醫(yī)學(xué)教材 鼻出血的健康教育

鼻出血的健康教育6、法律的基礎(chǔ)有兩個，而且只有兩個……公平和實用?！?、有兩種和平的暴力，那就是法律和禮節(jié)?！璧?、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序?！獊喞锸慷嗟?、上帝把法律和公平湊合在一起，可是人類卻把它拆開?！椤た茽栴D10、一切法律都是無用的，因為好人用不著它們，而壞人又不會因為它們而變得規(guī)矩起來?！轮円怂贡浅鲅慕】到逃浅鲅慕】到逃?、法律的基礎(chǔ)有兩個，而且只有兩個……公平和實用。——伯克7、有兩種和平的暴力，那就是法律和禮節(jié)?！璧?、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。——亞里士多德9、上帝把法律和公平湊合在一起，可是人類卻把它拆開。——查·科爾頓10、一切法律都是無用的，因為好人用不著它們，而壞人又不會因為它們而變得規(guī)矩起來?！轮円怂估顣造o耳鼻喉科一界出血的預(yù)防目錄誤區(qū)病因、治療預(yù)防在體育課上，學(xué)生是主體，教師要培養(yǎng)學(xué)生主動探索新知識，讓學(xué)生掌握強(qiáng)身健體的方法。在增強(qiáng)體育鍛煉的同時加強(qiáng)品德素養(yǎng)的提高，是體育教師的職責(zé)。體育教師要更新理念，打破傳統(tǒng)的教育方法，樹立現(xiàn)代教育思想，努力培養(yǎng)適應(yīng)社會的高素質(zhì)人才。上好體育課，就是要促進(jìn)和塑造學(xué)生形體美、身體的姿勢美、行為動作美，還要在體育課上傳授美的知識、美的感受。體育教學(xué)要通過上體育課來培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新個性、開發(fā)學(xué)生的智力。教師要有創(chuàng)新思維，才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的體育人才。加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的特長和個性，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。教師在體育課上傳授知識，注重對學(xué)生智力發(fā)展的開發(fā)，審美能力的培養(yǎng)，促進(jìn)其智力的發(fā)展。教師在體育教學(xué)中要不斷地提出新問題，讓學(xué)生思考，主動地參與體育活動，更培養(yǎng)學(xué)生主動參與。因為有很多學(xué)生從小就怕吃苦，所以要面向全體學(xué)生教學(xué)，要讓學(xué)生意識到鍛煉身體的重要性，教育學(xué)生要擁有陽光的心態(tài)，要有活潑開朗的性格，克服體育活動中遇到的困難，積極踴躍地參加體育鍛煉，讓學(xué)生認(rèn)識到身體是自己的。平時學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，沒有鍛煉的機(jī)會，體育教師應(yīng)在體育課堂上教給學(xué)生簡單鍛煉身體的方法，比如立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳法、兔子跳法、空跳繩法等。教師還要掌握學(xué)生平時的學(xué)習(xí)規(guī)律，尤其是學(xué)生課外的活動規(guī)律，調(diào)節(jié)學(xué)生體育鍛煉的志向和習(xí)慣，鼓勵學(xué)生有開拓的創(chuàng)新能力。體育教師要在體育課上指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行晨跑鍛煉，教給學(xué)生晨跑的注意事項。體育教師應(yīng)帶頭參加晨跑，鼓勵學(xué)生堅持每天參加晨跑。學(xué)生想跑得快、跳得高，就要教給生運動的基本規(guī)律。體育教師要鼓勵學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的晨跑鍛煉的習(xí)慣，重視開發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生的意志、性格。要調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的主動性和創(chuàng)造性，人人參與晨練，這樣才能在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)發(fā)出學(xué)習(xí)的積極性，使身體處于最佳狀態(tài)。在體育課上，學(xué)生是主體，教師要培養(yǎng)學(xué)生主動探索新知識的精神。