陽光心理-健康人生小學生心理健康主題班會課件

小學生心理健康主題班會陽光心理健康人生陽光心理健康人生關愛青少年心理健康前言生命、健康和陽光從來就是聯(lián)系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。陽光是生命的營養(yǎng)，沒有了陽光就沒有了光明和希望。

目錄什么是心理健康小學生心理問題保持陽光心態(tài)什么是心理健康關愛青少年心理健康怎樣讓我們的心更陽光健康的成長，這就是我們今天要認識的一個有趣知識。什么是心理健康？這就是健康嗎？心理健康健康不僅是指身體沒有疾病，還要具備良好的心理狀態(tài)。每個人的心就像一棵大樹一樣，需要陽光空氣才能茁壯成長。健康心靈的大樹自信樂觀善良勇敢堅強獨立樂于助人不健康心靈的大樹自閉叛逆撒謊攀比孤獨暴躁不自信小學生心理問題關愛青少年心理健康同學們的疑惑同學們可以對比一下，看自己是不是也有類似的煩惱。小學生心理問題表現(xiàn)一自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向小學生心理問題表現(xiàn)二由于同學們正處于成長過渡期，獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護，反對成人把自己當成小孩子。叛逆小學生心理問題表現(xiàn)三爸爸媽媽常常拿孩子的成績與別的小朋友比較，于是，很多同學開始會過分在意別人的看法，不甘心輸給別人。攀比小學生心理問題表現(xiàn)四通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。孤獨小學生心理問題表現(xiàn)五希望老師，同學都圍著他轉(zhuǎn)，凡事只想著自己，不顧及他人的感受，不愿為他人做出一點犧牲，否則就感到委屈、受不了。這就是所說的以自我為中心。以自我為中心保持陽光心態(tài)關愛青少年心理健康那同學們該做些什么呢？認識自己、了解自己，接納自己、肯定自己、完善自己。擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標保持陽光心態(tài)那同學們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒，正確看待自己，增強自信。

學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中那同學們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)對自己要時常鼓勵增強自信心多做有意義的事，幫助別人，快樂自己。那同學們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。學會思考，養(yǎng)成積極進取的學習生活態(tài)度。那同學們該做些什么呢？保持陽光心態(tài)凈化自己的心靈，追求平和的心境正確面對競爭，在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點。以“善”之心與人相處，信