體育課教案創(chuàng)新（素材下載10篇）

第體育課教案創(chuàng)新（素材下載10篇）

體育課教案創(chuàng)新篇1一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《體育（與健康）課程標準》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設(shè)計。

二、設(shè)計思路

本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習(xí)中體驗（籃球）運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠＃蠖瞧?、拋接）、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié)，達成學(xué)習(xí)目標。

三、學(xué)情分析

通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學(xué)生運動時的心理活動規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”；突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。

四、教學(xué)目標

1.通過小籃球——原地運球的學(xué)習(xí)，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。

2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。

3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。

教學(xué)重點:手指分開，掌心空出

教學(xué)難點:手指、手腕柔和用力

五、教學(xué)過程

（一）課堂常規(guī)（練習(xí)時間5）

1.整隊集合要求:快、靜、齊

2.隊列練習(xí)：報數(shù)

練習(xí)要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。

組織圖：

教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些”

“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎？”

“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運球”

（二）熱身游戲：“青蛙跳”（練習(xí)時間5′)

游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓

游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作

提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習(xí)

1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)

2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色

3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程

（三）小籃球：原地運球（練習(xí)時間20′）

原地運球口訣:

兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。

1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學(xué)生想象能力

教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′?/p>

“我們都看看自己的球?qū)殞殹?，它們長的可愛、漂亮嗎？我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的（夸張的模仿）”

2.“帶‘寶寶’玩（捏肚皮、拋接）—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習(xí)，傳授“原地運球口訣”

提示:

(1）強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量

(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹ⅲㄇ蛑媚_下）

(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果

(4)變化要求后的雙人練習(xí)

(四)游戲:“見縫插針”（練習(xí)時間8′）

游戲個人方法：

用力將球擲向地面，當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住

游戲集體方法:

幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏

1.教師講解游戲個人方法并示范

2.單人散點練習(xí)

3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點

4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地

5.各組展示，師生點評

（1）單人可嘗試多次穿越

（2）各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和

（3）最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛

（五）放松活動：“睡寶寶”

活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡

（六）小結(jié)、下課（練習(xí)時間2′）

教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”

評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評

六、預(yù)計出現(xiàn)問題及處理辦法

1.學(xué)生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時，學(xué)生必須持球聽講

2.學(xué)生練習(xí)時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應(yīng)及時制止，采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí)

器材準備:小籃球（每人一個）預(yù)計練習(xí)密度:40%運動強度:中

體育課教案創(chuàng)新篇2課內(nèi)任務(wù):

1、通過初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠技術(shù)，進一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)果敢、頑強拼搏的精神。

2、通過技巧展示練習(xí)，提高學(xué)生的積極性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)不斷進取的精神。

3、通過墊上力量練習(xí)，提高腹肌、背肌力量素質(zhì)。

一、開始部分

1、課堂常規(guī)(略)

2、宣布課的任務(wù)：挺身式跳遠

3、值日生播送一條體育新聞

4、準備活動

①蛇行變向跑，注意協(xié)調(diào)放松和組織紀律性。

②徒手操八節(jié)(略)

二、基本部分

1、挺身式跳遠:

動作要領(lǐng)：助跑起跳后，擺動腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側(cè)后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經(jīng)前向后方擺動，收腹舉腿，小腿前伸落地。

組織練習(xí)順序：

①、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。

②、原地做挺身式模仿練習(xí).

③、從70--80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動腿踏在正前方高約60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳遠練習(xí)10

重點：起跳與騰空

難點:騰空步

2、學(xué)生技巧展示練習(xí)15

3、墊上力量素質(zhì)練習(xí)

(1)仰臥起坐

組織：一分鐘練習(xí)，兩組交替進行

(2)背肌練習(xí)15×2兩組交替進行

三、結(jié)束部分

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

2、講評并布置課外作業(yè)：腹肌、背肌練習(xí)

3、收器材

4、師生再見。

體育課教案創(chuàng)新篇3一、教材內(nèi)容：

高中體育課（足球選項）1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。3、教學(xué)比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為高一一班學(xué)生，共50人。學(xué)生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上職專學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

