上傳人：張***

認(rèn)證信息

認(rèn)證類型：個(gè)人認(rèn)證

認(rèn)證主體：張**（實(shí)名認(rèn)證）

IP屬地：河北

IP屬地：河北 上傳時(shí)間：2024-10-10 格式：DOCX 頁數(shù)：4 大?。?3.30KB 積分：3.6 舉報(bào) 版權(quán)申訴

單杠：?jiǎn)瓮鹊诺胤砩铣芍谓贪钢鱾淙藗湔n成員設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課結(jié)合小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)，旨在通過單杠：?jiǎn)瓮鹊诺胤砩铣芍蔚慕虒W(xué)，使學(xué)生掌握基本的單杠運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)上肢、腰腹力量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神與合作意識(shí)，為后續(xù)的單杠教學(xué)打下基礎(chǔ)。教學(xué)內(nèi)容與體育教材緊密相連，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，確保教學(xué)實(shí)際效果。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課核心素養(yǎng)目標(biāo)聚焦于運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。通過單杠練習(xí)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)其運(yùn)動(dòng)能力；引導(dǎo)學(xué)生形成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)健康行為；同時(shí)，在合作練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和社會(huì)責(zé)任感，塑造良好的體育品德。這些目標(biāo)與新課程對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的要求相契合，旨在全面提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①掌握單杠單腿蹬地翻身上成支撐的基本動(dòng)作要領(lǐng)；

②培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高上肢、腰腹力量。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①正確執(zhí)行單腿蹬地、翻轉(zhuǎn)和支撐的動(dòng)作，避免動(dòng)作變形或錯(cuò)誤；

②在翻轉(zhuǎn)過程中保持身體穩(wěn)定，控制好身體的平衡和力度，確保安全。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源1.軟硬件資源：?jiǎn)胃?、防護(hù)墊、運(yùn)動(dòng)鞋、計(jì)時(shí)器

2.課程平臺(tái)：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

3.信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作示范圖解

4.教學(xué)手段：分組練習(xí)、個(gè)別輔導(dǎo)、集體講解教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級(jí)微信群，發(fā)布單杠動(dòng)作要領(lǐng)的預(yù)習(xí)視頻和動(dòng)作圖解，要求學(xué)生預(yù)習(xí)單腿蹬地翻身上成支撐的動(dòng)作流程。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞單杠動(dòng)作技巧，設(shè)計(jì)問題如“單腿蹬地時(shí)如何保持身體平衡？”引導(dǎo)學(xué)生思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過微信作業(yè)功能，檢查學(xué)生提交的預(yù)習(xí)筆記，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻，閱讀動(dòng)作圖解，理解單杠動(dòng)作要領(lǐng)。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)預(yù)習(xí)問題進(jìn)行思考，記錄疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問題提交至微信群。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過視頻和圖解，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

信息技術(shù)手段：利用微信群進(jìn)行資源分享和進(jìn)度監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過示范單杠動(dòng)作，引出本節(jié)課的主題，激發(fā)學(xué)生興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解單腿蹬地翻身上成支撐的動(dòng)作要點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和安全性。

組織課堂活動(dòng)：分組練習(xí)，每組學(xué)生輪流嘗試單杠動(dòng)作，互相觀察和糾正。

解答疑問：對(duì)學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題進(jìn)行解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考動(dòng)作要領(lǐng)。

參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與分組練習(xí)，互相幫助。

提問與討論：學(xué)生在練習(xí)中遇到問題時(shí)，主動(dòng)提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生理解。

實(shí)踐活動(dòng)法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：布置單杠動(dòng)作練習(xí)的作業(yè)，要求學(xué)生在家里練習(xí)并記錄練習(xí)情況。

提供拓展資源：提供單杠訓(xùn)練的相關(guān)視頻和文章，供學(xué)生深入學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：通過微信群，及時(shí)給予學(xué)生作業(yè)反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：學(xué)生在家自主練習(xí)單杠動(dòng)作，記錄練習(xí)情況。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生觀看視頻，閱讀文章，進(jìn)一步了解單杠訓(xùn)練的方法和技巧。

反思總結(jié)：學(xué)生總結(jié)自己在練習(xí)中的進(jìn)步和不足，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生在家自主練習(xí)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：鼓勵(lì)學(xué)生反思自己的練習(xí)過程，提出改進(jìn)措施。

