小學(xué)體育一年級下冊水平一教案全冊

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第1課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題學(xué)習(xí)體育課中的安全常識

課型新授課

1.教學(xué)內(nèi)容分析

新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心，始終要把學(xué)生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試著

采用多種教法和手法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

2.學(xué)習(xí)者分析

本課教學(xué)對象是一年級學(xué)生，他們的注意力和自控能力低，但他們的思維活躍，想象豐富，

好提問，好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

1.學(xué)習(xí)體育課中有哪些安全隱患以及避免運(yùn)動中傷害事故的辦法

2.感受體育課中不安全行為的危害，提高認(rèn)知水平，培養(yǎng)思維能力。

3.發(fā)現(xiàn)科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)技能。

4學(xué)習(xí)重占難占

重點(diǎn)：與拿生.自身經(jīng)歷與感受相結(jié)合。

難點(diǎn)：使體育課上的安全事故在學(xué)生腦海里得到深化。

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

教師評價(jià)、學(xué)習(xí)評價(jià)、學(xué)生自評

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動

開1.教師提前進(jìn)班1.清點(diǎn)人數(shù)

2.清點(diǎn)人數(shù)2.提前做好課堂準(zhǔn)備

始

部

分

講解本節(jié)課內(nèi)容1.遵守課堂紀(jì)律

2.認(rèn)真聽教師講課

準(zhǔn)

3.保持良好的坐姿

備

部

分

安全常識

1.故事簡介一一在湖邊有一群美麗的白

天鵝在戲水，其中有一只小天鵝離開大家

基

了，自己游到蘆葦中去，蘆葦中有一個舉

本槍的獵人.....

部

2.出示第二個知識點(diǎn)，身體不適停止運(yùn)

分動。

3.跑步中容易摔倒，不做準(zhǔn)備活動容易威

腳，不穿運(yùn)動服不便于運(yùn)動。

基

4.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識

本

部

分

一、教師對本課進(jìn)行總結(jié)并布置本節(jié)課的

作業(yè)

結(jié)1.教師給表現(xiàn)好的學(xué)生

二、宣布下課發(fā)五星紅旗。

2.同學(xué)之間互評各自的

束

表現(xiàn)，看誰的五星紅旗

多。

部2.布置本節(jié)課的課后作

業(yè)

分3.宣布下課

<.....................................

￡

運(yùn)160-

140_?無

動120

100-布

強(qiáng)80-

60-

度40

0--------------------------------------->

05152025303540

i60-70

脈搏運(yùn)動變化曲線預(yù)計(jì)見圖

八

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

1、亮點(diǎn)：

2、不足:

3、改進(jìn)措施：

反思日期：年月日

檢查人簽字:檢查反饋:檢查時(shí)間:年月B

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第2課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題學(xué)習(xí)基本正確的身體坐、立、行。

課型新授課

1.教學(xué)內(nèi)容分析

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心，始終要把學(xué)生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試

著采用多種教法和手法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

2.學(xué)習(xí)者分析

本課教學(xué)對象是一年級學(xué)生，他們的注意力和自控能力低，但他們的思維活躍，想象豐

富，好提問，好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

L認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)掌握正確的身體坐、立、行的基本移動技能.

2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生掌握身體坐、立、行的動作和方法。

3.積極參與身體坐、立、行的組合游戲，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性及下肢力量。

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：正確的身體坐、立、行的要點(diǎn)和活動

難點(diǎn)：正確的身體坐、立、行的統(tǒng)一

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

教學(xué)評價(jià)、學(xué)生評價(jià)、教師評價(jià)

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動

開要求：

始一、師生問好。1.學(xué)生精神飽滿，

二、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝，詢問2.認(rèn)真聽課

部是否有身體不適者。3.主意課堂紀(jì)律

三、教師宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容

分

1.小型徒手操組織如下：

準(zhǔn)

2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動XXXXXXXXX

備XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

部

XXXXXXXXX

分?