四、教學(xué)目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)。

七、教學(xué)過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標及要求

（二）準備部分（8’）

1、繞操場慢跑（3’）學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致

2、熟悉球性（5’）

教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分（30’）

一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習(xí)

教法：

1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

2.給學(xué)生做正確示范動作

3.學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

為了進一步建立運球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米

二、教法：

1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

2.教師示范

3.兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球

練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)

三、教學(xué)比賽

組織：分成兩對進行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結(jié)束部分（5’）

1、配樂伸展放松操（3’）

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材（2’）

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；2、足球20只，，錄音機1臺

九、預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，

心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上

體育課教案創(chuàng)新篇4教學(xué)內(nèi)容1、追逐跑2、擲輕物教學(xué)目標1、認知目標：通過教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步了解原地擲輕物技術(shù)的要求。2、技能目標：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng)，10%左右學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動基本動作；進一步發(fā)展擲遠能力。3、情感目標：通過教學(xué)，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團結(jié)協(xié)作的精神；通過“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動手能力和創(chuàng)造性思維能力；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容教師（主導(dǎo)）活動學(xué)生（主體）活動運動量時次強度1、兔子舞2、課堂常規(guī)1、模仿兔子跳，引導(dǎo)學(xué)生跳成集合隊形；要求：精神飽滿、注重儀表、語言親切、表演形象。2、師生問好；宣布內(nèi)容，激發(fā)興趣；1、集隊隊形：要求：模仿形象、集合迅速。2、仔細聽講，師生問好；1中小1、模仿動物行走（魚兒游、馬兒跑、鴨子走、大雁飛等）1、啟發(fā)學(xué)生想象模仿；2、師生共同模仿練習(xí)；3、小結(jié)評優(yōu)；（看誰模仿得像）1、想象模仿；2、師生共仿；3、明星隊表演；4、分組仿大雁繞圈飛；30x6小1、走和慢跑2、你追我趕1、引導(dǎo)：會不會走？怎么走？跑起來又如何？2、激勵，“比一比，誰快”；示范，再激勵；1、自由走，齊走；自由跑，齊跑；2、單人追逐；多人集體追逐；30x430x3中小中大規(guī)則：跑進時腳不能踩在圈上，必須從外側(cè)超越，不得故意阻擋或推拉其它同學(xué)；多人追逐時不能與同伴分離；直徑5米中大1、十字接力方法：1、分四組，規(guī)則同上，各隊每位隊員繞圈外一周，以先跑完的隊為勝；1、講清競賽的方法規(guī)則；2、請生練習(xí)，師旁指導(dǎo)；3、組織學(xué)生比賽；4、評出競賽優(yōu)勝和精神文明優(yōu)勝組。1、聽講，變換隊形；2、分組練習(xí)；3、分組競賽；直徑15米1x2大2、貓和老鼠1、講清方法和規(guī)則；2、師生同唱兒歌，并指揮角色的扮演。1、貓抓老鼠2、老鼠抓貓；1x2中1、擲輕物1、觀看并參與學(xué)生的自由投擲活動；2、小結(jié)并正確示范講述；3、巡回引導(dǎo)學(xué)生擲輕物。1、自由投擲練習(xí)；2、認真聽講，掌握動作要領(lǐng)；3、自主練習(xí)；4中小1、“打氣爆胎”2、教師講評總結(jié)3、收回器材1、講解方法，“打氣”；2、表揚先進，鼓勵后進；師生再見。1、“充氣”并“爆胎”；2、聽講；3、幫助師收回器材；30x2小場地與器材課后小結(jié)123次1、操場2、錄音機、磁帶、紙球40只；1、課堂氣氛活躍，師生感情融洽；在教師引導(dǎo)下，學(xué)生練習(xí)積極主動，并有創(chuàng)造性發(fā)揮，達到預(yù)定的教學(xué)目標；2、由于整堂課練習(xí)負荷較大，個別體弱學(xué)生完成得有些吃力，但心情舒暢，恢復(fù)較快。