本節(jié)課的實(shí)施過程中，每個(gè)環(huán)節(jié)都緊緊抓住教學(xué)重點(diǎn)，即單杠單腿蹬地翻身上成支撐的動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)克服教學(xué)難點(diǎn)，如動(dòng)作的連貫性和身體平衡的保持。通過課前預(yù)習(xí)、課中實(shí)踐和課后拓展，確保學(xué)生能夠掌握并應(yīng)用所學(xué)技能。知識(shí)點(diǎn)梳理1.單杠運(yùn)動(dòng)概述

單杠運(yùn)動(dòng)是體育課程中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力有很高的要求。通過單杠運(yùn)動(dòng)，可以有效地鍛煉學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腹部的肌肉群，增強(qiáng)力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.單杠運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)

（1）懸垂：包括靜止懸垂和擺動(dòng)懸垂。靜止懸垂是指學(xué)生在單杠上保持身體靜止不動(dòng)的狀態(tài)；擺動(dòng)懸垂是指學(xué)生在單杠上擺動(dòng)身體，利用慣性進(jìn)行各種動(dòng)作。

（2）擺動(dòng)：擺動(dòng)是單杠運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，包括前擺、后擺和側(cè)擺。擺動(dòng)時(shí)，學(xué)生需要掌握好擺動(dòng)的幅度、速度和節(jié)奏。

（3）翻轉(zhuǎn)：翻轉(zhuǎn)是單杠運(yùn)動(dòng)中的重要技巧，包括前翻、后翻和側(cè)翻。翻轉(zhuǎn)時(shí)，學(xué)生需要注意身體的平衡和力量的控制。

（4）支撐：支撐是單杠運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵，包括正支撐、側(cè)支撐和反支撐。支撐時(shí)，學(xué)生需要保持身體的穩(wěn)定，同時(shí)進(jìn)行各種動(dòng)作。

3.單杠單腿蹬地翻身上成支撐的動(dòng)作要領(lǐng)

（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)：學(xué)生站立在單杠下方，兩腳與肩同寬，兩臂伸直握杠。

（2）蹬地翻轉(zhuǎn)：學(xué)生單腿用力蹬地，同時(shí)上體前傾，兩臂迅速拉杠，使身體向前翻轉(zhuǎn)。

（3）成支撐：當(dāng)身體翻轉(zhuǎn)至杠上時(shí)，迅速將兩腿收至杠下，同時(shí)用力伸直兩臂，使身體成支撐姿勢(shì)。

4.動(dòng)作技巧與訓(xùn)練方法

（1）動(dòng)作技巧：在單腿蹬地翻身上成支撐的過程中，學(xué)生需要注意以下幾點(diǎn)：

①蹬地時(shí)要用力，使身體獲得足夠的向上動(dòng)力；

②翻轉(zhuǎn)時(shí)要迅速，避免身體失控；

③成支撐時(shí)，兩臂要用力伸直，保持身體穩(wěn)定。

（2）訓(xùn)練方法：

①懸垂擺動(dòng)練習(xí)：學(xué)生在單杠上做懸垂擺動(dòng)，提高擺動(dòng)技巧；

②翻轉(zhuǎn)練習(xí)：學(xué)生在地面或墊上進(jìn)行前翻、后翻和側(cè)翻的練習(xí)，熟悉翻轉(zhuǎn)動(dòng)作；

③支撐練習(xí)：學(xué)生在單杠上做正支撐、側(cè)支撐和反支撐的練習(xí)，提高支撐能力；

④組合練習(xí)：將懸垂、擺動(dòng)、翻轉(zhuǎn)和支撐等動(dòng)作組合起來，形成完整的單杠動(dòng)作。

5.安全注意事項(xiàng)

（1）在單杠運(yùn)動(dòng)前，學(xué)生要進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷；

（2）在進(jìn)行單杠動(dòng)作時(shí)，學(xué)生要穿戴合適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子，確保安全；

（3）在翻轉(zhuǎn)過程中，學(xué)生要注意身體的平衡，避免跌落或碰撞；

（4）在練習(xí)過程中，教師要密切觀察學(xué)生的動(dòng)作，及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正；

（5）在課后，學(xué)生要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌头潘桑徑饧∪馄凇＝虒W(xué)反思與改進(jìn)這節(jié)課結(jié)束后，我認(rèn)真反思了整個(gè)教學(xué)過程，發(fā)現(xiàn)了一些值得肯定的地方，同時(shí)也識(shí)別出了一些需要改進(jìn)的地方。以下是我的反思和改進(jìn)措施：

1.設(shè)計(jì)反思活動(dòng)

在教學(xué)結(jié)束后，我通過以下幾種方式評(píng)估教學(xué)效果和識(shí)別改進(jìn)點(diǎn)：

-觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，包括他們的參與度、動(dòng)作的準(zhǔn)確性以及是否能夠安全地完成動(dòng)作。