體育新項目，教師要想辦法調(diào)動學(xué)生的參與意識，使學(xué)生成為課堂的主人、學(xué)習(xí)的主人。體育課，教師要和學(xué)生建立新型的師生關(guān)系。有的學(xué)生在體育課上對教師不夠尊重，紀(jì)律自由散漫，而新型教師關(guān)系是平等的、民主的、尊重的，師生之間是積極地合作關(guān)系。教師不僅要尊重學(xué)生的人格，還要培養(yǎng)學(xué)生的人格。體育課要以身體健康活動為主，但體育課更應(yīng)該加強(qiáng)思想品德教育。有時體育課的紀(jì)律較松散，學(xué)生說話自由、大聲，有時學(xué)生還做出一些不規(guī)范的行為動作。學(xué)生正在長知識、長身體的時期，一般都好表現(xiàn)、好運動，加強(qiáng)體育課思想品德教育，在增強(qiáng)體育鍛煉的同時加強(qiáng)他們品德素養(yǎng)的提高是體育教師的職責(zé)。教師要培養(yǎng)學(xué)生的嚴(yán)密組織紀(jì)律性，還要及時處理在體育課中出現(xiàn)的突發(fā)事件，比如，學(xué)生摔傷、學(xué)生病痛突然發(fā)作等。教師在體育課中還注重對學(xué)生進(jìn)行規(guī)范性教育，比如比賽規(guī)則、規(guī)程，比賽前的訓(xùn)練方法等，要求學(xué)生嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。服從裁判判定，聽從裁判指揮和命令，絕不能以自我為中心。在體育比賽中，讓學(xué)生認(rèn)識到友誼第一，比賽第二。在和同學(xué)組隊時，要在集體練習(xí)中互相幫助，互相鼓勵，尊重對方。要在比賽中虛心向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí)，取其經(jīng)驗和教訓(xùn)，相互促進(jìn)。筆者在中學(xué)體育教學(xué)過程中，以向國家培養(yǎng)體育人才，促進(jìn)學(xué)生健康為教學(xué)內(nèi)容，將思想品德的培養(yǎng)貫穿于體育課中，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)，’養(yǎng)成學(xué)生喜歡上體育課的習(xí)慣。目前，體育教學(xué)進(jìn)人了創(chuàng)新教育階段，體育教師要更新理念，打破傳統(tǒng)的教育方法，樹立現(xiàn)代教育思想，就是要努力培養(yǎng)適應(yīng)社會的高素質(zhì)人才。教師要不斷地更新知識，把獲得的先進(jìn)知識、方法和技巧教給每一個學(xué)生。體育教師還要鉆研專業(yè)知識，比如人體科學(xué)知識，了解理論和實踐常識，解剖學(xué)、生理學(xué)、體育保健方面的常識，運動生物力學(xué)等知識，還要努力鉆研教材教法。還要研究學(xué)校體育，研究課堂教學(xué)熟練地組織課堂教學(xué)。在目前看來，體育教師一定要有高度的政治思想覺悟，崇高的師德。有健康的身體和健康的心理素質(zhì)，體育專業(yè)知識水平，還有有時代精神，比如“奧運精神”。中學(xué)體育教師要年輕化、知識化，因為體育教師職業(yè)特殊，很多運動項目要親自示范，故更要以身作則言傳身教。中學(xué)體育教師要精通業(yè)務(wù)，時時處處起模范帶頭作用。在身體方面要健康活潑，精神狀況要良好，要有很強(qiáng)的意志和較大力量和堅韌的耐力，要掌握運動理論和運動技術(shù)技能。創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項重要指標(biāo)，因為一項創(chuàng)新活動的完成必須要具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒，為此，新課標(biāo)要求體育教師在體育教學(xué)中應(yīng)通過多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維和豐富的想象及運用知識的實踐能力，加強(qiáng)學(xué)生實踐環(huán)節(jié)。多為學(xué)生提供動腦、動手、親力親為的機(jī)會，改變以教師為主的教學(xué)模式，提高學(xué)生在教學(xué)過程中的主動性，增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，來開發(fā)學(xué)生的潛能和完善學(xué)生的人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練能力。