體育課教案創(chuàng)新篇5學(xué)練目標

1、讓每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)投入到學(xué)練中去

2、讓學(xué)生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸，塑自信、自強、的心理品質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識和團隊精神

體驗性導(dǎo)入

小青蛙快長大

1、通過迷語導(dǎo)入課

2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練小青蛙跳

3、引導(dǎo)小青蛙與小動物交朋友

1、散點隊形圍著老師猜迷語

2、快樂地學(xué)小青蛙跳

3、敢于與其它小動物比本領(lǐng)

與學(xué)生拉近情感的距離，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，充分做好準備活動

自主性學(xué)練

一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙連續(xù)跳瓶子

要求：自學(xué)自練、不規(guī)定動作

3、請學(xué)生演示

4、組織評價

樂于表揚“玩”的好的學(xué)生，鼓勵學(xué)生“星”

二、小青蛙顯本領(lǐng)

1、小青蛙雙腳向前跳

2、小青蛙跳過一定遠度的瓶子

要求：學(xué)生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本領(lǐng)

老師組織學(xué)生評價

4、再次激勵小青蛙學(xué)本領(lǐng)

一、小青蛙體驗性學(xué)練

1、散點隊形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢和跳

2、幾個同學(xué)自由組合，將瓶子放成各種圖形跳

3、演示的同學(xué)認真演示

4、積極評價同學(xué)所做的動作

二、小青蛙探索性學(xué)練

1、小青蛙體驗雙臂擺動，屈膝向前跳

2、同樣動作跳過一定遠度的瓶子

3、認真觀察的同時積極參與評價

4、繼續(xù)學(xué)練

讓學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng)

讓學(xué)生通過看、練、思來完成動作

探性創(chuàng)新

小青蛙施展本領(lǐng)

1、給學(xué)生每人一只小皮球

2、組織學(xué)生利用小皮球與手中的瓶子自創(chuàng)游戲

3、自由組合八個組開始學(xué)練

1、每人領(lǐng)取一只小皮球

2、自由組合學(xué)練小組后進行自創(chuàng)游戲練習(xí)

引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)合作精神，讓他們積極參與，并享受到成功的喜悅

愉悅性放松

創(chuàng)設(shè)一種愉悅身心的情景，與學(xué)生進行輕松、愉快的內(nèi)心交流

學(xué)生再次參與評價，互相贈“星”

充分放松全身

積極參與評價

讓師生之間真正產(chǎn)生一種心靈的共鳴，讓學(xué)生更熱愛體育。

體育課教案創(chuàng)新篇6一.內(nèi)容：

1.側(cè)向滑步推鉛球

2.素質(zhì)練習(xí)

二.目的和任務(wù)：

1.能使學(xué)生說出預(yù)備姿勢，預(yù)擺動作和滑步的要求

2.學(xué)生能做出擺動腿擺出時，支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動作

3.教學(xué)過程中能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育、韻律體操與舞蹈

4.體現(xiàn)出以學(xué)生為主體，快樂教學(xué)，啟發(fā)式

5.在教學(xué)過程中滲透體育

三.教學(xué)重點：預(yù)擺、滑步

難點：動作的協(xié)調(diào)性

部

分

時

間

課的內(nèi)容

時間

課的組織與教法

開

始

部

分

6’

一.體育委員整隊，并檢查匯報人數(shù)

二.師生問好

教師宣布本課內(nèi)容，說明目的和任務(wù)

合理地安排見習(xí)生

三.游戲：

做與教師口令相反的動作

四.隊列練習(xí)

1.復(fù)習(xí)行進間三面轉(zhuǎn)法

2.跑步行進間三面轉(zhuǎn)法

1’

2’

3’

組織：

親切地簡明扼要

合理地安排一定的練習(xí)

教法1、教師說明要求

2、按口令練習(xí)（6-8次）

要求：1、嚴肅認真

2、錯者做俯臥撐（男6個，女3個）

教法：1、教師示范、講解

2、就上內(nèi)容可進行慢練習(xí)