要求：1、集合做到快、靜、齊2、

精力集中、精神飽滿

基正確的坐、立、行姿勢是：

1.坐如“鐘”

動作要領(lǐng)：就像一座大鐘那樣平學(xué)生學(xué)習(xí)動作

穩(wěn)、端正.應(yīng)做到：頭要正，肩1.學(xué)生練習(xí)，注意安全

本要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，要求：

腿平行雙手放在桌子上。1.講解清晰，口令明確

2.站如“松”2.強(qiáng)調(diào)安全，遵守課堂紀(jì)律，仔

動作要領(lǐng)：就像一顆松鼠那樣正細(xì)觀看教師示范

部直、挺拔。行做到：頭要正，肩3.積極參與，主動練習(xí)

要平，眼看前方挺起胸；腹回收，

膝緊繃，腳跟相靠指并攏。兩臂

分自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。

3.行如“風(fēng)”

就像春風(fēng)那樣輕快、放松。應(yīng)做

至U：頭要正，肩要平，眼看前方

挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳

向前直線行。

一、放松整理

結(jié)慢跑一圈1.教師組織學(xué)生放松練習(xí)

二、教師對本課進(jìn)行總結(jié)并布置本節(jié)2.布置本節(jié)課的課后作業(yè)

課的作業(yè)

束3.宣布下課

三、宣布下課

部

分

<..............................................

練習(xí)

運(yùn)160~

140

密度_______________70%_____________

動120一

100-

強(qiáng)80.

60-平均

度40_

0------------------------------------------------------>心率120每分鐘

05152025303540

脈搏運(yùn)動變化曲線預(yù)計(jì)見圖

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

1、亮點(diǎn):

4、不足：

5、改進(jìn)措施：

反思日期：年月日

檢查人簽字:檢查反饋:檢查時(shí)間:年月日

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第2課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題學(xué)習(xí)集合、解散；稍息、立正的動作。

課型新授課

1.教學(xué)內(nèi)容分析

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心，始終要把學(xué)生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試

著采用多種教法和手法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

2.學(xué)習(xí)者分析

本課教學(xué)對象是一年級學(xué)生，他們的注意力和自控能力低，但他們的思維活躍，想象豐

富，好提問，好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)掌握集合、解散；稍息，立正的基本技能。

2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生掌握集合、解散；稍息、立正動作和方法。

3.積極參與集合解散、稍息立正的組合練習(xí)，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性及下肢力量。

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：解散：排頭學(xué)生迅速到位，其余學(xué)生找到位子看齊

稍息、立正：腳跟靠，腳尖分，手貼緊，身體挺直，眼前看，注意力集中

難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)連貫

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

教學(xué)評價(jià)、教師評價(jià)、學(xué)生自評

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動

開一、師生問好。要求：

始二、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝，詢問4.學(xué)生精神飽滿，

是否有身體不適者。5,認(rèn)真聽課

部三、教師宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容

3.主意課堂紀(jì)律

分

組織如下：

徒手熱身操

XXXXXXXXX

1.活動頸部

準(zhǔn)2.擴(kuò)胸運(yùn)動

XXXXXXXXX

3.振臂運(yùn)動

備4.全身運(yùn)動XXXXXXXXX

5.活動手腕腳踝

6.專項(xiàng)型練習(xí)XXXXXXXXX

部

*

分要求：1、集合做到快、靜、齊2、

精力集中、精神飽滿

一、集合、解散

縱隊(duì)集合

教師下達(dá)口令的同時(shí)排頭學(xué)生

距離教師兩米處站好；其余學(xué)生

依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后

保持約一臂的距離并自動對齊。

學(xué)生學(xué)習(xí)動作

橫隊(duì)集合

2.學(xué)生練習(xí)，注意安全

教師下達(dá)口令的同時(shí)，排頭學(xué)生

要求：

距離教師三米處站好，其余學(xué)生

4.講解清晰，口令明確

以排頭為基準(zhǔn)，從右到左依次排

5.強(qiáng)調(diào)安全，遵守課堂紀(jì)律，仔

列隊(duì)伍，并自動看齊。

基細(xì)觀看教師示范

6.積極參與，主動練習(xí)

