2025年中考道德與法治復(fù)習(xí)之簡答題：認(rèn)識自我（10題）

2025年中考道德與法治復(fù)習(xí)之小題狂練300題（簡答題）：認(rèn)識自我（10

題）

一.簡答題（共10小題）

1.（2024?蒼溪縣一模）電影《熱辣滾燙》上映后引起網(wǎng)友熱議。其中有一句臺詞“如果有一件事必須要

做的話，就是要先好好愛自己，讓自己變得更好”讓小雨陷入了沉思。進(jìn)入初中以后，小雨對自己越來

越不滿意：她想要變得優(yōu)秀，但是自己成績不是很好；她想要努力學(xué)習(xí)，又抵擋不住手機(jī)的誘惑；她想

要變成班上最受歡迎的人，但是常常又覺得每天都討好同學(xué)很沒有魅力。

小雨該怎么做才能成為更好的自己。結(jié)合所學(xué)知識，分享你的看法。

2.（2024?阿克陶縣一模）有人說，不是每個人都能成為自己想要的樣子，但至少每個人都可以努力成為

自己想要的樣子，做更好的自己。

要實(shí)現(xiàn)“做更好的自己”的目標(biāo)，我們應(yīng)該怎樣做？

3.（2024?阿克陶縣一模）情緒猶如一把雙刃劍，會產(chǎn)生積極影響也會產(chǎn)生消極影響，如果說情緒是奔騰

的洪水，那么理智就是一道堅固的閘門，當(dāng)不良情緒產(chǎn)生時你有哪些好的方法來應(yīng)對呢？

4.（2023?鳳凰縣模擬）材料一：小強(qiáng)的日記：“10月9日，來校幾天后狀態(tài)依舊差，睡眠可能有問題……

早上5點(diǎn)30分醒了一直賴床不愿起，因?yàn)楹ε聞e人說打擾他休息。”“新環(huán)境真的難適應(yīng)，我這內(nèi)向的

性格真煩，覺得自己好沒用?！?/p>

材料二：近年來，不少中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)遇到問題，長期消極情緒的積累，讓他們感到壓抑、自卑、散漫、

急躁，或者敷衍了事、煩躁不安，情緒易激動，甚至焦慮不安，隨之誘發(fā)一系列的不良反應(yīng)。這種現(xiàn)象

引起了家長、社會的廣泛關(guān)注。

結(jié)合所學(xué)知識，閱讀材料，回答下列問題。

（1）你認(rèn)為我們應(yīng)怎樣正確對待青春期的情緒？

（2）在日常生活中我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，你有哪些方法可以幫助小強(qiáng)調(diào)節(jié)自己情緒呢？

5.（2023?晉中模擬）情境填空。

（1）九年級學(xué)生小明覺得自己長大了，不希望父母干涉自己的事情，這是青春期的變化。

（2）“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”與社會主義核心價值觀在公民個人層面的價值準(zhǔn)則

是一致的。

（3）工資被公司以各種借口拖欠，小李選擇提起訴訟，這屬于訴訟。

（4）黨的十八大以來，山西省共有347個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)立未成年人保護(hù)工作站，這體現(xiàn)了對未成人的

保護(hù)。

6.（2023?山西模擬）基礎(chǔ)知識填空。

（1）中考模擬考試沒考好，小麗約朋友一起爬山散心。這是在用法調(diào)節(jié)情緒。

（2）區(qū)分罪與非罪的標(biāo)準(zhǔn)是o

（3）是中國特色社會主義的本質(zhì)要求和重要保障。

（4）某村村民委員會換屆選舉體現(xiàn)了制度。

（5）看完關(guān)于軍人守衛(wèi)邊疆的紀(jì)錄片后，小花認(rèn)識到“軍人優(yōu)先”并沒有違背原則。

（6）小娟的叔叔是農(nóng)民工，為了討薪引起了糾紛，小娟建議叔叔去尋求法律幫助。

7.（2022?晉中二模）（1）基礎(chǔ)知識填空。

①小東與好友因小事發(fā)生爭執(zhí)，很是生氣，但事后轉(zhuǎn)念一想：是自己沒有做到換位思考，于是主動與好

友和好。這是用法調(diào)節(jié)情緒。

②全過程人民民主就是要把民主選舉、民主協(xié)商、民主決策、、民主監(jiān)督各個環(huán)節(jié)貫通起

來，更好保證人民當(dāng)家作主。

③2021年10月26日，國務(wù)院印發(fā)《2030年前碳達(dá)峰行動方案》，這體現(xiàn)了我國堅持發(fā)展理

念.

