14級心理健康教案

瓦房店市職業(yè)教育中心

2014-2015學年第一學期

教師學期授課計劃

課程名稱心理健康

任教班級13幼師3班、13數控班、

13農管班

教研室圖書館

教師姓名XXXX

課程表

2014-2015學年第一學期

節(jié)數星期一星期二星期三星期四星期五

第一節(jié)課

第二節(jié)課13數控

上

午

第三節(jié)課

第四節(jié)課13幼師313數控13幼師3

第五節(jié)課13農管13農管

第六節(jié)課

下

午

第七節(jié)課

第八節(jié)課

瓦房店市職業(yè)教育中心2012-2013學年第一學期

學科教學工作計劃

教師：xxxx學科：心理健康專業(yè)：年級：教幼師3班、13數控班、

13農管班

學生情況分析很多學生不了解心理健康是學什么的

教學內容分析教學內容由簡到難，很適合學生的心理特點

讓學生能掌握所學的知識，能應用所學的知識解釋生活中

教學目標

的現(xiàn)象

提高教學質量多通過游戲讓學生掌握知識

措施

教學進度表

周次起止日期課時教學內容備注

19月2日-9月6日和諧人生共享成長

穿越迷霧追求真我

29月9日-9月13日

千千心結與君化解

39月16日-9月20EI了解自我接納自我

49月23日-9月27日認識情緒管理情緒

59月30日T0月4日國慶放假

610月7日-10月11日學會交往溝通你我

開心交友融洽相處

710月14日-10月18日

尊敬師長和諧校園

珍視親情學會感恩

810月21日-10月25日

抵御誘惑健康生活

910月28日T1月1日認識學習高效學習

1011月4日-11月8日注重實踐強化技能

1111月11日T1月15日終身學習持續(xù)發(fā)展

1211月18日-11月22日珍視親情學會感恩

1311月25日T1月29日認識學習高效學習

1412月2日-12月6日陽光總在風雨后

1512月9日-12月13日腳踏實地、起飛夢想

1612月16日-12月20日父愛母愛親情進行時

1712月23日-12月27日學習能力大盤點

1812月30日7月3日機動

191月6日-1月10日期末復習期末復習

201月13日-1月17日期末考試期末考試

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月2日課型新講授第1課時

數控、13農管

課題認識了解教學方法探討

教認知老師學生互相認識

學

技能彼此能叫出名字

目

標情感增進同學之間的感情

教重點簡單介紹這門課的特點

材

難點聯(lián)系實際

分

析關鍵聯(lián)系實際

教具資料多媒體課件

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

心靈有約學生進行自我30'

新授互相問好師生互相認識介紹，并寫下

要如何學好這

導言門課程的想法

我是你們新的心理老師，同學們，我

很榮幸地認識二八班的所有同學，在

上課之前，我迫不及待地想和大家見

學生們激情的

個面，早就聽說二八班是一個很優(yōu)秀介紹自己

板書的班級，今天見識了，果真如此！”

提出問題

板書我叫牟晶，那你們都叫什么名字呢？10，

卜面請大家讓我認識一下，請每個學

適時提問

生上黑板寫卜自己的名字，并說說你

對心理健康課程的理解

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

學生做完介紹后，老師介紹心理健康每個上前在黑

板上寫出自己

的學習意義。的名字并做簡

單的自我介

對以后課堂的要求及其期望紹，還說了對

心理健康的理

解，并對以后

學習做了保證

預計

5，

板全班學生姓名

書

設

針

通過讓學生在黑板寫下自己的名字的方法做自我介紹，我能很快認識學

教學小結生，并對學生的言語、行為做一個心理測試，效果很好

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月4日課型理論課第2課時

數控、13農管

課題和諧人生共享成長教學方法啟發(fā)、歸納

教認知了解心理健康的定義

學

技能知道什么樣的行為是不健康的心理

目

標情感激發(fā)學生學好心理健康的熱情

教重點心理健康標準

材

難點知道什么樣的行為是不健康的心理

分

析關鍵知道什么樣的行為是不健康的心理

教具資料多媒體課件

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

組織課堂師生互相問好，點查人數，準備上課預計

導言你知道什么樣的心理叫健康心理嗎？1'

看圖片

講授—___預計

新課3，

展示課件

心

MK,-Z

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

14'