并給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，為學(xué)生提供機(jī)會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和競爭力?？傊袑W(xué)體育教師要有高尚的師德，健康的心理素質(zhì)，廣博淵深的體育知識，駕馭教材教學(xué)的本領(lǐng)，全面的合作和協(xié)調(diào)能力，才能保證體育課的優(yōu)質(zhì)教學(xué)，培養(yǎng)身心健康、體魄強(qiáng)健的一代新人。信息技術(shù)與課程整合是課程改革的主要目標(biāo)之一，中小學(xué)教師也為之努力實踐，制作CAI課件輔助課堂教學(xué)、開展網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)、網(wǎng)絡(luò)協(xié)作教學(xué)等。但是在探索整合的過程中，遇到了不少的困惑和問題，有些理論層面的、有些是技術(shù)層面的。理論層面，缺乏課程整合的理論與方法指導(dǎo)；有些理論層次較高，在中小學(xué)操作起來難度較大。技術(shù)層面，在開展網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)、網(wǎng)絡(luò)協(xié)作學(xué)習(xí)過程中，電子作業(yè)、電子作文如何批改，如何給作業(yè)或作文的任一部分寫評語，電子作業(yè)又如何管理；如何進(jìn)一步簡化演示文稿制作，能否將Word文檔直接在屏幕上演示，效果怎么樣；在語文教學(xué)中，如何為漢字加上拼音；在數(shù)學(xué)教學(xué)中，如何編寫數(shù)學(xué)公式等等。Word是我們最常用的應(yīng)用軟件之一，有些功能為我們課程整合作好了準(zhǔn)備。下面針對上面的幾個問題，介紹幾個Word應(yīng)用小技巧（以Word2003為例），使Word更充分地應(yīng)用到學(xué)科教學(xué)中去，應(yīng)用小技巧也能進(jìn)行有效整合。一、“修訂”與“批注”功能相結(jié)合實現(xiàn)電子作業(yè)批改很多中小學(xué)教師對電子作業(yè)的批改還不是很適應(yīng)，通常的做法是對電子作業(yè)直接進(jìn)行修改，在作業(yè)的最后以不同的格式寫一個評語，然后再發(fā)回給學(xué)生。但是這樣做破壞了作業(yè)的本來面目，學(xué)生也不容易一目了解地看到老師對那些內(nèi)容作了批改，使學(xué)生感到電子作業(yè)的批改反而沒紙質(zhì)作業(yè)的批改來得直觀。那么是否有比較方便、比紙質(zhì)作業(yè)批改更直觀的方法批改電子作業(yè)呢？其實Word就提供了這樣的功能，用“修訂”功能可以方便地對電子作業(yè)進(jìn)行批改，用“批注”功能可以對作業(yè)中的任一部分內(nèi)容寫評語，兩者相結(jié)合可以方便地實現(xiàn)電子作業(yè)的批改，效果比紙質(zhì)作業(yè)的批改更加直觀，而且還保持學(xué)生作業(yè)的原貌，學(xué)生可以有選擇地接受或拒絕老師所作的修改。二、用“索引和目錄”管理電子作業(yè)信息技術(shù)與學(xué)科課程進(jìn)行整合，學(xué)生的許多作業(yè)數(shù)字化了。如果每個作業(yè)都放在單個文件中，管理起來不是很方便，所以最好將同一課程一個學(xué)期的作業(yè)放在同一個文件中，就好比是一個作業(yè)本。這樣一來，這個Word文檔頁數(shù)就比較多。如果要經(jīng)常翻頁，閱讀就不是很方便，有沒有較簡便的方法為這個作業(yè)做一個導(dǎo)航呢？Word的“索引和目錄”功能能為文檔快速地生成一個目錄，而且這個目錄具有導(dǎo)航功能。有了這個具有導(dǎo)航功能的目錄就可以很方便地導(dǎo)航到每一個作業(yè)。首先要說明一點，要使用“索引和目錄”功能，Word文檔的格式設(shè)置必須規(guī)范化。要生成目錄的要點必須設(shè)置為標(biāo)題樣式，例如：作業(yè)的主題可設(shè)置為“標(biāo)題1”樣式；“1、題目1；2、題目2；3、題目3”設(shè)置為“標(biāo)題2”樣式；其它內(nèi)容設(shè)置為“正文”樣式，默認(rèn)是“正文”樣式?！皹邮皆O(shè)置”選擇框在“格式”工具欄上，“字體”選擇框的左邊。設(shè)置好樣式后，插入頁碼，如果還有其它格式要求，仍可繼續(xù)設(shè)置。把光標(biāo)定位到要生成目錄的位置，單擊“插入”→“引用”→“索引和目錄”；單擊“目錄”選項卡，單擊“確定”按鈕，Word就自動生成了文檔的目錄，而且像超鏈接一樣，可以通過單擊目錄的條目直接跳轉(zhuǎn)到文檔中相應(yīng)的位置。