要求：1、嚴肅認真

2.動作到位

3.縱橫成列

準

備

部

分

6’

一.螺旋跑

二.徒手操（能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育）4×8拍

1.上肢運動（拳、掌、勾變換）

2.正踢腿

3.仆步二擊跳

4.跳躍運動

5.滕關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)

2’

4’

組織

教法：1、教師說明要求：一路縱隊，一個跟一個

2、教師領(lǐng)跑

教法：1、教師示范要求

2.學(xué)生在教師的口令下練習(xí)

基

本

部

分

28’

一.鉛球（以右手推鉛球為例）

1.專門練習(xí)：（1）壓指

（2）送髖練習(xí)

口令1送2還原

2.側(cè)向滑步推鉛球

教師示范：（1）原地推

（2）側(cè)向滑步推

3.徒手預(yù)擺：側(cè)向預(yù)備姿勢

反復(fù)做左腿擺動，右腿蹬伸練練習(xí)

4.側(cè)向滑步

（1）反復(fù)做左腿擺動，右腿蹬伸小步滑進動作

（2）強調(diào)要求：超越器械，滑步腳尖稍內(nèi)收

（3）有器械側(cè)向滑步推鉛球（輕器械）

二.素質(zhì)練習(xí)：

1.推小車（男15m左右，女10m左右）×2組

2.立臥撐8×8拍×2組

10’

10’

8’

組織：同徒手操隊形

教法：

1.教師示范、講解

2.學(xué)生練習(xí)：（1）練習(xí)2×8拍

（2）練習(xí)2×8拍

組織：前兩排蹲下（教師講解示范時）

目的：使學(xué)生體會到滑步的宗旨是什么，教師可以進行提問

組織：同徒手操隊形

教法：

1.教師示范、講解

2.學(xué)生在教師的口令下做：1－擺起，2－回收（6-8次）

3.同學(xué)們自練，教師個別指導(dǎo)

組織同上

教法：

1.教師示范、講解（1－2次）

2.學(xué)生練習(xí)（在教師的口令下）

要求：預(yù)擺兩次滑一次（6-8次）

組織同上

教法：1.練習(xí)前教師示范、講解時，語言通俗，易懂。

2.學(xué)生練習(xí)

(1)教師口令練習(xí)（4-6次）

(2)學(xué)生自由練習(xí)(4-6次)

組織:

教法：

1.教師示范、講解

2.學(xué)生聽教師的口令投，聽口令拾球（4-6次），其中請學(xué)生示范，并評價

組織：在鉛球場地內(nèi)

教法：

1.教師示范、講解

2.學(xué)生練習(xí)（體現(xiàn)出思想教育）

結(jié)

束

部

分

5’

一.集中整隊

二.放松

1.靜放松：做4-6次深呼吸

2.三十二步舞

三.評講

四.布置作業(yè)

五.回收教材，宣布下課

1’

3’

1’

上課隊形

成前排兩手叉腰，后排兩手前平舉

教法：

1.教師示范、講解

2.學(xué)生跟著教師做

從課的紀律到效果

請同學(xué)們徒手練預(yù)擺滑步（30-40次）

場

地

器

材

兩片籃球場大的地方

25只3kg鉛球

錄音機一臺

運

動

曲

線

體育課教案創(chuàng)新篇7領(lǐng)域目標：能通過練習(xí)發(fā)展跳躍能力；

水平目標：初步掌握運動基本技術(shù)（水平三）

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高；

學(xué)習(xí)目標：1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術(shù)，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；3、樂于重復(fù)練習(xí)，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

教學(xué)步驟：

一.組織學(xué)生整隊

1、體委整隊；

2、師生問好，宣布課的內(nèi)容；

3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；

4、組織學(xué)生進行步步高游戲；

組織隊形：四列橫隊、圓圈練習(xí)

二.跳躍：跨越式跳高

教師活動：

1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；

2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準）

3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí)；

4、請做的好的學(xué)生進行表演，教師及時講評；

5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；

6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立一小組降低高度進行練習(xí)；

學(xué)生活動：

1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習(xí)；

2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的方法；

3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進和提高；

5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng)；

組織隊形：散點、小組練習(xí)

