。老子強調(diào)了自我認知的重要性。

同學們，進入初中，隨著自我意識的增強，我們對自己滿懷期待，對未來充滿期許，卻又擔心自己做得不夠好。我們應該如何正確認識自己？怎樣做更好的自己？今天，就讓我們一起走進第二課——正確認識自己第一課時

認識自己生活觀察小游戲：猜猜我是誰（以小組為單位，完成下列活動。）自畫像每人拿一張白紙，用文字或圖畫等形式描繪自己，然后折起來，收集在一起。猜一猜？每人從中抽出一張折疊的自畫像，猜一猜這是誰的自畫像并說明理由。談談你對這位同學的印象和看法，其他同學可以補充。（1）你的自畫像被同學猜出來了嗎？（2）你對自己了解多少？思

考：為什么我們要正確認識自己？探究一：為什么要正確認識自己（正確認識自己的重要性）正確認識自己，準確把握自己的稟賦和特性，有助于我們增強自信，促進自我發(fā)展，促進與他人的交往，正確處理個人與社會的關(guān)系，從而更好地認識和改造外部世界。探究：如何正確認識自己？

偉大物理學家楊振寧揚長避短終獲諾獎

楊振寧在1945年時，榮獲了獎學金并得以出國，他的目的地就是前往美國就讀于芝加哥大學，并順利地成為該校的研究生。

楊振寧此時已經(jīng)確定了博士論文的方向，他希望選擇實驗物理的課題，最終能獲得博士文憑，因為他覺得學成后他必將回國，而只有實驗物理，才可以為國家的發(fā)展作出更大的奉獻。于是，恩里克．費米將楊振寧推薦到了阿里森實驗室，讓他開始了自己的實驗物理之路。

然而，楊振寧在阿里森實驗室的研究并不順利，因為實驗物理需要動手，而他所擅長的理論物理，只需要動腦。甚至他的博士導師阿里森都會調(diào)侃他，實驗室的"噼啪"聲響，都是由楊振寧搞出來的。

楊振寧雖然加倍努力?？墒?，他發(fā)現(xiàn)自己在實驗物理方面，不僅沒有長處，而且還處在一種事倍功半的狀態(tài)。比如，實驗室中有一臺加速器，這臺舊的加速器經(jīng)常出現(xiàn)問題，可是每次它出問題，楊振寧都需要幾個小時才能發(fā)現(xiàn)毛病，而其他的同學則只需要幾分鐘，就可以輕易發(fā)現(xiàn)問題所在，這些差距，讓楊振寧開始自我懷疑，自己選擇實驗物理的對錯。（一）通過對自我的全面分析來認識自己。在將近兩年的時間里，雖然一直在實驗室中辛勤的工作和研究，可是他并沒有獲到等額的回報，甚至可以說是收獲甚微。經(jīng)過了兩天的深思熟慮后，他決定放棄實驗物理，轉(zhuǎn)而去進行理論物理方面的研究。

楊振寧回到了理論物理方面的研究后，果然成效甚大，甚至可以說是事倍功半，不久之后，他發(fā)表了《論核反應分布與測量問題》論文，成功地取得了芝加哥大學哲學博士學位。

后來，他遇到了一位很默契的伙伴——那就是李政道，兩人一見如故，并最終攜手合作，并在不到十年的時間里，他就憑借"不守恒理論"獲得了物理學最大的榮譽——諾貝爾物理學獎。對于楊振寧而言，及時的轉(zhuǎn)變研究方向，就是掙脫出了"鳥籠"，飛向了一片廣闊的科學天空。探

究：我們從哪些方面的分析來進行自我全面認識？①我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來認識自己②從性格、氣質(zhì)、能力等心理特征來認識自己③從自己在家庭或班級中的角色等社會關(guān)系來認識自己探究與分享