你們喜歡那副畫？

適時提問回答問題

、心理健康定義

啟發(fā)思考

二、心理健康標準

探討研究

分組探討

、悅納自己

關注差生1

因勢利導

2、和諧的人際關系

思考回答

、樂觀積極的情緒

提問3小組合作15，

完成任務

4、積極進取，充實生活

三、邁向心理健康之路

師生討論

難點突破

1、認識自己

10，

2、有效調節(jié)自己

課堂練習

、建立和諧的關系

課外延伸3

遷移運用

4、學習規(guī)劃生活

鞏固提高

小結2'

布置作業(yè)

板和諧人生共享成長

、心理健康定義三、促進心理健康的方法

書

二、心理健康的標準

設

針

利用圖片激發(fā)學生學習興趣，引入新課，學生積極性調動起來了，效果很好。

教學小結

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月9日課型理論第3課時

數控、13農管

課題穿越迷霧追求真我教學方法講練結合

教認知幫助學生了解自身生理發(fā)展的特點。

學

技能引導學生認識自身生理和心理發(fā)展的不平衡。

目

標情感引導學生接納自己的生理和心理發(fā)展

教重點本節(jié)的知識點是青少年生理和心理的發(fā)展特點

材

難點腦的發(fā)展變化，以及青春期心理上的矛盾和沖突

分

析關鍵突破難點

教具資料多媒體課件、

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

心靈有約互相問好準備上課2'

導課口號：健康人生！進取人生！快樂人生！

先呈現(xiàn)給學生一個人在不同年齡段的相片，或請學生分

享彼此成長的照片，講述自己成長的故事。這些活動可以

幫助學生很快理解，伴隨著自己年齡的增長，身體和心理8'

探究學習也在不斷地發(fā)展變化。思考討論個人

講授新課(1)腦的發(fā)展變化。起來回答

板書(2)心理發(fā)展中的矛盾和沖突。30'

學生矛盾的心理往往會讓他們變得很焦慮，但是要明確

地覺察到讓自己焦慮的原因是什么又非常困難。因此，教

材提供的青春期矛盾心理的幾個方面可以幫助學生更好

地了解自己。為了讓學生更好地理解這些矛盾，教師可以

組織學生討論：每個人說說自己有哪些性格特點；這些特

點有沒有矛盾和沖突的地方；等等。分組探究討論

拋出問題健心活動建議分組回答

目的：

?改善青春期學生心理健康狀況。

?對減輕心理壓力等有一定的作用，并有利于提高

學習成績。

時間：5分鐘地：

點：不限

方法

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

?自然站立或自然坐在座位上，雙腳分開與肩同寬，做運動

全身放松，面帶微笑。

?雙手抬起與腰部同高，手掌相對，手指略微彎曲。

?雙手除拇指外，其余四個手指的第二關節(jié)曲成約

90度,同時默念“健”字。

?雙手除拇指外，其余四個手指的最前端曲成約90

度，同時默念“美”字。

?雙手除拇指外，其余四個手指迅速張開，再迅速

握拳，然后再迅速張開。在張開、握拳、張開的過程中，

心中默念“幸”字。

?雙手除拇指外，其余四個手指緊握拳，心中默念

師生共同

“?！弊?。念完后，雙手迅速向前推5?10厘米。

總結

機理：

?良性意念的積聚。

?微笑的心理效應。

（七）趣味閱讀引導5'

觀看課件教師在課堂上先向學生提出問題：隨著人們年齡的變化，

做習題心理和行為有什么發(fā)展特點？讓學生課后自主閱讀并思

布置課后考問題的答案。

作業(yè)

板第二節(jié)穿越迷霧追求真我

（1）腦的發(fā)展變化。

書（2）心理發(fā)展中的矛盾和沖突。

健心活動

設

針

通過健心活動可以幫助學生了解自己，課堂氣氛活躍

教學小結

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月11日課型理論第4課時

數控、13農管

課題千千心結與君化解教學方法講練結合

教認知幫助學生正確認識心理問題，準確評價自己是否存在心理問題

學引導學生樹立對待心理問題的正確態(tài)度，即：心理問題是常見的，并且可以科學地預

技能

目防和化解

標情感幫助學生掌握最常用的化解心理問題的方法

教重點是如何診斷和辨別心理問題

材

難點是如何診斷和辨別心理問題

分

析關鍵突破難點

教具資料多媒體課件、班班通

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

心靈有約師生互問好，準備上課回答問題9'