三.學(xué)生自練

學(xué)生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習(xí)，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。

組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分），教師及時講評。

四.游戲：互擠出圈

教師活動：

1、請四個同學(xué)當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；

2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；

3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強者挑戰(zhàn)；（注意安全）

學(xué)生活動：

1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；

2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；

3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；

組織隊形：8個圓圈

五.整理放松

1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進行放松；

2、教師小結(jié)，歸還器材；

體育課教案創(chuàng)新篇8浙江省上虞崧廈中學(xué)蔡建波(編號3-005)01/03

教材內(nèi)容:1,魚躍前滾翻(復(fù)習(xí));2,排球:墊球(新授)

年級:高二男生48人

一,指導(dǎo)思想

本課以浙江省高級中學(xué)試用課本不依據(jù),結(jié)合分班上課的實際情況,來安排教學(xué)內(nèi)容,目的是完成教育的任務(wù)(大綱)發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),為求基本素質(zhì),技能更上一層樓.在的設(shè)計上朝著求實,拓寬,探索,創(chuàng)新,教改的思路展開.根據(jù)高中學(xué)生的心理,生理特點,寓教于樂,從情感,思想,素質(zhì)教育著手使學(xué)生在心理上得到滿足,身體上得到發(fā)展.同時注意培養(yǎng)學(xué)生的吃苦,耐勞,勇敢,頑強的優(yōu)良品質(zhì),從而更好地發(fā)展學(xué)生的個性.在學(xué)生德育,智育,體育發(fā)展的同時,以提高課堂的實效.

二,內(nèi)容的設(shè)計

1,準備部分:

A,慢跑;B,徒手操.

2,基本部分:

A,體操:魚躍前滾翻;B,排球:墊球

3,結(jié)束部分:

A,放松操(小舞蹈);

B,小結(jié)

三,課的安排與特色

課的開始部分以慢跑(鴨子步走,直膝跳,跨步走)來揭開帷幕,讓學(xué)生覺得好奇,有趣味來進入課的形式中去,使學(xué)生從單一的體育課形式中走出來,讓學(xué)生在無心理壓力的情況下主動參與練習(xí),使學(xué)生要我上體育課變成我要上體育課:這樣圍繞主教材做各項輔助練習(xí),激發(fā)興趣,創(chuàng)造環(huán)境,能更好地使學(xué)生進入狀態(tài)中去.

以良好的場地布置,結(jié)合兩個基本內(nèi)容,發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì),協(xié)調(diào)能力.培養(yǎng)學(xué)生互邦互助,共同提高,認真好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì).

最后的部分安排小舞蹈,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,站學(xué)生跳起來,笑起來,調(diào)節(jié)大腦的中樞神經(jīng)的興奮,使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進一步的提高,以達到體育課的目的和任務(wù),為學(xué)校德,智,體,美,勞全面發(fā)展提供服務(wù).

寓教于創(chuàng)寓教于樂

——趣味學(xué)體操

嵊州市長樂中學(xué)費軍民(編號3--001)2024/12/17

一,說教材

1,教學(xué)內(nèi)容:(1)技巧:魚躍前滾翻;(2)基本體操:負重搬運

2,教材分析:

(1)上述兩項內(nèi)容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分技巧和第九部分基本體操,這二項教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào),靈敏,力量等自身特性,安排在一起進行教學(xué),符合高一學(xué)生的身心特點,也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則.

(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上,提高動作質(zhì)量,為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準備,通過學(xué)習(xí)魚躍前滾翻,能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,接受美的教育.

(3)負重搬運是基本體操的主要內(nèi)容之一,通過學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度,力量,靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,負重搬運本身具有實用性,可直接為生活,勞動和軍事服務(wù).

3,教學(xué)目標:

(1)認知目標:理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu).

(2)技能目標:學(xué)會魚躍前滾翻和負重搬運動作,發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力.

(3)情感目標:初步具有開拓創(chuàng)新,勇敢果斷,互幫互助,團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì).