如果以后對文檔內(nèi)容再次進(jìn)行了修改，改變了頁數(shù)，只需在目錄上右擊，選擇“更新域”，出現(xiàn)對話框，再選擇“更新整個目錄”，單擊“確定”即可，目錄又和文檔內(nèi)容保持一致了。三、用“閱讀版式”視圖簡化多媒體教學(xué)新課程實施后，要求對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，大部分老師用Word編寫；然后再將教學(xué)設(shè)計中“教學(xué)過程”部分制作成PPT演示文稿或其他形式的課件，用于課堂多媒體教學(xué)。但課件制作增加了老師的工作量，能不能直接將Word用于多媒體教學(xué)。Word的“閱讀版式”視圖，具有較好的演示功能，可以代替PowerPoint演示文稿直接用于多媒體教學(xué)，提高了工作效率。Word2003在原有的“普通”、“Web版式”、“頁面”和“大綱”四種瀏覽視圖基礎(chǔ)上，又增加了“閱讀版式”視圖，以便于更方便地閱讀Word文檔。啟動“閱讀版式”視圖的方法：選擇“視圖”→“閱讀版式”，或者單擊常用工具欄中的“閱讀”按鈕。在閱讀版式視圖中，字號變大了，每一行變得短些，適合在大屏幕上演示，閱讀起來比較貼近于自然習(xí)慣，使閱讀變得更輕松；在閱讀的同時，還能對文檔進(jìn)行修訂。四、用“拼音指南”為文字標(biāo)注拼音Word通過微軟拼音輸入法2003實現(xiàn)了在漢字上標(biāo)注拼音的功能。您可以用以下步驟實現(xiàn)拼音標(biāo)注功能：1）在Word中選定要標(biāo)注拼音的漢字；2）單擊“格式”→“中文版式”→“拼音指南”，或者單擊“格式”工具欄中的“拼音指南”按鈕；3）出現(xiàn)“拼音指南”對話框出現(xiàn)，設(shè)定拼音的“字號”，單擊“確定”按鈕，漢語拼音就自動標(biāo)記在選定的漢字上了。例1：那(nà)只(zhī)敏(mǐn)捷(jié)的(de)棕(zōng)毛(máo)狐(hú)貍(li)躍(yuè)過(guò)那(nà)只(zhī)懶(lǎn)狗(gǒu)。當(dāng)我們遇到不認(rèn)識的漢字時，也可以用拼音指南查看它的拼音。整合是一個不斷發(fā)展的過程，不同的學(xué)科的整合模式也是有差異的，要一步一步來，我們不可能一下子就做到信息技術(shù)與學(xué)科課程的全面整合。李曉靜耳鼻喉科一界出血的預(yù)防目錄誤區(qū)病因、治療預(yù)防概述鼻出血又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一。多因鼻腔病變引起。也可由全島疾病所引起。偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側(cè)亦可為雙側(cè):可間歇反復(fù)出血。亦可持塊出血;出血量多少不一,輕者僅鼻涕中帶血,重者可引起失血性休克;反復(fù)出血則可導(dǎo)致貧血。多數(shù)出血可自止。誤區(qū)誤區(qū)一:流鼻血要仰起頭。很多人流鼻血后第一反映是仰起頭止血。其實這是很不正確的敵法。這樣容易導(dǎo)致鼻血閱流進(jìn)入咽喉、胃部器官,對這些器官造成不良刺激,嚴(yán)量的還會吸嗆入氣管及肺內(nèi),造成危險。正確方法是,保持正常直立或稍向前傾的姿勢,壓迫止血。即使有少量的凝血塊堵住鼻腔也沒有關(guān)系,凝血塊中的凝血物質(zhì)可有助于血液疑固forwardgeezefirmlyvenostrilsChildsitsinadultslap鼻出血時“頭后仰》有哪些不良影響你們知道嗎?流鼻血時為了不流血,大家都喜歡“頭后仰》,現(xiàn)在來告訴你鼻出血時“后仰》有壞處嗤1、會使鼻腔內(nèi)已經(jīng)流出的血液因姿勢及量力的關(guān)系向后流到咽喉部,并元真正止血效果。2、咽喉部的血液會被吞咽入食熴及胃腸,刺激胃腸黏膜產(chǎn)生不適感或嘔吐3、出血量大時,還容易吸嗆入氣管及麻內(nèi)。堵住呼吸氣流造成危險。,4正確的方法是—頭部應(yīng)該保持正常直立稍向前傾的姿勢,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔內(nèi)干擾到呼吸的氣流。誤區(qū)二:流鼻血是鼻子出了問題很多人流鼻血常常認(rèn)為是鼻子本身出了問題,比如鼻炎、空氣干燥導(dǎo)致。這其實是有點頭痛醫(yī)頭,腳癩醫(yī)腳了。西醫(yī)上通常通過直接簡單的手術(shù)治療,但是容易復(fù)發(fā)病因1.局部原因(1)外傷(2)炎癥(3)腫瘤(4)其他:鼻中隔疾病,鼻腔異物2.全身疾病(1)血液疾?、傺“辶炕蛸|(zhì)的異常②疑血機(jī)制的異常(2)急性傳染病(3)心血管疾病①動脈壓過高:如高血壓動脈硬化癥腎炎伴有高血壓的子癇等②靜脈壓增高:如二尖瓣狹窄胸腔或縱隔和頸部亙大腫塊肺氣腫廓水腫及文氣管肺炎等(4)維生素缺叉:維生素CKP及微量元素鈣等缺乏時均易發(fā)生鼻出血