④“五位一體”總體布局是決定中國發(fā)展的“大棋局”，“”戰(zhàn)略布局是新時代治國理政的

“牛鼻子”。

⑤有些公民基本權(quán)利同時也是基本義務(wù)，除勞動外，請再寫出一條：O

（2）請結(jié)合如圖某屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會的照片填空。

ab

①如圖照片中民族所在的自治區(qū)位于山西的北部。（填字母）

②我國在上述兩幅照片中的少數(shù)民族聚居地實(shí)行制度。

③各民族在此歡聚一堂，體現(xiàn)了我國的新型民族關(guān)系。

8.（2022?衡南縣模擬）在東京奧運(yùn)會半決賽中，蘇炳添以32歲的“高齡”跑出九秒八三的成績獲小組第

一。這個成績比他2018年九秒九一的亞洲紀(jì)錄快了0.08秒，百米飛人世界排名高居第八位，他超越了

年齡，超越體能的局限，被稱為“中國飛人”，他是中國短跑的驕傲!

初中階段的我們，應(yīng)該怎樣努力做更好的自己？

9.(2022?海南模擬)青春凝聚著動人的活力，為我們的成長帶來無限可能。青春期的矛盾心理有時也讓

我們煩惱，積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。

(1)請列舉你在成長過程中遇到的煩惱。

(2)面對成長過程中的煩惱和青春期心理矛盾，請你分享自我調(diào)節(jié)的方法。

10.(2022?南開區(qū)二模)2022年3月23日下午，“天宮課堂”第二課在中國空間站正式開講。8年前，航

天員王亞平在400公里的太空為全國6000多萬名學(xué)生進(jìn)行太空授課，那“飛天夢永不失重，科學(xué)夢張

力無限的話語，讓無數(shù)個孩子從此喜歡上了航天。8年后，“太空教師”再出征，她說，愿意再次帶著

孩子們的眼睛去觸碰夢想，去開啟新的探索。

運(yùn)用所學(xué)知識，說說航天員王亞平為什么愿意再次帶孩子們?nèi)ビ|碰夢想？

2025年中考道德與法治復(fù)習(xí)之小題狂練300題（簡答題）：認(rèn)識自我（10

題）

參考答案與試題解析

—.簡答題（共10小題）

1.（2024?蒼溪縣一模）電影《熱辣滾燙》上映后引起網(wǎng)友熱議。其中有一句臺詞“如果有一件事必須要

做的話，就是要先好好愛自己，讓自己變得更好”讓小雨陷入了沉思。進(jìn)入初中以后，小雨對自己越來

越不滿意：她想要變得優(yōu)秀，但是自己成績不是很好；她想要努力學(xué)習(xí)，又抵擋不住手機(jī)的誘惑；她想

要變成班上最受歡迎的人，但是常常又覺得每天都討好同學(xué)很沒有魅力。

小雨該怎么做才能成為更好的自己。結(jié)合所學(xué)知識，分享你的看法。

【分析】本題考查適應(yīng)社會、完善自我。適應(yīng)社會完善自我，該做一個自信的人；努力做一個有尊嚴(yán)的

人；我們還要準(zhǔn)確地把握自我，要學(xué)會獨(dú)立思考，提高自己辨別是非與自我控制的能力；學(xué)會獨(dú)立生活,

提高適應(yīng)社會的能力。

【解答】本題考查如何做更好的自己?？山Y(jié)合教材知識，從揚(yáng)長避短、主動改正缺點(diǎn)等方面作答。

故答案為：

①做更好的自己，要揚(yáng)長避短；②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)；③做更好的自己，需要不斷激發(fā)

自己的潛能；④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長，更是在為他人、和社會帶來福

祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。

【點(diǎn)評】仔細(xì)審題，聯(lián)系適應(yīng)社會、完善自我等知識作答。

2.（2024?阿克陶縣一模）有人說，不是每個人都能成為自己想要的樣子，但至少每個人都可以努力成為

自己想要的樣子，做更好的自己。

要實(shí)現(xiàn)“做更好的自己”的目標(biāo)，我們應(yīng)該怎樣做？

【分析】本題考查的知識點(diǎn)是做更好的自己等。解答時要認(rèn)真分析材料問題，緊密聯(lián)系教材相關(guān)知識，

綜合作答。

【解答】本題考查做更好的自己，結(jié)合教材知識，從揚(yáng)長避短、改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能、為他人社會帶來