-與學(xué)生進(jìn)行交流，了解他們對(duì)單杠動(dòng)作的理解程度以及他們?cè)诰毩?xí)中遇到的困難。

-檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)和作業(yè)，評(píng)估他們對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。

-收集同事的反饋，特別是那些有經(jīng)驗(yàn)的體育老師的意見。

2.制定改進(jìn)措施

基于上述反思，我制定了以下改進(jìn)措施，計(jì)劃在未來的教學(xué)中實(shí)施：

-加強(qiáng)預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)：我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在預(yù)習(xí)時(shí)沒有完全理解動(dòng)作要領(lǐng)。為此，我計(jì)劃制作更加詳細(xì)的預(yù)習(xí)資料，包括動(dòng)作分解的視頻和圖解，以及更具體的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，以確保學(xué)生能夠更好地準(zhǔn)備課堂學(xué)習(xí)。

-優(yōu)化課堂指導(dǎo)：在課堂上，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在嘗試單杠動(dòng)作時(shí)缺乏自信。我計(jì)劃在教學(xué)中更多地采用漸進(jìn)式指導(dǎo)，先從簡(jiǎn)單的動(dòng)作開始，逐步增加難度，讓學(xué)生在成功體驗(yàn)中建立信心。

-增加個(gè)別輔導(dǎo)：由于學(xué)生的體能和技能水平不同，我計(jì)劃在課堂中安排更多的時(shí)間進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，特別是對(duì)于那些需要額外關(guān)注的學(xué)生，以便他們能夠更好地掌握動(dòng)作。

-強(qiáng)化安全意識(shí)：在練習(xí)單杠動(dòng)作時(shí)，安全是最重要的。我計(jì)劃在教學(xué)中更加強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，確保學(xué)生了解所有安全措施，并在練習(xí)中始終遵守。

-提供拓展資源：為了幫助學(xué)生在家繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)，我計(jì)劃提供更多的拓展資源，包括在線練習(xí)計(jì)劃和相關(guān)的教學(xué)視頻，以便學(xué)生能夠在課外繼續(xù)提升技能。

-定期評(píng)估和反饋：我計(jì)劃定期評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，并提供具體的反饋。這將幫助學(xué)生了解自己的進(jìn)步，同時(shí)也能夠讓我及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)整體積極，能夠按照教學(xué)要求參與到單杠動(dòng)作的練習(xí)中。大多數(shù)學(xué)生能夠遵循動(dòng)作要領(lǐng)，努力完成單杠單腿蹬地翻身上成支撐的動(dòng)作。在分組練習(xí)時(shí)，學(xué)生們相互幫助，表現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。但也有部分學(xué)生在動(dòng)作掌握上存在困難，需要更多的個(gè)別輔導(dǎo)和練習(xí)。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們針對(duì)單杠動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)行了深入的討論。每個(gè)小組都提交了討論成果，包括動(dòng)作的關(guān)鍵步驟、注意事項(xiàng)以及如何提高動(dòng)作質(zhì)量的方法。成果展示時(shí)，學(xué)生們能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，分享學(xué)習(xí)心得，這有助于提升整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍。

3.隨堂測(cè)試：

隨堂測(cè)試包括了單杠動(dòng)作的實(shí)踐測(cè)試和理論知識(shí)問答。實(shí)踐測(cè)試中，學(xué)生們需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成單杠動(dòng)作，由教師評(píng)估動(dòng)作的準(zhǔn)確性和安全性。理論知識(shí)問答則檢驗(yàn)了學(xué)生對(duì)單杠動(dòng)作要領(lǐng)的理解。測(cè)試結(jié)果顯示，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐和理論方面都有一定的掌握，但也存在一些不足，需要進(jìn)一步的鞏固和提高。

4.課后作業(yè)反饋：

課后作業(yè)要求學(xué)生在家自主練習(xí)單杠動(dòng)作，并記錄練習(xí)情況和感受。從作業(yè)反饋來看，大多數(shù)學(xué)生能夠按照要求進(jìn)行練習(xí)，并在記錄中反映了自己的進(jìn)步和遇到的問題。這有助于教師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為后續(xù)的教學(xué)提供參考。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)，我認(rèn)為學(xué)生們?cè)趩胃軇?dòng)作的掌握上取得了初步的成果。以下是我的具體評(píng)價(jià)與反饋：

-對(duì)于動(dòng)作掌握較好的學(xué)生，我給予了積極的肯定，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力，嘗試