復習提問青春期大腦的變化如何？

播放卡朋特的歌，或向學生呈現(xiàn)林肯、崔永元等人的

導課圖片，請學生說一說這些人物的特點。在學生發(fā)言之后，

告訴學生，這些有名的人物都曾經被心理問題困擾。之后，

進入對心理問題的介紹。

(1)心理問題的分類。

展示課件分組探究并給

教材中心理問題分類的依據是問題的嚴重程度。為了25,

出答案

讓學生更容易理解分類，可以用?些具體的例子進行分

析。例如，一個學生要在正式場合向大家做報告，他對此

感到焦慮、擔心，這就是普通的心理困擾，可以通過自我

調適解決；如果他從報告前一個月就焦慮得吃不下飯、睡

不好覺，脾氣也變得煩躁不安，常常與周圍的人發(fā)生沖突，

正常的生活被打亂，問題就比較嚴重了。也就是說，他可

能出現(xiàn)了心理障礙，需要進行專業(yè)的心理輔導。如果他開

始出現(xiàn)幻覺，如自己正在做報告時被聽眾轟下臺，被聽眾

毆打，或是完全將自己封閉不與任何人交流，每天哭泣，

體重急劇減輕等，就有可能出現(xiàn)了精神疾病。

板書(2)心理問題的診斷。

師生共同

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

總結歸納判斷一個人是否具有心理問題是困難的，要完全掌握

教材上提出的三個標準也不容易。在講授了判斷標準后，

可以向學生講解一兩個案例，請學生討論和判斷，案例中

的人是否存在心理問題，其問題的嚴重性如何。

健心活動建議

目的：

案例探究?協(xié)助個人了解當前困擾自己的一個問題，并嘗試分組回答10，

找出解決的方法。

過程：

■分組，每組5?7人。

?大家放松心情，將情緒調整到平靜的狀態(tài)。

?每人拿出一大張空白的紙，依次畫4幅畫，每幅畫的

主題依次為：（1）我此刻的心情；（2）我目前最大的

困擾；（3）我的解決之道；（4）問題解決之后的生

活。?各小組進行內部交流，通過成員的討論，使各人

對自己的問題認識得更加清楚，更有信心解決問題。

規(guī)則：分組討論時，所有人都應當積極發(fā)表自己的意

見。

心理驛站引導

趣味閱讀引導

課堂小結

教師在課堂上先向學生提出一些問題：崔永元受到的是抑

1'

郁癥的困擾。抑郁癥有哪些癥狀？面對重度抑郁癥，有哪

布置作業(yè)