福祉等方面作答即可。

故答案為：

①做更好的自己，要揚(yáng)長避短，主動改正缺點(diǎn)，不斷激發(fā)自己的潛能。（6分）

②做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、社會帶來福祉的過程中實(shí)

現(xiàn)的。（3分）

【點(diǎn)評】解答本題關(guān)鍵是通過材料問題分析，明確考查的知識點(diǎn)，運(yùn)用所學(xué)，具體分析作答。

3.（2024?阿克陶縣一模）情緒猶如一把雙刃劍，會產(chǎn)生積極影響也會產(chǎn)生消極影響，如果說情緒是奔騰

的洪水，那么理智就是一道堅固的閘門，當(dāng)不良情緒產(chǎn)生時你有哪些好的方法來應(yīng)對呢？

【分析】本題考查的知識點(diǎn)是調(diào)控情緒的方法.調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解

法、積極的自我暗示、合理宣泄法等.

【解答】本題考查調(diào)控情緒的方法，根據(jù)教材知識，調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默

化解法、積極的自我暗示、合理宣泄法等.

故答案為：

（1）注意轉(zhuǎn)移法：改變注意力焦點(diǎn)法，改變環(huán)境法.（2）合理發(fā)泄法：在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?，向他?/p>

宣泄，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，放聲歌唱或大聲叫喊.（3）理智控制法：自我暗示法，自我激勵法，心理換位

法，升華法.（答出任意四點(diǎn)即可滿分）

【點(diǎn)評】本題屬基礎(chǔ)知識題，結(jié)合題目要求，根據(jù)教材相關(guān)知識，完成作答即可.

4.（2023?鳳凰縣模擬）材料一：小強(qiáng)的日記：“10月9日，來校幾天后狀態(tài)依舊差，睡眠可能有問題……

早上5點(diǎn)30分醒了一直賴床不愿起，因?yàn)楹ε聞e人說打擾他休息?！薄靶颅h(huán)境真的難適應(yīng)，我這內(nèi)向的

性格真煩，覺得自己好沒用。”

材料二：近年來，不少中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)遇到問題，長期消極情緒的積累，讓他們感到壓抑、自卑、散漫、

急躁，或者敷衍了事、煩躁不安，情緒易激動，甚至焦慮不安，隨之誘發(fā)一系列的不良反應(yīng)。這種現(xiàn)象

引起了家長、社會的廣泛關(guān)注。

結(jié)合所學(xué)知識，閱讀材料，回答下列問題。

（1）你認(rèn)為我們應(yīng)怎樣正確對待青春期的情緒？

（2）在日常生活中我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，你有哪些方法可以幫助小強(qiáng)調(diào)節(jié)自己情緒呢？

【分析】本題考查的是情緒的特點(diǎn)、學(xué)會調(diào)控情緒等內(nèi)容，本題以材料分析題的形式呈現(xiàn)。

【解答】（1）該題考查怎樣正確對待青春期的情緒?？蓮那啻浩诘那榫w特點(diǎn)、激發(fā)正面的情緒感受、積

極面對消極情緒、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、增強(qiáng)自控力等角度分析。

（2）本題考查的是如何學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。結(jié)合教材知識和生活實(shí)際，從改變認(rèn)知評價、轉(zhuǎn)移注意、

合理宣泄、放松訓(xùn)練等方面回答即可。

等。

故答案為：

（1）①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。②善于激發(fā)正面的情緒感受，

可以讓我們的生活更加絢爛多彩。③學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。

(2)改變認(rèn)知評價(自我暗示、自我安慰)、轉(zhuǎn)移注意(找他人傾訴、爬山或郊游)、合理宣泄(參加

體育運(yùn)動、寫一封信)、放松訓(xùn)練(深呼吸、跳操或閉目休息)。

【點(diǎn)評】解答此題的關(guān)鍵是審清題意，明確此題的考查方向是情緒的類型、特點(diǎn)、學(xué)會調(diào)控情緒，依據(jù)

題意結(jié)合教材知識作答即可。

5.(2023?晉中模擬)情境填空。

(1)九年級學(xué)生小明覺得自己長大了，不希望父母干涉自己的事情，這是青春期的心理變化。

(2)“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”與社會主義核心價值觀在公民個人層面的價值準(zhǔn)則愛國

是一致的。

(3)工資被公司以各種借口拖欠，小李選擇提起訴訟，這屬于民事訴訟。

(4)黨的十八大以來，山西省共有347個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)立未成年人保護(hù)工作站，這體現(xiàn)了對未成人的政府

