初中心理健康 給你一瓶魔法藥水 教學(xué)設(shè)計(jì)

初中心理健康給你一瓶魔法藥水教學(xué)設(shè)計(jì)主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié)：人教版《心理健康》七年級(jí)上冊(cè)第三章“情緒與情感”第一節(jié)“情緒萬花筒”。

教學(xué)內(nèi)容：本節(jié)課以“給你一瓶魔法藥水”為主題，旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的多樣性和變化，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。具體內(nèi)容包括：

1.了解情緒的定義、分類及特點(diǎn)。

2.識(shí)別不同情緒對(duì)個(gè)人生活的影響。

3.學(xué)習(xí)運(yùn)用“魔法藥水”調(diào)節(jié)情緒的方法。

4.掌握情緒調(diào)節(jié)技巧，提高心理健康水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生情緒自我認(rèn)知能力，使其能夠準(zhǔn)確識(shí)別和表達(dá)自己的情緒狀態(tài)。

2.提升學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力，引導(dǎo)其運(yùn)用有效策略管理和調(diào)整情緒，以促進(jìn)個(gè)人心理健康。

3.增強(qiáng)學(xué)生同理心，通過理解他人的情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)良好的人際交往能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生的情緒智力，使其學(xué)會(huì)在復(fù)雜情境中合理應(yīng)對(duì)情緒，發(fā)展積極的情感態(tài)度和價(jià)值觀。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.情緒的分類與特點(diǎn)。

2.情緒調(diào)節(jié)的方法與技巧。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生對(duì)抽象情緒概念的理解。

2.學(xué)生在實(shí)際生活中運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法的困難。

解決辦法：

1.使用具體案例和情境模擬，幫助學(xué)生形象地理解情緒的分類和特點(diǎn)。

2.通過小組討論和角色扮演，引導(dǎo)學(xué)生分享個(gè)人情緒體驗(yàn)，加深對(duì)情緒概念的理解。

3.設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)情緒變化，增強(qiáng)對(duì)情緒調(diào)節(jié)方法的感知。

4.提供實(shí)際生活中的情緒調(diào)節(jié)案例，引導(dǎo)學(xué)生模仿和實(shí)踐，逐步掌握情緒調(diào)節(jié)技巧。

5.鼓勵(lì)學(xué)生記錄自己的情緒日記，通過反思和總結(jié)，提升自我情緒調(diào)節(jié)能力。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源1.硬件資源：多媒體教室、投影儀、音響設(shè)備。

2.軟件資源：情緒管理軟件、心理測(cè)試工具。

3.課程平臺(tái)：校園網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)。

4.信息化資源：情緒調(diào)節(jié)相關(guān)電子書籍、視頻資料。

5.教學(xué)手段：情緒卡片、案例討論、角色扮演道具。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：教師展示一瓶神秘的“魔法藥水”，引發(fā)學(xué)生好奇心。

2.提出問題：引導(dǎo)學(xué)生思考“如果你擁有這瓶魔法藥水，你希望它具有什么魔力？”

3.學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言，分享自己的想象和期望。

4.轉(zhuǎn)入主題：教師總結(jié)學(xué)生的回答，引入本節(jié)課的主題“情緒調(diào)節(jié)”。

二、講授新課（用時(shí)20分鐘）

1.講解情緒分類：教師通過PPT展示情緒分類，講解每種情緒的特點(diǎn)。

-用時(shí)5分鐘

2.情緒案例分享：教師分享真實(shí)情緒案例，引導(dǎo)學(xué)生理解情緒對(duì)生活的影響。

-用時(shí)5分鐘

3.情緒調(diào)節(jié)方法：教師介紹“魔法藥水”中的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、心理暗示等。

-用時(shí)5分鐘

4.情緒調(diào)節(jié)實(shí)踐：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享個(gè)人調(diào)節(jié)情緒的經(jīng)驗(yàn)。

-用時(shí)5分鐘

三、鞏固練習(xí)（用時(shí)10分鐘）

1.情緒識(shí)別練習(xí)：教師展示情緒卡片，學(xué)生快速識(shí)別并分類。

-用時(shí)3分鐘

2.情緒調(diào)節(jié)演練：學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬情緒調(diào)節(jié)過程。

-用時(shí)5分鐘

3.學(xué)生互評(píng)：學(xué)生互相評(píng)價(jià)對(duì)方的情緒調(diào)節(jié)表現(xiàn)，提出改進(jìn)建議。

-用時(shí)2分鐘

四、課堂提問與師生互動(dòng)（用時(shí)5分鐘）

1.教師提問：針對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容，教師提出相關(guān)問題，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握。

-用時(shí)2分鐘

2.學(xué)生提問：鼓勵(lì)學(xué)生提出疑問，教師逐一解答。

-用時(shí)2分鐘

3.互動(dòng)總結(jié)：教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，鞏固重點(diǎn)知識(shí)。

-用時(shí)1分鐘

五、創(chuàng)新環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.創(chuàng)意設(shè)計(jì)：教師鼓勵(lì)學(xué)生設(shè)計(jì)一款屬于自己的“情緒調(diào)節(jié)魔法藥水”，并簡要介紹其功能。

-用時(shí)3分鐘

2.分享展示：學(xué)生展示自己的設(shè)計(jì)，互相交流想法。

-用時(shí)2分鐘

六、課堂小結(jié)（用時(shí)2分鐘）

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒調(diào)節(jié)的重要性。

2.鼓勵(lì)學(xué)生在生活中積極運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法，提高心理健康水平。

七、作業(yè)布置（用時(shí)3分鐘）

1.學(xué)生完成情緒調(diào)節(jié)日記，記錄自己在生活中運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法的體驗(yàn)。