二、立正、稍息

動作方法：

本左腳向左側(cè)出一步成開立，距離

與肩同寬，體重平均落在兩腳

上；兩手放在體后，右手半握拳，

左手握右手腕；挺胸，小腹微收，

部眼看正前方

分

結(jié)

一、放松整理

束

慢跑一圈學(xué)生跟隨教師一起放松

部二、教師對本課進(jìn)行總結(jié)并布置本節(jié)

分課的作業(yè)

三、宣布下課

<..............................................

練習(xí)

運(yùn)160一

140

密度_______________80%_____________

動120一

100-

強(qiáng)80-

60一平均

度40_

心率120每分鐘

°------------------------------------------------------>

05152025303540

脈搏運(yùn)動變化曲線預(yù)計(jì)見圖

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

］、殼點(diǎn)：

6、不足：

7、改進(jìn)措施：

反思日期：年月日

檢查人簽字:檢查反饋:檢查時(shí)間：年月日

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第4課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題學(xué)習(xí)向前看齊，向左（右）看齊的動作。

課型新授課

1.教學(xué)內(nèi)容分析

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心，始終要把學(xué)生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試

著采用多種教法和手法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

2.學(xué)習(xí)者分析

本課教學(xué)對象是一年級學(xué)生，他們的注意力和自控能力低，但他們的思維活躍，想象豐富，

好提問，好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)掌握向前看齊，向左（右）看齊的動作。

2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生掌握向前看齊，向左（右）看齊的動作和方法。

3.積極參與向前看齊的組合游戲，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性及下肢力量。

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：向前看齊：上身正直，挺胸收腹，平視前者頭后部

難點(diǎn)，動作協(xié)調(diào)連貫

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

教學(xué)評價(jià)、教師評價(jià)、學(xué)生自評

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動

開

始一、師生問好。要求：

二、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝，詢問6.學(xué)生精神飽滿，

部是否有身體不適者。7.認(rèn)真聽課

三、教師宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容3.主意課堂紀(jì)律

分

熱身練習(xí)組織如下：

準(zhǔn)

一、圍繞前操場慢跑1圈

備XXXXXXXXX

部二、徒手熱身操

XXXXXXXXX

分6.活動頸部

7.擴(kuò)胸運(yùn)動XXXXXXXXX

8.振臂運(yùn)動

9.全身運(yùn)動XXXXXXXXX

10.活動手腕腳踝

*

要求：1、集合做到快、靜、齊2、

精力集中、精神飽滿

一、向前看齊（縱隊(duì)）

基動作方法：排頭不動其余同學(xué)依

次看前面學(xué)生的頭后部，迅速將

本兩臂向前平舉，掌心相對，向前

對正看齊。

部二、向左（右）看齊（橫隊(duì)）

動作方法：排頭左（右）手迅速叉學(xué)生學(xué)習(xí)動作

分腰，目視前方，其余學(xué)生左（右）3.學(xué)生練習(xí)，注意安全

手迅速叉腰，向右（左）轉(zhuǎn)頭眼看要求：

臨近同學(xué)的腮部，并通視全線。7.講解清晰，口令明確

二列及以上的隊(duì)伍，后列排頭左8.強(qiáng)調(diào)安全，遵守課堂紀(jì)律，仔

（右）手叉腰，右（左）手前平舉。細(xì)觀看教師示范

對正前列排頭，并保持一臂距9.積極參與，主動練習(xí)

離，其余同學(xué)與第一列同學(xué)距離

相同

結(jié)

束

一、放松整理

部學(xué)生跟隨教師一起放松

慢跑一圈

分二、教師對本課進(jìn)行總結(jié)并布置本節(jié)

課的作業(yè)

三、宣布下課

<..............................................