保護(hù)。

【分析】本題以填空題呈現(xiàn)，主要考查學(xué)生對教材知識的靈活運(yùn)用，涉及到的知識是青春期的煩惱、社

會主義核心價值觀等。

【解答】(1)本題考查青春期的煩惱。九年級學(xué)生小明覺得自己長大了，不希望父母干涉自己的事情，

這是青春期的心理變化。

(2)本題考查社會主義核心價值觀?！捌埨麌疑酪裕M因禍福避趨之”與社會主義核心價值觀在公

民個人層面的價值準(zhǔn)則愛國是一致的。

(3)本題考查訴訟的類型。工資被公司以各種借口拖欠，小李選擇提起訴訟，這屬于民事訴訟。

(4)本題考查政府保護(hù)。黨的十八大以來，山西省共有347個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)立未成年人保護(hù)工作站，這體現(xiàn)

了對未成人的政府保護(hù)。

故答案為：

(1)心理。

(2)愛國。

(3)民事。

(4)政府。

【點(diǎn)評】解答本題要認(rèn)真閱讀材料，把握青春期的煩惱、社會主義核心價值觀等內(nèi)容，找到設(shè)問與教材

知識的結(jié)合點(diǎn)，進(jìn)而分析作答。

6.(2023?山西模擬)基礎(chǔ)知識填空。

(1)中考模擬考試沒考好，小麗約朋友一起爬山散心。這是在用轉(zhuǎn)移注意法調(diào)節(jié)情緒。

(2)區(qū)分罪與非罪的標(biāo)準(zhǔn)是嚴(yán)重危害性、刑事違法性、刑罰處罰性。

(3)全面依法治國是中國特色社會主義的本質(zhì)要求和重要保障。

(4)某村村民委員會換屆選舉體現(xiàn)了基層群眾自治制度制度。

(5)看完關(guān)于軍人守衛(wèi)邊疆的紀(jì)錄片后，小花認(rèn)識到“軍人優(yōu)先”并沒有違背平等原則。

(6)小娟的叔叔是農(nóng)民工，為了討薪引起了糾紛，小娟建議叔叔去法律援助中心尋求法律幫助。

【分析】本題考查的知識點(diǎn)是調(diào)節(jié)情緒的方法、犯罪的特征、全面依法治國等。以材料題的形式呈現(xiàn)分

析材料內(nèi)容，結(jié)合教材知識回答即可。

【解答】(1)本題考查調(diào)節(jié)情緒的方法。依據(jù)教材知識，小麗心情不好爬山散心，是通過轉(zhuǎn)移注意法來

調(diào)節(jié)情緒。

(2)本題考查犯罪的特征。依據(jù)教材知識，犯罪行為是具有嚴(yán)重的社會危害性、觸犯了刑法、應(yīng)當(dāng)受

到刑罰處罰的行為。嚴(yán)重危害性、刑事違法性、刑罰處罰性是犯罪的三個基本特征，也是區(qū)分罪與非罪

的標(biāo)準(zhǔn)。

(3)本題考查全面依法治國。依據(jù)教材知識，全面依法治國是中國特色社會主義的本質(zhì)要求和重要保

障。

(4)本題考查基層群眾自治制度。依據(jù)教材知識，我國實(shí)行基層群眾自治制度，村委會換屆選舉說明

基層群眾自治制度是村民參與民主管理的形式。

(5)本題考查平等待人。依據(jù)教材知識，“平等”意味著同等情況同等對待，不同情況差別對待；設(shè)“軍

人優(yōu)先”的窗口符合不同情況差別對待的要求，符合平等的原則。

(6)本題考查尋求法律幫助的機(jī)構(gòu)。依據(jù)課本內(nèi)容，能夠?yàn)槲覀兲峁┓蓭椭鷻C(jī)構(gòu)有法律服務(wù)所、律

師事物所、法律援助中心和公證處等，如果有經(jīng)濟(jì)困難，無力支付法律服務(wù)費(fèi)用，又需要打官司討回公

道的，可以到法律援助中心獲得幫助。故小娟的叔叔想通過法律維護(hù)自己的合法權(quán)益，又無力支付律師

費(fèi)，他應(yīng)該向法律援助中心尋求幫助。

故答案為：

(1)轉(zhuǎn)移注意法。

(2)嚴(yán)重危害性、刑事違法性、刑罰處罰性。

(3)全面依法治國。

(4)基層群眾自治制度。

(5)平等。

(6)法律援助中心。

【點(diǎn)評】仔細(xì)讀題，在理解調(diào)節(jié)情緒的方法、犯罪的特征、全面依法治國等等知識的基礎(chǔ)上，做出符合

題意的解答。

7.(2022?晉中二模)(1)基礎(chǔ)知識填空。

①小東與好友因小事發(fā)生爭執(zhí)，很是生氣，但事后轉(zhuǎn)念一想：是自己沒有做到換位思考，于是主動與好