我

的

煩

惱

在不同人的眼里，我有所不同。數(shù)學老師說我是個思維敏捷的學生，語文老師認為我學習很用功；有同學說我性格內(nèi)向，也有同學說我性格外向；在鄰居眼里我勤快又禮貌，在家人眼里我卻有點小懶惰，還有些小脾氣；爸爸說我已經(jīng)長大，媽媽卻說我還小。在這么多的評價里，我無法確定哪個才是真正的"我"。（1）不同的人對"我"的評價各不相同，究竟哪一個才是真正的"我"?（2）"我"該如何對待這些評價？解

惑（二）通過他人的評價來認識自己。探

究：他人評價的作用？（意義）①他人的評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。②正確對待他人的評價是走向成熟的表現(xiàn)。探

究：如何正確對待他人的評價？我們要客觀冷靜地對待他人的評價，既不盲從也不輕視。方法與技能如何正確對待他人的評價①用心聆聽心懷感激之情，感謝他人幫助我們更清楚地認識自己；悉心聽取他人對自己的看法，重視他人的評價，不過早下結(jié)論。②注重溝通當他人的評價與自我評價不同時，我們可以主動與對方溝通交流，了解他們評價的緣由，從而更好地理解他人的評價，全面地認識自己。③④勇于面對有些客觀、中肯的評價，可能是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷地提升自己。理性應對對于他人不客觀的評價，如吹捧或貶損，我們可以經(jīng)過理性思考后選擇忽略或者平靜地拒絕，不讓這樣的評價影響自己。（三）在生活實踐中認識自己。探

究：在生活實踐中認識自己的意義？學習、勞動、人際交往等生活實踐，能夠讓我們更加了解自己的優(yōu)勢和不足，不斷證明自己、檢視自己，對自己的認識更加準確，自我形象也更加清晰。（四）認識自己是一個過程。在這個過程中，我們不斷發(fā)展自己、完善自己?？?/p>

結(jié)探究二：如何正確認識自己？①通過對自我的全面分析來認識自己。②通過他人的評價來認識自己。③在生活實踐中認識自己。④認識自己是一個過程。在這個過程中，我們不斷發(fā)展自己、完善自己。提精取萃一、選擇題（下列各題的四個選項中，只有一項是最符合題意的，請選擇）1．在尋找自己、發(fā)現(xiàn)自己的路上，有這樣兩則指路名言：一則是特萊斯的"人生最困難的事情是認識自己"，另一則是老子的"知人者智，自知者明"。這兩句話共同體現(xiàn)的道理是（

)A．做更好的自己

B．人貴自知C．要接納自己的不完美

D．要重視他人的評價學海泛舟B2．新素材電影《熱辣滾燙》上映后"肥胖焦慮"一詞也開始頻繁進人人們的視野。"肥胖焦慮"是指在當下以瘦為美的時代背景下，很多人對自己的身材不夠自信。面對"肥胖焦慮"，我們應當(

)A．堅持以瘦為美，追求完美的身材

B．重視他人的態(tài)度與評價，積極減肥C．全面地認識自己，接納和欣賞自己

D．接納自己的不完美，拒絕鍛煉身體C3．某互聯(lián)網(wǎng)平臺上有個熱門問題："怎樣才能真正地認識自己？"對此有個高贊回答："學會和自已談心。"和自己談心，是一個認識自我的過程，在這個過程中需要(

)A．我們不斷發(fā)展自己、完善自己B．走自己的路，不必理會別人的評價C．學會欣賞自己，可忽略自身的缺點D．和自己談心，讓自己變得完美無瑕。4．小春的演講贏得了同學們的陣陣掌聲，但老師認為其演講內(nèi)容還不夠深刻，于是他對自己產(chǎn)生了懷疑。據(jù)此，你認為他應該(

)

A．欣賞自己，質(zhì)疑他人

B．保持獨立，完全否定C．冷靜分析，理性應對

D．虛心聽取，全盤接受AC二、閱讀材料，回答問題。

在綜合素質(zhì)評價中，班主任老師認為我尊敬師長、學習勤奮，但不太關(guān)心集體；同學認為我誠信、開朗、樂于助人；媽媽認為我貪玩、好動，不主動做家務。他們對我的評價各不相同，哪個才是真正的