練習(xí)

運(yùn)160-

140

密度_____________80%___________

動120—

100-

強(qiáng)80-

平均

60-

度40_

心率130分鐘每次

°------------------------------------------------------>

05152025303540

脈搏運(yùn)動變化曲線預(yù)計(jì)見圖

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

1、亮點(diǎn)：

8、不足：

9、改進(jìn)措施：

反思日期：年月日

檢查人簽字:檢查反饋:檢查時(shí)間：年月日

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第5課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題學(xué)習(xí)向前看齊、報(bào)數(shù)的動作

課型新授課

1.教學(xué)內(nèi)容分析

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心，始終要把學(xué)生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試著采

用多種教法和手法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

2.學(xué)習(xí)者分析

本課教學(xué)對象是一年級學(xué)生，他們的注意力和自控能力低，但他們的思維活躍，想象豐富，

好提問，好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)掌握向前看齊、報(bào)數(shù)技能，并說出名稱。

2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生掌握向前看齊、報(bào)數(shù)的動作和方法。

3.積極參與向中看齊、報(bào)數(shù)的組合練習(xí)，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性及下肢力量。

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.基準(zhǔn)學(xué)生反應(yīng)快速，看齊動作同“向左（右）看齊“。注意力集中，動作協(xié)調(diào)一致。

2.報(bào)數(shù)聲音短促、洪亮、連貫，精神飽滿；報(bào)數(shù)時(shí)轉(zhuǎn)頭、還原動作敏捷。

難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)連貫

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

教學(xué)評價(jià)、教師評價(jià)、學(xué)生自評

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)教師活動學(xué)生活動

節(jié)

開一、師生問好。要求：

二、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝，詢問學(xué)生精神飽滿，

始8.

是否有身體不適者。9.認(rèn)真聽課

部三、教師宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容

3.主意課堂紀(jì)律

分

熱身練習(xí)組織如下：

二、圍繞前操場慢跑1圈

準(zhǔn)

XXXXXXXXX

二、徒手熱身操

備XXXXXXXXX

11.活動頸部

12.擴(kuò)胸運(yùn)動XXXXXXXXX

部13.振臂運(yùn)動

14.全身運(yùn)動XXXXXXXXX

15.活動手腕腳踝

分■

要求：1、集合做到快、靜、齊2、

精力集中、精神飽滿

一、向中看齊

聽到以某人為基準(zhǔn)的口令后，被學(xué)生學(xué)習(xí)動作

指定的學(xué)生迅速右手握拳上拳。學(xué)生練習(xí)，注意安全

基4.

在聽到“向中看——齊！”口令要求：

時(shí)，基準(zhǔn)學(xué)生將舉起得手放下，10.講解清晰，口令明確

同時(shí)迅速兩手叉腰，其余學(xué)生向11.強(qiáng)調(diào)安全，遵守課堂紀(jì)律，仔

本基準(zhǔn)同學(xué)方向轉(zhuǎn)頭看齊，動作與細(xì)觀看教師示范

右（左）看齊相同（包括后列學(xué)12.積極參與，主動練習(xí)

生）

向前看

部向左（右）、中看齊時(shí)，聽到“向

前----看！“口令后，看齊的學(xué)

生迅速轉(zhuǎn)頭，手放下全體學(xué)生還

分原成立正姿勢。

二、報(bào)數(shù)（橫隊(duì)）

聽到口令后，由排頭開始從右向

左一次連續(xù)報(bào)數(shù)，報(bào)數(shù)時(shí)向左轉(zhuǎn)

頭，并迅速還原，排隊(duì)尾學(xué)生報(bào)

數(shù)不轉(zhuǎn)頭。指定數(shù)字報(bào)數(shù)方法相

同。

一、放松整理

結(jié)慢跑一圈

二、教師對本課進(jìn)行總結(jié)并布置

束學(xué)生跟隨教師一起放松

本節(jié)課的作業(yè)