友和好。這是用改變認(rèn)知評價法調(diào)節(jié)情緒。

②全過程人民民主就是要把民主選舉、民主協(xié)商、民主決策、民主管理、民主監(jiān)督各個環(huán)節(jié)貫通起

來，更好保證人民當(dāng)家作主。

③2021年10月26日，國務(wù)院印發(fā)《2030年前碳達(dá)峰行動方案》，這體現(xiàn)了我國堅持綠色發(fā)展理

念.

④“五位一體”總體布局是決定中國發(fā)展的“大棋局”，“四個全面”戰(zhàn)略布局是新時代治國理政的

“牛鼻子”。

⑤有些公民基本權(quán)利同時也是基本義務(wù)，除勞動外，請再寫出一條：受教育。

(2)請結(jié)合如圖某屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動會的照片填空。

①如圖照片中民族所在的自治區(qū)位于山西的北部。(填字母)

②我國在上述兩幅照片中的少數(shù)民族聚居地實(shí)行民族區(qū)域自治制度。

③各民族在此歡聚一堂，體現(xiàn)了我國平等團(tuán)結(jié)互助和諧的新型民族關(guān)系。

【分析】本題考查學(xué)會調(diào)控情緒、我國的民族關(guān)系、民族區(qū)域自治制度、中國特色社會主義民主、選舉

權(quán)和被選舉權(quán)等知識。解答時，聯(lián)系教材中學(xué)過的相關(guān)知識作答。

【解答】(1)本題考查基礎(chǔ)知識填空。結(jié)合所學(xué)知識，運(yùn)用學(xué)會調(diào)控情緒的方法、中國特色社會主義民

主、選舉權(quán)和被選舉權(quán)、新發(fā)展理念、公民的權(quán)利與義務(wù)等知識作答。

(2)本題考查我國的民族關(guān)系和民族區(qū)域自治制度。結(jié)合圖片內(nèi)容分析，聯(lián)系課本中民族區(qū)域自治制

度和我國新型民族關(guān)系的相關(guān)知識作答。

故答案為：

(1)①改變認(rèn)知評價；②民主管理；③綠色；④四個全面；⑤受教育。

(2)①a；②民族區(qū)域自治；③平等團(tuán)結(jié)互助和諧。

【點(diǎn)評】細(xì)心審題，明確每個小題考查的知識點(diǎn)，結(jié)合學(xué)會調(diào)控情緒、我國的民族關(guān)系、民族區(qū)域自治

制度、中國特色社會主義民主、選舉權(quán)和被選舉權(quán)等知識作答。

8.(2022?衡南縣模擬)在東京奧運(yùn)會半決賽中，蘇炳添以32歲的“高齡”跑出九秒八三的成績獲小組第

一。這個成績比他2018年九秒九一的亞洲紀(jì)錄快了0.08秒，百米飛人世界排名高居第八位，他超越了

年齡，超越體能的局限，被稱為“中國飛人”，他是中國短跑的驕傲！

初中階段的我們，應(yīng)該怎樣努力做更好的自己？

【分析】本題考查正確對待自己的優(yōu)缺點(diǎn)、適應(yīng)社會、完善自我。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大

限度地展現(xiàn)自己的才華。要主動改正缺點(diǎn)。

【解答】本題考查初中階段的我們，應(yīng)該怎樣努力做更好的自己。依據(jù)教材知識，從揚(yáng)長避短、主動改

正缺點(diǎn)等方面作答。

故答案為：

①要揚(yáng)長避短。②需要主動改正缺點(diǎn)。③需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己，是在和他人共同生

活的過程中不斷成長，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。

【點(diǎn)評】仔細(xì)審題，聯(lián)系適應(yīng)社會、完善自我的相關(guān)知識作答。

9.(2022?海南模擬)青春凝聚著動人的活力，為我們的成長帶來無限可能。青春期的矛盾心理有時也讓

我們煩惱，積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。

(1)請列舉你在成長過程中遇到的煩惱。

(2)面對成長過程中的煩惱和青春期心理矛盾，請你分享自我調(diào)節(jié)的方法