些合適的應對策略？讓學生課后自主閱讀并思考問題的

答案。

板千千心結與君化解

（1）心理問題的分類。健心活動建議

書

（2）心理問題的診斷。

設

針

通過測試讓學生知道什么樣的心理是有問題的，并參加活動，效果很好

教學小結

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月17日課型理論第5課時

數控、13農管

課題辯論會—心理健康和身體健康的重要性教學方法分組辯論

教認知通過辯論讓學生掌握心理健康和心理健康都很重要

學

技能通過辯論鍛煉學生的思維、語言能力

目

標情感提升學生的團隊精神

教重點心理健康和身體健康都很重要

材

難點心理健康和身體健康都很重要

分

析關鍵辯論雙方論點的的清晰

教具資料多媒體課件

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

組織課堂師生互問好，準備上課

板書正方論點：身體健康比心理健康重要討論3，

反方論點：心理健康比身體健康重要

展示課件1、首先由正方一辯發(fā)言，時間為3分鐘，當一辯

規(guī)則發(fā)言時間只剩下半分鐘時，將由老師提示，當該辯

手的發(fā)言時間已到時，將由老師提示，該辯手應立

即停止發(fā)言，否則視為超時，酌情扣分。接下來由

反方一辯發(fā)言，時間為3分鐘，當一辯發(fā)言時間只

剩下半分鐘時，將由老師提示，當該辯手的發(fā)言時聽講思考

間已到時，將由老師提示，該辯手應立即停止發(fā)言，

否則視為超時，酌情扣分。依次類推正方二辯、反

方二辯、正方三辯、反方三辯，接下來是自由辯論

賽階段。

2、自由辯論總時間為8分鐘，每方各4分鐘，（在

總決賽自由辯論總時間為12分鐘,每方各6分鐘）；

3、自由辯論必須是正反交替進行，兩位計時員分

別對兩隊計時。先由正方任何一位辯手起立發(fā)言

（此時為正方計時），完畢后（中止正方計時并開

始為反方計時），反方的任―位辯手立即起立發(fā)言，

直到每方隊員的時間用完為止；

4、在自由辯論的時間里，每位辯手的發(fā)言次序，次數

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

和個人發(fā)言時間不受限制；

5、當一隊發(fā)言時間只剩下半分鐘時，將由鈴聲提示，當

該隊的發(fā)言時間已到時.，將由鈴聲提示，該隊應立即停止

發(fā)言，否則視為超時，酌情扣分；

6、一隊發(fā)言時間已盡，另一隊還有時間，則該隊的任意

?名隊員可以繼續(xù)發(fā)言，直到該隊的時間（4分鐘）用完

為止；

7、自由辯論是整個辯論賽中非常重要的一項內容，也是30'

對一個隊及辯手實力的檢驗。辯手應該充分利用這段時

間，簡潔明確的闡明自己的觀點，機智有力反駁對方的觀

點，如果給予空洞無力的攻擊，有意回避對方的質疑及觀

點語言的混亂，將會影響到該隊的成績。

8、接下來由反方四辯總結陳詞，時間為4分鐘，當四辯

發(fā)言時間只剩下半分鐘時，將由鈴聲提示，當該辯手的發(fā)

言時間已到時，將由鈴聲提示，該辯手應立即停止發(fā)言，

否則視為超時，酌情扣分。接下來由正方四辯總結陳詞，

時間為4分鐘，當四辯發(fā)言時間只剩下半分鐘時，將由鈴

聲提示，當該辯手的發(fā)言時間已到時，將由鈴聲提示，該

辯手應立即停止發(fā)言，否則視為超時，酌情扣分。

一、辯論賽評分細則小組討論

1、個人分數

辯論技巧：辯論員語言流暢、分析、反駁和應變能力以及

論點的說服力和邏輯性。（10分）

內容資料：論據內容是否充實、正確、引述材料是否恰當。

（10分）

風度及幽默感：辯論員的表情是否恰當，是否有風度及幽

默感。（10分）

自由辯論：個人在自由辯論中的表現(xiàn)。（10分）

2、全體合作

全體論點結構的完整性，隊員之間的默契與配合。（40分）

總分=4*40+40=200（分）

課堂小結評分總結

板辯論會課件展示比賽細則

正方論點：身體健康比心理健康重要

書反方論點：心理健康比身體健康重要

設

計

通過辯論過程讓學生更深刻的掌握本節(jié)課的內容，既活躍了課堂，又掌握增強了團隊

教學小結觀念。

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月19課型理論第6課時

數控、13農管

老師講解和學生自主學

課題了解自我接納自我教學方法

習、協(xié)作學習相結合

引導學生由表及里（外表、行為、社會關系、心理特征）、全面（自我觀察、社會比

教認知

較、他人評價）地認識自我，形成統(tǒng)一、客觀的自我認識。

學使學生明白接納自我的重要性，掌握并實踐自我接納的方法，促成自我在態(tài)度和行為

技能

目上的改變

幫助學生理解現(xiàn)實自我與理想自我的差距，學會制訂合理的目標，掌握有效的自我完

情感

標善策略

教重點從他人和自我評價中全面、清晰地認識自我，接納和肯定自我

材

難點掌握的是全面、客觀地認識自我

分

析關鍵掌握的是全面、客觀地認識自我

教具資料多媒體課件

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

組織課堂師生互問好，準備上課

復習提問心理健康和身體健康的關系2，

導課呈現(xiàn)不同的人物圖片，讓學生回答對這些人物的了解，形

展示課件式不限；最后呈現(xiàn)空白人形圖片，讓學生想象這張圖片是

板書自己，將會是怎樣的情形。引導學生關注自我。分組討論

（1）全面地認識自我。20'