2.教師批改作業(yè)，給予反饋和指導(dǎo)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-書籍資源：《情緒勇氣》、《情緒調(diào)節(jié)手冊(cè)》、《青少年情緒管理》等，這些書籍可以幫助學(xué)生更深入地了解情緒調(diào)節(jié)的策略和技巧。

-視頻資源：精選一些情緒管理的教育視頻，如《情緒智力的重要性》、《如何有效管理情緒》等，以視頻形式提供更直觀的教學(xué)內(nèi)容。

-網(wǎng)絡(luò)資源：利用校園網(wǎng)絡(luò)資源，提供一些心理健康的在線測(cè)試和自我評(píng)估工具，幫助學(xué)生了解自己的情緒狀態(tài)。

-實(shí)踐活動(dòng)：組織學(xué)生參與情緒管理的實(shí)踐活動(dòng)，如情緒日記寫作、情緒角色扮演游戲等。

2.拓展建議：

-閱讀拓展：鼓勵(lì)學(xué)生在課后閱讀相關(guān)的情緒管理書籍，以加深對(duì)課堂所學(xué)知識(shí)的理解。例如，閱讀《情緒勇氣》可以幫助學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)和應(yīng)對(duì)生活中的各種情緒挑戰(zhàn)。

-觀看視頻：建議學(xué)生在家長的指導(dǎo)下，觀看情緒管理的教育視頻，通過視聽結(jié)合的方式，增強(qiáng)對(duì)情緒調(diào)節(jié)策略的認(rèn)識(shí)。

-在線測(cè)試：引導(dǎo)學(xué)生利用校園網(wǎng)絡(luò)資源，進(jìn)行情緒智力在線測(cè)試，通過測(cè)試了解自己的情緒調(diào)節(jié)能力，并根據(jù)自己的測(cè)試結(jié)果，有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和提升。

-實(shí)踐活動(dòng)建議：

a.情緒日記：鼓勵(lì)學(xué)生每天記錄自己的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因，以及自己是如何應(yīng)對(duì)這些情緒的。通過持續(xù)的記錄和反思，學(xué)生可以更好地了解自己的情緒模式，并逐漸學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。

b.角色扮演：組織學(xué)生進(jìn)行情緒角色扮演游戲，讓學(xué)生在模擬情境中體驗(yàn)不同情緒，并嘗試運(yùn)用所學(xué)情緒調(diào)節(jié)策略。這種互動(dòng)式的學(xué)習(xí)方式可以增強(qiáng)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)技能，同時(shí)提高他們的同理心。

c.情緒管理小組：鼓勵(lì)學(xué)生組建情緒管理小組，定期分享自己的情緒體驗(yàn)和調(diào)節(jié)心得。小組成員可以互相支持、互相學(xué)習(xí)，共同提高情緒調(diào)節(jié)能力。

d.家長參與：建議家長參與孩子的情緒管理學(xué)習(xí)，通過家庭討論、共同閱讀相關(guān)書籍等方式，幫助孩子在家庭環(huán)境中實(shí)踐情緒調(diào)節(jié)技巧。

-社會(huì)實(shí)踐：鼓勵(lì)學(xué)生參加社區(qū)心理健康活動(dòng)，如情緒管理講座、情緒調(diào)節(jié)工作坊等，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活，提升情緒智力。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在本節(jié)課中，我嘗試了使用“魔法藥水”這一情境來引入情緒調(diào)節(jié)的主題，這種創(chuàng)新方式有效地激發(fā)了學(xué)生的興趣和參與度，使他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)情緒管理知識(shí)。

2.通過小組討論和角色扮演，我鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索和分享情緒調(diào)節(jié)的方法，這種互動(dòng)式學(xué)習(xí)不僅提高了學(xué)生的參與度，也增強(qiáng)了他們的同理心和溝通能力。

3.我還引入了情緒日記這一實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在課后記錄自己的情緒變化，這種方式有助于學(xué)生將課堂所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高了他們的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在小組討論環(huán)節(jié)中表現(xiàn)出較強(qiáng)的依賴性，他們更愿意傾聽他人的意見而不是主動(dòng)表達(dá)自己的想法，這可能會(huì)影響他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。

2.在角色扮演環(huán)節(jié)，有些學(xué)生由于性格內(nèi)向或缺乏自信，可能無法充分投入到角色中，這可能會(huì)影響他們對(duì)情緒調(diào)節(jié)策略的理解和應(yīng)用。

3.在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的問答式評(píng)價(jià)方式可能無法全面反映學(xué)生的真實(shí)水平和學(xué)習(xí)效果，需要探索更加科學(xué)合理的評(píng)價(jià)方法。

（三）改進(jìn)措施

1.為了提高學(xué)生的主動(dòng)參與度，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中增加更多的個(gè)性化提問和思考環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生都積極參與討論，表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。

2.對(duì)于內(nèi)向或缺乏自信的學(xué)生，我會(huì)提供更多的支持和鼓勵(lì)，例如在角色扮演前進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們建立自信，確保他們?cè)诨顒?dòng)中能夠充分參與。

3.在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我計(jì)劃引入更多元化的評(píng)價(jià)方式，如學(xué)生自我評(píng)價(jià)、同伴評(píng)價(jià)和過程性評(píng)價(jià)等，以更全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同時(shí)也會(huì)定期收集學(xué)生的反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。通過這些改進(jìn)措施，我相信能夠進(jìn)一步提高教學(xué)效果，幫助學(xué)生更好地掌握情緒調(diào)節(jié)的技巧。板書設(shè)計(jì)①情緒分類及特點(diǎn)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：情緒的分類（喜、怒、哀、懼）

-重點(diǎn)詞