部

分三、宣布下課

練習(xí)

運(yùn)

密度_____________80%_________

動

平均

強(qiáng)

心率130次每分鐘

度

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

1、亮點(diǎn)：

10、不足：

11、改進(jìn)措施：

反思日期：年月日

檢查人簽字:檢查反饋:檢查時(shí)間:年

月H

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第6課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題

學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形中向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)的動作。

課型新授課

1.教學(xué)內(nèi)容分析

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心，始終要把學(xué)生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試

著采用多種教法和手法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

2.學(xué)習(xí)者分析

本課教學(xué)對象是一年級學(xué)生，他們的注意力和自控能力低，但他們的思維活躍，想象豐

富，好提問，好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)掌握向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)的技能，并說出名稱。

2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生掌握向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)的動作和方法。

3.積極參與向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)的組合練習(xí)，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性及下肢力量

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難

重點(diǎn)：以指定轉(zhuǎn)動方向的腳跟為軸，另一只腳的前腳掌為輔軸，同時(shí)轉(zhuǎn)動。

難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)連貫

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

教學(xué)評價(jià)、教師評價(jià)、學(xué)生自評

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動

開一、師生問好。要求：

始二、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝，詢問10.學(xué)生精神飽滿，

是否有身體不適者。11.認(rèn)真聽課

部三、教師宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容

3?主意課堂紀(jì)律

分

熱身練習(xí)組織如下：

一、圍繞前操場慢跑1圈

XXXXXXXXX

準(zhǔn)

二、徒手熱身操XXXXXXXXX

16.活動頸部

備17.擴(kuò)胸運(yùn)動XXXXXXXXX

18.振臂運(yùn)動

19.全身運(yùn)動XXXXXXXXX

部20.活動手腕腳踝

*

分要求：1、集合做到快、靜、齊2、

精力集中、精神飽滿

一、向左（右）轉(zhuǎn)

動作方法：聽到動令后，左（右）腳

學(xué)生學(xué)習(xí)動作

基跟與右（左）腳掌前部同時(shí)用力，向

左（右）轉(zhuǎn)體90度，重心落在左（右）5.學(xué)生練習(xí)，注意安全

本腳上，接著右（左）腳向左（右）腳要求：

靠攏，轉(zhuǎn)動時(shí)，兩腿挺直，兩腎緊貼

部褲縫不外張，上體保持正直

分

13.講解清晰，口令明確

基

14.強(qiáng)調(diào)安全，遵守課堂紀(jì)律，仔

二、向后轉(zhuǎn)細(xì)觀看教師示范

動作方法：聽到動令后，以右腳跟和15.積極參與，主動練習(xí)

本左腳掌為軸，同時(shí)用力向右后轉(zhuǎn)體

180度，重心落在右腳，然后左右腳

靠攏成立正姿勢。

部

分

結(jié)學(xué)生跟隨教師一起放松

一、放松整理

束慢跑一圈

二、教師對本課進(jìn)行總結(jié)并布置本節(jié)

部課的作業(yè)

三、宣布下課

分

<..............................................

練習(xí)

運(yùn)160一

140

密度_______________80%_____________

動120一

100-

強(qiáng)80-

60-平均

度40_

心率130次每分鐘

°------------------------------------------------------>

05152025303540

脈搏運(yùn)動變化曲線預(yù)計(jì)見圖

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

1、完點(diǎn)：

12、不足：

13、改進(jìn)措施：

反思日期：年月日

檢查人簽字：檢查反饋：檢查時(shí)間：年月日

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第8課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題花樣跳繩2

新授課目章/單元復(fù)習(xí)課□專題復(fù)習(xí)課口

課型

習(xí)題/試卷講評課口學(xué)科實(shí)踐活動課□其他口

1.教學(xué)內(nèi)容分析

根據(jù)大綱的要求，本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注.重跳躍能力的

培養(yǎng)，課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、實(shí)踐性。并將跳繩貫穿整個教學(xué)過程，讓學(xué)生在輕松的教學(xué)氣氛