4,教學(xué)重點,難點:

制定好教學(xué)目標是上好課的前提,而教學(xué)重點,難點確定是否得當,是上好課的關(guān)鍵.

A,魚躍進前滾翻的重點:躍起遠撐;難點:屈臂團身的時機.

B,負重搬運的重點:創(chuàng)造,協(xié)作,安全;難點:協(xié)調(diào),配合.

二,說教學(xué)方法

(1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí).本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,采用創(chuàng)造式教學(xué)模式,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會,掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù).通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競爭,敢于拼搏的精神,培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團隊精神.

(2)教學(xué)方法:

采用創(chuàng)造嘗試法,魚躍前滾翻采用自由組合,分組不輪換的教學(xué)方法:聽講解---看示范(教師,學(xué)生)---分組練---糾動作.

負重搬運采用四環(huán)遞進教學(xué)法.其方法:聽清問題---獨立思考---分組討論---創(chuàng)造動作---嘗試練_-集體練習(xí).

(3)教學(xué)手段:

教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動能力為主體,給學(xué)生多肯定,多鼓勵,多啟發(fā),多引導(dǎo),多比較,增信心,使學(xué)生產(chǎn)生積極主動的學(xué)習(xí)動機,使學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動愉快地學(xué)習(xí).

在教學(xué)的過程中,采用講解法,示范法,提問法,對比法,以及分組練習(xí)等方法,使學(xué)生掌握動作要領(lǐng),突破難點.

(4)場地器材

設(shè)計一個簡潔,合理,美觀,實用的場地,是完成教學(xué)任務(wù),達到教學(xué)目標的一個重要保證.

本課場地設(shè)計是:籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個,中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習(xí),做到一場多用,在負重搬運練習(xí)中利用大墊子當擔(dān)架進行練習(xí),做到一物多用.

使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊.

體育課教案創(chuàng)新篇9活動目標

1、大膽探索側(cè)身鉆圈的技巧，提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調(diào)性。

2、體驗幫助他人的樂趣，有勇敢。

活動準備

鉆圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地圖等。

活動過程

一、創(chuàng)設(shè)情景，以“解放軍”的形象引入，激發(fā)幼兒興趣。

小朋友們，有一位解放軍叔叔受傷了，可是他還要送一張很重要的地圖，那該怎么辦??？（我們幫他送）他告訴我說，途中要經(jīng)過很多山洞，跳過一個個水坑，還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中。可是我們小朋友的本領(lǐng)還不夠，所以讓我們一起先來學(xué)習(xí)一下本領(lǐng)吧。

二、準備活動：現(xiàn)跟老師一起來放松一下吧！

教師帶領(lǐng)幼兒做準備運動。（頭部運動，四肢運動，下蹲，側(cè)走）

三、基本動作練習(xí)。

1、練習(xí)側(cè)身走。

（1）我們送地圖的路上要經(jīng)過很多山洞，那些山洞很窄，就跟老師前面準備的這個一樣，那我們怎么經(jīng)過這個地方呢？誰來試試看？（請幼兒示范）

（2）教師：這么窄的山洞，我們不能正面走，只能側(cè)著身子，一只腳先邁過去，另一只腳再跟過去。

（3）我們每個小朋友都來走一走。

2、練習(xí)有高度的側(cè)身走。

（1）那些山洞除了很窄外還很低，就跟前面這里一樣，那又要怎么走呢？（幼兒探索側(cè)身低頭走的方法）

（2）請一個幼兒示范；

（3）教師：原來我們要彎腰、下蹲、低頭，一只腳先跨過去，另一只再跟過來；

（4）集體嘗試；

（5）糾正錯誤姿勢的幼兒。

四、游戲活動：送地圖

小朋友的本領(lǐng)學(xué)得真好，現(xiàn)在我們要準備出發(fā)了。

1、交代任務(wù)：解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊，每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里，這樣即使敵人抓到了我們其中一個，那他還是不知道地圖的內(nèi)容。

2、交代路線：我們先要跳過一個個的小土坑，然后