自我不僅僅是自己的外在形象、所擁有的物質、社

會關系、外在行為，還包括內在的心理特質，如性格、氣

質、能力、動機等等。對自我的認識是一個多角度的、不

斷發(fā)展的、終身學習的過程。從長遠來看，教會學生如何

認識自我比僅僅形成對自我的表象的、具體的認識更重

要。

（2）真正地接納、肯定自我。

每個人都有優(yōu)點和缺點?？梢酝ㄟ^小組互評加自評的

方式，讓學生了解自己的優(yōu)缺點，并發(fā)現(xiàn)自我認識中有偏

頗的地方，提示接受自己的缺點和發(fā)揚自己的優(yōu)點同樣重

要。

自卑是普遍的，或是在某個時段，或是在某一方面。教師

首先應當了解學生，他們會因為什么自卑，如何運用課本

中的方法來克服這些自卑，或者所能夠想到的更好的、更

有針對性的方法?？梢宰屢粋€學生提出自己的問題，大家

共同討論解決的辦法。

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

認識自己和接納自己都是一個長期的過程，可以給學

生布置一些記錄性的、行動性的日常改變計劃，隔一段時

間后討論他們的進步和困惑，真正幫助學生更深入地了解

自我，完善自我。

健心活動建議

“戴高帽”游戲又叫“優(yōu)點轟炸”，如果時間充?？?/p>

按照以下程序進行；如果時間有限，同學之間又有一定的

了解，可省略準備高帽和自我介紹部分，對他人的評價的

感受也可以山教師隨機選擇幾名同學來回答。同時引導學

生思考哪些優(yōu)點是自己以前沒發(fā)現(xiàn)的。為什么他人所看到

的自我與自己所認識的自我會有這種差異？活動的目的

和具體程序如下：

?6~8人一組圍坐成一圈。

探究研討?請一位成員坐或站在小組中央，戴上事先準備討論

好的高高的帽子，向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等。20'

?其他人輪流根據自己對他（她）的了解及觀察，

說出他（她）的優(yōu)點和長處（如性格、相貌、待人接物……）,

然后被欣賞的成員說出哪些優(yōu)點是自己以前知道的，哪些

是不知道的。各成員輪流到中央戴一次高帽。3，

規(guī)則：

?只能說優(yōu)點.

?說別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠，毫無根據的吹捧

反而會傷害別人。

?要注意體驗被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)

現(xiàn)他人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人。

趣味閱讀引導

課堂小結

教師在課堂上先向學生提出一些問題：你是否能夠在欣賞

他人的同時欣賞自我？如果不能，是在哪些方面？你準備

作業(yè)如何改進？讓學生課后自主閱讀并思考問題的答案。

板了解自我接納自我

書一、全面地認識自我。健心活動

設二、真正地接納、肯定自我。

計

通過做活動活躍課堂氣氛并讓學生在快樂中掌握知識，效果很好，但是

教學小結

有的學生不能正確的對待其他學生的優(yōu)點

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月24課型新投第7課時

數控、13農管

課題認識情緒管理情緒教學方法學生活動為主

教認知幫助學生了解情緒的產生和功能，懂得情緒與健康成長的關系

學

技能幫助學生了解常見的情緒困擾和解決辦法，學會合理地表達情緒

目

標情感掌握合理的情緒調節(jié)方法，提高情緒調適能力

教重點情緒的成因、情緒的功能和調節(jié)情緒的策略

材

難點情緒是如何產生的，以及調節(jié)情緒的策略

分

析關鍵情緒是如何產生的，以及調節(jié)情緒的策略

教具資料多媒體課件

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

組織課堂師生互問好，準備上課

復習提問你是否能夠在欣賞他人的同時欣賞自我？思考回答5，

導言準備一些人不同表情（包括愉快、悲哀、憤怒、好奇、

個別提問恐懼、厭惡等）的圖片。

學生提問學生從早上起床到現(xiàn)在體驗到了哪些情緒，分別

因為什么事、什么人。呈現(xiàn)不同表情的圖片，并提示學生

注意這些面部表情的差異。分組帶著問題30'

認識情緒管理情緒閱讀教材并回

板書一、情緒的由來。答問題

教材中的內容說明了情緒的概念和內容結構、情緒的

由來、影響因素。在我們的日常生活中，情緒處處可見，

然而，情緒本身又非常復雜，它包含一系列的生理變化、

心理感受和行為反應。

二、情緒的調節(jié)