中達(dá)到活躍身心，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到“寓教于樂，學(xué)生為本的目的。

2.學(xué)習(xí)者分析

學(xué)生第一次進(jìn)接觸花樣跳繩，對學(xué)生的力量，彈跳.協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)要求比較高，也能提高學(xué)生在

運(yùn)動中的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

L讓學(xué)生初步了解跳繩特性；

2.引導(dǎo)學(xué)生積極參與短繩運(yùn)動，拓展短繩的玩法

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：可以將跳繩要起來跳過去。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會連續(xù)跳躍跳繩

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

1.學(xué)生評價(jià)；2.教師評價(jià)；3.學(xué)生自評。

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)教師活動學(xué)生活動

節(jié)

開1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)組織：如下圖

告人數(shù)，師生問好，教師簡*******

始要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢行服*******

裝，安排見習(xí)生?！?/p>

部要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、

精神飽滿

分

L游戲：捉尾巴

學(xué)生將跳繩圍在腰上組織：教師組織隊(duì)形

當(dāng)作尾巴，然后相互去

隊(duì)形：兩教師講解并裁判比賽

捉，同時(shí)自己的尾巴不

準(zhǔn)要被別人捉到，最后比*********

捉到尾巴的數(shù)量。

備*********

△

部

2、組織學(xué)生玩游戲要求：注意安全

分

1、學(xué)習(xí)并腳跳、單腳跳1、組織：如下圖

基2、先觀看老師跳，小組自己聯(lián)XXXXXXX

本系，討論△

部3、然后教師講解示范并指導(dǎo)XXXXXXX

分學(xué)生練習(xí)。

4、學(xué)生練習(xí)，教師巡回檢查指2.xxxxxxx

導(dǎo)

5、指出錯誤動作并指正XXXXXXX

6、找出動作規(guī)范的學(xué)生示范

要求：每隊(duì)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作

一、放松活動

結(jié)

二、課堂小結(jié)組織：二列橫隊(duì)站立

束三、布置課外作業(yè)XXXXXX

四、安排收歸器材XXXXXX

部

五、下課、師生道別△

分教法：師生同樂

要求：全身放松，心情愉快

<..............................................

練習(xí)

運(yùn)160~

140

密度_____________40%

動120一

100-

強(qiáng)80_平均

60-

度40_心率100~120次/分

0_>

05152025303540

脈搏運(yùn)動變化曲線預(yù)計(jì)見圖

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

1\亮點(diǎn):

14、不足：

15、改進(jìn)措施：

反思口期：年月日

檢查人簽字:檢查反饋:檢查時(shí)間:年月

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第8課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題花樣跳繩2

新授課目章/單元復(fù)習(xí)課□專題復(fù)習(xí)課口

課型

習(xí)題/試卷講評課口學(xué)科實(shí)踐活動課□其他口

2.教學(xué)內(nèi)容分析

根據(jù)大綱的要求，本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注重跳K能力的

培養(yǎng)，課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、實(shí)踐性。并將跳繩貫穿整個教學(xué)過程，讓學(xué)生在輕松的教學(xué)氣

氛中達(dá)到活躍身心，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到“寓教于樂，學(xué)生為本的目的。

2.學(xué)習(xí)者分析

以學(xué)生為本，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及實(shí)踐能力為目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。積極參與

運(yùn)動、學(xué)會學(xué)習(xí)。學(xué)會合作。學(xué)會創(chuàng)新。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

1.讓學(xué)生初步了解跳繩特性；

2.引導(dǎo)學(xué)生積極參與短繩運(yùn)動，拓展短繩的玩法

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生過繩時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)連續(xù)跳躍的能力

