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文檔簡介
實(shí)心球—出手角度出手速度教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)對(duì)象2101人數(shù)59課型復(fù)習(xí)課教學(xué)內(nèi)容實(shí)心球——出手角度、出手速度素質(zhì)練習(xí) 學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力:通過本次課的學(xué)練,各層次的同學(xué)們能學(xué)到解決出手角度問題的有效方法,往下砸地和初速度慢的的問題和解決的方法。健康行為:通過本次課的學(xué)練,同學(xué)們能把簡單易學(xué)的練習(xí)方法運(yùn)用到大課間和課外活動(dòng)的練習(xí)中,養(yǎng)成勤學(xué)好練的好習(xí)慣。體育品德:在多種練習(xí)的活動(dòng)中,培養(yǎng)同學(xué)們積極主動(dòng)的參與練習(xí)習(xí)慣,團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),同時(shí)敢于挑戰(zhàn)自我,展示自己,獲得成功的喜悅。教學(xué)重點(diǎn)實(shí)心球出手角度和出手速度教學(xué)難點(diǎn)投擲時(shí)出手角度和速度的有效銜接課堂結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間準(zhǔn)備部分基本部分基本部分結(jié)束部分課堂常規(guī)1、師生問好2、宣布本次課的內(nèi)容及要求3、安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、按照活動(dòng)場(chǎng)地慢跑3圈熱身徒手操每節(jié)(4*8拍)(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)肩部運(yùn)動(dòng)(3)腰部運(yùn)動(dòng)(4)轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)(5)手腕踝關(guān)節(jié)4、專項(xiàng)熱身武術(shù)棍展肩練習(xí)一、游戲:“春種秋收”方法:全體學(xué)生分層四組,每一組隊(duì)員成四路中隊(duì)站立,第一位同學(xué)雙手持實(shí)心球跑到30m處放下實(shí)心球后折返回起點(diǎn)和下一位同學(xué)擊掌,下一位同學(xué)以此類推完成內(nèi)容,直到最后一位同學(xué)完成,每一個(gè)同學(xué)分別種下自己的“種子”。實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng):1、準(zhǔn)備姿勢(shì)(持球、站位、預(yù)擺)2、出手前準(zhǔn)備動(dòng)作(舉手、挺胸、抬頭、挺髖、屈膝)3、最后用力4、維持平衡動(dòng)作口訣:要想把球擲得遠(yuǎn)雙手持球腦后上身體后傾如張弓蹬地收腹快如風(fēng)兩臂順勢(shì)甩鞭子出手角度牢記心成績都是SoEasy三、分組練習(xí)練習(xí)一:第一組和第四組練習(xí)內(nèi)容:1、武術(shù)棍翻肩練習(xí)2、利用武術(shù)棍設(shè)障礙投擲練習(xí)3、實(shí)心球投擲練習(xí)4、彈力繩快速揮臂練習(xí)第二組和第三組練習(xí)內(nèi)容:1、彈力繩快速揮臂練習(xí)2、實(shí)心球投擲練習(xí)3、武術(shù)棍翻肩練習(xí)4、武術(shù)棍設(shè)障礙投擲練習(xí)練習(xí)二:挑戰(zhàn)自我(每個(gè)學(xué)生測(cè)試一次)三、素質(zhì)練習(xí)1、推小車10m2、兩頭起15個(gè)3、胯下?lián)粽?0次4、俯臥收背10個(gè)一、放松活動(dòng)二、課后小結(jié)三、布置課后作業(yè)四、回收器材五、宣布下課老師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備與檢查器械接受體育委員的報(bào)告,向?qū)W生問好提問導(dǎo)入本次課內(nèi)容“實(shí)心球難不難”(難:手沒力,有力不會(huì)用;不難:也許改變一下持球的角度你就直接上岸)檢查學(xué)生的著裝,安排見習(xí)生。宣布本課任務(wù)與要求強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)老師用哨聲引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行慢跑1、老師邊示范邊引導(dǎo)2、口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)1、富有激情的提問學(xué)生2、教師講解游戲的方法3、教師組織練習(xí)并且播放激情音樂激勵(lì)同學(xué)們1、講解本班同學(xué)實(shí)心球投不遠(yuǎn)的原因以及本節(jié)課運(yùn)用的解決的方法。2、教師講解分組練習(xí)的方法和要求組織學(xué)生分組練習(xí)指導(dǎo)小組長分組練習(xí)3、教師教師巡視指導(dǎo)練習(xí)4、集中講解糾正錯(cuò)誤動(dòng)作5、講解出現(xiàn)問題的解決辦法,逐一解決問題1、組織學(xué)生檢驗(yàn)學(xué)習(xí)2、鼓勵(lì)學(xué)生一次挑戰(zhàn)自己最好成績教師講解素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容2、教師示范素質(zhì)練習(xí)動(dòng)作3、教師用語言提示練習(xí)的節(jié)奏4、組織學(xué)生練習(xí)、巡視鼓勵(lì)教師引導(dǎo)學(xué)生韌帶拉伸放松小結(jié)、師生互評(píng)引導(dǎo)學(xué)生回收器材集合快靜齊認(rèn)真聽明確課堂內(nèi)容與注意事項(xiàng)積極回答老師的提問聽從老師指導(dǎo)注意力集中,精神飽滿、充滿活力、遵紀(jì)守則,服從安排1、積極參與到慢跑的熱身2、注意聽老師講解熱身運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地路線3、積極主動(dòng)參與慢跑熱身4、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷1、注意觀察老師的示范領(lǐng)操技術(shù)動(dòng)作2、積極主動(dòng)的參與熱身活動(dòng)3、動(dòng)作大方、幅度到位4、積極充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)積極回答問題認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作3、明確游戲方法認(rèn)真聽教師的分組以及本次課練習(xí)的要求小組長積極組織本組同學(xué)根據(jù)同學(xué)的水平進(jìn)行有效的練習(xí)所有同學(xué)積極參與練習(xí)1、牢記練習(xí)的內(nèi)容及練習(xí)的方法,明確練習(xí)要求,認(rèn)真練習(xí)2、積極練習(xí)有問題及時(shí)提問3、認(rèn)真聽教師講解易錯(cuò)的共性問題1、大膽參加測(cè)試2、挑戰(zhàn)一次取得好成績認(rèn)真聽、仔細(xì)觀察練習(xí)內(nèi)容和方法同伴之分間相互配合有問題及時(shí)請(qǐng)教老師解決問題牢記糾錯(cuò)動(dòng)作,跟上教師的節(jié)奏練習(xí)1、積極放松2、積極互評(píng)3、值日生協(xié)作體育委員回收歸還器材。4、精神飽滿、精力充沛組織:要求:集合快、靜、齊組織:要求:跟上老師節(jié)奏、積極慢跑,注意組織:要求:積極參與到熱身活動(dòng)中,動(dòng)作大方到位,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。組織:要求:認(rèn)真聽、仔細(xì)觀察、積極參與組織:要求:積極參與組織:④③①②組織:練習(xí)二滿分線要求:大膽投擲,挑戰(zhàn)滿分組織:素質(zhì)練習(xí)
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