情緒有動機性的功能，即它會影響到人們的行為反應。

消極情緒往往導致消極的行為反應。所以對自我情緒的調

節(jié)特別是對消極情緒的調節(jié)，會在一定程度上減少不良的

心理感受和行為反應。但是對自我情緒的合理表達和掌控

并不是速成的，需要在實踐中不斷訓練對自我情緒的敏感

知覺和運用課本中的調節(jié)方法。所以，教師的目標是教會

學生如何恰當運用情緒調節(jié)技巧

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

可以讓學生針對自己最常出現(xiàn)的消極情緒，制訂一個改變

計劃，有針對性地運用課本中的方法，來減弱不良情緒的

消極作用。也可在一段時間后組織學生交流討論、互相學

習，探討更實際有效的調節(jié)策略

健心活動

過程：

?6?8人一組圍坐成一圈。

?教師發(fā)給每位成員一張紙條（或者讓學生自己準

備），讓學生在上面寫下自己目前的煩惱，不用署名。

?學生將紙條放在本組中間的盒子里。

?選一位成員作為組長收集紙條，選出成員共同的

煩惱或者有代表性的煩惱，用頭腦風暴法請本組成員共同

找巾解決煩惱的策略。

?小組分享今天活動的收獲，討論今后應該如何面

對煩惱。

?教師組織各小組組長在全班同學面前分享本小組

的煩惱和解決策略。

規(guī)則：

?寫煩惱時不要署名。

?不要在討論過程中去猜測煩惱是誰的，重點在于引導

小結團體為解決該煩惱提出自己的建議。

做練習

布置作業(yè)張情緒應該是每位學生都體驗過的，或許他們自己有獨特8，

的解決方法，可以建議學生課后閱讀時與室友一起討論自

己如何應對緊張情緒，是否有更好、更有效的策略。2'

板認識情緒管理情緒展示健心活動過程及細則

一、情緒的由來。

書

二、情緒的調節(jié)

設

針

通過做活動活躍課堂氣氛并讓學生在快樂中掌握知識，效果很好，但是有的

教學小結學生不能正確的對待其他學生的優(yōu)點

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間9月26課型新授第8課時

數控、13農管

課題直面困難戰(zhàn)勝挫折教學方法學生活動為主

教認知幫助學生認識困難挫折存在的普遍性和必然性。

學

技能引導學生利用書中的策略來應對困難挫折，增強抗挫折能力。

目

標情感幫助學生認識心理創(chuàng)傷，掌握應對心理創(chuàng)傷的方法。

教重點對困難和挫折的認識與應對策略，以及如何應對心理創(chuàng)傷

材

難點挫折認知模式。

分

析關鍵挫折認知模式。

教具資料多媒體課件

間

時

配

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動分

組織課堂互相問好，準備上課討論回答

復習提問你遇見困難你怎么面對？5，

準備一些人們遭受挫折時（如考試成績不理想、投

資失敗、親人逝去等等）的表情圖片；或是剪輯的電

影片斷，如主角遇到某種困難或挫折（推薦影片《當

幸福來敲門》）；或是名人事跡，如愛因斯坦、貝多5，

芬等。

導入先呈現(xiàn)給學生一些人們遭受挫折時的表情圖片，或回答自己經

播放一段相關視頻，或講述一段名人事跡，讓學生討歷的困難

論感受。然后結合課本中的“心靈探索”，讓學生回

憶自己經歷過的困難、挫折，當時的情緒和處理辦法，

引入本節(jié)內容

板書直面困難戰(zhàn)勝挫折

可以結合上節(jié)課中的情緒ABC理論，來講解認知

模式對挫折反應的影響：

由下圖可以清晰地看出，面對同樣的挫折情景，不同

的認知模式會導致截然不同的情緒和行為反應。在此

可以舉出一些成功人士的例子，重點講述他們應對挫

折的枳極態(tài)度及對人生的意義等，可以更加形象地說

明這一問題

時間

教學環(huán)節(jié)教師講授、指導內容學生活動

分配

20'

_?―?前帆姊

(㈱尷㈱蛹

斷M

頻陰耐糠小林

—>—>

（糠制、赫）小鞋

健心活動

探究研討過程：

?6~8人一組圍坐成一圈。

?教師發(fā)給每位成員一張紙條（或者讓學生自己10'

準備），讓學生在上面寫下自己目前的煩惱，不用署

名。

小結?學生將紙條放在本組中間的盒子里。

?選一位成員作為組長收集紙條，選出成員共同

的煩惱或者有代表性的煩惱，用頭腦風暴法請本組成5'

員共同找出解決煩惱的策略。

?小組分享今天活動的收獲，討論今后應該如何

面對煩惱。

布置作業(yè)?教師組織各小組組長在全班同學面前分享本小組

的煩惱和解決策略

板

書

設

計

通過做活動活躍課堂氣氛并讓學生在快樂中掌握知識，效果很好，但是

教學小結有的學生不能正確的對待其他學生的優(yōu)點

課時計劃

13幼師3、13

授課班級授課時間10月8日課型新講授第9課時

數控、13農管

課題呵護花季激揚青春