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

1.學(xué)生評價(jià)；2.教師評價(jià)；3.學(xué)生自評。

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)教師活動學(xué)生活動

節(jié)

開1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，組織：如下圖

報(bào)告人數(shù)，師生問好，教*******

始師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢*******

部查服裝，安排見習(xí)生。A

分要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、

精神飽滿

1.游戲：掃雷

組織：教師組織隊(duì)形

中間一人抓住繩子，另一個人

隊(duì)形：兩教師講解并裁判比賽

抓住繩子另一頭，轉(zhuǎn)圈

準(zhǔn)*********

剩下的人在里面跳，訓(xùn)練孩子

備*********

的過繩時(shí)機(jī)

A

部

2、組織學(xué)生玩游戲要求：注意安全

分

學(xué)習(xí)并腳跳、單腳跳2、組織：如下圖

基7、先觀看老師到K，小組自己聯(lián)XXXXXXX

本系，討論△

部8、然后教師講解示范并指導(dǎo)XXXXXXX

分學(xué)生練習(xí)。

9、學(xué)生練習(xí)，教師巡回檢查指2.xxxxxxx

導(dǎo)

10、指出錯誤動作并指正XXXXXXX

11、找出動作規(guī)范的學(xué)生示范

要求：每隊(duì)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作

一、放松活動

結(jié)

二、課堂小結(jié)組織：二列橫隊(duì)站立

束三、布置課外作業(yè)XXXXXX

四、安排收歸器材XXXXXX

部

五、下課、師生道別△

分教法：師生同樂

要求：全身放松，心情愉快

<................................

練習(xí)

運(yùn)160一

140

密度_____________40%_________

動120一

100-

強(qiáng)80-

60_平均

度40_

心率100~120次/分

0____________________________

―>

05152025303540

脈搏運(yùn)動變化曲線預(yù)計(jì)見圖

7.教學(xué)反思與改進(jìn)

1、亮點(diǎn)：

16、不足：

17、改進(jìn)措施：

反思日期：年月日

檢查人簽字:檢查反饋:檢查時(shí)間:年月

課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

第9課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)（其它課時(shí)同）

課題花樣跳繩3

新授課團(tuán)章/單元復(fù)習(xí)課□專題復(fù)習(xí)課口

課型

習(xí)題/試卷講評課口學(xué)科實(shí)踐活動課□其他口

3.教學(xué)內(nèi)容分析

根據(jù)大綱的要求，本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注重跳K能力的

培養(yǎng)，課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、實(shí)踐性。并將跳繩貫穿整個教學(xué)過程，讓學(xué)生在輕松的教學(xué)氣

氛中達(dá)到活躍身心，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到“寓教于樂，學(xué)生為本的目的。

2.學(xué)習(xí)者分析

通過競賽激勵法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體

育活動的態(tài)度和行為，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。

3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定

1.引導(dǎo)學(xué)生積極參與短繩運(yùn)動，拓展短繩的玩法

4.學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：可以將跳繩要起來跳過去。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會連續(xù)跳躍跳繩

5.學(xué)習(xí)評價(jià)設(shè)計(jì)

1.學(xué)生評價(jià)；2.教師評價(jià)；3.學(xué)生自評。

6.學(xué)習(xí)活動設(shè)計(jì)（教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動）二次備課

教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動

開1.課堂常規(guī)：體委整組織：如下圖

隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問

始好，教師簡要介紹教學(xué)*******

內(nèi)容，檢查服裝，安排△

部見習(xí)生。要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、

精神飽滿

分

組織：教師組織隊(duì)形

1教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑

熱身

隊(duì)形：

完成熱身活動，并通過跳

準(zhǔn)繩慢跑了解學(xué)生的身體協(xié)*********

調(diào)性。

備用繩操來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)*********

興趣

A

部2徒手操

繩操：(8x8)2、組織學(xué)生練習(xí)要求：注意安全

1、伸展運(yùn)動

分2、體則運(yùn)動

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動